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#自分の感覚を大切にする
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"好きなものに囲まれて生きること"
最近、自分の身の回りのものを全部大好きなピンク色に買い替えてみました✨* パソコンカバー* AirPodsのケース* 手帳* ファイル* 鍵につける熊さん* …
2025/03/09 06:17
自分の感覚を大切にする
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"過去の「嫌だ」という感覚を大切にする理由"
今日は「嫌だと思う感覚」について考えてみたいと思います。私たちは自分が過去に「嫌だ」と感じた記憶や判断を、意外と簡単に無視してしまうことがあるんです。でも、そ…
2025/03/09 06:16
体の感覚を感じる
心・体・環境を整えることをほんの少し意識するだけで毎日の生活が心地良く変化することがあります。おすすめの『整え』を時々ご紹介します^^ 今日の『整え』は、『体の感覚を感じる』。他人のことばかり気にしていたり我慢ばかりしていると、自分が何を感
2024/05/13 09:12