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「ダメ」と言われ続けた子どもが抱える影響と、その克服へのヒント
「ダメ」と言われ続けた子どもが抱える影響 幼少期の否定的な言葉が与える影響 「だからお前はダメなんだ」という否定的な言葉を幼少期に浴び続けると、人格形成に深刻な影響を及ぼします。このような言葉は自己評価を大きく歪め、白黒思考や完璧主義といった心理的傾向を強める原因となります。この現象は、親の干渉や過干渉、否定的 ...
本気になれない自分に悩むあなたへ：覚悟が成功を引き寄せる力とは
本気になれば人生は変わる：覚悟が未来を創る 本気って、そもそもなんだ？ 朝の通勤電車で、スーツを着た中年男性がため息をついていた。なんとなく気になって耳を傾けると、彼が同僚に「結局、俺には無理なんだよな」と漏らしていた。無理かどうか、そんなこと、試してみなきゃ分からないんじゃないか？と思わず心の中でつぶやいた。
「偶然」ではない！運が良い人の共通点とは？幸運を引き寄せる秘訣を解説
ラッキーな人の共通点とは？ 「ラッキーな人」とはどんな人か？ 世の中で「運がいい」と評される人を見ていると、不思議と同じような特徴を持っていることに気づく。彼らはまるで磁石のように、チャンスや成功を引き寄せているかのようだ。例えば、新しいビジネスチャンスをいち早くつかむ人や、思わぬ出会いが成功につながる人がいる ...
日本ドラマやアニメがアメリカで大ヒットした理由とは！？その秘密は「字幕」にあった！
日本ドラマやアニメがアメリカで大ヒットした理由とは！？ 「字幕なんて読まない」がアメリカの常識だった アメリカ人は字幕を読まない、なんて話を聞いたことがある。実際、これはあながち間違いではない。アメリカのエンタメ業界では、ほとんどの映画やドラマが「英語版」で提供されるのが当たり前だ。ハリウッド映画はもちろん、海 ...
「自分が自分でない感覚」とは？複雑性PTSDの特徴と乗り越えるヒント
「自分が自分でない感覚」とは？ 解離傾向が高い複雑性PTSDの実態とは 解離傾向が高い複雑性PTSD（C-PTSD）の人々は、「自分が自分でない」と感じる苦しみの中で日々を生きています。この状態は一見目に見えない症状でありながら、本人にとっては極めてリアルで深刻な体験です。ここでは、解離の仕組みやその影響、回復 ...
30歳になった自分が20代前半の自分に説教1：狭い視野の世界から抜け出せ
継続力が未来を変える！ 20代前半、狭い視野で悩んでいたあの頃へ 30代に入り、振り返ると、20代前半の自分は世界が「狭い部屋」のようでした。壁に囲まれたその部屋では、目の前にあることだけを見て、他の可能性に目を向ける余裕がありませんでした。「自分にしか見えていない問題が、世界で一番重要なことだ」そんなふうに思 ...
誠実でいたい自分 VS 少しズルしたい自分 自己受容が苦しい理由と乗り越えるヒント
「誠実であることは正しいこと」――これは小さい頃からずっと僕の中にある揺るがない価値観でした。親に叱られたときも、先生にほめられたときも、そして社会に出てからも、「誠実さは人としての基本」だと思い込んできました。 でも、現実の僕は誠実からほど遠い。朝の電車で座っていて高齢の方が目の前にいて ...
愛情と執着の違いを、誰もが一度は考えたことがあるのではないだろうか。僕もその「一度」に遭遇したのは、失恋した友人との夜だった。 その日、彼はまるで心に穴が開いたような顔をしていた。「別れたばかりだけど、彼女には幸せになってほしいんだ」と彼が言ったとき、僕はハッとした。だって、そんなふう ...
ダイエットに最適！エキストラバージンオリーブオイルの驚くべき効果
油が怖い？それ、もう古い話です ダイエット中に「油」と聞くと、多くの女性が顔をしかめるかもしれません。私もそうでした。油＝太る、肌荒れの原因、なんて思い込んでいた過去の自分に、いま全力で「それは違う！」と叫びたい。でも、ダイエット情報を漁るたびに耳にする ...
ものづくりを極める心得：Vaundyから学ぶ本物のクリエイターになるための基礎
ものづくりを極める心得 はじめに：Vaundyの一言に込められた深い洞察 「なんかいいな」と感じるものを突き詰める。それが、ものづくりの本質だとしたらどうでしょうか？これは、アーティストVaundyが語った言葉に基づく考え方です。彼の言葉は、クリエイティブな活動に携わる全ての人々にとって深い示唆を与えてくれます ...
あなたの顔は大丈夫？性格や生き方が人相にすべて現れているかもしれない、その理由とは？
性格や生き方が人相にすべて現れている 顔に出る“生き様”の不思議 最近、ふとした瞬間に「人相って恐ろしいな」と感じることが多くなりました。どれだけ口で立派なことを言おうが、どんなに仕事ができるように見せようが、人の生き方や性格は、全部顔に現れるんだなって思うんです。これは単なる偏見や迷信じゃなくて、本当に恐ろし ...
飲み会の「世間話」が怖いあなたに。自然に会話をつなぐ方法とは？
飲み会で、何気ない「世間話」をするのが得意な人を見るたびに、少し羨ましいと思う。彼らはどこか魔法のように話題を回していく。「最近どう？」なんて言葉で会話が始まり、軽快なテンポで話を広げていく様子を見ていると、こちらも引き込まれる。一見、何でもない話をしているように見え ...
コーヒーはもう急須で淹れる時代？ 急須に注ぐのはお茶だけじゃない 「コーヒーは好きだけど、道具が増えるのは面倒だな」。これは僕の朝の独り言です。ドリッパー、フィルター、サーバー……いちいち用意するのが億劫で、ついインスタントに手を伸ばしてしまう。そんな僕の生活を一変させたのが、「常滑焼の急須で淹れるコーヒー」。
「結婚」「出産」が全てじゃない！子どもがいない人生の本当の価値
「結婚」「出産」が全てじゃない！ 最近、友人と話をしていたときのこと。「子どもがいない人生って、やっぱり何か足りないものなのかな？」とふと漏らされた言葉が、心にずしりと響いた。適齢期を過ぎて子どもがいない人たちに向けられる、社会の無言の圧力。それはまるで、人生の成功や幸せを一律のフォーマットに当てはめようとするか
お金よりも価値があるものに気づいた日：内面磨きが人生を豊かにする理由
内面を磨くことが人生を豊かにする理由 コーチングセッションでの目覚め 「お金を稼ぐのは素晴らしいことですが、内面を良くする努力の方がもっと価値がありますよ。」 この一言を、僕はコーチングセッションの最中に浴びせられた。仕事で成果を出し、少しでも多く稼ごうと頑張っていた当時の僕にとって、この言葉は青天の霹靂だ ...
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