2〜8時睡眠薬を減らして睡眠が課題です。朝は半額のちらし寿司。それから友達の墓前に線香をあげに。弟さんといろいろと話しました。それからラーメン食べに行きました…
2〜8時睡眠薬を減らして睡眠が課題です。朝は半額のちらし寿司。それから友達の墓前に線香をあげに。弟さんといろいろと話しました。それからラーメン食べに行きました…
4時半〜8時 13 〜14時睡眠夜中まで彼女と性格診断の話をしてて寝るのが遅くなって寝不足です。薬を減らしたおかげでだるさもなく好調！朝は納豆定食。昼寝してか…
1時半〜9時 15〜17時睡眠朝からダルさがひどくて動けませんでした。なんとかオンラインミーティングはやってあとはバタンキュー。動けなくてご飯も作れないので、…
23時半〜8時 10時半〜12時半睡眠今日もダルくて学校は休み朝はカレーそれけらずっと寝てました。彼女の家にいって、夜はプルコギ弁当。※今日の調子(10段階)…
23時半〜8 19〜21時睡眠朝は納豆ご飯。ダルさがひどくてメンクリにいきました。ダルさが取れるまで学校を休むように言われました。昼は鶏弁当。ダラダラしてまし…
4〜10 16〜17時半睡眠遅くまで友達と飲んで、ゆっくりと起きました。朝は納豆ご飯。シャワー浴びて書類作成。飲み忘れた薬を飲むとダラダラに。薬減らしてほし…
1〜6時半睡眠昨日はブライアンが泊まっていきました。朝は納豆ご飯。それからブライアンを送って、学校へ。実験がうまくいかずに。昼は豚トロ弁当。帰ってからスタジオ…
3〜9時半 14〜15時 16時半〜17時半睡眠昨日はアメリカ人の友達ブライアンが泊まっていきました。ブライアンを駅に送ってから買い物。昼は鶏の山賊焼き定食。…
2時半〜9時半 16時〜16時半睡眠昼は鶏のふわふわソース。作業して、夜はカレーそれからライブへ。山口ヒサシさんは安定の最高のライブ。一緒にいったブライアンが…
23時半〜8時睡眠朝はまぜうどん。車のオイル交換をしにいって、買い物に行って、昼はアジのタタキ丼。それから論文を書いて、一通り書き終えました。夜はスタジオ。※…
0〜8時睡眠朝はゆっくり起きてからシャワー。書類作成業務をやってから、朝はチーズチキン定食。それから学校へ。実験して、昼はしおこうじチキングリル511円也。論…
1〜8時睡眠朝はトンテキ丼。それから就活に関して先生と相談。かなりためになりました。それから実験。昼はチーズチキン定食。またまた実験。うまくいきました。夜は2…
1時半〜8時半睡眠朝から内科に。中性脂肪が高いので薬をもらいに行きました。昼はおろしポン酢唐揚げ定食。それから書類作成して、夜はピリ辛豚丼。明日は学校です。※…
1〜9時睡眠風邪からは8割回復。すこしダルさがあるかなー朝は納豆卵かけご飯。それから祝日ですが学校。風邪で遅れた分取り戻さないと。やることがイパイ。昼は豚味噌…
4時半〜9時睡眠風邪は大分良くなりました。36.4℃まで熱は下がりました。昨日は1日ねてたので夜はあまり寝れず。午前中論文の作業して、昼はピリ辛豚丼。それから…
1〜7 8〜10 18〜21時半睡眠朝熱を測ったら38℃どうりでふらつくわけだ。食事を作る気が起きずに寝てました。昼はトンテキ丼。昼からも彼女と話しながら寝て…
22〜1 2時半〜6 18〜20時睡眠朝は納豆定食。学校へ。実験が終わって、昼は塩豚弁当。帰ってきて報告して、夜はジンギスカン弁当。グループラインに世話になっ…
4〜9時 13時半〜15時半睡眠朝から学校へ。明日の実験の準備してましたが、機器がうまくいかず。うーん。明日の実験は厳しくなりました。帰って昼寝をして彼女の家…
1時半〜8時半睡眠疲れがまだ取れてませんが、予定がイパイ。ゆっくり起きてから、メンクリに。先生に就職の相談。東京にすべきか?地元にすべきか？「メンタルに負担の…
