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エスカレーターで前の人に文句を言う人
もう数年前になりますが、朝のラッシュ時間帯に、駅のエスカレーターで、前の人に「リュックサックが邪魔だから肩から外せ」と文句を言っていたサラリーマン風のオッ...
2024/09/23 05:10
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筋トレは食前・食後のどっちがいい?メリットやデメリットは?何時間空けるべき?
この記事では、「食前・食後に筋トレするメリットやデメリット」について紹介しよう!筋トレを食後すぐにやるのは?食後すぐに筋トレをすることは、消化器系に負荷がかかり、体内の血糖値が上昇する可能性がある。これにより、筋トレをするときに必要なエネル
2023/04/25 11:45
サイドへ寄せて中へ打つ!!
サイドへ寄せて中へ打つ!!,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ!人生をも変えてしまいます!
2022/12/20 06:35