ゆるーくランニングや車などに関する日々の出来事を綴っております。
新しい「足」となったホンダリトルカブ「スワン号」 経年劣化でボロボロになっていた外装の酷いところを補修の上、再塗装してプチレストア。 その後、純正の鉄製ボックスを装着して使い勝手が向上。 さらなる利便性向上のため 前カゴ インナーバスケット そして USB電源取り付けました。完成したのがコレ これまでは、荷物は全て後ろの箱に入れていたけど、すぐ取り出したい物は、前のカゴやインナーボックスに入れることができるようになりました。 また、スマホなどを充電しながら走ることも可能に。 とりあえず、gloのデバイスを充電してみましたが、残量1の状態で川口から浅草の道中で浅草寺着く頃には満充電になってました…
【Tour de Marathon #5】松本マラソン2023完走しました！【寒かった】
溜まってたマラソン報告、最後は松本マラソンです。金沢まで(東京レガシーハーフはちょっと寒かったが…)は結構暖かいというか暑かったけど、松本はかなり寒かったです。 「小春日和」ではなかったのは確かw完走記は割愛です。 だって去年と同じだし… この大会、結構アップダウンが大きくて、中盤に山岳コースがあります。今回はこの区間に「山の神」計測ポイントがありました。(去年も似たようなのがあったかもしれないけど)そして「山の神」神野大地さんが計測ポイントにいました(写真撮り忘れた)ちなみにスタート地点のスタンドにも、小平奈緒さんと一緒に見送ってくれてました。そして、レース全体の結果はこのとおり ギリ5時間…
【Tour de Marathon #4】金沢マラソン完走！したの巻【Go!Go!カレーととり野菜味噌】
溜まっていたマラソン報告その3。 金沢マラソンの詳報です。 新潟と東京レガシーハーフは適当に流しましたが、今回はほんの少しだけ詳しく報告したいと思ってますw前日が雨模様だったので、当日心配でしたが、スタートで小雨が少し降ったくらいで、あとはレース中に降られることなく走れました。その前日。 場所が遠いこともありますが、事前受付が必要なので、前乗りです。 受付会場は駅併設の施設なのでアクセスはとても楽ちん。 エキスポっぽいのもあったけど、ちょっとしょぼいかなw 人気の大会なのでもっと規模が大きいのを期待してました。 スーパーで見かける「とり野菜味噌」は金沢なんやね〜。 新潟と同じく給食が充実してい…
【Tour de Marathon #3】東京レガシーハーフマラソン完走！の巻【雨とホープ件】
昨年走っている大会なので、新潟以上に、サクッと行きます。東京レガシーハーフマラソン。 今回第二回大会となります。 去年は、お祭り的な感じでしたが、今年はMGCと同時開催のせいか、昨年よりもちょっとコンペティブな感じ。昨年は国立競技場の地下で号砲でしたが、今回は国立競技場の回りの道からスタート。フィニッシュはトラックに入ってゴールです。 スタート地点が外になった以外はコースは同じ。今回は雨で気温も低く、いいコンディションではありませんでした。 日本橋三越前の折り返し この辺りでは雨もだいぶ落ち着いて走りやすくなってました。その後は、神保町へ向かい、皇居外周を行って大手門まで行かずに手前の信号で折…
【Tour de Marathon #2】 新潟シティマラソン完走した！の巻【もも太郎とお餅とスギちゃん】
先日取り急ぎ結果をご報告した、新潟シティマラソンの完走記。 あと、東京レガシーハーフと金澤マラソン、ついこないだ走った松本マラソンに至っては速報すらアップしてないので連投していきます。ちょっとこのところ公私共々忙しすぎて、ブログ書く時間もありません。 走ってから時間も経ってるのでサクッと行きたいと思います。新潟マラソンは初めてです。 私の中で、政令指定都市で行われるマラソンは全て完走したい！という野望があり、参加を決定！ちなみに政令指定都市開催のマラソンで、今まで走ったのは… 北海道マラソン(札幌) さいたま国際(さいたま市) 東京マラソン(東京都) 京都マラソン(京都市) 大阪マラソン(大阪…
