ハッシュタグ記事一覧

料理でうつ病リハビリ（キーマカレー、おろしそば編）

こんにちは、ガジュゾウです。 30代会社員。 復職して約2年でうつ病再発の診断。 約4ヶ月の休職を経て、再度復職をして約2ヶ月が経ちました。 休日は家族の料理を作ります。 よし、料理をしよう！！

2025/03/30 22:51

料理でうつ病リハビリ（きなこ豆腐もち、レンジでポテトチップス編）

こんにちは、ガジュゾウです。 週末は料理担当の30代会社員（うつで休職中）です。 基本的に私が食べたい物を作るがテーマです。 youtubeに簡単スイーツがたくさん蔓延っています。 ということで今回も簡単スイーツ作って家族を笑顔にします。 よし、料理をしよう！！

2024/11/28 22:53

料理でうつ病リハビリ（豆腐チョコムース、豆腐チョコケーキ、きなこ玉、レアチーズケーキ編）

こんにちは、ガジュゾウです。 週末は料理担当の30代会社員（うつで休職中）です。 基本的に私が食べたい物を作るがテーマです。 youtubeに簡単スイーツがたくさん蔓延っています。 ということで簡単スイーツ作って家族を笑顔にします。 よし、料理をしよう！！

2024/11/13 21:42

料理でうつ病リハビリ（手羽中の唐揚げ、チョコスコーン、焼きそば、ササミの甘辛唐揚げ編）

こんにちは、ガジュゾウです。 週末は料理担当の30代会社員（うつで休職中）です。 休職前からやっていましたが、引き続き継続中。 基本的に私が食べたい物を作るがテーマです。 男の料理なので茶色いものがメインになります。 よし、料理をしよう！！

2024/10/20 21:02

料理でうつ病リハビリ（ミニピザ、ピーマンの煮浸し編）

こんにちは、ガジュゾウです。 リワークに通っていない土日は子供と遊んだりしますが、 その他は・・・何をやっていいのかかわからない病が発動します。 そして、何だか気分の落ち込みも出てくる始末。 こういう時にやはり自分はうつ病なんだと実感する。 また、休職中に職場の人と会うのは気まずいから休日は外に出にくい。 さらには、今は落ち着かず、趣味の映画を観る事も出来ない。 スマホでショート動画をみてしまうが・・・ ホントに無意味な時間を消費していると感じる。 そうだ、料理をしよう！！

2024/10/14 17:27