1〜8時睡眠久々によく寝ました。朝は納豆ご飯。それから市役所の説明会。昼は明太子クリームパスタ。それからバンドの練習。いまのメンツでは初のスタジオ練習。いい感…
1〜8時睡眠久々によく寝ました。朝は納豆ご飯。それから市役所の説明会。昼は明太子クリームパスタ。それからバンドの練習。いまのメンツでは初のスタジオ練習。いい感…
0時半〜6時半睡眠ひさびさにまともに寝た感じがあります。朝はパン。資格の勉強して昼はざるそば。それから彼女の家へ充電を頼んでいた車を取りに行きました。充電され…
0〜4時 7〜10時睡眠二度寝しました。なんか最近はあまり良く寝れてません。朝はフィレオフィッシュ。それから授業の課題をしました。昼は肉なすうどん。それからオ…
1時半〜6時半 11〜12時半睡眠うーん寝不足です。朝はパン。それから月末に行くフィンランド関係で連絡。それとは別で嬉しいこと。勉強前に昼寝しました。昼は焼き…
0時半〜6時睡眠うーん。寝不足です。朝はホットドッグ。それからリジェクトされた論文を再投稿しました。それから知的財産管理技能検定の勉強。昼はそうめん。それから…
22時半〜7時 14時半〜15時睡眠よく寝ました。朝はパン。疲れが出て勉強は控えて家事をすることに。シーツを洗って布団を干しました。昼はホイコーロー。休んてか…
20〜0時 4〜7時半睡眠夜中に起きてPythonの勉強と資格の勉強。二度寝して朝から柔道の指導者・審判員講習会へ他の先生と私の運転で広島市内へ。昼は白身フラ…
2時半〜8時 15時〜15時半睡眠朝はホットドッグ。それから近くのドラッグストアへ買い物へ。このアイスうまいです。連絡事項が多くて大変でした。それから疲れて休…
0時半〜9時睡眠久々によく寝ました。朝はパン。それから研究室ミーティングのあとに授業の課題。そして資格の勉強。昼はとんかつ定食。それから彼女の家へ行こうとしま…
1時半〜7時半睡眠2報目がリジェクト(落選)されて、別の雜誌に投稿しました。しかしリジェクトの査読者(審査員)2人いて1人は肯定的なコメントでしたが、もうひと…
1時半〜5時 10〜12時睡眠うーん。寝不足です。朝は納豆定食。昼まで寝てました。それから知的財産管理技能検定の勉強。かなり進みました。夜は四割引きの弁当。そ…
1時半〜6時半 16時半〜19時睡眠朝はホットドッグ。疲れが出て1日ほとんど寝込んでました。夜は回鍋肉。夜に1時間半ほどPythonの講義をオンデマンドで受け…
3時半〜8時睡眠昨日は早くねて起きたので二度寝しました。朝は納豆ご飯。それからPythonの勉強。昼は牛丼。それから彼女の家へ。フィンランドにいくためのスーツ…
2時半〜7時半 20時半〜24時睡眠遅くまで飲んでたので寝不足。朝の山小屋は気持ちいい。鳥のさえずりとかが聞こえて。朝は囲炉裏でベーコンレタスサンド。それから…
0〜6時半睡眠朝は肉たまうどん。それから買い物へ。昼はハンバーグ。そして田舎へ移動。囲炉裏のある家へ。岩清水を囲炉裏で沸かして。それで作るアイスコーヒー最高説…
0時半〜6時睡眠うーん寝不足です。朝は納豆定食。それから授業の課題、研究室発表の資料作り、研究室ミーティングしました。昼はホイコーロー。昼からセンパイバンドの…
22〜2時 4時半〜7時半 16〜17時半睡眠夜中におきて課題をしました。二度寝して朝はホットドッグ。それから、Pythonの勉強、研究室の発表資料作り、資格…
22時半〜6時半睡眠よく寝ました。薬(レキサルティ)を減らしてから眠気はなくなりました。午前中はバリバリ動けるのですが、午後にすごく疲れがでます。朝は半額の冷…
