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100歳まで生きよう https://100years.blog.jp/

年金奪還のために健康で100歳まで生き抜くための健康レシピ・健康と筋トレ情報の紹介とオーガニックで自然栽培な免疫爆上がり食材や自然に痩せるダイエット方法の配信。  

🤗ひたすら健康で生き抜くための健康レシピ・豆知識・筋トレ情報を配信してます。腸活で薄毛・癌・アレルギー・認知症を改善する話や1日2食なオートファジー生活の解説もあります。

只埜ミツ子&只埜セツ子
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2023/02/27

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  • 😄【成功率95%】体温を上げたら髪が増えた ※『腸活』は『毛活』に通じる

    ハゲ・薄毛やですよねぇ聞いただけでゾッとします🥶若くてAGAで悩む人も年々急増してるみたいですね只埜も40代の頃から薄毛になってきて一昨年なんて帽子がないと恥ずかしくて外出られない感じでした恥ずかしくて美容院なんか絶対行けなかったし・・・😢だから自分でセルフカ

  • 📹You Tubeで健康調理のチャンネルを作る⇒『Healthy Cuisine』

    60才YouTubeで月収50万Challengeで紹介したYou Tubeのチャンネル名が決まったのでお知らせしますHealthy Cuisine(ヘルシーキュイジーヌ)健康調理(料理)ってゆー意味なんです健康的とかヘルシーって言うとこんな野菜的なイメージですがピザやポテトやチーズなんかも安全な素

  • 😄若返って免疫爆上がり!『マサラコーヒー』※抗癌/抗炎症/抗酸化/抗菌

    目下マサラチャイにハマってる只埜は姉のリクエストに応えてマサラコーヒーを作ってみましたマサラはスパイスの意味スパイスと言えば抗酸化作用や抗がん効果・抗炎症作用で超有名マサラコーヒーに使う材料の効果を見てみましょ効果・効能1 カルダモン抗酸化・抗炎症/ヘリコバ

  • 🤮【ヤバすぎる鶏肉】病気になるサラダチキン ※怖い素性⇒ホルモン剤/抗菌物質/抗生物質

    筋トレしてる人でサラダチキン食べてる人やサラダチキン薦めてる筋肉系You Tuberの人もすごく多いケド肉の素性や知識知らなさすぎると思うそんな動画を見てサラダチキンや鶏むね肉をすんごく食べてる筋トレマニアは絶対に気を付けて欲しいよコンビニのサラダチキンが体に悪い

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