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0530 起床 気分快 曇 「今だけ」の世界。 ここにこそ、今の自分が立っている。なんか、さっぱりした気もちがしますよね。
血圧値133/84/77 酸素飽和度98% 体温36.1℃ 体重 ここ数日、「近未来」「超未来」なんていうイメージを追いかけてみましたが。 今日はもうちょっと広げてみましょう。 僕たちは、ときどき、「あのとき、ああすれば良かった」とか、「あんなことするんじゃなかった」と、過去を後悔したり、自分を責めたり、しますよね。 その過去がなければ、今の自分は、もっといい感じだったのに。 後悔とは、過去を変えようとすることです。 でも、過ぎ去った時間を生き直すことはできません。 あるのは、いま、ここにいる自分だけです。 だから、過去に対しては後悔しても仕方がない。過去は変えられない。 できないことを望むの…