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あるがままに生きる〜敏感男子の山畑暮らしな日々〜 https://naturalhspman.hatenadiary.jp/

沖縄の山&畑で暮らす中で、“自分を生きる・自然と生きる喜び”を探求しているHSP&アスペルガーな男子。その日々の実験や気づきを書いてます。敏感男子、ただいま地球に適応中٩( 'ω' )و

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2019/04/10

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  • 素直さは命を輝かせる魔法

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日は 「それだけが、僕の世界」 という映画を観ました。 https://www.netflix.com/title/80239962?s=i&trkid=13747225 とっても素敵な映画でした。 大嫌いだけど、大好き。 素直になりたいけど、素直になれない。 そういう拗ね癖が、 僕の中にもあります。 拗ねてしまうことには、 過去の傷が関係していて。 本当はこうして欲しかったのに、 伝えきれなかった。 してあげたかったことを、 させき…

  • そういう誠実さもある

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 発達障がいとしての気質ゆえか、 人との距離感の変化にとても敏感で。 特にメールやラインなどの文面においては、 とても強く反応します。 たとえば、 さっきまでタメ口だったのに、 急に文面が敬語に変わったり。 絵文字が当たり前だったのに、 句読点だけの文章が送られてきたり。 そんな文面の変化に、 距離感の変化を感じ、 緊張する僕がいるのです。 先日から、 3ヶ月ぶりにSangoに帰ってきてくれた、 滞在者さんがおりまして。 久しぶりの対面だ…

  • なろうとするものではなく、変わっていくもの

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日は、 友人家族と山歩きしてきました。 その家族で仙台から来て、 そろそろ一年が経とうとしています。 来た当初から、 子どもたちとも関わり続けていますが、 子どもたちの成長をまざまざと感じる今日。 (絶景かな) 中学生の長男くんには、 いつのまにか身長を抜かされていて笑 声変わりもして、 大人への階段を歩んでる。 なによりも、 雰囲気が1年前とは大違い。 体の中かは溢れ出るような、 ちくちくした感情が前はあったのですが、 それがとても…

  • 『線は、僕を描く』を観て

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 先日、 『線は、僕を描く』 という映画を観てきました。 www.youtube.com とても素晴らしく、 感動的な映画でした。 「悪くはない。 でもこれはあなたの線ではない。」 自分にとっては、 とてもよくあること。 Sangoでの活動においても、 自分の伝える言葉や日々の行動を、 よくよく観察してみると、 誰かの伝えた言葉をそのままコピーしていたり、 言いつけを守っているだけだったりすることが、 本当によくある。 「その行動が自分に…

  • 止まり木

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日から、 パートナーのゆりさんは県外へ出張。 約2週間ほど、 各地へ巡礼の旅に行ってくるのです。 ここ数日、 非常に気持ちが不安定でありまして、 その原因の1つが、 "ゆりさんがいなくなる!" ということだと気付いたのが一昨日でした。 振り返ってみると、 2年以上ぶりの2人暮らしを、 約2ヶ月ほどしまして。 2週間も、 ゆりさんが沖縄にいないというのも、 本当に久しぶりのこと。 "約1年間の一緒に畑暮らし"をやめて以降は、 「一緒にい…

  • コツコツ楽しく部屋創り

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 9月からコツコツと、自分の入居予定のマイルームを、DIYし続けております。まずは床を張りまして、 ニス塗ってツヤツヤに。 そこに柱を立てました。 こちらのユニットハウスは、四方の壁が金属のパネル。Sangoの試算でもあるので、"壁に穴を開けない"ということになりまして。壁にネジを打たずに、いかにして自分の思う空間づくりをしていくのか??制限のある中でこそ、発想は広がるというもの。Sangoの様々な場所にある、もらいものの資材や廃材を、片…

