ご訪問、ありがとうございます。 いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます 【令和デビューさん】動画アップしました!! 4/28 朝の…
生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直そうあなたも素敵に変わります。
ガマンしないダイエット=健康+美容・自分に適した体重を維持する方法・自炊をして健康に痩せる食生活を画像入りで公開中。
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日の食材は【鶏肉】です。レシピもみてね♪
ご訪問、ありがとうございます。 さてさて。今夜から明日のお天気は、どうでしょうか ウェザーニュースウェザーニュースでは、みなさんの参加によって天気予報を…
ご訪問、ありがとうございます。 4月初旬にはNESARAの発表が予想されています!グローバル緊急放送システムが作動し最近の出来事について大衆を啓発するド…
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領!彼らにはもう手は残されていない!すべてのアセットがデプロイされました!私たちはもう間違いを犯しません!私…
紅麹問題!小林製薬もコロナ抗原検査キットを販売!しょせん製薬会社!
ご訪問、ありがとうございます。 紅麹問題!小林製薬もコロナ抗原検査キットを販売!しょせん製薬会社!紅麹はじめ日本の発酵食品が接種者の解毒、健康に役立つ!…
ご訪問、ありがとうございます。 昨日の体重からです。 https://ameblo.jp/yuki194/entry-12845929873.html …
ご訪問、ありがとうございます。 今日の食べたごはんの更新です。 時間でいきま~す 寝るのが遅く、起きるのも遅いので、基本、朝は食べません。 なので、お昼…
ご訪問、ありがとうございます。 ゲサラ!サラ金消費者金融のレイクは3/31で全店舗ATM閉鎖する!つまり信用によるお金の借入が正式に終了する!利息商売お…
紅麹は安全です!小林製薬はワクチン製造を断った会社!紅麹の問題発端はコイツ…
ご訪問、ありがとうございます。 紅麹は安全です!小林製薬はワクチン製造を断った会社!紅麹の問題発端はコイツ…日本大学・阿部雅紀!ワクチン推進した奴と同じ…
緊急ニュース!EBS-GCR世界通貨リセットの発表が世界的な通貨リセットを引き起こしました!
ご訪問、ありがとうございます。 EBS-GCR世界通貨リセットの発表が世界的な通貨リセットを引き起こしました!近日中にトランプ大統領からの重要なリアルC…
全国で看護専門学校の閉校相次ぐ!▶トランプ医療革命メドベットと6000の治療法!
ご訪問、ありがとうございます。 ゲサラ!全国で看護専門学校の閉校相次ぐ!▶トランプ医療革命メドベットと6000の治療法!この薬を飲むと外傷(傷・骨折)を…
ゲサラそしてメドベットが近いからですね!全国で看護専門学校の閉校相次ぐ!Yahooニュース!
ご訪問、ありがとうございます。 ゲサラそしてメドベットが近いからですね!全国で看護専門学校の閉校相次ぐ!Yahooニュース!2024年3月31日! - …
トランプ大統領X【私は復活祭の日曜日をキリスト教の可視化の日と宣言します。
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領X【私は復活祭の日曜日をキリスト教の可視化の日と宣言します。キリストは王です!!!】2024年の復活祭は3…
【切り干し大根はもう煮ません】混ぜるだけで箸が止まらない!抱えて食べたい激ウマサラダレシピ
ご訪問、ありがとうございます。 【切り干し大根はもう煮ません】混ぜるだけで箸が止まらない!抱えて食べたい激ウマサラダレシピ 切り干し大根って普通煮ま…
【吉報】日本は世界から輸入してきた。 現在は、プーチンのロシアです。
ご訪問、ありがとうございます。 日本は世界から輸入してきた。 小麦や色々な食品を今まではアメリカ、カナダ、オーストラリアなどから輸入してきた。 現在は、…
えびはプリプリ!卵はふわふわ♪パパッと作れる「炒め物」レシピ
ご訪問、ありがとうございます。 2024年3月31日 日曜日です 今日も初夏の陽気になるようです お出かけ日和になりますね お出掛になられる方は お気をつ…
今日も、ありがとう♬今日の食材は【アスパラ】です。レシピもみてね♪明日は日曜日だよ~♡
ご訪問、ありがとうございます。 さてさて。今夜から明日のお天気は、どうでしょうか ウェザーニュースウェザーニュースでは、みなさんの参加によって天気予…
中国では1億円だった不動産が今や100万円で買える!日本の不動産も落ちるよ!