1時半〜4時半 7〜8時睡眠あー今日も今日とて寝不足。朝起きてみんなで中野に移動。そこから車で東京→広島に移動。ドラムの人が一人で運転してくれました。東名に乗…
今日は寝てません。夜中に友達バンドが迎えに来て、東京まで10時間ドライブ。浜松でみんなシャワー浴びました。そして中野ムーンステップに到着。昼はうどん。今日はこ…
1〜9時半睡眠朝起きてシャワーを浴びました。今日から友達のバンドと東京にいきます。友達のバンドが東京でライブするのでその手伝いです。イギリスから来日するバンド…
0時半〜6時半睡眠朝は昨日買った4割引きの洋舞幕の内弁当。それから内科へ。睡眠時無呼吸症候群の検査機械を外しに行きました。火曜歯医者水曜メンクリ木曜〜土曜内科…
2〜10時睡眠昨日は薬を飲み忘れました。すると久々にダルさがなくなって、スッキリとシャワーを浴びれました。朝兼昼は酢豚弁当。朝食をとって薬を飲むとだるくなっき…
2時半〜8時 12〜14 15時半〜17時睡眠朝は納豆定食。それから内科へ。睡眠時無呼吸症候群の診察。明日機器を借りて検査を受けることにしました。夜は初DJで…
20〜21時半 2時半〜10時睡眠朝は納豆定食。最近は寝ても疲れが取れずに眠気も日中ひどいです。メンクリにそのことを相談に。睡眠時無呼吸症候群の可能性があると…
2〜8時半 10〜11時睡眠昨日一昨日の旅行の疲れでダルダル朝は納豆ご飯。二度寝して歯医者にいって、歯の掃除と歯科検診。彼女の家に行ってから四割引の弁当を買っ…
6/17に三原市の精神障害者の企画「こころネットみはらまつり」で私が発表した内容です。障害の有無にかかわらず夢を持つことの大切さを語りました。ご覧いただけると…
3〜8時半 17時〜17時半睡眠朝起きてガイさんを送って、学校へ書類をもらって昼は学食で278円カレー。帰って休んで夜は豚ジンギスカン丼。※今日の調子(10段…
22〜23 0時半〜5時 16〜16時半睡眠寝不足で朝はソーセージエッグ定食。それからガイさんと待ち合わせて山口へ。愚鈍という伝説のハードコアバンドのボーカ…
3〜10時 14時〜15時半睡眠朝ゆっくり起きてヘルパーさんと掃除しました。布団も干しました。昼は唐揚げ弁当。本を読んで昼寝をしてダラダラ。夜はおろしポン酢定…
0時半〜7時睡眠朝起きてシャワー浴びて、奨学金の書類書いて、昼は餃子弁当。そこから学校に行きました。書類を出して、帰りに彼女の家へ行きました。帰りに惣菜買って…
2時半〜10時半睡眠朝はゆっくり起きて、シャワーを浴びて、朝兼昼は唐揚げ弁当。それから論文を書いて、彼女にCDを渡しに行きました。夜は柔道の先生たちと焼き肉。…
2〜10時睡眠遅く起きて朝はミートパスタ。それから書類を書いて、スタジオへ。それから600円のインド料理をメンバーと食べました。※今日の調子(10段階)4タバ…
1〜10時半睡眠遅く起きてシャワー浴びて、昼は鶏トロ弁当。そこから論文を書いて、書類を書いて、夜は飲みに行きました。※今日の調子(10段階)4タバコ40本※食…
2時半〜10時睡眠朝はカルボラーナ。在宅で論文作成。昼は豚トロ弁当。それから彼女の家へ。友人からライン。先日なくなった共通の友人の話。「残された俺たちは、彼の…
22〜7時半睡眠友達の急逝がショックで寝てました。朝は家事をして納豆ご飯。学校にいって、実験しました。昼は学校で塩豚弁当。それから広島のミザリーへ。取り置きし…
2時半〜9時 15〜18時睡眠ブランチはさんま定食。親友が心臓発作で急逝したと連絡。ショックがデカすぎて寝込んでました。夜は買い出しに行って、寿司。※今日の調…
0時半〜9時半睡眠よく寝ました。朝は納豆定食。作業して、マンガの坂口安吾の堕落論と白痴を読みました。昼は豚みそ丼。それから、これとこれを読みました。それを元に…
0〜9時半睡眠朝は豚味噌弁当。オンライン英会話して、昨日の実験の報告をして、昼は豚ジンギスカン弁当。それから台風対策で洗濯竿をおろして、鉢植え取り込みました。…
