生活を便利で快適にしてくれる家電やガジェットを使った効率的なダイエットを「ハイテクダイエット」とネーミング。 面倒くさがりでズボラだけど、-10kg達成間近！ 2児の子あり共働き。168cm
“ハイテクダイエット”を徹底解説！習慣と環境づくりが成功への近道【週刊スラット -Week 0】
こんにちは、ハイテクダイエッターのなめこ（ @e_slat_nameko）です。 かつては万年ダイエッターだった私。 これまで「人生最後のダイエットにするぞ！」って決意した回数は数え切れません…。 そんな私が、ようやくダ ...
ハイテクダイエッターが厳選するダイエットに役立つ最新ガジェット・家電11選【2022年】
こんにちは、ハイテクダイエッターのなめこ（ @e_slat_nameko）です。 ダイエットを成功させ、継続するには“環境づくり”がとても大事なポイントになります。 私の強みと言えば夫が「ガジェットブロガー」であること。 ...
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