ゆるーく自分向上✊

ビックリなこと

更年期女性の話。半月ほど前に健康診断に行った時 『今年の1月が最後の生理だとまだ1年経っていないので厳密には閉経してはいないですね』と言われたけれど、あたしの中では閉経してた。 それまでほぼキチンときていた生理がもう10ヶ月近くないのだし、この春夏はホットフラッシュが激しかったから。この10日くらいに『あれ？』と思うことがいくつかあった。胸が張る、腰がだるい、おりものがあるなとなど生理前のような感覚があったのだけど、今朝起きたら出血していた。 自分の感じた生理前のような感覚からすると、不正出血というわけではなさそう。55を目前にしてまだあるのか💦 こういうことは母親に似るって良く聞くけれど、う…

2023/10/18 09:14

美容院、かえようかなー

10月6日 美容院に行ったんだけどこの20年以上ずっとお世話になっていた所だったんだけど、そろそろ美容院のかえどきなのかなーと思ってしまった。その昔はあたしよりちょっぴりお姉さんだなーと思っていた担当美容師さんが、ここちょっとの間ですごーい老け込んだように思える。 ちょいちょい見てたからあまり感じなかったけれど、今回お姉さんは首を痛めてネックサポーターを付けていたのもあるし、そんな状態での仕事で疲れ切っていたから余計にそう感じたのかもしれないけれど、ひょっとしたら10くらい年上なのかもしれない💦美容師って若過ぎたら技術が不安だけど、自分以上の年齢のベテランになると、きっとホント人によると思うん…

2023/10/11 20:32

健康診断にいくの巻

5月に胃カメラをして、肝臓の様子をみるために血液検査は定期的にして、病院通いが続いてる。ここのところ咳が酷くて3週間ほど前に病院に行ったら『気管支喘息』と言われてしまった💦 大人になってそんなことあるのか⁉️とも思ったけど、40代から60代にかけてなっちゃう人もとても多いのだとか。 何よりもほんの10年前までバリバリ健康体だと自負していただけにショックだった。10年の間に地道に10kg以上体重が増え、肝臓が悪くなり、コレステロール値と中性脂肪が上がり、3年前は子宮頸がん検査に引っかかって大病院に2年も通い、今度は気管支喘息か。咳をすると人々が振り向く。 コロナがだいぶ忘れられてきたように思えた…

2023/10/02 17:29

木更津の翌日

久しぶりにコストコへ行きたくなったのだけれど、会員証は期限が切れている。会費を払って会員になるほど我が家にとってコストコに価値があるかと問われれば、それはほぼない。娘がいた時でさえ、何もかもが大き過ぎて何もかもが多過ぎたのに2人になった今、コストコで何か買うものがあるだろうか❓しかも道が空いてても車で30分以上はかかる。 近所なら会費を払う価値はまた違ってくるけど。だけどコストコはあたしにとっては道楽なのだと思う😆単に楽しいから行きたい✊その前になぜか再びアウトレットへ。 理由はないけど、コストコの手前にあるし、お天気が良くてヨットハーバーを見ながらお昼が食べたかったから、かな。 世の中にはヨ…

2023/10/02 10:49

木更津へ行くの巻✨

敬老の日に貧血気味な義母に鉄瓶をプレゼントしたのだけれど、実家の母のプレゼント選びは難しくて何も買っていなかった。 だから先週、実家方面の駅で待ち合わせしてランチに誘いご馳走した。 この駅に来ると2年前、入院していた父のところへしょっちゅう来ていたことを思い出す。昨日はお昼過ぎてから急に思い立って木更津に出かけた。 うちの近くにはカインズってホームセンターがないけれど、よくTV番組でカインズ特集をやっていて行ってみたいと思っていた。 そもそも旦那が海鮮丼を食べたいと言ったのが木更津に行こうと思い立った始まりだったのに、お目当ての店は17時まででカインズをブラブラしてたら閉まってしまった。 首都…

