断捨離中です。時間の使い方も含めて。 自転車好きがふえたらなぁと、古くからの🚴大好き人として、情報発信してきましたが、他のことに時間を費やすことにいたしまし…
アウトドアスポーツ好きなローディの備忘録。 自転車、登山、雪山、スキー、スキューバダイビングなど
愛知在住 50代 既婚 自転車乗り。 小学 大学 サイクリング部所属。 2018年から自転車再開。 愛知、岐阜、三重 活動エリア。御嶽、乗鞍、白馬近辺にも出没。 ロングライド、ヒルクライム、ゆるポタ、ブルベ、 サイクルイベント 参加 お手伝い、機材いじり きままな、わがまま、ソロローディ。 機材はLook785、TREK EMONDA、DOMANE
断捨離中です。時間の使い方も含めて。 自転車好きがふえたらなぁと、古くからの🚴大好き人として、情報発信してきましたが、他のことに時間を費やすことにいたしまし…
連休最終日前日夜に、行先は決めず、帰れる範囲で瀬戸方面へナイトライド。仕事終えてから。 GWの休みは無縁の仕事なので、隙間時間に(^^) ナイトライドは、車が…
留学生との生活、あっという間の、2週間。 昨年、娘が留学し。我が家でも受け入れたいと、、娘自身から提案。いい経験したんだね~(^^) つないでいかないとね…
エントリーしました。 長男と二人で、昨年に引き続き2回目。 今シーズン初の「ライドイベント申し込み」 木曽おんたけグランフォンドサイクリストが楽しめるまち…
岐阜の山の中をめぐるライドへ。 前ライドは、真っ平のロングライドでしたので、お山へ。 ルートはひかず、気ままに、ワフーアプリのナビを頼りました。 目的地を決め…
木曽川を渡る唯一の渡船、「西中野渡船」と、「マグロ」を目的に、ロングライド。 先週と同じエリアになりますが、裏道中心に結んでみました。 名古屋東部住まいの当…
本日、当地方、夏日予想。 自転車のボトル、そろそろ、2本にする季節がやってきました。 「水分補給の情報」 もやっとした情報が多い中、こちらは、エビデンスが…
平日に、ぽっかりと自由時間ができたので、ライドへ。 活動エリアのお山 定点観察ライドを行ってきました。 定光寺を、庄内川の劇坂側から登り、潮見の森、雨沢峠を経…
明日は、花チラシの雨予報。 今晩が、桜見ライドの最後のチャンス ナイトライドに、2100前、出発。 早く出発するために(笑)、手抜き準備。 普段着のアンダーの…
お山登りライドへ。 目的は2つ ①岩屋堂東、戸越峠北側の、未踏破の道の探索。 グーグルマップを見ていると、この道どうなんだろうという場所発見！！ スト…
目的地を決めず、出発。 時間はまたもや夕方(笑)念のため、ナイトライド装備（ライト2灯、モバイルバッテリー）を装備に追加。 暖かい日なので、フットワーク…
Bontrager Race VR-C Road Handlebar から DIXNA ジェイフィット エバージョン2 FZ に交換。 左がボントレガー、…
自転車を乗られる方、いじられる方への、情報発信。 自転車は、「自分の命」を乗せる乗り物です。 簡単にいじれるけど、壊れ方次第では、自分、周りにいろんな影響を与…
天気が微妙な、平日の午後、自由時間が。大降りにならないことを信じ(笑)、瀬戸方面へ、出発。 平日、通勤の車とバッティングすることを考え、車と被らない方面へ。名…
所用を済ませて、14時過ぎ。 ライドに行くには、遅い時刻。 知多新舞子に、マジックアワーの時間見にこうと思いつく。40km先。🚴乗り以外に通じない、絶対引かれ…
LOOK785に、移植。前メインバイク Emondaで使っていました。 疑似スルーアクスル化する、エンド強化部品。 でっぱりをエンド下部の空いた部分に。 エ…
暖かくなった3月1日、行き先を決めず、ゆったりライドへ。 坂を上り、エレベーターで昇り、展望台で眺めをチェック。 遠くに白銀の中央アルプスが見えます。今日も貸…
自転車の空気圧。 現行の空気圧は、 5.2Bar 5.5Barで運用。（パナ アナログ空気圧計にて計測） 使用機材と条件 ●ホイール マビック キシリウム …
16時より、練習ルート 定光寺周回ライドに出発~。 途中で、雪がぱらつき、路面がぬれてきた💦。 サイコンの温度は-1℃。強風が吹き付け、🚴斜めになって走る…
2025年は中止のようです。（泣） 北アルプス山麓グランフォンドwww.sanroku-ride.com 山岳風景の最高なルートを結ぶ、ちょっと大変目なグ…
リハビリを終えた、お昼前、ライドに出発。 明日は天気が微妙。走れるときに走っておこう~。 目的地は、海へ。 庄内川をなぞり、河口まで。帰路は、休日の名古屋市内…
エモンダに超コスパなモデルが追加！！→あっという間に売り切れに。。。。
S5→SLR7とエモンダを2台乗りついでいるTREK好きとしては、見逃せない！！ Émonda SL 4 - Trek Bikes (JP)Émonda …
昨年末から、強弱を繰り返す、右肩甲骨近辺の痛み。昨年末に忙しい中、乗りまくったからかな💦 ほっとけば治るかなぁと放置しますが、治らない。。。 恐る恐る参加した…