  • 日々難しいと感じること

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日はなんだか、 しょんぼりday。 ウツっぽいブログになる予報です笑 発達に障がいのある僕が、 日々難しいなぁと感じるのは、 自分と世界との不一致感。 自分がそうだと思ってたことと、 周りの人の考えてることが違っていること。 あの時ああ言ったのにを記憶しすぎてしまって、あの時と違う発言が出ると、訳がわからなくなる。 自分の思っている世界と、 目の前の世界にギャップが生じると、 戸惑って、どうしていいかわからなくなる。 特に、 自分が伝…

  • はじめから"できる"人なんていない

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 自分が理解していることについては、人に対して傲慢になりがち。 例えば今日の建築のミーティング。 あるお部屋の設計やデザインについて話し合っていたのです。 そのお部屋を、 一番よく使いたい人がいて。 その人は、 お家の内装とか設計について考えることが、 今まであまり考えた経験のない人。 そんな人に対して、 「これくらい分かるでしょ。」 と気持ちで、 いろんな物事を伝えてしまう自分がいた。 無意識に高圧的な態度。 そこから醸し出る"圧"は、…

  • 生きていること自体、"活動"そのもの

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日は外回り。 様々な場所で買い出ししてきました。 どんな場所へ行っても、 伝えるのは今している活動のこと。 お家をリフォームしていること、 リフォームしている目的、 僕たちの活動が何か?など、 どこへ行っても、 Sangoの活動を伝えている僕がいた。 暮らしそのものが、 僕たちの活動。 公と私の境界もなく、 生きていること全てが、 活動につながっている。 なんと充実していることだろう。 最近、生きている日々がとても楽しいし、 人と関わ…

  • 主体的になることが一番の近道

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 現在大リフォーム中の、 Sangoのお山の本館軒下。 外壁はだいぶ出来上がってきました😍😍😍 したがって、 屋内側のリフォーム準備に入っております。 今回ぼくは、 天井の設計を担当することになりました。 この6月からの一連のリフォーム工事において、設計を担当することは初めて。 大工さんともやりとりしながら、 施工の仕方を決めたり、材料を洗い出し。 設計ともなると、 建築の中心を担う役割になってきていて、 そのぶん責任もより出てくる。 で…

  • かけがえのないもの

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日、お誕生日でございました✨🥰🌈 34回目のお誕生日、 今年も元気にこの日を迎えられて嬉しいです😍 Sangoでの夕食時に、 ケーキが準備中であると知ってソワソワ。 ぼくだけ先に夕食を食べ終わり、 みんながご飯をまだ食べている間、 自分のお祝いに備えて、 みんなの分のコーヒーを淹れる僕。 素敵なケーキが出てきたら、 自分からバースデーソングを歌い始める笑 そしてみんなで笑い合う🤣🤣🤣 仲間とのひとときが、 とても嬉しく、ありがたいです…

  • やっぱり僕も嘘つきだ

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 嘘をつくということは、自分が思っているよりも無意識に、当たり前のように行なっていること。 昨日の畑での遺伝子易経勉強会。 naturalhspman.hatenadiary.jp そのテーマの1つとなったのが、「嘘をつく」ということ。 人をだますこと。 自分の利益のために相手を欺くこと。 そうやって嘘をつく人のことを、 僕たちはあまりいいように思わない。 騙される経験をした当事者ならなおさらで、 相手のことを非難したくなる気持ちも余計高…

  • ただ等身大で在ればいい。

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日は1週間ぶりに畑へ。 (ムクナマメさんが小屋を支配してる!! 笑) 畑de遺伝子易経勉強会の日でございました。 Sangoとは何ぞや。 Sangoの活動とはなにか? 僕の中で至った一つの想いが 最近ありまして。 それはこの場所が、 学びの場 であるということ。 僕たちはこの場所で、 経験を通じて、 新しい自分へと成長している。 ここで暮らしている中で、 自分で自分に気づいていく。 生きていることそのものを通じて学ぶ場を、 Sango…

