【眠れない時どうする?】 15秒深呼吸 【柳沢正史 後編】
睡眠学者の柳沢正史さんが徹子の部屋に出演した回のレビュー。その後編です。夜中に目が覚めた時、どうする?おやつは、「シガーフライ」。昨日は雨が降って涼しいな~とか思ってたら、寒いレベルでした。今日も涼しめで、過ごしやすそう。アイスコーヒーの季節かな~と思ってたけど、ホットでもエエか。そんな感じ。週間天気を見てみると、日曜日までは晴れそうです。月曜から雨マークがありますが、その後、気温はどうなりますか...
2024/05/02 16:20