お越しくださってありがとうございます。今日も微妙に体調が悪いので家にいます。一度綺麗に片付いた部屋が、体調崩してからどんどん散らかるのが切ない今日この頃。今はひたすら養生です。でも、気持ちの余裕は少しあるので、気になっていたベランダ植物の手入れをしました
冷蔵庫にあった、ちょっとくたびれてしまった林檎でジャムを作ってみました。新作、アップルシナモンジャムジャムづくりはもともと好きで、以前は気軽に作っていたのですが、下準備がなかなか手間がかかるのと、変な気負いがあってここの所作れずにいました。普通に作ってい
お越しくださってありがとうございます。最近の休日は9時半起床です。先週買って来たハーブを植え替えして、やっと小さいさつまいもが手に入ったので、今シーズン初のストーブ焼き芋をしました。ほっこり美味しい。空気は冷たいけど風もなく穏やかな休日。平和だわぁ。なかな
お越しくださってありがとうございます。今日は仕事の後、近くの山に登りに行きました。友人との集合は、仕事が終わった一時間半後。食事もままならないままダッシュ。これが失敗の始まり。登り始めてすぐに、動けなくなりました。いつも登っている山は、いくつもコースがあ
お越しくださってありがとうございます。少し前のことになりますが、バレンタインのセールでiHerb購入しました。今回はお初のものが多めです。まずはリップクリーム。アートナチュラル リップバームセット愛用中のシエラビーを使っても最近あまり潤わないので買えてみました
お越しくださってありがとうございます。休憩時間、突然キスマイの新曲をポチリそうになったものです。時々ジャニーズの、キュンと来る歌に猛烈に惹かれることがある私です。ファンじゃないのになぜか嵐とか数枚持ってる。今日も買ってもよかったんだけど、ちょっと踏みとど
お越しくださってありがとうございます。今日は、文章だけのブログを書こうと思っていたのですが、やっぱりご飯ブログです。まずは今日のお夕飯。ざ・雑飯。豚肉を焼いただけにんじんのたらこ炒め（←これスキ）サラダコーンスープ実は、かれこれ数週間、口内炎、口角炎を繰
お越しくださってありがとうございます。今日は朝から少し離れたところにあるハーブが充実したホームセンターに行きました。欲しかったのは、モロッカンミントとローズマリー、セージとレモンバーベナー。残念ながら季節が早かったのかレモンバーベナーはありませんでしたが
お越しくださってありがとうございます。今週も始まりましたね。2月も最終週に突入です。早いなぁ。と、言う事で今日のお弁当。昨日の夜に揚げたカニカマとホタテの天ぷら。かためのの衣を多めにつけて少ない油で揚げました。揚げ物苦手な私でもカラリと揚がりましたよ。朝ト
お越しくださってありがとうございます。気持ちの良い天気ですね。昼から昼からビールを飲んでとろりんとしてるものです。ポテチとか揚げせんべいとかジャンク飲みです。昼ビール最高だけど、一本で酔っ払いました。今日もお家でまったり休日。起きてテレビをつけたら、原石
お越しくださってありがとうございます。今日は予定通り、仕事から帰宅して味噌を仕込みました。仕込みの前に部屋の掃除、洗濯となぜかフル稼働。今回は圧力鍋を使って大豆を煮たのですが、鍋の容量が少ないため3回ほど茹でたので、なかなか時間がかかりました。麹と塩を混ぜ
お越しくださってありがとうございます。コロナワクチンの話題から、安定のウチゴハンネタです。今日は、年末に取り寄せたPicard（ピカール）の冷凍食品を使ってお夕飯を簡単に作りました。ムール貝の漁師風 白ワインクリーム蒸し。こちらを使ってパスタに。貝を多めに入れ
お越しくださってありがとうございます。今日はなかなか体調不良でした。体調が微妙だったので控えてたお酒を久しぶりに飲んだからかしら？買物暴走も激しく100均で2000円も買ってしまった。（防災グッズとか日用品メインですが）その他スーパーで安くなったお惣菜買いまくり