0〜6時睡眠朝は半額のハンバーグ弁当。それからイオンへ。備蓄米ゲトー普通の5kgのお米は4400円のところ1980円で買えました〜🇯🇵それから推しバンドのメン…
19〜1時 4時半〜7時半 18〜18時半睡眠朝はホットドッグ。午前中研究室内発表の資料作り。それから昼は牛丼。昼からのんびりして、買い物に行きました。夜は天…
0〜6時睡眠朝から街の柔道大会へ。審判をしました。なかなか難しい。試合数が多かったです。昼はピリカラ鳥弁当。それから友達のDJパーティーに行きました。ワイルド…
3時半〜8時半 18〜19時半睡眠夜中まで友達と飲んで、友達が泊まっていきました。朝、発表の練習をして友達の車で三原市へ。精神疾患に特化したイベントで発表しま…
1〜7時 15〜15時半睡眠朝は半額の冷やし中華。それから明日のプレゼンテーションの練習しました。歯医者に行って検診を受けてから、授業の課題。昼は半額のプルコ…
1〜6時半睡眠昨日は寝不足でした。朝は納豆定食。午前中プレゼンの練習一度しただけであとは連絡に追われてました。昼はホイコーロー定食。そしてオンライン授業。それ…
2時〜8時 12時半〜2時半睡眠朝は納豆定食。それから来月の資格勉強。知的財産管理技能検定2級を受けるのですがこのまえ受けた3級と同じ範囲なので助かります。昼…
3〜9時睡眠朝から作業。昼はカレー。それから尾道に飲みに行きました。二軒目に焼き鳥。うまかった！ライブハウスへ。本日はこちら！おそロシア革命何気に久々よかった…
23〜5時睡眠まあまあ寝ました。朝は担々麺うどん。3報目が編集者に却下されました。今日は別の雑誌に出す作業。夜は友達の家にバンド練習へ。夜は半額のうどん。練習…
23〜6時 11時半〜14時睡眠島でブライアンが借りてくれた宿に泊まりました。よく寝れました。朝は昨日の残りのスイカを食べて船で帰りました。洗濯して昼はカツ丼…
2時半〜7時半睡眠朝から学校の用事をすませて船で島へ。ブライアンの建築学校のパーティーにいくのが目的。世界中の学生が自然との共生をテーマに様々なエコ建築資材を…
23〜5時 11時半〜13時半睡眠朝から、オンデマンド授業を受けてレポート提出。それからインターンの書類づくりと研究室内の発表資料作ってました。昼はざるそば。…
0〜7時睡眠餌は納豆定食。それから次の実験の準備と3報目の最終版を作成しました。昼はサバ定食。それから地元の福祉大へ。精神保健福祉士の卵の学生の前で発表しまし…
3時半〜9時睡眠昨日はやることがあって遅く寝ました。そのため寝不足😪朝はヘルパーさん来ました。チキンカツ定食。それから学校へ。久々に実験しました。昼は弁当。そ…
22時半〜6時睡眠朝はフィレオフィッシュ。それから研究室内発表の資料作り。昼はうな丼。それから明日からの実験の計画。買い物に行って夜は半額の寿司。今日は夜中の…
3〜9時睡眠起きてから諸々連絡。昼はカレー。それから知り合いの店のDJイベントへ。私も急遽DJしました。昼から夜まで飲んだから酔っ払ったー※今日の調子(10段…
2〜9時睡眠比較的よく寝ました。朝はホットドッグ。処女論文が受理されましたー査読者(審査者)が5人ついて対応に1年以上かかった難産でした。よかったー機嫌よくし…
0〜4時半 14時半〜15時半睡眠朝は納豆定食。それから論文の最終修正。校閲にだしました。これで卒業条件の3報目を書き上げたことになります。あとは卒業論文と卒…
2〜8時半睡眠薬(レキサルティ)を減らして今朝は久々にスッキリ！朝は納豆定食。連絡事項をして、昼はホイコーロー定食。それから学校へ。インターン(企業実習)の説…
