女性のボディーラインにキックボクシングは最適です。

キックボクシングに集中してみて下さい(^o^)丿PREBOに週3通っている女性会員さん達(*^^)v見事にお腹周りに変化が・・・(^^ゞ楽しくストレス発散しながらシェイプアップ!(^^)!＃ダイエット ＃橋

自分の殻を破るトレーニングです！

選手コースの会員が集まった土曜の昼下がり(*^^)vアマチュアのキックボクシングの試合は2分1回など短期決戦になります(^o^)丿アマ選手のリーダーが考案したサーキットトレーニングで肉体強化です＼(

キックボクシングの秋！選手コースの秋は強化トレーニングです。

暑さも収まり運動の秋が到来＼(^o^)／選手コース会員も強くなるには秋が重要です！運動量も夏の暑さで厳しくなりますが、秋は自然と運動量も増えます(^o^)丿この時期は夏に鍛えたカラダを秋に仕上げます&#x1

インスタ始めました！

PREBOのジム内のトレーニング風景などを載せるので是非ともご覧ください(^o^)／宜しくお願い致します。m(__)m＃キックボクシング ＃ダイエット ＃橋本 ＃ストレス発散 #相模原 ＃多摩境 ＃トレーニング ＃

秋晴れのサンデーPREBOはキックボクシング日和です。

平日 土曜 祭日 は10時～22時の営業時間です(*^^)v日曜日は10時～18時です!(^^)! サンデーPREBOは午前中から元気な会員さん達がところ狭しとトレーニングに励んでいます(^_^)/~試合を

キックボクシング対人コースは大盛況です！

キックボクシングの基本の構え 攻防を習ったらいよいよ対人トレーニングです(^o^)／もちろん最初から蹴り合ったり殴り合ったりはしません(^^;安全に訓練してから実践トレーニングに入ります(^_-)-&#x1f44a

キックボクシングで国際交流すれば平和です！

スポーツは万国共通です(*^^)v背の高いモデルの様なアメリカ人の女性会員さん(*^^)v日本の礼に始まり礼に終わる精神を教えてからキックボクシングで国際交流＼(^o^)／日本語の細かいところは通じないので

ボクシングの接近戦トレーニングです。

プロボクサーを目指す高校生会員とトレーニングに励むサラリーマン会員さん(*^^)v丸い円の中に片足入れてボクシングの接近戦トレーニング(^O^)／年齢は関係無く正々堂々と闘う姿勢はカッコ良く見えます!(^^)!

日々の積み重ねで肉体は変わります！

PREBOでのトレーニングが日課の女性会員さん(*^^)v食事の管理からトレーニングの種類から気にして日常生活を送っています(^o^)丿ストイックに見えますが、本人は充実しています(^^♪カラダを元気にする

キックボクシングで寒さに負けない体力作りしませんか？

最近急に寒くなってきて体調を崩しやすいと思ういます。楽しく運動して運動不足、ダイエットしましょう！寒さや風邪などに負けない身体を作り美味しくご飯を食べましょう！！#相模原 ＃

土曜日の野口紘志トレーナーのキックボクシング技術クラスでスキルアップ！

土曜日17時からの野口紘志トレーナー技術クラス＼(^o^)／今日のクラスのテーマは「ワンパンチ威力UP」です👊PREBO会員さん一撃必殺を手に入れましょう(^^ゞ今日の教えを反復練習して自分のモノに

新たなチャレンジは肉体が躍動します！

元プロスポーツ選手の会員さん(*^^)v自らの競技を終えて指導者への道指導者の立場に居ながらも自らキックボクシングにチャレンジ(^o^)丿元プロスポーツ選手なのでフィジカルやセンスは抜群です👊

10月のクラス予定です。

10月8日技術練習（ヒロシ）強いパンチ、蹴りなどの打ち方のクラス17時～17時40分10月9日ヨガクラス（西沢先生）16時～17時10月15日ヨガクラス（井上先生）17時～18時10月22日シェイプアップクラス（寺