お越しくださってありがとうございます。本日のお弁当カジキマグロの煮付けほうれん草の昆布つゆあえ塩昆布卵焼きカジキマグロつめるの難しすぎる。手作り冷食の入れもの、もっと目立たないように工夫したいな。続きまして今日のお味噌汁。トマト、エノキ、たまご、三つ葉入
お越しくださってありがとうございます。2/16のお弁当です。明太子入り卵焼き鮭フライれんこんきんぴらプチトマトとブロッコリー鮭フライは昨日のお夕飯の残りです。ブロッコリーは、昨日セブンイレブンの冷凍のものを買ってみたので使いました。一袋100円だし、これは彩りに
お越しくださってありがとうございます。久しぶりの雨ですね。植物にとっては恵みの雨。でも地震の後なので、被災地に被害がこれ以上出ないことを願うばかりです。本日のお弁当。スティックロースカツ（冷凍食品）れんこんきんぴら（作りおき）クレソンの昆布つゆあえ（自作
お越しくださってありがとうございます。昨晩の地震皆様大丈夫だったでしょうか？私の住む北関東も震度4を観測し、東日本大震災以来の長時間に渡る揺れ。何をどうしたらわからず、一人家で右往左往しておりました。地震後テレビ速報を見ながら、防災グッズのチェック。携帯や
お越しくださってありがとうございます。今日は実家に行って来ました。そこで、家族あるある勃発で、なんとも切ない気持ちで帰宅しました。事情があって、数年前から私は妹と上手くいっていません。そのことを薄々気づいている母と話をしたのですが、そこでとても苦い思いを
お越しくださってありがとうございます。本日のお弁当です。鶏そぼろとほうれん草のお浸しとしば漬けをのせただけ弁当。ほうれん草のお浸しは、昆布つゆであえてます。昆布つゆであえただけなのにとても美味しい。のせるだけ弁当はラクチンです。今朝はご飯を炊かなかったの
お越しくださってありがとうございます。プチドライブで友人と休日を満喫してきました。栃木県足利市の織姫神社をお参りしてから神社に登る階段の途中にある喬遊庵さんでランチ。季節限定の鴨汁蕎麦とぶた大根。がっつり派の私たちには、最高の組み合わせ。蕎麦は少な目です
お越しくださってありがとうございます。帰宅して録画したBOSSを見るのが楽しみな私です。天海祐希さんカッコいいし、他のメンバーも面白い。そしてほろっとさせてくれる。かなり昔のドラマになってしまったけど、何度見ても飽きませんね。さてさて話は戻りまして、毎週水曜
お越しくださってありがとうございます。帰宅して録画したBOSSを見るのが楽しみな私です。天海祐希さんカッコいいし、他のメンバーも面白い。そしてほろっとさせてくれる。かなり昔のドラマになってしまったけど、何度見ても飽きませんね。さてさて話は戻りまして、毎週水曜
今日もお越し頂きありがとうございます。お弁当作り出したら、毎日ネタがお弁当になっているものです。今日はそぼろ弁当です。鶏そぼろは前日に作りました。 彩りのピーマンはチンしてポン酢と鰹節で味付けしてます。お弁当作ると、やっぱりお昼が楽しみになりますね。今日
お越し下さってありがとうございます。久々の朝投稿です。お弁当も久々に作りました。冷食などを上手く利用して、徐々にお弁当復活したいと思う朝。イカの天ぷら（冷凍を揚げ焼き）明太子卵焼ききゅうりの佃煮以上。卵焼きが上手くいくとテンションあがります�今日も佳き1日
日曜の夜に最近やっていること。それは、一週間のお味噌汁の出汁パックをつくること。鰹節1パックに、頭とワタをとった煮干しを数本。最初はパックに入れずそのままお水に入れていたのですが、最近このスタイルに変えました。前の晩に出汁パックにお水を500ccほど入れて朝
お越しくださってありがとうございます。なぜか気持ちが落ちてる日曜日。にしきやさんのガーリックシュリンプカレーで簡単ランチ・・・のはずが白菜サラダがどうにもレシピ通りいかず苦戦してやたら時間がかかりました。昨日は美容院に行ったのですが、担当のオーナーがいい
