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演奏会の演奏には頭の「持久力」が必要だ!!どうやって鍛えるん?
月曜日の朝はきつい・・・ 仕事をしていないワタシはいわゆるマンデイブルーではない。 日曜日は午前中チェロのアンサンブルの練習。夜はオーケストラの練習。 これが原因だ。 好きなことなので、いやではないが、きつい・・・ 特に今回の演奏会の練習はきつい。 途中で集中力が切れる。 弾けるはずのところが、乗り遅れて弾けないようなことが起こる。 強弱の変化が激しく、調もどんどん変わる。 頭(神経というか・・・)を使いまくって弾いている。 途中で疲れてきて、譜読みの反応が悪くなる。指や腕も思ったように動かなくなる。 体力というより、頭が疲れてきて、反応が悪くなる。 頭の持久力をつけたい。 どうやって訓練する…