のんびり太郎

【枸杞の実（くこのみ）】滋養強壮！目の疲れに！

枸杞の実は、ネズミノハグサ科の常緑低木であるクコの果実です。主に中国、チベット、モンゴル、そして日本などのアジア地域で栽培されています。鮮やかな赤みとほんのりとした甘みがあり、古くから滋養強壮・不老長寿の妙薬として重宝されてきました。

2023/03/30 08:00

漢方相談サービス【わたし漢方】ってなに？

「わたし漢方」とは、オンラインで漢方専門家に相談できるサービスです。「わたし漢方」は、正しい知識やアドバイスを提供することで、漢方薬の適切な使用を支援するサービスになっています。

2023/03/27 08:00

【金針菜（きんしんさい）】ストレス対策！むくみ改善！貧血予防！

金針菜は本萱草（ホンカンゾウ）の花のつぼみを乾燥させたものです。「忘憂草（ぼうゆうそう）」と呼ばれ、憂うつな時によい食材です。ほうれん草の数倍の鉄分が含まれ、血の巡りを改善するため月経痛などの女性の悩みにもおすすめ。ほてりやむくみにも。

2023/03/23 15:55

慢性的な関節痛におすすめの漢方薬【大防風湯（だいぼうふうとう）】

比較的に虚弱体質のひとの慢性的な関節痛（下肢の関節リウマチ、慢性関節炎、痛風）におすすめの漢方薬が『大防風湯（だいぼうふうとう）』です。『大防風湯』は ”鶴膝風（かくしつふう）” と言われる状態がある際に使用すると良い漢方薬です。

2023/03/20 08:00

見るだけで脳は強化できるというメソッドを紹介！

近年の研究により、『脳は目から生まれた』ことが遺伝子工学の進歩で証明され、医学界にパラダイムシフトが起こりました。このことを応用して、ボルチモア視力眼科アカデミー主任研究員でもある中川 和宏氏によって考案されたのが、著書『見るだけで脳が目覚める本』で紹介されている『中川メソッド』になります。

2023/03/13 08:00

女性必見！美容に漢方薬はどうなの？【ウチからキレイに！美肌・アンチエイジング】

美容に使用できる漢方薬は様々です。肌トラブルの原因を明確にして、トラブルと体質に合わせた漢方薬を選択することが大切です。漢方を取り入れて心と体のバランスを整え、肌を内側からきれいにしていきましょう！

2023/03/06 08:00