22時半〜6時睡眠よく寝ました。朝は納豆定食。学校でオンライン英会話。それから電子顕微鏡の実験。昼は学食でポン酢唐揚げ。502円なり。それからまた電子顕微鏡。…
2〜9時 16〜18時睡眠朝はミートパスタ。今日は在宅作業。オンライン英会話。そして図書館とスーパーとドラッグストアへ。図書館でアナーキズムに関する本を借りま…
23〜3 4時半〜8時半 11〜14時半睡眠今日はしんどすぎて教授とのミーティングをキャンセルしました。朝は納豆定食。それからずっと寝てました。夕方におきて、…
23時半〜7時半睡眠パイセンの家に泊まってよく寝て、朝ごはんをいただきました。それからシニアの柔道の試合に。無事に勝ちました。それからスーパーで買い物。昼は2…
21時半〜7時睡眠朝からがん検診でした。がんは無くて、脂肪肝で痩せなさいと言われました。昼は唐揚げ定食。それから彼女の家へ。そしてパイセンの家へ。久々にパイセ…
22時半〜8時半 14〜15時睡眠疲れててすごくよく寝れました。 朝は納豆定食。オンライン英会話して、論文を書いて、昼は豚ジンギスカン定食。昼寝してからメンク…
23〜6時半睡眠朝は納豆定食。学校に行って打ち合わせと実験。昼は豚みそ弁当。帰ってきてデータをまとめて、夜は鳥肝弁当。久々に飲みに行きました。疲れがひどくて元…
23時半〜7時睡眠朝は納豆定食ヘルパーさんに肉じゃがを作ってもらいました。それから学校へ。実験して昼はチーズチキン弁当。帰ってからデータをまとめて、内科へ。そ…
1時半〜8時半睡眠朝は唐揚げ弁当。それから友達と大三島へ。先輩のお店へ。うまかったー帰りに彼女に土産。夜は冷やし肉うどん。明日明後日の弁当を作って、洗濯しまし…
19〜23時半 3時半〜8時半睡眠よく寝ました。起きてから久々の学校へ。朝の餃子弁当を食べてから実験。久々の実験でやることありすぎて忙しすぎる。のほほんとして…
3〜8時 13時半〜14時睡眠昨日は夜おそく寝たので寝不足。朝はゲストハウスで唐揚げ弁当。帰ってきて片付けや洗濯をして昼はミートパスタ。それから少し昼寝してか…
0〜6時半 9時半〜10時半睡眠朝はカルボナーラ。二度寝して昼はざる肉うどん。広島市内へ。宿で腹減ったので餃子弁当。ライブへ。本日はこちら。スーパーオーバーヘ…
1時半〜8時 12時半〜13時半睡眠朝は納豆定食。午前中オンライン英会話して、論文の資料を作ってました。昼は餃子弁当。昼から飲みに行きました。野菜定食で一杯。…
2時半〜8時 14〜14時半睡眠朝は納豆定食。それからオンライン英会話して、論文作成。昼は豚のジンギスカン弁当。そしてニトリへ。カラーボックス買って、2個組み…
23時半〜6時半睡眠朝は鮭刺し身定食。それから実家を後にして広島の家へ。今回の実家ではひたすらダラダラして、リフレッシュできました。快適に高速で帰ってきました…
21〜3時 5〜7時半睡眠朝は母の手料理。それかは神戸へ。彼女と学校の土産を買って、友達と飲み会。二次会もいきました。楽しかった〜明日広島へ帰ります。※今日の…
23時半〜7時 8時半〜10時半睡眠朝はおかんの手料理。疲れが出てて二度寝。酒好きの私が酒をしばらく飲んでないくらいに疲れてる。それからオカンを連れて回転寿司…
22〜5時半 15時半〜16時半睡眠朝からうなぎ。それからダラダラして、昼は母ととんこつラーメンへ。美味かった！それからひとりで温泉へ。上がってからバナナオレ…
21〜2 5時半〜9時半睡眠早く寝て夜中に起きて、提出資料作り。朝はソーセージエッグ定食。それから二度寝。ヘルパーさんが来ている間に昼は豚丼。それから実家へ高…
3時半〜9時半 11時半〜14時半睡眠朝はホットドッグ。なんか疲れててすごい二度寝しました。それから書類の取り込み。そして買い物夜は100円のハムカツ定食。※…