2025年、1回目のライドへ。 長男と、「足神様お参りのショップ開催のライド」に参加。 15km先の集合場所のショップへ。朝は車が少ないので、走りやすい(^^…
2025年になりました~。 自転車を再開して、6年。 趣味として使える時間は、ほぼすべて、🚴に費やしてきました。 🚴にのることは、リフレッシュにかかせない。…
エントリーしました。 Rapha Festive 500 Rapha500km。8日間。12月24日から31日。他にはない伝統。チャレンジに参加する…
ショップのグループライドに、久しぶりに参加。 「40km。たこ焼きを食べに行こう、初心者向けのライド」との告知。 ソロで、いつもがつがつ乗りがちなので、のんび…
LOOK 変速不調 数ライド前より、たまーーに、インナーに落ちない病状が。 ※紐引きのアルテグラR8100系Fディレイラー 5800系STIレバー はじ…
三国山 石畳足湯 戸越峠 ソロライド 大展望定番ルートの三国山へ。 このお山、愛知の峠「東の雨沢峠」の北東側のピーク。標高700m。 展望台からの眺…
すまだまだ、暖かい日が続きます。 隙間時間に、走ってきました。 途中、大きな事件に遭遇。 当事者の方が、無事であることを祈ります。。。。後述。 出発は平日…
瀬戸の山へ、紅葉探索を目的に、真っ暗な山道を、ナイトライド。 昼が走れないなら、夜走れば~(笑) 出発は、20時半過ぎ。23時過ぎより、雨予報。それまでには戻…
カフェ目的ライドへ。以前混雑していてあきらめた場所、リベンジ~。 気温は日中22度前後と、まだまだ、夏ウェアで充分なサイクリングに快適な気候(^^) 出発は、…
「健康診断」が半日で終了し、半日ぽっかりと、自由時間が(^^)路面も乾きつつあるし、走りに行くしかない(笑)。 猿投山に行こうと、「グリーンロード方面へ」。 …
ロードバイクのシューズを追加しました。●新シューズ SIDI GENIUS10 44.5 廃盤カラー イエロー 現行シューズ SIDI GENIUS 7 W…
行先を決めず、「海のを眺める」のを目的に、「知多半島ライド」してきました。 天気予報通り、爆風。かつ、実走が久しぶり（ほぼ1か月振り）だったので、衰えをもろに…
自走ビワタッチ ロングライド。 毎年、この時期になると走りたくなる、目的地(笑) まだまだ、残暑が厳しく、汗だくになったものの、秋を感じるライドでした。 ルー…
夏の青春18きっぷの使用期限が切れる、ギリギリの週末に「乗り鉄」旅をしてきました。 本来なら、先週週末に、「御嶽」か「乗鞍」の輪行🚴ライドの予定がのろのろ台風…
切符は、1日分、息子より譲りうけました(^^) 時間の余裕がある人向けの切符ですが、時刻表をにらめば、普通列車でも、意外に遠くに行けるのですよね~。乗り換えを…
久しぶりに手に取りました(笑) 今は、切符一枚で5日分なんですね。 以前は、一日1枚づつだったような。過去は、九州から、北海道まで動き回ったヘビーユーザー(笑…
息子と二人、初参加してきました。 御嶽山を南側から、北側まで、半周し、往復するルートです。 酷暑の地域からは、別世界へワープの最高の、自転車ライド。この一言…
運動中の効率的な体の冷却方法を、いろいろ探っています。暑い中でもどうしても走りたいので。体の中から効率よく冷却「アイスラリー」 試してみました。効果絶大かも。…
「岩屋堂」瀬戸大滝に息子とポタリングへ。 ここは天然プールで夏場は家族連れで込み合います。どぼんポイントもあるので、暑い時のライドとしても最適。 目的は ・…
実走、めっちゃ、久しぶりです。 やはり、外走りは、いくら暑くても、気持ちが良いです(笑)熱中症対策、極力行いながら、時間がある限り、走りますよ。走れる時間はど…
諸事情により、外に出れなくなる機関期間が💦 4日間ほど、絶食し(したくないけど）寝れず(寝たいのに）なかなかの目にあいました。 後半は、急回復して、元気に。自…
ミドルコースに、ソロ参加。 一昨年に、息子と「ロング」に参加し、今回、2回目です。 感じたこと ①路面がとてもきれいで走りやすいルート。 車、信号とも…
当地域、ついに、最高気温30度突破(^^) 朝はひんやりしていたものの、また、お山へ。 熱がこもる市街地方面に足が向かないです~ (先週は雨雲に追われる半日チ…
送られてきました。 おととしは、長男と、ロングに参加し、今回は、ソロで、ミドル参加。 前日の土曜日、自由時間になりそう。早朝出発で日帰り参加予定していま…
ここ、数ライド、「熊注意！！」看板をたくさん見る地域をライドしています。 先日のライド時も、近隣公園で、イノシシに突進される事件が💦 鉢合わせが一番危険。野…
愛知岐阜のお山坂道ライドへ。午後よりソロで。 3週連続。同じ地域(笑)好きだからよいのです。 74km 1052mup 3H29m 相変わらず、暑い気温予…
週末に、先週に引き続きお山ライドをしてきました。先週に引き続き、愛知、岐阜のお山の中へ。 当地域30℃の最高気温予想日。夏到来(^^) 灼熱地獄になる名古屋市…