先日入手したリトルカブ、通称「スワン号」。 晴れて「カブ主」になったのでw少しだけ手を入れることにしました。前回のエントリーの通り、スワン号は19年落ちの車体です。 その割には走行距離は短めだし、タイヤ、エアクリ等消耗品は交換済み、機関は絶好調！ですが、外装は年式なりにヤレています。 シートは前のオーナーが張り替えてくれてたので問題なしですが、フレームやカバー類は経年による劣化がそれなりにあります。 フレームはところどころ錆が見られますし、カバーは劣化やひび割れも一部あります。錆はあまりひどくないのでとりあえず置いといて、カバー類の劣化や割れをなんとかしたい。 そこで、今回はレッグシールドのヒ…
久しぶりに3桁。 でも、フル2回、ハーフ1回走れば100km超えるから、本番除けば殆ど走っていないに等しいですwこれからも、しばらくは忙しいのでこんな感じになりそうです。
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余裕かと思い…結構ギリギリだったなあ。 結果は5:49:49(ネット) 過去の実績からみるとダメダメw ただ新年明けてから、ロクに練習してないから、こんなもんか。号砲直後 都庁前のスタート地点。ここまで来るのに10分以上かかりました。 百合子都知事とTMRに見送られながら42.195kmの旅の始まり。 この日ばかりはランナーがアキバの道を占拠！ 10km地点。あと32.195km 御徒町 最初の折り返し 日本橋 麒麟の像 浅草 雷門コーナー 浅草 雷門コーナーの後に見えるスカイツリーとアサヒビール社屋 この日の気温は20℃超え。 暑かった…けど思ったほどでは無かった。 毎回前半突っ込んでしまう…
もう三つほど寝ると東京マラソン2025！ゼッケン貰いに行ってきました。有明ビックサイト！ フレックスで早上がりしたからまだ明るい！いつも仕事終わりで行くから昼間のビックサイトはちょっと新鮮wもうEXPOも4度目。 慣れたもんで、南棟をずんずん進んで 受付入口 入ったのが16時前だから空いてます。あっという間にゼッケンゲット。 その後はゼッケンのセンサーを経てEXPOへ。 ポカリのブースで喉を潤したあと ブースをぶらぶら。アシックスのブース行こうと思ったら結構な行列。 退勤前の時間なのに…と思ってたらやたら外国人が多い。観光客(外国人だからといって皆観光客とは限らないけど)にとっては平日の昼間だ…
超ご無沙汰です。 7月以降、ブログサボって気がついたらあと年越していてあと1ヶ月少々で今年度も終わりです。 更新間隔が半年超えてしまいましたorz久々なのは私事がとても忙しくってネタはちょいちょいあれど、書く暇も無く…書こうと思った時にはもう旬を過ぎたというか…てな感じです。7月のエントリーでのとおり、入院したり、その後また入院したりと体調不良が続きました。(これについてはそのうち詳しく触れたいと) トドメは新年早々肋骨折ったりとかして運動すんのドクターストップかかってしまいました。(今はくっついて復活) 他にも色々とあり、暇が無かった。正確には書く暇は全く無いわけでは無かったけど、あまりに忙…
最後の更新が4月頭…。で、もう7月も半ばです。皆さんお元気でしょうか？私も元気で はないかもね。あんまり。実は明日から入院します。健康診断で引っかかりまして…。 で検査入院です。ここんところ走ってないけど、 これでますます走れません…。 (ちなみに5月から現在までほとんど走ってません。) 不思議な物で、こう言う時に限って東京マラソン2025 東京レガシーハーフマラソン2024 両方当たりました＼(^o^)／東京マラソンはこれからエントリー開始ですが、例によって東京マラソン財団の特典抽選で出走権(タダでは無いです)獲得！レガシーハーフに至っては一般エントリー(プレミアエントリー忘れた)で落選。 …