22〜2 6〜9時睡眠朝は生姜焼き弁当。論文がリジェクトされました。(T_T)それから久々に学校に。昼はチキンタツタ定食。それから市内へ。髪を切ってパンクス…
4〜9時半 13時半〜15時睡眠昨日はブライアンが泊まって行きました。ブライアンを送って買い物して二度寝。それから彼女の家へ。行く前に車が直ったので取りに行き…
23〜6時半 14〜14時半睡眠朝は納豆ごはん。オンライン英会話して、論文を書きました。昼はカルボナーラ。それから友達を積んで広島に車で向かおうとしたら、車が…
1〜7時 12時半〜13時睡眠朝は納豆定食。2つ目の論文を書いて、ある程度できたところで先生に提出しました。もう少し詳しく書く必要があると指摘あり。明日やりま…
3時半〜10時 11〜12時半睡眠朝は納豆定食。二度寝して昼はチーズ鳥弁当。論文書いて、オンライン英会話して、夜は豚味噌弁当。それから地元の友達が企画するので…
23時半〜4時半 14〜15時睡眠朝は納豆定食。オンライン英会話をして、買い物にいきました。昼はニラ玉。昼寝して、友達のたこ焼き屋に。かき氷美味かった！それか…
22〜5時半睡眠朝はカルボナーラそれから論文を書き上げした。昼は友達の店に飲みに行って餃子食べました。帰って論文を提出して、夜はパスタとチキン※今日の調子(1…
1〜7時睡眠朝はホットドッグ。それから8月になったので車検へ。今回は車検場に車を持っていってユーザー車検。ヘッドライトの光軸が指摘されて、近くの修理工場で直し…
2〜6時半睡眠昨日は中途半端な時間に寝たので、夜は遅めに寝ました。朝はカルボナーラ。学校にいって実験。うまくいきました。先生に次の論文のシナリオを書いてもいい…
0時半〜5時半 8時半〜10時半 17時半〜19時半睡眠朝はミートパスタ。午前中だるくて二度寝しました。昼は豚のチーズ焼き。それから論文の作業。そして夜に寝て…
2〜6時半 15〜15時半睡眠昨日はアメリカ人の友達の家に泊まりました。昨日残った肉で牛丼を作ったらすごく好評！みんな「朝はしっかり食べないと！1日の食事で一…
1時半〜7時睡眠朝はカルボナーラ。それから肉屋に買い物に。船に乗って島へ。ブライアンのホストで海辺でBBQ。外国人が多くてずっと英語で会話。鮎も肉も美味かった…
23時半〜6時半 13時半〜14時半睡眠朝はペペロンチーノ。家事をして、昼はぶっかけうどん。友達の店で花火を見て、カラオケ大会。花火キレイ。楽しかった！お店に…
21時半〜4時睡眠今日は朝早くに目覚め、充実した一日が始まりました。まずはキッチンで焼きそばを作り、香ばしいソースの香りが広がる中で美味しい朝食を楽しみました…
0〜8時半 15〜16時睡眠朝は納豆定食オンライン英会話して、昼はピーマンの肉詰め弁当。論文を読んで、日曜日のBBQに向けてメスティンを使ってみました。うまく…
0時半〜1時半 3〜6時半睡眠昨日は雨と雷がすごくて、悪夢を見ました。あまり寝れずに朝は昨日半額で買ったうなぎの握り。学校で実験。機器がうまく動かず後日やり直…
2〜8時半 15〜16時睡眠昨日は夜中まで飲んでて、朝はゆっくり起きました。朝はそうめん。データをまとめて論文を読んで、昼はピーマンの肉詰め弁当。ヘルパーさん…
21〜5時睡眠超早寝早起き。朝は昨日の焼き肉で作った焼きそば。学校に行こうとしたら車のバッテリーが上がっていて、ロードサービスを呼びました。早く起きたのに2時…
22〜5時半 8時半〜11時半睡眠よく寝ました〜朝は昨日買った冷やし中華。オンライン英会話して、論文読んでましたが、そのまま夢の中へ。起きてから柔道の先生から…
23〜7時半 13時半〜15時半睡眠よく寝ました。朝はホットドッグ。オンライン英会話して、論文を調べてプリントアウトしようとしたらプリンター調子悪し。部品買わ…
