喫煙歴10年、4年ぶり2回目の禁煙中。 「まずは今日１日を乗り切る」をモットーに１日１日を乗り越えて禁煙を継続しています。 辛い禁煙時に気を紛らすために読んだり、コメントで辛さを共有したりしてください。
こんにちは、我です。 禁煙65日目、開始から64日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは2,573本、節約…
こんにちは、我です。 禁煙64日目、開始から63日と11時間が経過しました。 禁煙したタバコは2,538本、節…
こんにちは、我です。 禁煙63日目、開始から62日と9時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,496本、節…
こんにちは、我です。 禁煙62日目、開始から61日と12時間が経過しました。 禁煙したタバコは2,460本、節…
こんにちは、我です。 禁煙61日目、開始から60日と8時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,414本、節…
こんにちは、我です。 禁煙60日目、開始から59日と13時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,382本、…
こんにちは、我です。 禁煙59日目、開始から58日と13時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,342本、…
こんにちは、我です。 禁煙58日目、開始から57日と11時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,299本、…
こんにちは、我です。 禁煙57日目、開始から56日と12時間が経過しました。 禁煙したタバコは2,260本、節…
こんにちは、我です。 禁煙56日目、開始から55日と12時間が経過しました。 禁煙したタバコは2,220本、節…
こんにちは、我です。 禁煙55日目、開始から54日と7時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,172本、節…
こんにちは、我です。 禁煙54日目、開始から53日と13時間が経過しました。 禁煙したタバコは2,141本、節…
こんにちは、我です。 禁煙53日目、開始から52日と10時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,097本、…
こんにちは、我です。 禁煙52日目、開始から51日と12時間が経過しました。 禁煙したタバコは2,059本、節…
こんにちは、我です。 禁煙51日目、開始から50日と13時間が経過しました。 禁煙しタバコは2,021本、節約…
こんにちは、我です。 禁煙50日目、開始から49日と11時間半が経過しました。 禁煙したタバコは1,979本、…
こんにちは、我です。 禁煙49日目、開始から48日と10時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,936本、節…
昨日は禁煙日記を投稿してからゲーセンへ行ったり自転車メンテしたりで過ごしました。 いつも増やしているメダルゲー…
こんにちは、我です。 禁煙46日目、開始から45日と9時間半が経過しました。 禁煙したタバコは1,815本、節…
こんにちは、我です。 禁煙45日目、開始から44日と10時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,777本、節…
こんにちは、我です。 禁煙44日目、開始から43日と11時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,737本、節…
こんにちは、我です。 禁煙43日目、開始から42日と10時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,696本、節…
こんにちは、我です。 禁煙42日目、開始から41日と10時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,656本、節…
こんにちは、我です。 禁煙41日目、開始から40日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,613本、節約…
こんにちは、我です。 禁煙40日目、開始から39日と12時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,580本、節…
こんにちは、我です。 禁煙39日目、開始から38日と10時間45分が経過しました。 禁煙したタバコは1,537…
こんにちは、我です。 禁煙38日目、開始から37日と9時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,495本、節約…
こんにちは、我です。 禁煙37日目、開始から36日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,453本、節約…
こんにちは、我です。 禁煙36日目、開始から35日と16時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,426本、節…
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