ちょっと忙しくて1週間経過してのご報告です。例により全然伸びてません。 100kmに満たない上、走破距離のほとんどが東京マラソンと静岡マラソンによるもの。ちなみに毎年恒例の花見ランもまだ。 もうすぐ長野マラソンだというのに…。 昨年から仕事が忙しくなってるので走る時間が取れないとは言え…そろそろいい加減に練習しないと…。
速報のとおり、静岡マラソン完走しました。一旦は開催凍結となり、もう開催することはないと思っていました。 2度と再トライする機会はないかも…と思っていただけに静岡マラソン復活は嬉しい。これで初回リタイアの大会すべて再チャレンジで完走することができました。 過去リタイアしてその後にリベンジしたのはさいたま国際マラソン(第2回DNF→第3回完走)、ちばアクアラインマラソン(2018DNF→2022完走)、そして静岡マラソン(2019DNF→今回完走) 正確には2020年ハイテクハーフマラソンを風邪でDNSしているので、これが残ってますが、距離がハーフなのと、練習大会として扱っていたのでカウントしてま…
リベンジ成功！ 4時間は切れなかったけど、シーズンベストになるのかな？これ。 あとでまとめます。
年度末となりました。 遅くなりましたが先月の結果です。 最近GARMINよりもApple Watchで着けて走る方が多いのでRunkeeperでの計測結果です。 なかなか3桁走れません…。
東京マラソン完走しました。満を持して臨んだつもりでしたが…甘かった。 4時間切りはおろか5時間超えてしまう始末orzという事で東京マラソンEXPOから遡りお伝えします。まず大会前々日となる3月1日金曜日。 お台場は東京ビックサイトへ。 EXPOはランナーじゃない人も入場無料です。私は「選ばれし者」なのでランナー受付の順路へ。 ランナー受付の入り口 ゼッケン引き換えブース 私のブースは何故か空いていた。 それでも1人2分くらいはかかっていたので空いてても10分近くは待ちました。 もらったゼッケン類 あとはTシャツなど予約していたものがなければ、ゼッケンタグの反応チェックを済ませたら、EXPO会場…
うーん…結構自信あったんだけどねえ。 あとでまとめますね。
2019年以来、このコース走るのは4年ぶり。さいたま国際マラソンから数えると6回目。 リニューアルした大会としては第1回となるさいたまマラソン完走しました。さいたま国際からだと、私は第2回から参戦(ただしこの時は途中リタイア) 地元、埼玉県のフルマラソン。 近いので便利。 復活は嬉しい。今回はゼッケン類は事前送付。 以前の様に前日受付行かずに済むのもいい。 (2次エントリー者は事前受付必要みたいです。)コースはさいたま国際マラソンと同じ。他に8kmの部とエンジョイランの部(3km、1.2km)、車椅子の部800mがあります。 8kmの部は駒場スタジアムがフィニッシュ地点。 フルと3km、1.2…
今は便利だねえ。 フィニッシュしたらすぐ記録出るし。 今のコンディションで4時間半切れたから(いろいろな意味で)とりあえず満足。 あとでまとめますね。
ほとんど走ってないです。訳あって今回はRunkeeperでの集計画面 先月の半分以下。忙しいのもありましたが、月中に体調崩したことが大きかった…。さいたままでには、少し走って調整していかなければ…。
速報のとおり新宿シティマラソン走りました。ちなみに今回はレース中の写真は無しです。コースはこのとおり 国立競技場からスタートして神宮外苑を回った後新宿御苑へ。 新宿御苑を横目に走りながらトンネルを抜け靖国通りを市ヶ谷方面に進んだ後、神楽坂下へ。神楽坂を上り飯田橋から神楽坂下へ戻り、あとは復路。 市ヶ谷、靖国通り、新宿御苑、神宮外苑を経由して国立競技場でフィニッシュ！ ハーフのほか10km、3km、2km、1kmの部があります。 国立競技場起点のマラソンは他に東京レガシーハーフがありますが、コースも異なるので、走ってみたいと思ってました。 東京マラソンの提携大会でもあります。毎年エントリー忘れた…