2023/09/27 02:54

娘の誕生日🎂

こんな時期にまだ33℃あるなんて💦 暑い暑い祝日の日が暮れてから横浜駅に行く。 今日は娘の28の誕生日😆 みなとみらいで友達と遊んでから実家に帰ってくるというのでまぁるいケーキを買いに行こうと思って✨ 誕生日に実家なんぞに帰って来るなんてあたしの若い時には考えられないけれど、あの子は毎年帰って来るのだ。 ひとりっ子で可愛がって可愛がって育てたせいか、家族を大事にする娘。 友達もたくさんいる若い子だし、仕事も忙しいから、親のあたしたちがいつもいつも優先順位の上位にいるわけじゃないけれど、それでも何てことない出来事をしょっちゅうLINEで話してくれる。それはホント嬉しくて楽しい💕 滅多に乗らないバ…

2023/09/19 00:29

友達とその娘、孫❤️

9月10日 友達とその娘、さらにその子供の3世代に会うために羽田空港へ。 今年何度目の羽田空港だろう⁉️ 第3ターミナル続きだったから久しぶりの第2ターミナルがちょっと嬉しい。 暑かったけど天気が良くて、展望台からスカイツリーまではっきり見えた✨娘ちゃんは小学生の頃は良く言えば天真爛漫、悪く言えばわがままいっぱいで世話が焼ける子だったけれど、25になった今はホントに可愛らしく素敵なお嬢さんに。 働きながら2歳の息子を育てる頑張り屋の若いママでもある。 もうあたしとも同等に会話をする。友達に相談するように、友達に愚痴るように、友達に近況報告するように話す。 時の流れって恐ろしい💦友達親子3世代と…

2023/09/12 22:11

台風の中、友達と横浜。

友達と豊洲に行く約束をしていた今日は台風13号が直撃ってことで、結局横浜あたりで会おうってことに。 ホントは豊洲のららぽーとに行きたかったし、豊洲市場で美味しいもの食べたかったし、お天気が良いことしか想像してなかったから海のそばをお散歩しながらおしゃべりしようとか計画してたから残念💦久しぶりにシェラトンホテルでランチ😆 お昼ご飯は高くついてしまったけれど、美味しかったからいいか❤️来週から台湾出張なんだって。 好きな仕事で台湾出張とか羨ましい。 彼女といると55歳になってもまだまだいろんな可能性があるように思えて楽しくなる✨アメリカにいる彼女の娘と孫にたくさんお菓子を買ってそのまま郵便局からア…

2023/09/08 21:06

元町と山下公園

8月25日、みなとみらい線で元町中華街駅へ。 自転車で行ける距離だけど、さすがに暑さにやられそうなので交通費を払って出掛けた。山下公園に行くとサザンオールスターズの 『LOVE AFFAIR〜秘密のデート』が頭の中で流れるのはあたしだけじゃないはず。 椎名桔平と松嶋菜々子主演のSweet Seasonはもう四半世紀も前のドラマになるのね。 再放送も何度も観たっけなー。 デートのカップルがたくさんいた❤️ 何だか羨ましい。若いって素晴らしい❗️ 時間は気付かないうちにに過ぎていく。 お天気も素晴らしい。 あたしも残りの人生の中では今日が1番若いのだから、綺麗な景色と友達との時間を楽しもうと改めて…

2023/08/31 19:54

娘、東京へ戻る

8月3日、1ヶ月の長い韓国出張を終えて娘が帰国した。途中、福島出張と大阪出張の2度ほど2日間ずつくらい帰国したけれどね。 これは大阪のお土産😆 そしてこれが今回の韓国土産✨ ちゃんと親の好きなものを理解してる👍帰国して東京には戻らず横浜の我が家へ帰って来たのだが、結局それからお盆休みが終わる昨日までの2週間ちょい我が家に居座っていた。 お盆休み前までは仕事に行き、台風期間は家に居たので何年かぶりに家族でカラオケに行ったり美味しいしゃぶしゃぶを食べに行ったりしたけれど、台風が去った後の3日間は友達と毎日出掛けていった。彼女が居ると生活が乱れる。水道光熱費が気になる生活をするし、食事に気を使うし、…

