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#実害を考える
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ちょっとしたイライラ&落ち込みそうな時の解消法
疲れている時ほどちょっとしたことでイライラ、落ち込みもしやすくなりますね。 とっさに出る感情はどうしようもありませんが、思考を巡らすことで負の感情を消すことは可能です。
2022/03/12 12:00
実害を考える
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