0時半〜8時睡眠朝起きて眠気が全く取れず。とりあえず睡眠時無呼吸症候群の診察に内科にいきました。それからスーパーで買い物。朝はしゃけ弁当。それから眠気がある旨…
0時半〜7時 8時半〜10時半睡眠朝起きても眠気がかなりありました。朝は肉じゃが。それから二度寝しましたが眠気が取れず。昼はヤンニョム丼。多分急に調子良くなっ…
0時半〜5時 13〜15時睡眠朝から論文作成。昼は刺し身の切り落とし定食。昼も論文作成。落ち着いてからお昼寝。それから早めの夕飯は刺し身定食。久々に飲みに行き…
0〜4時半 14時半〜17時睡眠朝はホットドッグ。それからオンラインで手話講習を受けました。昼はホイコーロー。昼からもオンライン手話講習。寝不足だったので少し…
1時半〜8時睡眠朝はソーセージエッグ定食。午前中6月の発表の資料を作りました。昼はレトルトの中華丼。それから彼女の家へ。ワンコの散歩のときに急に引っ張られて腰…
1時半〜8時半睡眠朝は納豆定食。車屋にオイル交換にいきました。それから昨日の対談のテープ起こし。ワードのディクテーション機能を使ったあとに、それをchatGP…
3〜8時半睡眠寝不足です。朝はホットドッグ定食。それけら書類の確認。昼はパスタプレート。それから京都へ。京大医学部精神科の村井俊哉先生方と対談。楽しかった！終…
23〜7時半睡眠朝は納豆定食。それからメンクリと内科へ。帰って授業の課題やりました。昼はサバ定食。それから彼女の家へ。お母さんがいないので、ワンコの散歩に行き…
2時半〜7時半 12時〜12時半睡眠朝は納豆定食。それから書類作成。昼はキムチチャーハン。それからオンライン論文ゼミとオンライン授業。それからPythonの勉…
0時半〜7時 14時半〜15時半睡眠朝はホットドッグ。それから論文と諸々の書類作成。昼はほっけ定食。しんどくて昼寝しました。それから彼女の家へ。ワンコの散歩に…
1〜7時半 15〜16時睡眠朝は納豆定食。朝は台所の掃き掃除と拭き掃除をしました。それから肉屋と八百屋に買い物に行きました。帰ってからサラダと炒め野菜の仕込み…
1時半〜9時睡眠朝は納豆定食。それから作業して車で祭りにいきました。お目当てはローカルファンタジー系シンガーソングライターのドレッシングちゃん。とにかくMCが…
20〜5時 12時半〜14時半睡眠よく寝ました。朝は肉うどん。それから論文を直しました。昼はアジの開き定食。それから買い物へ。夜はうな丼。それから友達と話しな…
1〜8時半睡眠朝から論文の修正。昼はブリ照り定食。そのあとしんどくて寝てました。※今日の調子(10段階)2タバコ15本※食事は一人暮らしのため、自分で作ってま…
23〜6時 12時半〜14時睡眠よく寝ました。朝は半額のカツサンド。それから作業しましたがあまり進まず。昼は焼鳥丼。それけら文献管理ツールと文献検索データベー…
0時半〜5時半睡眠朝は半額のちらし寿司。それからPythonの勉強。オンライン論文ゼミ。昼は半額のそぼろ丼。それから読書してオンライン授業、スーパーに行ってか…
22時半〜7時半 13時半〜15時睡眠疲れてたのかすごくよく寝ました。朝は納豆定食。それから連絡と書類関係処理。すこし知的財産管理技能検定の勉強して、昼はサバ…
1時半〜8時半睡眠昨日は友達の家に泊まりました。朝はパン。それから瀬戸内の島へ。センパイの店へ。雰囲気いいヴィーガン料理屋。古着なども売ってます。焼きそばカレ…
1.〜7時 12〜12時半睡眠朝から連絡作業してました。それからPC言語Pythonの勉強と知的財産管理技能検定3級の勉強。昼はレタスチャーハン。それから勉強…