2023/08/20 23:18

夏休み最後の日

買って半年程度のスチームアイロンをダメにして娘が海外出張から戻った💦 変圧器を使わず変換プラグのみで使用したらしい。 あたしが買ってあげたわけじゃないけれど、勿体ないなーーーー8月16日夏休みの最後の日。 休みの間ずっと台風の影響で凄い雨だったけど、なんとなく回復の兆しが見えてきたので実家の父のお墓参りに旦那と母と行ってきた。 酷い天気のお盆だったから誰もお墓参りどころじゃなかっただろうからお花が飾られてあるお墓は少ないだろうと思っていたけど、見渡すと半分近くのお墓にお花があった。 あー、今日突然思い立って行って良かった。 信心深くないあたしだけど、お父さんのところにもお花を添えられて良かった…

2023/08/20 22:42

東京駅🌱

滅多に東京に足を踏み入れないあたし。 人が多い、電車が複雑、横浜で事足りるので用事がない、などなどの理由で。 娘は東京に住んでいるけれど、頻繁に帰って来るのでほぼこちらから出向くことはしない。でも今年はなんだかんだと東京都に足を踏み入れている気がする！ 3月にはスカイツリー（混雑凄くて上には上がらなかったけど）や浅草に友達と行き、羽田空港（神奈川寄りだけど）にも何度も行き、そして今週は東京駅に行ってみた。 いつだったか何かで東京駅に行ったことがあって、その時に素敵なお店がたくさん並んでいて、またゆっくり来たいなと思った記憶があったからなのだけど、そこがどこだったかサッパリ思い出せない。 地下だ…

2023/08/13 14:54

恩師のお墓参り

小学校を卒業したのはもう33年も前の話。 5年生と6年生の2年間お世話になった、佐賀県から出てきた当時29才の若い男の先生が担任だった。 高校受験の時には合格するようにと先生のシャーペンを貸してくれた。 結婚式にも来てくれてスピーチをしてくれた。それから20年以上会うことはなかったけれど、10年くらい前の同窓会で再会。考えてみればその頃の先生は今のあたしと5つ程度しか変わらない。それから8年程度で生涯を終えるなんてきっと想像もしなかっただろうな。コロナ禍真っ只中にコロナウィルスで先生が亡くなったのを知ったのは6月の終わりで、亡くなってから2年も経ってからだった。 8月6日にみんなでお墓参りに行…

2023/08/08 13:07

御殿場ドライブ

8月1日 平日なら東名高速もスイスイかな？と突然思い立って、御殿場プレミアムアウトレットへ行って来た✨ 特に何かお目当ての買い物があったわけじゃないけれど、このアウトレットができた当初から何年も凄く混んでるとか聞いて結局一度も行ったことがなかったので1度は行ってみたいと思っていた。東名高速を走っていると、だんだん山が近く見えて、やがて山の木々がハッキリ見えるようになって神奈川県も広いんだなーと実感。横浜に住んでいるとこういう景色は遠出しないと見られない。 日帰りドライブで静岡県までなんてワクワクする。途中のインターチェンジでコーヒーを買ってドライブを満喫。 結論から言っちゃうと、アウトレットそ…

2023/08/04 11:21

羽田空港🛬そして娘の心配

最近、羽田空港が身近に感じるほど行き来してる気がする。 この5日間で韓国出張から→大阪出張→その後新幹線で東京の本社→横浜の家に戻り→また韓国に戻るという弾丸日程🛬🛬🛬 朝早い便なので羽田へ車で送って行った。 展望台から離陸を見届けてから空港で朝ご飯でも食べて帰ろうと思っていたのだけれど、朝っぱらから展望台への日差しは強すぎるし、早すぎて営業しているレストランもあまりなかった😭 結局、離陸を待たずに空港を出てそこらのマクドナルドで朝マック。 離陸を見届けてもなんてことないのに罪悪感。やっぱりそこは親でありいくつになっても子なんだなぁと思う。娘の体調やら私生活が心配であります😩 本人はとても元気…