ご訪問、ありがとうございます。 ゲサラ金本位制来た!中国では1億円だった不動産が今や100万円で買える!日本の不動産も落ちるよ!不動産には価値がなくな…
ドナルド・トランプ「大統領になったら米国政府の汚職官僚を全員解雇する」
ご訪問、ありがとうございます。 ドナルド・トランプ「大統領になったら米国政府の汚職官僚を全員解雇する」 日本の汚職議員も全員解雇してください!もうすぐ大…
3/30 令和デビュー 朝のライブ 配信動画アップしました。
ご訪問、ありがとうございます。 3/30 令和デビュー 朝のライブ 3/30 令和デビュー 朝のライブyoutu.be https://youtu.…
ご訪問、ありがとうございます。 今日の食べたごはんの更新です。 時間でいきま~す <pm 11:00> 重曹クエン酸水 150mL 1杯1:1 …
ご訪問、ありがとうございます。 昨日の体重からです。 https://ameblo.jp/yuki194/entry-12845929581.html …
3/30 令和デビュー トワイライトライブ 配信はじまりました~
ご訪問、ありがとうございます。 3/30 令和デビュー トワイライトライブ 3/30 令和デビュー トワイライトライブyoutu.be https:…
ご訪問、ありがとうございます。 食べること大好きなYUKIです 寝ても覚めても食べ物のことばかり 旬の食材を使ったダイエットに効果のありそうなレシピ…
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日の食材は【春キャベツ】です。レシピもみてね♪
ご訪問、ありがとうございます。 さてさて。今夜から明日のお天気は、どうでしょうか ウェザーニュースウェザーニュースでは、みなさんの参加によって天…
ご訪問、ありがとうございます。 ネセラゲサラ、準備良し!QFS口座に資金が入りました!どうやら、私たちはすでにグローバルに全員、量子アカウントにまとまっ…
やっと一般人の逮捕でーす!日本でも同様に逮捕者が続出する事でしょう
ご訪問、ありがとうございます。 フロリダ警察、人身売買関連の犯罪で教師や看護師を含む123人を逮捕!やっと一般人の逮捕!日本でも同様に逮捕者が続出する事…
ご訪問、ありがとうございます。 滅多にないぞ!大きなイベントが近づいてい!白鳥!良いことのために備えてください!黒いスワン=ブラクッスワンでなく、白いス…
ご訪問、ありがとうございます。 今日の食べたごはんの更新です。 時間でいきま~す <pm 11:00> 重曹クエン酸水 150mL 1杯1:1 の…
ご訪問、ありがとうございます。 昨日の体重からです。 https://ameblo.jp/yuki194/entry-12845163511.html …
GESARAマトリックスが、あなたを瞬時に億万長者にする黄金のチケットとして公開されました!
ご訪問、ありがとうございます。 GESARAマトリックスが、あなたを瞬時に億万長者にする黄金のチケットとして公開されました!ゲサラがあなたを瞬時に億万長…
新しい言葉!瞬間暴落!米国株の歴史的上昇「瞬間暴落」招く恐れ!
ご訪問、ありがとうございます。 新しい言葉!瞬間暴落!米国株の歴史的上昇「瞬間暴落」招く恐れ!JPモルガンが警告!米国政府、債務の増大により、米ドルが暴…
トランプ大統領からの新しいメッセージ!3月29日今夜は全ての地獄が解き放たれる!
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領からの新しいメッセージ!3月29日今夜は全ての地獄が解き放たれる!準備してください!トランプがEBSを起…
NESARAの開始の発表は4月の初日のようですので、すぐに分かります!
ご訪問、ありがとうございます。 NESARAの開始の発表は4月の初日のようですので、すぐに分かります!グローバル通貨リセット!私は実質的に長い間、最高の…
【令和デビューさん】3/29 トワイライトライブ 紀尾井町 ライブ配信はじまりました!!