1〜7時 13〜14時睡眠朝起きてダルダル。午前午後にオンラインミーティングをこなしてあとは休んでました。連絡が色々と多かったなー夜と昼はパスタ。すごく久々に…
23時半〜6時半 12時半〜14時半睡眠よく寝ました。朝はホットドッグ。それから論文作業。昼はラーメンライス。それからオンラインの柔道講習受けました。受ければ…
1時半〜6時半 9時半〜10時睡眠朝はガパオライス。それから書類の作成。昼はぶっかけうどん。それから彼女の家に大阪土産を届けに行きました。夜は彼女のすすめでカ…
23時半〜5時睡眠早く起きました。朝は近くの食堂で取りました。それから道頓堀へ。朝からお酒ー幸せーそれから友達の店に寄って高速バスに乗って広島に帰ってきました…
21時半〜4時睡眠今日は大阪に行くので早く寝て早く起きました。朝は豚丼。それからバスに乗って大阪へ。宿の西成へ。路上喫煙、ポイ捨ては当たり前田のクラッカー。そ…
0〜5時睡眠ともだちが早く起きたので早く起きました。火を炊いてベーコンとパンを焼いて、朝はベーコンサンドイッチ。火を囲んで音楽かけながらまったりコーヒータイム…
0〜7時睡眠朝は魚介うどん。それから書いた論文をセルフチェックして教授に提出。買い物に行きました。それからヘルパーさんと掃除。扇風機とファンヒーターを掃除しま…
23時半〜4時半 12時半〜13時睡眠朝早めに起きました。朝は目玉焼き定食。それから論文作成。懸案事項となっていた化学構造のおよその見当がついて、図を書いて論…
3〜10時 17〜19時睡眠朝はゆっくり起きました。それから学校の論文作業。昼は肉野菜炒め野菜。それからオンラインで授業を受けました。疲れが出て2時間ほど寝ま…
21〜4時 8時半〜9時睡眠朝早く起きてシャワー浴びてから論文の調べ物。朝は納豆定食。それから広島市内へ。車で弁当。髪を切りました。バッチリリーゼント決まりま…
0〜7時半 12時半〜13時睡眠朝ウォーキングに行きました。それから2ヶ月の作業がオジャンになる出来事があってすこく落ち込みました。落ち込みがひどくて昼は料理…
0〜6時半睡眠朝は納豆定食。論文作業をして、スタジオ。ドラムと2人で入りました。ドラムいい感じになってます。それから私の家で飲み。それから共通の友人のK氏がき…
1〜8時睡眠朝は納豆定食。それから論文の作業して学校方面へ。ラーメン食べました。こってりうまかった。それから学校へ。必要なものを取ってきて帰りました。夜は豚丼…
22〜5時睡眠朝は4割引の弁当それから3報目の流れの作成。すると教授から鬼チャットで、鬼のような量のタスクを出されました。すこしタスクをこなしてやる気がなくな…
0〜7時半睡眠起きてからシャワーを浴びて内科へ。血圧の薬が変わりました。帰ってから朝はホットドッグ。それからメンクリへ。やることを8割に減らすように言われまし…
21〜2時半 6時半〜8時半睡眠昨日は疲れてて早く寝ました。夜中に起きて当事者発表のプレゼン資料をもう一つ作りました。朝は納豆定食。それから学校へ。在宅作業が…
0時半〜7時睡眠朝はカルボラーナ。睡眠時無呼吸症候群の受診。それから今度の当事者発表のミーティング。県立大学でも当事者発表することになりました。昼はアジの開き…
23時半〜7時半睡眠よく寝ました。朝は肉たまうどん。それから先生に説明する用の資料作り。昼は半額の鮭弁当。障害者サポートの授業受けました。それからその課題をや…
1〜7時睡眠朝は納豆定食。それから論文のデータ解析。間違えが見つかって急いで訂正しました。昼はブリ照り定食。それから友達とバンドのスタジオへ。友達はドラム。い…
1〜8時睡眠朝は蕎麦それから柔道の試合の手伝いに。このまえ全国に出た教え子の弾幕があって、まだ高校1年であることがわかりました。(春から高校2年)すごいなー2…
