喫煙歴10年、4年ぶり2回目の禁煙中。 「まずは今日１日を乗り切る」をモットーに１日１日を乗り越えて禁煙を継続しています。 辛い禁煙時に気を紛らすために読んだり、コメントで辛さを共有したりしてください。
こんにちは我です。 禁煙96日目、開始から95日と13時間45分が経過しました。 禁煙したタバコは3,822本…
こんにちは、我です。 禁煙95日目、開始から94日と16時間半が経過しました。 禁煙したタバコは3,787本、…
こんにちは、我です。 禁煙94日目、開始から10時間と45分が経過しました。 禁煙したタバコは3,737本、節…
こんにちは、我です。 禁煙93日目、開始から92日と19時間が経過しました。 禁煙したタバコは3,711本、節…
こんにちは、我です。 禁煙92日目、開始から91日と16時間が経過しました。 禁煙したタバコは3,666本、節…
こんにちは、我です。 禁煙91日目、開始から90日と8時間半が経過しました。 禁煙したタバコは3,614本、節…
こんにちは、我です。 禁煙90日目、開始から89日と6時間半が経過しました。 禁煙したタバコは3,571本、節…
こんにちは、我です。 禁煙89日目、開始から88日と9時間半が経過しました。 禁煙したタバコは3,535本、節…
こんにちは、我です。 禁煙88日目、開始から87日と19時間が経過しました。 禁煙したタバコは3,511本、節…
こんにちは、我です。 禁煙87日目、開始から86日と17時間半が経過しました。 禁煙したタバコは3,469本、…
こんにちは、我です。 禁煙86日目、開始から85日と11時間が経過しました。 禁煙したタバコは3,418本、節…
こんにちは、我です。 禁煙85日目、開始から84日と12時間半が経過しました。 禁煙したタバコは3,381本、…
こんにちは、我です。 禁煙84日目、開始から83日と10時間半が経過しました。 禁煙したタバコは3,337本、…
こんにちは、我です。 禁煙83日目、開始から82日と12時間半が経過しました。 禁煙したタバコは3,300本、…
こんにちは、我です。 禁煙82日目、開始から81日と10時間が経過しました。 禁煙したタバコは3,256本、節…
こんにちは、我です。 禁煙79日目、開始から78日と17時間半が経過しました。 禁煙したタバコは3,149本、…
こんにちは、我です。 禁煙78日目、開始から77日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは3,093本、節約…
こんにちは、我です。 禁煙77日目、開始から76日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは3,053本、節約…
こんにちは、我です。 禁煙76日目、開始から75日と10時間半が経過しました。 禁煙したタバコは3,017本、…
こんにちは、我です。 禁煙75日目、開始から74日と14時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,984本、…
こんにちは、我です。 禁煙74日目、開始から73日と11時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,939本、…
こんにちは、我です。 禁煙73日目、開始から72日と10時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,897本、…
こんにちは、我です。 禁煙72日目、開始から71日と11時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,859本、…
こんにちは、我です。 禁煙71日目、開始から70日と11時間45分が経過しました。 禁煙したタバコは2,819…
こんにちは、我です。 禁煙70日目、開始から69日と10時間が経過しました。 禁煙したタバコは2,777本、節…
こんにちは、我です。 禁煙69日目、開始から69日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは2,733本、節約…
こんにちは、我です。 禁煙68日目、開始から67日と8時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,693本、節…
こんにちは、我です。 禁煙67日目、開始から66日と10時間が経過しました。 禁煙したタバコは2,656本、節…
こんにちは、我です。 禁煙66日目、開始から6時間15分が経過しました。 禁煙したタバコは2,610本、節約し…
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