  • 「生み出せない自分」を超えた今日

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 昨日今日との全体ミーティング。 やりきりました。 生み出すことが自分にはできていない。 そんな負い目がずっとありました。 ここでいう生み出すとは、 お金を生み出すこと。 Sangoでの自分に始まった話ではなく、 子供の頃からずっとあった劣等感。 自分は何も生み出せないという気持ち。 欲しいものを自分で買えないこと。 部活で選手として活躍できなかったこと。 学生時代にバイトをほとんどしてこなかったこと。 社会人時代、活躍できなかったこと。…

  • 何度でも、昨日を超えた今日へゆく。

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 知ること。 分かること。 やること。 できること。 その間には大きな違いがあることを、 痛感する日々です。 今このとき何かに気づけたこと。 それはとても素晴らしいこと。 自分にとって嬉しいこと。 でも、その気づけたことを、 次の瞬間の自分が実践できるか? それはまた、 別の話なのでございます。 日々ブログを書いているゆえに、 そのことをとても痛感しているわけです。 毎日気づいたことを言葉にして記す。 でも、 気づけたはずのことが、 次の…

  • そんな自分を諦めて、前に進もう!

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 一昨日まで数日にわたって、Sangoの今後に関するミーティングがありました。 最終日の一昨日は、 ひとり一人の思うSangoのビジョンについての発表会。 (こちらのホワイトボードの前で発表!) これまでずっと、Sangoについて納得のいく表現することがなかなかできなくて。 でもこの1,2週間で、 なんだか急に見えてきた姿がありました。 「見えてきたものを伝えられる機会がやってきた!」 と思い、 発表することをとてもワクワクしていたのです…

  • "ない"中でこそ、"ある"を生み出す学びがある。

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 "ない"という意識はとてもやっかいなもので。 お金がない、時間がないetc... 一度「ない」に意識が向いてしまうと、 心はとても狭くなり、 身の回りのいろいろなことに余裕がなくなってしまう。 "ない"中でこそ、 いかに"ある"を見いだせるか。 そこにこそ、 豊かさや喜びが待っているのです。 本日はSangoの本拠地"お山"にて、 食事に関するミーティング。 7月より新しく第8期がスタートして、 食事についても抜本的な見直しが行われ、 …

  • 手放した先に、新しいはじまり。

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日は僕が園主をしている、 Sangoファーム中城について、 今後の展望をみんなで話し合いました。 10年以上関わり続けている場所。 僕を育ててもらった場所。 Sangoの本拠地であるお山とは、 車で約1時間半ほどの距離があり、 コミュニティとして連携していく上では、 少し不便のある位置関係。 その意味で僕はこの畑と関わり続けたことで、 Sango全体が見えづらかったり、 畑のことしか関心を持てなかったり、 Sangoというコミュニティ…

  • 自分の”したい”が活動への意義を生む

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 昨日、 自分の抱えているものを手放すことができまして。 naturalhspman.hatenadiary.jp 全てを差し置いてでも、 「今"建築"がしたい!」 という気持ちに至った僕。 思えば、 Sangoの本拠地である"お山"や東村の活動よりも、 園主としてSangoファーム中城の活動に重きを置いていた僕。 自分の責任を果たすことに専念しておりましたが、 東村にて展開されてきたこれまでの様々な、 リフォームや建築の活動が、 心のど…

  • 「全てを差し置いてでも」があっていい。

    こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日はパニックしたり、 なんだりかんだり、 心がとても忙しい1日でした笑 僕がパニックしてしまうのは、 大体がキャパオーバーになった時で。 キャパオーバーになっていることを、 分かち合えず、抱え込んでしまうことで、 パニックしてしまう。 結構強い自閉の癖。 そんな自分の抱え込みの羅列を、 やっとこさただただ吐き出し、 整理してもらって、 落ち着くことができた今日。 あれもこれもそれもやることはある。 それに対して、 「どうしたらいい?」…

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