収穫したさつまいも 昨年よりは小さいものの まだまだ 大きすぎた💦 どーして こんなに大きくなるのか❓ 虫食いあるし ひび割れあるし
痛快！ 毒舌！ 「老齢」超短編小説集 古希を過ぎても恋に萌える男女 驚くべきイマドキ家族の実態 読みだしたらとまらない 自分の周りにもありそうな 39の人間模様 死んでしまえば最愛の人 小川有里/著
畑から お初の白菜収穫してきました 薬を撒いてないので 穴だらけですが〜 1番大きな白菜を えらんできました😊✨
もうやめられない！楽しい「脳トレ」 366 第2弾 毎日の脳トレを習慣化すれば ワーキングメモリが鍛えられ 脳はどんどん健康になっていきます 【 プロが監修 死ぬまでボケない脳になる 1日1分 脳トレ 366 】 健康 健康維持 トレーニング リハビリ 家トレ 高齢者 シニ...
本当の自分を知る それは、とても深い 心と身体に根付いた深層のお話 心の仕組みを知り あなたの声なき声に気づいて 本当に自分が望むことを見つけていく そんな心の開放のヒントを伝える わたしの解放ガイド わたしの解放ガイド [ OCO ] 「自分主体の人生」を生きるための案内書
苦しみの元は すべて自分自身が作った心の壁 あなたの幸せを邪魔するのは 他人ではなく自分自身 心の中の「思い込み」と「妄想」を捨てれば 悩みの9割は手放せる 自分と意見が合わない人に イライラしない考え方のコツ 「どうにもならないこと」で悩むのは 限られた人生の無駄遣い 悩...
「褒める」でもなく「叱る」でもなく「相手のことを否定しない」
いつも「いい人間関係」の人がやっている 否定しない習慣 「否定をやめる」だけで 人生が変わる!! 目を見て話を聞かない 相手の話や意見を遮る、奪う ミス、失敗を責める 相手の考え、意見を認めない 全部、否定デス 「否定していない」と言う人は いつも無自覚 悪気のないところに...
畑のトマト 暑すぎて 煮えているようです😩 暑すぎて、疲れてしまったトマト🍅 植物も人の身体と一緒で 一定以上の高温が続くと 疲れてしまうそうです チョウセンアサガオ ナス科の植物 園芸用にはダツラ、ダチュラの名で広く流通しているほか マンダラゲ、キチガイナスビ、トラン...
「1人の人に多くを期待しすぎない」ように気をつける この人は酒を飲みに行くと楽しい この人は、文字の話で盛り上がる この人は、思いやりがあるので相談しやすい というふうに 自分が他人に求める役割を分散させる その人にないものを 求め不満を持つのではなく あるもので繋がる ...
お付き合いする恋人や 伴侶になるかもしれない人が 未熟な人でもなんの問題もない その人の本質が「素直」「正直」なら いくらでも成長する 男だろうが 女だろうが 「共に成長していこう」でいい 人としての完成品を最初から求めるべきではない そんな人 実際にいないから ...
白髪染めをやめてみたら 素敵な変化が起きた☺️ キリがないから 日常の家事はほどほどでいい 中島みゆきさん、寅さん、バカボンのパパがくれたヒント 大谷翔平くん、藤井聡太くん 孫にときめく 肩肘張らずに、すっと読める もし「これでいいのだ!」と思えることができたら 楽な気持ち...
虫が蜂に🐝襲われていたから これは大変だ😱と助けてあげたんだけど・・・ 害虫だった😰 瀕死の状態だったから 葉っぱの上に乗せてあげたけど・・・ クビアカツヤカミキリ 桜や桃などのバラ科の木を枯らしてしまう、害虫だった😨 昨年、我が家の梅の木に潜り込んで たくさんフロ...
最近 いろんなことがポロポロと 欠けてきていることを感じる このままでいいんだろうか❓ ほどよく忘れて生きていく 「不幸せ」を忘れる 手元にあるありがたさを受け取るだけ 「してあげる」を忘れる いい人のふりをして、勝手にとりあげない 「家族だから」を忘れる 親しき仲こその礼...
懇談会で 通級指導教室の案内を頂いた 「強制ではありませんが・・・」 えっ❓何❓これ❓ 何が起こっているのか・・・ 「発達障害」と間違われる子どもたち (青春新書インテリジェンス PI 665)
もうすぐ83才になるのですが 年老いていちばんの敵は「無気力」 無気力は怖い 生きる喜びに無関心になり 生ける屍になることだから 無気力にならないためには とにかく「好きがいっぱいある人と繋がる」こと 自分の無気力を 他人の「好き」で補ってもらう 小池一夫から ピ...
