久しぶりにサブスリーランナーさんとランニング~

久しぶりにサブスリーランナーさんとランニング~

   2か月ぶりの合同練習~槍ヶ岳縦走から帰って来た翌日から短い距離を走っていました・・しかし一気に遅くなった・・疲れと山筋→ラン筋への変換には10日以上掛る…

2024/08/10 20:29