4時半〜9時半 14時半〜15時睡眠昨日は夜中まで友達と飲んでて帰ったら朝。なんとか寝て、朝はカルボナーラ。オンライン英会話して、内科に薬をもらいに行って、昼…
23〜6時 18〜18時半睡眠風邪はすっかり治りました。朝はカルボナーラ。久々に学校へ。実験はすこぶるうまくいき、目玉のデータが取れました。あとは周辺データ取…
23〜6時 8〜9時半睡眠だるさが取れましたが熱はまだ37.0℃あったので、学校を休みました。すごく行きたかったですが、他の人にうつしてはいけないので。休む勇…
22時半〜6時半 9〜10時 16時半〜17時半睡眠風邪がひどくて、病院にいきました。コロナでもインフルエンザでもありませんでした。1日寝てました。※今日の調…
21〜7時半 13〜14時半睡眠朝から鼻水と咳が止まらず。一応コロナ検査すると陰性。風邪ひきました。朝はチキンカツ弁当なんとか家事をして、昼はミックスカツ弁当…
2〜6時 7時〜8時半睡眠朝はホットドッグそれからパイセンと昼飲み四軒もハシゴしました。明日はさすがに酒やめときます。※今日の調子(10段階)5タバコ50本※…
0時半〜6時半睡眠ブライアンが泊まっていって朝はパスタとソーセージ。昼は豚トロ丼。広島市内に出てブルーベルベッツでリーゼントを整えに。バッチリ決まって、ライブ…
0〜7時半 8時半〜10時睡眠朝はトマトパスタ。微熱があって学校を休むことに。昼はミックスカツ弁当。それから先輩に渡すDVDを焼いてから、アメリカ人の友達ブラ…
23〜6時 13〜14時 16〜16時睡眠朝は納豆定食。連絡事項をして、オンライン英会話して、昼はバジルパスタ。昼寝して彼女の家へ。夜は4割引きの弁当。それか…
21〜5時睡眠朝は納豆定食学校へ。実験して昼はチキンカツ弁当。TOEICの結果は785点でした。800いってほしかったなー夜は友達の店で飲み。チャーシュー丼美…
0〜6時 13時半〜14時 16時半〜16時半睡眠今日は在宅朝はそうめん。書類づくり、買い物、弁当作りして、オンライン英会話して、昼はカルボナーラ。昼からはダ…
21時半〜4時 12時半〜13時半睡眠朝はおにぎり弁当。学校に行って実験。帰ってきて昼はわかめ玉うどん。昼寝して夜は飲み。ギネス黒で一杯。友達も来てワイワイ。…
4〜5時 11時半〜13時 17〜17時半睡眠昨日のライブで興奮して寝れず。起きてからシャワー浴びて、7時にアイフィツのメンズメンバー起こして、車で空港に移動…
21時半〜4時睡眠早く寝たので早く起きました。朝は納豆定食。ヘルパーさんがきました。昼はうな丼。彼女のお母さんに車をかりて、空港にアイフィツを迎えにいきました…
1〜5時 6〜8時半睡眠朝はホットドッグ。学校にいって実験。昼はチーズサーモンフライ定食434円也食堂に笹があったのでお願いしました。帰ってシャワー浴びて、2…
22時半〜5時半 12時半〜14時半睡眠今日は在宅作業。朝は納豆ご飯。オンライン英会話して、車の修理を出して、代車で帰ってきました。昼は焼きそば。それから昼寝…
1〜7時半睡眠朝は汁なし坦々うどん。学校に行く途中でスーパーに寄りました。それからメンタル相談。今後の登校スケジュールについて。・学校は月水金登校・在校時間は…
0時半〜7時 12時半〜13時睡眠朝は半額弁当。オンライン英会話して、皮膚科に水虫の薬をもらって、車屋でオイルとエレメントの交換してもらいました。部品が壊れて…
0〜5時半 9時半〜11時半睡眠昨夜は大雨の音であまり寝れず。朝は携帯から警報音。市内の一部に避難指示がでました。朝は汁なし坦々うどん。今日から学校ですが、道…
0時半〜7時睡眠朝は4割引きの弁当柔道の指導者と審判員講習会に柔道の先生たちと行きました。午前中家の柔道教室出身の高校生の国体予選があって、1〜3年の大会で1…