お越しくださってありがとうございます。ちょっと気持ちが落ち着く金曜日。少し頑張って仕事終えてから油淋鶏を作りました。ビールと一緒にいただきます。至福・・・仕事終わりに美味しものを食べながらお酒をいただく。大人っていいなぁってしみじみ思いました。私の幸せハ
お越しくださってありがとうございます。今日はお気に入りのお菓子のご紹介。横浜元町洋菓子研究所のラングドシャ・オ・フロマージュ名前の通り横浜のお店のもので、横浜の友人宅でごちそうになりドハマり。実店舗はその時すでになくなっており、買えるのは催事会場のみだっ
お越しくださってありがとうございます。写真の自撮りなどハードルが高くて申請を渋っていたマイナンバーカード申し込みをしてから三週間。市から交付の書類が届きました。このタイミングで取得したのは、もちろんマイナポイントをゲットするため。ここから一気にやっつける
お越しくださってありがとうございます。あっという間の二月ですね。今日は節分。前のお家のように派手な豆まきは出来ませんが、今年もこっそり一人豆まきしたものです。やらないとなんとなく気が済まずベランダと玄関は、小声で鬼は外と言い、お皿に乗せた豆を置くスタイル
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お越しくださってありがとうございます。今日も微妙に体調が悪いので家にいます。一度綺麗に片付いた部屋が、体調崩してからどんどん散らかるのが切ない今日この頃。今はひたすら養生です。でも、気持ちの余裕は少しあるので、気になっていたベランダ植物の手入れをしました
お越しくださってありがとうございます。明日は仕事がお休みなので、仕事後ちょっとだけ羽を伸ばす。と言っても、酒屋さんに行って、ホームセンター寄っただけだけど。地方にはないだろうと思ってた、今話題の未来のレモンサワー。ダメ元で探したら、一軒目でゲット出来まし
お越しくださってありがとうございます。今日もふらふらしていて、夕飯づくりに悩んでいた午後。母から電話がありました。ご近所さんから、筍をもらって筍ご飯を炊いたので、取りにおいで～とのこと。なんて素敵なタイミングありがたい～っ仕事の後、実家に行くと筍ご飯のほ
お越しくださってありがとうございます。昨日は、仕事を早退してほぼ一日横になってました。月のものが来たのですが、今回はちょっと様子がおかしい。出勤途中からクラクラして吐き気がひどい。何とか職場にたどり着いたものの、半日の仕事もキツイと判断して、早々に早退を
お越しくださってありがとうございます。どうにもこうにも体調が優れぬ今日。夕飯を作る気力もなく、食べたいものも浮かばず、あれこれ考えて思いついたのが、食べたこともない、満洲のやみつき丼。なんとなくあんかけごはんなら食べられる気がしたのです。ご飯は、小盛りに
お越しくださってありがとうございます。昨日は友人とお夕飯。カジュアルに楽しめて美味しいお店で楽しいひと時を過ごして来ました。写真は大好きなゴイクン人生で初めて食べたゴイクンがこのお店のものでしたが、専門店で食べても、なぜかこのお店を超えられないほどこのゴ
お越しくださってありがとうございます。一昨日、愛用している部屋着がお買い得だったので追加購入しました。ル シエル クレールさんのオールインワン長袖を含めると今回で6枚目かな？急な来客でも焦らなくて済むし、（来客はほぼありませんが 笑）デザインもいいし、色も
お越しくださってありがとうございます。今日は、解凍して会ったお肉があったので、和田明日香さんのレシピで生姜焼き。このレシピに出会ってから、生姜焼きはこれ一択。母から受け継いだ生姜焼きは、また別物ですが雑穀米は、巣鴨で出会った近江の館の十五穀米。なぜかとて