愛知、岐阜の、お山登りライドに行ってきました。 当方の定番ルートです。お山の練習コース。 瀬戸から、雨沢峠を、裏から戸越峠を越えぐるっと1周。余裕があれば…
自転車、増車しました。 電動アシスト自転車ヤマハ PAS ●●● 長女の通学用です。 当エリア、丘陵地帯なので、道に微妙に傾斜があり、緩やかに登るか、下…
普段は、コースを、RWGまたは、ガーミンコネクトを使い、自ら、ひいたルートを走ります。 走りやすい道、自走が多いと、同じ道になってきてしまうのですよね。 とい…
毎年、息子と参加している「北アルプス山麓グランフォンド」今年は、直後に、テストで、参加は難しいとのこと💦 北アルプス山麓グランフォンドwww.sanroku…
桜ライドに行ってきました。 前半は、名古屋から川沿いを北上し小牧、犬山方面へ桜をめでるポタリングライド。 花を求めて、極力、川沿い、用水路沿いの道を結びました…
フィジーク クラシック ブラックをサイコロジー BLACK ROSEに変えました。 薄手のさらりとしたものから、もちもちした中厚のタイプに交換。 【公式】…
若者と「びわいち」してきました。 琵琶湖北部 色とりどりのバイク。 メタコセイヤは貸し切りで。 琵琶湖大橋で南湖はカット サイクリストの碑のすぐわきに。 「あ…
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断捨離中です。時間の使い方も含めて。 自転車好きがふえたらなぁと、古くからの🚴大好き人として、情報発信してきましたが、他のことに時間を費やすことにいたしまし…
連休最終日前日夜に、行先は決めず、帰れる範囲で瀬戸方面へナイトライド。仕事終えてから。 GWの休みは無縁の仕事なので、隙間時間に(^^) ナイトライドは、車が…
留学生との生活、あっという間の、2週間。 昨年、娘が留学し。我が家でも受け入れたいと、、娘自身から提案。いい経験したんだね~(^^) つないでいかないとね…
エントリーしました。 長男と二人で、昨年に引き続き2回目。 今シーズン初の「ライドイベント申し込み」 木曽おんたけグランフォンドサイクリストが楽しめるまち…
岐阜の山の中をめぐるライドへ。 前ライドは、真っ平のロングライドでしたので、お山へ。 ルートはひかず、気ままに、ワフーアプリのナビを頼りました。 目的地を決め…
木曽川を渡る唯一の渡船、「西中野渡船」と、「マグロ」を目的に、ロングライド。 先週と同じエリアになりますが、裏道中心に結んでみました。 名古屋東部住まいの当…
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平日に、ぽっかりと自由時間ができたので、ライドへ。 活動エリアのお山 定点観察ライドを行ってきました。 定光寺を、庄内川の劇坂側から登り、潮見の森、雨沢峠を経…
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お山登りライドへ。 目的は2つ ①岩屋堂東、戸越峠北側の、未踏破の道の探索。 グーグルマップを見ていると、この道どうなんだろうという場所発見！！ スト…
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自転車の空気圧。 現行の空気圧は、 5.2Bar 5.5Barで運用。（パナ アナログ空気圧計にて計測） 使用機材と条件 ●ホイール マビック キシリウム …
16時より、練習ルート 定光寺周回ライドに出発~。 途中で、雪がぱらつき、路面がぬれてきた💦。 サイコンの温度は-1℃。強風が吹き付け、🚴斜めになって走る…
ミドルコースに、ソロ参加。 一昨年に、息子と「ロング」に参加し、今回、2回目です。 感じたこと ①路面がとてもきれいで走りやすいルート。 車、信号とも…
当地域、ついに、最高気温30度突破(^^) 朝はひんやりしていたものの、また、お山へ。 熱がこもる市街地方面に足が向かないです~ (先週は雨雲に追われる半日チ…
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愛知岐阜のお山坂道ライドへ。午後よりソロで。 3週連続。同じ地域(笑)好きだからよいのです。 74km 1052mup 3H29m 相変わらず、暑い気温予…
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桜ライドに行ってきました。 前半は、名古屋から川沿いを北上し小牧、犬山方面へ桜をめでるポタリングライド。 花を求めて、極力、川沿い、用水路沿いの道を結びました…
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若者と「びわいち」してきました。 琵琶湖北部 色とりどりのバイク。 メタコセイヤは貸し切りで。 琵琶湖大橋で南湖はカット サイクリストの碑のすぐわきに。 「あ…