ご訪問、ありがとうございます。 3/29 トワイライトライブ 紀尾井町 3/29 トワイライトライブ 紀尾井町youtu.be https://…
ご訪問、ありがとうございます。 雨も上がって良い天気になりました 暖かくなると庭で育てる野菜たちが増えてきます🥒🍆🍅 今日は、土を耕すために、残っていた「…
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日の食材は【豆苗】です。レシピもみてね♪
ご訪問、ありがとうございます。 さてさて。今夜から明日のお天気は、どうでしょうか ウェザーニュースウェザーニュースでは、みなさんの参加によって…
【はっしーさん】「頑張らないほうがうまく行く」・大手パチンコ店閉店ラッシュ
ご訪問、ありがとうございます。 「頑張らない」ほうがうまく行く🌅肩の力を抜く生き方が最も効率的だぞ👍「頑張らない」ほうがうまく行く🌅肩の力を抜く生き…
ご訪問、ありがとうございます。 今日の食べたごはんの更新です。 時間でいきま~す <pm 11:00> 重曹クエン酸水 150mL 1杯1:1…
ご訪問、ありがとうございます。 昨日の体重からです。 https://ameblo.jp/yuki194/entry-12845163294.html …
NHK・BSニュースが終了します!どうやらQ軍のKILLの第1弾が来ているようです!
ご訪問、ありがとうございます。 NHK・BSニュースが終了します!どうやらQ軍のKILLの第1弾が来ているようです!トランプ大統領とホワイトハット軍陣営…
日本の株式市場!ブラックを通り越してレッドになった模様!もはやレッドスワンの到来!
ご訪問、ありがとうございます。 ゲサラへ朗報!日本の株式市場!ブラックを通り越してレッドになった模様!もはやレッドスワンの到来!ようやく狂い咲きだった株…
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ご訪問、ありがとうございます。 EBSまもなく開始!ついに来るよ〜!最終カウントダウン!トランプ大統領インスタに燃えるバイデンのゴミ収集車!大統領は、…
2024年4月1日(月)は特別な日!Q運動は1860年4月1日に始まった!
ご訪問、ありがとうございます。 2024年4月1日は特別な日!4月1日はユリウス暦の新年最初の日である!Q運動は1860年4月1日に始まった!世界通貨…
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今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日の食材は【玉ねぎ】です。レシピもみてね♪
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【今日のごはん】手作り海苔巻き・野菜たっぷりポテトサラダ・塩焼きそば
ご訪問、ありがとうございます。 今日の食べたごはんの更新です。 時間でいきま~す <pm 11:30> 重曹クエン酸水 150mL 1杯1:1 …
ご訪問、ありがとうございます。 昨日の体重からです。 https://ameblo.jp/yuki194/entry-12845162787.html …
ご訪問、ありがとうございます。 日本のネサラゲサラはもうすぐ!大谷翔平違法賭博事件の暗号!偽天皇家の小室圭が窮地の大谷翔平の弁護士就任=偽天皇家から奪…
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ご訪問、ありがとうございます。 赤麹、日本酒、甘酒、味噌の回収が始まった!ワクチン後遺症を防ぐにはこれらの発酵食品が有効!DSに操られたニュースなんか無…
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ほら、ようやくニュースになりました!不換紙幣制度が終わり!ゲサラ金担保資産制度に移行します!
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ネサラです! 速報:ルイジアナ州上院はディープステイトのWHO、...日本も続きましょう!
ご訪問、ありがとうございます。 ネサラです!ルイジアナ州上院はディープステイトのWHO、国連、WEFからのいかなる規則、規制、手数料、税金、政策、いかな…
トランプ大統領のTRUTH Social 喜びに満ちた聖なる週間!
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領からイースターを頂きました!喜びに満ちた聖なる3月~週間!アメリカを再び祈りの国にしよう!2024年のイー…
毎度くるくるでしたがイギリス王室完全解体されていますから緊急報道が近いです。
ご訪問、ありがとうございます。 緊急報道が近いです!?毎度くるくるでしたがイギリス王室完全解体されていますから今度は近い感じがしますね【マール・ア・ラ…
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今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日の食材は【じゃが芋】です。レシピもみてね♪
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【はっしーさん】3/26はっしーの独り言です・昨晩「お試し」が来ました
ご訪問、ありがとうございます。 3/26はっしーの独り言です🌅 3/26はっしーの独り言です🌅はっしーの公式ラインです🤗お話会の予定一覧を確認出来ます…
ご訪問、ありがとうございます。 3/26 気まぐれライブ 霞ヶ関 3/26 気まぐれライブ 霞ヶ関youtu.be https://youtu.b…
日本のネサラゲサラはもうすぐ!大谷翔平違法賭博事件の暗号!今までDS搾取されてきたお金が...