23〜3時半 11〜10時半睡眠朝早く起きて寝不足です。朝は豚丼。それから論文に載せる計算をエクセルのマクロでやってました。昼はホッケ定食。ヘルパーさんに、掃…
0〜7時半 16 〜17時睡眠やっと復活しました。でも本調子ではないので無理なくやることにしました。朝は納豆定食。朝のオンラインミーティングのあとにオンデマン…
1〜6時半睡眠だいぶ回復して朝から2日ぶりにシャワー浴びました。朝は目玉焼き定食。それから買い物へ。スーパー、イオン、肉屋、コンビニとホームセンターにいきまし…
0〜7時 15〜17時睡眠今日も調子悪くて1日寝てました。特に書くこともありません。ごめんなさい。※今日の調子(10段階)0タバコ15本※食事は一人暮らしのた…
2時半〜9時 14時半〜15時睡眠朝起きて今日は昨日より気分がよかったです。四日ぶりにシャワー浴びました。それからケアマネさんが訪問にきました。昼はブリ照り定…
0〜8時 13時半〜16時半睡眠朝は納豆定食。だいぶしんどくてメンクリを急遽受診しました。先生にとりあえず1週間休むように言われました。風呂も3日入れてないで…
0時半〜8時 14時半〜16時睡眠朝、論文が落ちた連絡。別の雑誌に出すことに。その雑誌を調べてました。昼はブリ照り定食。調子悪くてずっと寝てました。今日の予定…
0時半〜9時睡眠朝は半額のプルコギ丼。それからオンライン会議。終わってから図書館にいきました。それからこの本を読みました。すごく良かったです。昼は焼き鳥丼。夜…
2〜8時睡眠朝はシャワー浴びて、3報目の論文の流れ作成。昼はアジの開き定食。先生にもっと主張を通すための証拠がないか？と問われました。考えているうちに時間が来…
1〜7時半睡眠朝から論文作成。昼はブリ照り定食。それからバンドの新メンパーと飲み。焼き魚定食。終電逃してタクシーで帰ってきました。※今日の調子(10段階)3タ…
1時半〜8時睡眠朝は納豆定食。それから3報目論文の図を作成と方向性確認。大分進みました。昼はアジ南蛮定食。昼からヘルパーさんが来ている間に部屋の片付けをしまし…
23時半〜7時半睡眠朝は卵かけ定食。それから買い物へ。今日は私の48歳の誕生日。昼は彼女とモスバーガー。ケーキも食べました。それからワンコと散歩。買い物に行っ…
0〜7時 9〜11時 13〜14時睡眠起きてまだ疲れが取れず。朝はパスタプレート。それから二度寝。なかなか疲れが取れない。昼は弁当。それから寺にジャズライブを…
23〜6時 13時半〜15時半睡眠朝からまだ本調子ではなくダルダル。朝は納豆定食。それから論文作成。大分進みました。昼はホッケ定食。夜は久々に飲みに行きました…
23時半〜6時睡眠起きてからダルダル。疲れが取れません。朝は納豆定食。それから論文2報目の最終直し。それから提出しました〜🇯🇵エディターリジェクト食らわなけれ…
1〜7時 14時半〜17時半睡眠朝起きてからお茶を飲んで先輩の家を出発。広島ハードコアのボス、ガイさんと資さんうどんへ。それから尾道散策。無事に帰ってきました…
23〜4 7〜9時睡眠朝はとり天。それから大三島へ。伯方島の開山公園へ。ヴィーガン料理を食べました。美味かった！みんな楽しみました。夜は友達のお店兼家に泊まり…
0〜3時 5〜9時半睡眠中途覚醒があったもののよく寝ました。でも体はバキバキです。朝はクリーム明太子パスタ。それから論文作成。昼はホッケ定食。論文は最終的なチ…
10〜13時半睡眠能登を夜の9時ぐらいに出ました。私も運転して広島へ。しかし車中泊は寝れん。今回のボランティアで3日で3時間しか寝れませんでした。広島でお別れ…