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23時半〜6時睡眠朝から酒まつりへ。友達とつまみながら飲みました。昼過ぎまで飲んで楽しかったー酔っ払って早く寝ます。※今日のキャパ%※食事は一人暮らしのため、…
20時半〜4時 15〜15時半睡眠朝はハマチ丼弁当も作りました。今日は大学で講習。一旦帰って、ヘルパーさん対応して、ライブ・ハウスへ。アイコさんのバンド可愛い…
2時半〜6時 14時〜15時半睡眠昨夜は彼女の調子が悪く、全く話せない状況に。心配であまり寝れませんでした。朝電話しても繋がらず。今日は家で作業して学校は休む…
22〜5時睡眠朝は豚丼昼夜の弁当作りました。一本早い電車で行きました。カープが電車をハックしてました。CSがんばってほしいです。学校は初授業。オンラインで。カ…
21〜2時 4時〜6時睡眠二度寝して朝は納豆定食弁当も作りました学校はいつも通り午前中にトレーニングルームでトレーニングしました。そのあとOSがクラッシュした…
23〜5時睡眠朝は豚丼弁当も作りました。学校は午前中のみ。書類関係をだして、初期講座を受けました。帰ってヘルパーさん対応して、ひさびさに日本語ボランティア。明…
22時半〜4時睡眠朝は納豆定食弁当も作りました。今日は初めて8時半〜5時まで学校。初期の手続きいっぱい。とりあえず少しずつ片付けていきます。研究室の女の子が優…
2〜7時睡眠あちゃー寝不足です。ライブの余韻で興奮して寝れず。朝にシャワーを浴びて。朝はニュージーランド人の友達と最後の朝食。まぐろ丼。友達を駅まで送って、ガ…
0〜6時睡眠朝はニュージーランド人の友達の土産のマーマイトで朝食。友達は出かけて私は家でのんびり。それから友達とお好み焼き屋へ。それから岡山へ。企画者のフライ…
0〜6時 9〜10時半睡眠朝は中華風揚げパン。マーマイトにハマりました。出かけて、昼は海を見ながらサンマ弁当。ニュージーランドの友人は鮭を食べて、小骨がある以…
0時半〜5時半睡眠朝は早く起きて、朝食の準備。ニュージーランドの友達と食べました。それから隣町へ。ラーメン食いました。それから海賊の城を見て、温泉へ。友人も喜…
22時半〜3時半睡眠朝早く起きて書類の確認。納豆定食食べて学校へ。研究発表会。勉強になるなーいっぱい質問しました。昼は学食でチキンあんかけ。440円なり。それ…
2〜9時 18〜19時半睡眠朝から調子が悪く疲れが溜まってる感じ。昼は豚丼買い物と車の掃除にいって、ヘルパーさんがきました。もうその時点でふらふら。すると教授…
1〜6時 9〜9時半睡眠朝は豚の味噌焼き丼広島市内に行ってフランスから来た研究者(日本人)と久々に会いました。めちゃくちゃ優秀な研究者で研究内容を話すと、あっ…
22時半〜4時半 13時半〜14時睡眠朝からダルダル。とりあえず通学はバス電車バスで通ってみることにします。昼はガーリックポーク丼だるいのでずっとゴロゴロして…
23時半〜6時半 15〜17時睡眠朝からステーキ丼友達の店に柔道の先生たちと昼から飲みに行きました。それから昼寝。今日は元気ですが、だるいです。少しずつ学校に…
1〜6時 8時半〜9時半睡眠朝は豚丼弁当も作りました。メンクリに行ってから学校へ。HDDのデータが壊れてて、何もできず。汗帰ってきてデータまとめました。それか…
0〜6時睡眠いつも通りに起きて、朝は納豆定食弁当も作りました。学校に行ってわからないことがあったので学生に聞きました。わかりやすく教えてくれました。ありかわた…
22時半〜3時半 6〜7時 13〜15時睡眠今日は年に一度のがん検診です。朝ごはんを食べれなくて受けてきました。速報では血液検査以外異常なし。まー血液検査は精…
22〜5時睡眠安定の7時間睡眠で気分良く起きました。弁当(写真撮り忘れ)とハムエッグ定食作りました。学校まで1時間半運転なかなか慣れないなー途中眠いのでコンビ…