大玉トマトに 小さなトマトがついています 何だろう❓ 小さなトマト触るとポロッと 落ちました。 大玉トマトは何もなかった様子です アメリカノリノキ（アナベル） 日本で親しまれているアジサイと近縁だが別種 アジサイ科の落葉低木 原産地 アメリカ東部 花言葉 ひたむきな愛
無理をしていいのは 夢中になっている時だけ そして、時間を忘れるほど夢中になって 気がついたら時間が経っていたという時 その人は、その間、 年をとらないという話を聞いて 「なるほどなぁ」と思ったことがあります 夢中になっている時は 生き生きしていて 年をとるどころか若返る気...
好きな人がいっぱいいる人 好きなことがいっぱいある人は 人生を深刻化しません 深刻になって行き詰まっている時は とても視野が狭くなって 「好き💕」がない状態です 「真剣になれ 深刻になるな」 小池一夫から ジニア 和名 ヒャクニチソウ キク科の植物の1つ 夏から...
マイペースは大事だけれど 「超マイペース」は人に迷惑をかける 正直は大事だけど 「馬鹿正直」は人を傷つける 人に甘える可愛げはいいけれど 「依存」は駄目 そんなふうに 自分も他人も大事にしながら 生きていけるといい 小池一夫から セイヨウタンポポ キク科タンポポ属...
朝から頭痛 認知症の婆さんをデイサービスに送り出し 時間になったら歯科受診のため デイサービスへお迎えに行き 病院までの送迎 その間も頭のズキンズキンは治まらない 何とか婆さんをデイサービスへ送り届けて家に帰ると 突然目の前にキラキラが発症 キラキラの光が ギザギザの光の波...
「人のペースに巻き込まれない」ことは大事 自分のペースでやることが 1番充実していて 雑にならず 結局はいいパフォーマンスに繋がる 忙しい時ほど 自分のペースを保つのが難しいけれど そこは ぐっと我慢 マイペースでいきましょう! 小池一夫から パープルヘイズ 原産...
時間には 自分のための時間と 人のための時間があって 自分のための時間を 人のための時間が侵し始めると すごくストレスになる 育児だろうが 仕事だろうが まず逆算して 自分のための最低限の時間を確保してからやることを決めないと 不満だらけの人生になってしまう 人生とは「時間...
自分を大きくも 小さくも見せない それが 生きる基本ルールだと思っている そして それが1番生きやすい 若い頃はわからなかったけれど これ すごく大事です 小池一夫から グラジオラス アヤメ科、グラジオラス属 別名「トウショウブ」「オランダショウブ」 明治時代に輸...
いま あなたの最愛の人や 環境や物事やコンテンツや色々なこと 自分から去るか 向こうが去るかは別として 「いつかはなくなるものだ」と いつも意識しておくこと そのほうが 今を より大事にできて より愛することができる 小池一夫から ベゴニア シュウカイドウ科シュ...
コンビニを活用して ズボラな人にはぴったり 献立のイラストが可愛くて分かりやすい どれも美味しそうなレシピばかり 簡単に真似ができる 冷凍野菜やカット野菜 準備が簡単で 食べごたえもスゴイ 料理が苦手でも続く 専門医が教える 肝臓から脂肪を落とす7日間実践レシピ 究極の手間...
膵炎激痛から10日目 2日前から全粥を食べてマス😁 少しずつ 少しずつ食べてマス おかげさまで 膵炎で4キロ落ちた体重も 全粥にして、少し増えてきました😊 でも、相変わらず口にするものは 脂質〇の食品を選んでマス 少し食べすぎると シクシク痛みマス 「痛んでも食べていい...
雨の合間 草は手で抜けるので 草引きはスムーズにはかどります😁✨ 季節を間違えたのか 畑にはもうコスモスが咲いていました😊 草引きしてると 変な虫 誰だこれ❓ ハーレクイン・バグ ペンタトミダエ科の黒いカメムシ 害虫 えっ❓ カメムシなんだ〜 えっ❓ 害虫😱 畑にいた...
今年初めて 夏野菜が取れました😊✨ 膵炎後なので お味見はできません💧 病気をすると 生活の質が悪くなります パープルヘイズ 属名 セダム 原産地 中米 秋から紫色に紅葉
急性膵炎になって 初めて膵臓の存在を改めて感じた 「沈黙の臓器」とよく聞いていましたが 「我慢強い臓器」とも言われているそうです 大きさは約20センチ 胃の後ろにある、オタマジャクシのような形 少々のダメージでは、自覚症状がでにくい 異常が認められた時点て、身体は大きなダメ...
急性膵炎のあの激痛から1週間 本当に突然 なんの前触れもなく やってきた激痛 お腹、背中、肩 何が起こってるのかわからなかった😥 最初は、ん❓ 筋肉痛❓ 昨日の「寝ながら3分❓」 なんだこの痛みは😨 急性膵炎の男女比3:1←なんで母がカッコ悪い❗～娘の言葉 男性40代 ...
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