23時半〜2時半睡眠よく寝ました。朝は炊き出しで作ったお好み焼き。今日の現場はこちら。1日かけてココまで綺麗にしました。お別れの集合写真。夜は8番ラーメン。温…
寝てません。夜の7時に高校に集まって記念撮影。寝ずに交代で運転。12時間くらいかかりました。朝は納吉野家手間豆定食。被災地は15カ月経ってもこんな感じ。今日の…
0〜4時 8〜9時 10〜12時睡眠早く起きました。論文を書いて今日の能登行の準備。朝はうどん。二度寝してメンクリへ。就活のこととフィンランド行きのことを話し…
22時半〜4時睡眠朝は納豆定食。論文を書いて役所と買い物へ。パスポートもらいました。帰って論文作成。昼はブリ照り定食。それから彼女の家へ。帰りにスーパー寄って…
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1時半〜6時半 11〜12時半睡眠うーん寝不足です。朝はパン。それから月末に行くフィンランド関係で連絡。それとは別で嬉しいこと。勉強前に昼寝しました。昼は焼き…
0時半〜6時睡眠うーん。寝不足です。朝はホットドッグ。それからリジェクトされた論文を再投稿しました。それから知的財産管理技能検定の勉強。昼はそうめん。それから…
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20〜0時 4〜7時半睡眠夜中に起きてPythonの勉強と資格の勉強。二度寝して朝から柔道の指導者・審判員講習会へ他の先生と私の運転で広島市内へ。昼は白身フラ…
2時半〜8時 15時〜15時半睡眠朝はホットドッグ。それから近くのドラッグストアへ買い物へ。このアイスうまいです。連絡事項が多くて大変でした。それから疲れて休…
0時半〜9時睡眠久々によく寝ました。朝はパン。それから研究室ミーティングのあとに授業の課題。そして資格の勉強。昼はとんかつ定食。それから彼女の家へ行こうとしま…
1時半〜7時半睡眠2報目がリジェクト(落選)されて、別の雜誌に投稿しました。しかしリジェクトの査読者(審査員)2人いて1人は肯定的なコメントでしたが、もうひと…
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0〜6時半睡眠朝は肉たまうどん。それから買い物へ。昼はハンバーグ。そして田舎へ移動。囲炉裏のある家へ。岩清水を囲炉裏で沸かして。それで作るアイスコーヒー最高説…
0時半〜6時睡眠うーん寝不足です。朝は納豆定食。それから授業の課題、研究室発表の資料作り、研究室ミーティングしました。昼はホイコーロー。昼からセンパイバンドの…
22〜2時 4時半〜7時半 16〜17時半睡眠夜中におきて課題をしました。二度寝して朝はホットドッグ。それから、Pythonの勉強、研究室の発表資料作り、資格…
22時半〜6時半睡眠よく寝ました。薬(レキサルティ)を減らしてから眠気はなくなりました。午前中はバリバリ動けるのですが、午後にすごく疲れがでます。朝は半額の冷…
0〜6時睡眠朝は半額のハンバーグ弁当。それからイオンへ。備蓄米ゲトー普通の5kgのお米は4400円のところ1980円で買えました〜🇯🇵それから推しバンドのメン…
19〜1時 4時半〜7時半 18〜18時半睡眠朝はホットドッグ。午前中研究室内発表の資料作り。それから昼は牛丼。昼からのんびりして、買い物に行きました。夜は天…
1〜5時 6〜8時半睡眠朝はホットドッグ。学校にいって実験。昼はチーズサーモンフライ定食434円也食堂に笹があったのでお願いしました。帰ってシャワー浴びて、2…