新宿シティハーフマラソン走りましたのでその結果です。 ここんとこ練習らしい練習はしないまま本番迎えてるので、こんなもんかな的なタイム。次はさいたまマラソン。 フルでそれなりのタイム出すにはやはり距離踏まないと駄目かなあ。
年、明けましたがあんまりおめでたく無いですよね。新年早々、北陸では震災。 昨年、金沢マラソンに参加したこともあり、心が痛みますそして災害物質を運ぶ海保とJALの接触事故。 震災と飛行機事故で亡くなった方々にお悔やみ申し上げます。まだ余震が続いています。 まだ落ち着いた状態では無いでしょうが、早く復興して安穏な生活が戻ることを祈ります。さて、去る12月の距離です。 川口マラソンと関東ロードレースの他にも少し練習で走りましたが、50km未満でした。年明けて新宿シティハーフ、埼玉マラソン、東京マラソン、静岡マラソンと続くので、もう少し練習しないと。
川口マラソンの後、「ジャブローへ」向かった話です。「ジャブロー」。 私らの世代だと説明不要ですが、「機動戦士ガンダム」に出てくる地名です。連邦軍の最大拠点であり主力工廠があるという設定です。目的は「そこ」へ向かってあるものを受領しに行くこと。受領するのは「ペガサス級強襲揚陸艦"ホワイトベース"」。プラモでも買ったのか？ いやいやw似てるでしょコレ。 ホンダ ジャイロX なんとなく「木馬」っぽくないすか？ピザの宅配でお馴染みのキャノピーはコイツの仲間。 Xはヤクルトの配送でよく見ます。 スワン号から買い換えたのか？ スワン号は健在ですよ。 川口マラソン会場へもスワン号で行ったし。ジャイロは畑仕事…
前日、速報でお伝えしたように川口マラソンに出てきました。川口マラソン出るの久しぶり。 参加は今回で3回目。コースは地味だけどアップダウンが多いコースでなかなか足にきます。練習にはもってこいのコース。ゼッケン等は事前送付。家からも近いので楽々。 自転車でも20分もあれば楽勝で会場着きますが、スワン号で来場。 スタート地点の青木運動公園に到着！ 前の日まではとても寒かったけど、当日は朝は寒いものの、天気予報での最高気温は14度。 天気も良くマラソン日和です。ランニングウェア着てきたので、ジャージを脱げば準備完了。荷物預けてウォームアップ。 前は、荷物預けで結構並んでた記憶があったけど、空いてました…
Tour de marathon 第6ステージ 富士山マラソン。 タイムはともかく…完走しました。とりあえずエントリーしたので走ったという感じで、正直言って今回のマラソンシリーズは失敗だったなあと思っています。ここは当日受付もありますが、バタバタしたく無いので前日に入りました。 色々と午前中は用事もあったので、入ったのは16時過ぎ。事前受付会場は河口湖畔の遊覧船が出入りする船着場のあたり。まあまあの入り。 富士山、紅葉、美しい湖畔で行われる大会ということもあってか、他の大会に比べて外国人率が高い。 EXPOっぽいのもありましたが、特に見るべきものもないし、寒いし…という事で受付済ましてさっさと…
関東ロードレース大会参加してきました。 10kmの部です。結果は GARMINのタイムは50分ですが、大会計測タイムは49分台と50分切りでした。今年は朝から暖かくウォームアップが楽でした。 来年は朝気温、1〜2度は当たり前。 最近はあまり見ない霜柱も会場の宗吾霊堂の境内では見れましたが、今年は7時の時点で10度もありましたので霜柱は確認出来ず。 しかし、風は中々強かった…。 特に往路は向かい風との戦い。 逆に復路は比較的楽に走れましたが。それと靴紐が2回ほど解けてしまい、立ち止まってしまいました。 少なくともそれで1分くらいはロスしたので、47〜48分はいけたかも。まあ、練習もほとんどしない…