ご訪問、ありがとうございます。 日本のネサラゲサラはもうすぐ!大谷翔平違法賭博事件の暗号!今までDS搾取されてきたお金が日本国民に戻されます!水原一平=…
大谷翔平違法賭博事件の暗号!今までDS搾取されてきたお金が日本国民に戻されます!
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ご訪問、ありがとうございます。 今日の食べたごはんの更新です。 時間でいきま~す <pm 12:30> 重曹クエン酸水 150mL 1杯1:1…
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NHKも人身売買を報道した!米 ヒップホップ大物プロデューサーコムズの自宅に捜索!
ご訪問、ありがとうございます。 NHKも人身売買を報道した!米ヒップホップ大物プロデューサーコムズの自宅に捜索!現地のメディアは、このプロデューサーが…
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ご訪問、ありがとうございます。 トランプ軍アライアンス北朝鮮・金与正氏は重要なのは日本の政治的な決断だと強調!拉致問題にこだわるのであれば岸田首相と金…
【今日のごはん】ひじきの煮物・切り干し大根の煮物・松前漬け・鶏がら醤油らーめん、他
ご訪問、ありがとうございます。 今日の食べたごはんの更新です。 時間でいきま~す <pm 12:30> 重曹クエン酸水 150mL 1杯1:1 …
ご訪問、ありがとうございます。 昨日の体重からです。 https://ameblo.jp/yuki194/entry-12845159327.html 体…
日本も早く!●1人あたり月1,200ドル・円で約18万円ベーシックインカムプロ グラムを確立する
ご訪問、ありがとうございます。 日本も早く!●1人あたり月1,200ドル・円で約18万円ベーシックインカムプロ グラムを確立する法案が、ミネソタ州 議会…
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ご訪問、ありがとうございます。 プーチン大統領!ロシアは「我々は一人一人に復讐する。そして、出身国や地位に関係なく、攻撃に関与した人々は今や我々の主要…
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ご訪問、ありがとうございます。 EBSへ!それはすべてショーでした!ロシア、クロッカスシティホールテロは2012年テロの映像です!ロシアでの偽旗テロから…
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ご訪問、ありがとうございます。 3ヶ月前にすでにサウスカロライナ州でネサラゲサラ宣言がされています!各国債務チャラ小切手での給付金も!ラストジャパンであ…
【令和デビューさん】3/23 3/24 ダイジェスト版 配信動画アップしました。
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ご訪問、ありがとうございます。 今日の食べたごはんの更新です。 時間でいきま~す <pm 11:00> 重曹クエン酸水 150mL 1杯1:1 …
ご訪問、ありがとうございます。 3/24令和デビュー 朝のライブ 3/24令和デビュー 朝のライブyoutu.be https://youtu.b…
【今日の体重】今日から 体重 BMI値 お腹周り(おへその位置) 前日比を更新します。
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ご訪問、ありがとうございます。 米国GESARAスタート!アーカンソー州のXXXです!私の夫は水曜日に通常の小切手を受け取った後、今日追加のSS(社会…
大半が住居費⇒630万円/年が支出される⇒日本の新入社員より高額!素晴らしい事ですね!
ご訪問、ありがとうございます。 ゲサラ開始カリフォルニア州!住民票を持たないホームレスには1人当り4.2万ドルを支出!大半が住居費⇒630万円/年が支出…
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ご訪問、ありがとうございます。 速報!米国政府の部分閉鎖が始まり、合意は数時間以内に可決される見通し!3月24日!トランプ復活へのQプラン!下院は3月2…
03.24 【今日は嬉しい誕生日】頑張らないで自由に生きていく
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今日はいい天気だったので野菜苗を植え付けました。 植え付けたのは胡瓜🥒、ミニトマト🍅、ゴーヤです。茄子🍆は、花芽が出たら植え付けます。 植え替えたのは…
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今日のごはんデス お昼ごはん スパイスカレー里芋と蒟蒻の煮物大根、胡瓜、茄子の糠漬け油揚げ、玉葱、椎茸、大根の味噌汁 夜ごはん トマトのネギ塩だ…
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