お越しくださってありがとうございます。ブログ村の更新、結局自分ではどうにもならず、問い合わせをして直してもらいました。早い対応でありがたかったです。ブログ村から飛んで来てくださっていた方ご迷惑をおかけしました。またよかったらよろしくお願いします。今日もお
お越しくださってありがとうございます。週に一度届く、よつ葉生協。少し前に初登場した、クラシコの冷凍パンがとても美味しかったので、リピしてみました。国産小麦を100％使用で素材にこだわったシンプルなパン。前回ヴィーガンのマフィンと、ホエイの丸パンを頼んだのです
お越しくださってありがとうございます。私のブログは、更新するとブログ村に更新情報が送られることになっているのですが、なぜか数日前から更新したことが、ブログ村に反映されていません。昨日も、設定をやりなおしたりしてたのですが、現時点直ってません。自分の不調と
お越しくださってありがとうございます。今日も朝から、氏神様を参拝しご神水を汲んできました。帰宅してご神水を使ったアロマスプレーを作りのんびりしていたら、大雨と雷。朝一で行動してよかったです。帰宅してお昼。簡単に冷凍ピザと最近お気に入りのロメインレタスの炒
お越しくださってありがとうございます6月1日、今日は仕事の後お朔日参りに行って来ました今日行った神社は、インスタで流れて来た初めて行く神社地元近くなのに、初めてその存在を知った神社ご縁を感じて出かけてきました神様参りは、すぐやる課歴史を感じる趣のある神社お
お越しくださってありがとうございます。無気力週間、やっと終わりが見えてきて、今日は少し元気です。帰宅して、ロメインレタスを焼き、ちょっと贅沢なソースを使ったパスタを食べ、開いてるワインがないから梅酒ソーダ割りを飲みました。デザートにピノの限定味ストロベリ
お越しくださってありがとうございます。5月も今週で終わるということで、今年のやることリストを見直していました。やり遂げたのは、1つだけ。そもそもやること、成し遂げること自体が、時間を要するものや、達成した日時を明記しづらい目標になっているので仕方ないのかも
お越しくださってありがとうございます。日中は何とかお天気持ちましたが、夜になって荒れて来た北関東です。気圧のせいか微妙な体調不良が続いており、今日はご飯も作れませーん昨日は昨日で、夜不穏なアラートなりましたし、世の中のエネルギーも乱れてるのではないでしょ
お越しくださってありがとうございます。少し前の日曜日、ある方の個展に出かけてきました。群馬の女性画家筑井孝子さん伊勢崎銘仙を着た、可愛い女の子の絵と優しい水彩に一目惚れして、出かけずにいられなかったのです。行ってみて驚いたのは、筑井さんが先日亡くなられた
お越しくださってありがとうざいます。今週は頭痛と吐気続きでした。あまりよろしくないなぁと思い、急遽前から気になっていた鍼灸を予約し行って来ました。クーポンを使って45分のコースで初診料込5980円。身体の力を引き出す鍼灸は、前々から自分にあっている治療だと思っ
お越しくださってありがとうございます。ブログ更新できず失礼しております。微妙な頭痛が続いておりまして、思考停止。仕事始まるとやられますねぇ。ここの所お弁当も作れません。ちょっと頑張りすぎてましたかね。無理している気はなかったのですが。お夕飯も買い食いした
お越しくださってありがとうございます。昨日職場の女子が、前日の晩に胸の痛みと嘔吐の症状があり勤務中検査を受けに行きました。彼女は我慢強く、ちょっとしたことでは受診することはないので、よっぽどのことだったのでしょう。無口でため込みやすいタイプ。だから誤解も
お越しくださってありがとうございます。今日は、久々に晴れたので起きてすぐ洗濯出勤しながら朝活をして、半日仕事をして、その後は体のメンテナンスでかかりつけのクリニックに行って来ました。体の調子ですが、最近少し復調してきた気がしていたのですが、疲れがひどいら