22時半〜5時半 12時半〜14時半睡眠今日は在宅作業。朝は納豆ご飯。オンライン英会話して、車の修理を出して、代車で帰ってきました。昼は焼きそば。それから昼寝…
1〜7時半睡眠朝は汁なし坦々うどん。学校に行く途中でスーパーに寄りました。それからメンタル相談。今後の登校スケジュールについて。・学校は月水金登校・在校時間は…
0時半〜7時 12時半〜13時睡眠朝は半額弁当。オンライン英会話して、皮膚科に水虫の薬をもらって、車屋でオイルとエレメントの交換してもらいました。部品が壊れて…
0〜5時半 9時半〜11時半睡眠昨夜は大雨の音であまり寝れず。朝は携帯から警報音。市内の一部に避難指示がでました。朝は汁なし坦々うどん。今日から学校ですが、道…
0時半〜7時睡眠朝は4割引きの弁当柔道の指導者と審判員講習会に柔道の先生たちと行きました。午前中家の柔道教室出身の高校生の国体予選があって、1〜3年の大会で1…
0時半〜9時睡眠調子は回復してきました。朝は298円のおにぎり弁当それから友達の紹介で知り合ったアメリカ人のブライアンと尾道へ。ラーメン屋でラーメン食ってブラ…
2時半〜8時半 17時半〜18時睡眠朝は揚げなすうどん。ボーっとするのが昨日より強くなって、気分転換にパン屋でパンを食べました。そしてメンクリ。すると良くなっ…
23〜8時 10〜12時睡眠起きてやっぱりぼーっとしてる感じが取れず。なんとか朝飯の汁なし坦々うどんを食べました。それから二度寝して、昼は友達にもらったオリー…
2〜7時 13〜14時睡眠今日もダルダル朝は納豆ごはんと味噌汁。英会話をやって、英会話のテストを受けました。レベル10のうち6でした。レベル6とは、日常会話を…
23〜7時 18時半〜20時睡眠朝は納豆定食しんどくてダラダラして、昼はナスの挟み揚げ弁当。まただらだらして、彼女と話して、買い物に歩いていきました。しかしふ…
2時半〜9時半 11時半〜14時睡眠朝起きて週末忙しくてかなり疲れが出ました。朝はざるラーメン。昨日のTOEICの疲れが出て二度寝。それから買い物へ。昼は車の…
23時半〜6時半睡眠朝は筑前煮弁当。広島市内にいって、TOEIC受けてきました。プライオリティサポートという障害者のサポート受けたので、車で行くことも、別部屋…
7〜8時 12時半〜13時半睡眠朝まで飲んで宿に帰って、少し睡眠。家に帰って休みました。それからライブに向けて出てドラッグストアで買い物。昼は冷やし中華。ライ…
0〜8時睡眠朝は肉うどん。そして広島市市内に。友達の紹介の魚寅へ。めちゃ美味くて安い！それからアメリカツアーから帰ってきた友達バンドのお疲れ会。楽しかったーア…
23〜7時 13〜14時睡眠朝はアジフライ弁当勉強してたら通知。なんと元リップクリームのドラマー、ピルさんが亡くなったとのこと！えええええ？！私がすごくリスペ…
0〜7時半睡眠朝は納豆定食。英単語を覚えて、オンライン英会話をやって、論文を読んで、昼はイカフライ弁当。また論文を読んで、読書して、内科に行きました。血液検査…
0〜7時睡眠友達の家に泊まりました。朝起きると最近にない新しい感覚！最近は起きるとメンタルがしんどくて重くてそれが1日続いてましたが、今朝はスッキリ起きれまし…
0〜6時半睡眠朝は納豆定食TOEICの単語を覚えて、TOEICテストマガジンのTOEIC模試をしました。780点でした。本番より難しく本番は大体100〜150…
1時半〜7時半睡眠朝からイライラすることがあり、イライラ緩和に友達と長電話。朝はサラダチキン。シャワー浴びて、買い物へ。昼は酢豚。疲れが出てダラダラ。早めに寝…