ちょっと忙しくて1週間経過してのご報告です。例により全然伸びてません。 100kmに満たない上、走破距離のほとんどが東京マラソンと静岡マラソンによるもの。ちなみに毎年恒例の花見ランもまだ。 もうすぐ長野マラソンだというのに…。 昨年から仕事が忙しくなってるので走る時間が取れないとは言え…そろそろいい加減に練習しないと…。
速報のとおり、静岡マラソン完走しました。一旦は開催凍結となり、もう開催することはないと思っていました。 2度と再トライする機会はないかも…と思っていただけに静岡マラソン復活は嬉しい。これで初回リタイアの大会すべて再チャレンジで完走することができました。 過去リタイアしてその後にリベンジしたのはさいたま国際マラソン(第2回DNF→第3回完走)、ちばアクアラインマラソン(2018DNF→2022完走)、そして静岡マラソン(2019DNF→今回完走) 正確には2020年ハイテクハーフマラソンを風邪でDNSしているので、これが残ってますが、距離がハーフなのと、練習大会として扱っていたのでカウントしてま…
リベンジ成功！ 4時間は切れなかったけど、シーズンベストになるのかな？これ。 あとでまとめます。
年度末となりました。 遅くなりましたが先月の結果です。 最近GARMINよりもApple Watchで着けて走る方が多いのでRunkeeperでの計測結果です。 なかなか3桁走れません…。
東京マラソン完走しました。満を持して臨んだつもりでしたが…甘かった。 4時間切りはおろか5時間超えてしまう始末orzという事で東京マラソンEXPOから遡りお伝えします。まず大会前々日となる3月1日金曜日。 お台場は東京ビックサイトへ。 EXPOはランナーじゃない人も入場無料です。私は「選ばれし者」なのでランナー受付の順路へ。 ランナー受付の入り口 ゼッケン引き換えブース 私のブースは何故か空いていた。 それでも1人2分くらいはかかっていたので空いてても10分近くは待ちました。 もらったゼッケン類 あとはTシャツなど予約していたものがなければ、ゼッケンタグの反応チェックを済ませたら、EXPO会場…
うーん…結構自信あったんだけどねえ。 あとでまとめますね。
2019年以来、このコース走るのは4年ぶり。さいたま国際マラソンから数えると6回目。 リニューアルした大会としては第1回となるさいたまマラソン完走しました。さいたま国際からだと、私は第2回から参戦(ただしこの時は途中リタイア) 地元、埼玉県のフルマラソン。 近いので便利。 復活は嬉しい。今回はゼッケン類は事前送付。 以前の様に前日受付行かずに済むのもいい。 (2次エントリー者は事前受付必要みたいです。)コースはさいたま国際マラソンと同じ。他に8kmの部とエンジョイランの部(3km、1.2km)、車椅子の部800mがあります。 8kmの部は駒場スタジアムがフィニッシュ地点。 フルと3km、1.2…
今は便利だねえ。 フィニッシュしたらすぐ記録出るし。 今のコンディションで4時間半切れたから(いろいろな意味で)とりあえず満足。 あとでまとめますね。
ほとんど走ってないです。訳あって今回はRunkeeperでの集計画面 先月の半分以下。忙しいのもありましたが、月中に体調崩したことが大きかった…。さいたままでには、少し走って調整していかなければ…。
速報のとおり新宿シティマラソン走りました。ちなみに今回はレース中の写真は無しです。コースはこのとおり 国立競技場からスタートして神宮外苑を回った後新宿御苑へ。 新宿御苑を横目に走りながらトンネルを抜け靖国通りを市ヶ谷方面に進んだ後、神楽坂下へ。神楽坂を上り飯田橋から神楽坂下へ戻り、あとは復路。 市ヶ谷、靖国通り、新宿御苑、神宮外苑を経由して国立競技場でフィニッシュ！ ハーフのほか10km、3km、2km、1kmの部があります。 国立競技場起点のマラソンは他に東京レガシーハーフがありますが、コースも異なるので、走ってみたいと思ってました。 東京マラソンの提携大会でもあります。毎年エントリー忘れた…