2023/07/25 13:31

友達の縁🐾🐾

娘が幼稚園から中学生くらいまでとても仲良しだった家族が3家族いた。うちを含めて4家族で旅行に行ったり、キャンプをしたり、屋形船を楽しんだり。運動会の応援なんかはおじいちゃんおばあちゃんたちも含めてみんなで子供たちを応援した。子供たちも本当に仲良しだった✨中学生になると、私立中学に行く子がいたり、それぞれの部活動関係やらも増えてきて親同士も子供同士も相変わらず仲良しではあったけれど、少しずつ変わっていった。 そしていつの間にか距離も遠くならずあまり変わらない関係にいたのは隣に住む家族だけになってしまった。その頃そのことをどう思ってどう感じたのかは正確には覚えていないのだけど、私立に行った親子と距…

2023/07/22 17:40

3日連続猛暑🥵🥵🥵

7月16日横浜34℃、とても暑いけど良い天気。 お盆ってことでお寺のお施餓鬼へ。 旦那はお仕事なので、お義母さんと義姉と3人で。 暑い中、日傘差して、重いけど飲み物500ml 2本カバンにいれて、凍らせたネックリングを首に掛けて出発👍日焼け止めもしっかり塗り塗りした 今年、10年ぶりに復活した日傘。 娘がまだ高校生の頃、競技場に観戦に行っていた頃に購入した可愛い日傘だったけど、捨てなくて良かった💦今年は日傘大活躍だし、やっぱり年が年だから日焼けは劣化の元だしって気にするようになりました。お寺に眠るのはお義父さん。 あたしたちが結婚する前、52才で肝臓ガンで逝去。 いつのまにかお義父さんより長生…

2023/07/22 16:54

中華街に行ったの巻✨

中華街は近くて遠いところ。 近くに住んでいると案外行かなかったりする。 前回行ったのはアメリカから友達が来た時だからコロナ禍よりずっと前、もしかしたらもう6年くらい経つのかな💦 その時より今回は楽しかったのは、一緒に行った友達が何でも楽しもう！って人だからなのか、あたし自身も少しそう変わろうと努力してるからなのか、その両方なのか😆前回はそんなに食べられないのに食べ放題のお店に入っちゃったけど、今回はお昼は油淋鶏ランチでおさめておいたせいか、ランチの後にブラブラしていたら美味しそうなものがあれこれ目に入った✨とはいえ食事に気を付けている今は胃が小さくなっていてアイスコーヒー飲んだり胡麻団子を買い…

2023/07/16 10:12

②ヨコハマハンドメイドマルシェ2023

あたしはどんなお店でも店員さんに話しかけられて張りつかれるのが苦手💦 どんな物があるかなーと近寄ってみて、自分の好みとちょっと違ったなって感じた時に色々説明されたりガンガン勧められたりして離れられなくなることがよくある。 今日はハンドメイドだから普段お店で買い物する時よりもまじまじと見たい❗️と思っていたけど、想像してたよりずっとそれは困難だった💦 サラリと『他も回ってみますね』とか言えるようになりたい。買ったもの😆フード編あたしのイチオシは滋賀県の『燻製工房カントリーJ am』さんの燻製醤油とオリーブオイル✨ パンに浸して味見をさせて頂いたのだけど、もうこれが絶品過ぎる❗️薫りも抜群❗️速攻…

2023/07/03 01:57

①ヨコハマハンドメイドマルシェ2023

自転車に乗ってパシフィコ横浜へ🚲 恐ろしく暑かったけれど、ものすごく良い天気だったので気持ち良くもありました。 日曜日だっていうのに車も少ない。 今日の目的はヨコハマハンドメイドマルシェ2023😆行けるか分からなかったので前売り券は買わなかったけど、朝から洗濯を2ラウンド、お布団干して、掃除機かけてと頑張ったらお昼には家を出られた❤️ あたしも編み物やミシンとかで作ることが好きだけど、ここに出店されてる皆さんは本職だったり、趣味の域を超えてる方が多いから色々見て回って刺激を貰おうと思って✊ それから、何か素敵なものをゲットできるといいなぁと予算は10,000円👍 誰かと一緒に行きたかったけど、…

2023/07/03 01:16