新宿シティハーフマラソン走りましたのでその結果です。 ここんとこ練習らしい練習はしないまま本番迎えてるので、こんなもんかな的なタイム。次はさいたまマラソン。 フルでそれなりのタイム出すにはやはり距離踏まないと駄目かなあ。
年、明けましたがあんまりおめでたく無いですよね。新年早々、北陸では震災。 昨年、金沢マラソンに参加したこともあり、心が痛みますそして災害物質を運ぶ海保とJALの接触事故。 震災と飛行機事故で亡くなった方々にお悔やみ申し上げます。まだ余震が続いています。 まだ落ち着いた状態では無いでしょうが、早く復興して安穏な生活が戻ることを祈ります。さて、去る12月の距離です。 川口マラソンと関東ロードレースの他にも少し練習で走りましたが、50km未満でした。年明けて新宿シティハーフ、埼玉マラソン、東京マラソン、静岡マラソンと続くので、もう少し練習しないと。
川口マラソンの後、「ジャブローへ」向かった話です。「ジャブロー」。 私らの世代だと説明不要ですが、「機動戦士ガンダム」に出てくる地名です。連邦軍の最大拠点であり主力工廠があるという設定です。目的は「そこ」へ向かってあるものを受領しに行くこと。受領するのは「ペガサス級強襲揚陸艦"ホワイトベース"」。プラモでも買ったのか？ いやいやw似てるでしょコレ。 ホンダ ジャイロX なんとなく「木馬」っぽくないすか？ピザの宅配でお馴染みのキャノピーはコイツの仲間。 Xはヤクルトの配送でよく見ます。 スワン号から買い換えたのか？ スワン号は健在ですよ。 川口マラソン会場へもスワン号で行ったし。ジャイロは畑仕事…
前日、速報でお伝えしたように川口マラソンに出てきました。川口マラソン出るの久しぶり。 参加は今回で3回目。コースは地味だけどアップダウンが多いコースでなかなか足にきます。練習にはもってこいのコース。ゼッケン等は事前送付。家からも近いので楽々。 自転車でも20分もあれば楽勝で会場着きますが、スワン号で来場。 スタート地点の青木運動公園に到着！ 前の日まではとても寒かったけど、当日は朝は寒いものの、天気予報での最高気温は14度。 天気も良くマラソン日和です。ランニングウェア着てきたので、ジャージを脱げば準備完了。荷物預けてウォームアップ。 前は、荷物預けで結構並んでた記憶があったけど、空いてました…
Tour de marathon 第6ステージ 富士山マラソン。 タイムはともかく…完走しました。とりあえずエントリーしたので走ったという感じで、正直言って今回のマラソンシリーズは失敗だったなあと思っています。ここは当日受付もありますが、バタバタしたく無いので前日に入りました。 色々と午前中は用事もあったので、入ったのは16時過ぎ。事前受付会場は河口湖畔の遊覧船が出入りする船着場のあたり。まあまあの入り。 富士山、紅葉、美しい湖畔で行われる大会ということもあってか、他の大会に比べて外国人率が高い。 EXPOっぽいのもありましたが、特に見るべきものもないし、寒いし…という事で受付済ましてさっさと…
関東ロードレース大会参加してきました。 10kmの部です。結果は GARMINのタイムは50分ですが、大会計測タイムは49分台と50分切りでした。今年は朝から暖かくウォームアップが楽でした。 来年は朝気温、1〜2度は当たり前。 最近はあまり見ない霜柱も会場の宗吾霊堂の境内では見れましたが、今年は7時の時点で10度もありましたので霜柱は確認出来ず。 しかし、風は中々強かった…。 特に往路は向かい風との戦い。 逆に復路は比較的楽に走れましたが。それと靴紐が2回ほど解けてしまい、立ち止まってしまいました。 少なくともそれで1分くらいはロスしたので、47〜48分はいけたかも。まあ、練習もほとんどしない…
先に12月のエントリー入れてしまいましたが…11月の距離です。 大会(松本と富士山)を除くと、1mmも練習してないという…。いくらなんでもこれは酷いw
富士山レポってないですが…。 先に川口マラソン結果です。 速報するの久しぶり…。ちょっとこの後、「ジャブロー」へ行ってくるので、富士山共々、まとめは後で…。