お越しくださってありがとうございます。今日も買い物シリーズやろうと思ったのですが、まだ届いていないものがありまして、今日は見送ることにしました。書きたい内容はあるのですが、集中力途切れ期なので、今日はサクッとお夕飯写真で（一番得意な奴？）昨日作ったソーキ
お越しくださってありがとうございます。ポイントの付与率が下がってから遠ざかっていた楽天ですが、Yahooショッピングのポイント付与率が下がったことと、楽天でしか買えないアイテムがあるので、最近ちょこちょこお買い物をしています。今日は、先日のスーパーセールで購入
お越しくださってありがとうございます。土曜にがっつりオムライスが食べたくなった時からそんな気はしていたのですが、月に一度の暴飲暴食週間に突入したようです。今朝も早起きして、瞑想をして、お弁当を作り、清く正しい一日のスタート。出勤～始業直前まで朝活をして仕
お越しくださってありがとうございます。目覚しより前に目が覚めて、お弁当作って朝活して、今週も順調な滑り出しお米がなくなって来たので、今日は実家に寄ってきました。自分で買ってもいいのですが、買うと怒られるので毎年山奥の農家さんから玄米で買っている美味しいお
再びお越しくださってありがとうございます。昨日投稿お休みしたので、本日2回目のブログです。今日のお夕飯は、がっつりオムライスお米多め・・・今日はこれを使ってみました。ケチャッピーまたしても、ジョブチューンを見て気になっていた商品です。番組の後品切れになっち
お越しくださってありがとうございます。6月に入って毎日ブログ更新していたのですが、昨日は更新できず・・・連続投稿が途切れてしまいました日付操作してズルしようと思ったのですが、それも意味がないかと思ったので、そのままで参ります。（どうでもいいわ）女子会と使命
お越しくださってありがとうございます。自分のライフが消耗しすぎたので今日は、メンテナンスの休日。ちょうどお天気も雨でしっとりしていて、気持ちも落ち着いてありがたいです。休日ですが早めに起きて最近日課の朝活。その後は、昨日買って来たハーブの植え替えをしまし
お越しくださってありがとうございます。明日お休みをとったので、今日はお疲れ飲み会。簡単なものを作って、瓶ビールを飲みました。豚キムチに、ズッキーニのチーズ焼き、ちくわのマヨネーズ焼き家飲み下手だけど、ちょっと家飲みメニューっぽくない？と、ちょっと浮かれな
お越しくださってありがとうございます。使っていたアイリスオーヤマのフライパンセットが焦げ付くようになったので、新調することにしました。今回はサーモスのフライパンセットにしてみました。コンパクトに収納出来ます。ハンドル部分もとても使いやすい形状で、軽々着脱
お越しくださってありがとうございます。今朝もスピ活して、洗濯して、良い一日のスタートでした。昨日のありえない疲れからはなんとか回復。今日は生協から、らっきょうが届く予定だったので、帰宅してすぐに作業にとりかかりました。有機栽培のらっきょうが手に入るありが
お越しくださってありがとうございます。今朝も朝活をして、お弁当も作り、なかなか順調の滑り出し・・・と、思っておりましたが仕事は甘くないキャラの濃すぎる患者様からの電話が殺到し、疲労困憊の月曜日です。発熱で訪れた患者さんの陽性率は、日に日に上がり、本日40％
お越しくださってありがとうございます。昨日の続きです。
お越しくださってありがとうございます。今日は仕事帰りにドライブして紫陽花で有名なお寺に行って来ました。コロナ禍で数年間閉鎖されていたのですが、今年は開放されるとことで、少し早いのですが行ってみました。こちらのお寺、満開時には有料での入場になりますが今日は
お越しくださってありがとうございます。今日もお弁当を作って、朝のスピ活から仕事のスタート。仕事が始まる直前まで動画のライブ配信を見て、仕事をスタートして、昼休みに朝見られなかった動画の続きを見て午後の仕事。自分の好きな分野を仕事の合間に入れるだけでなんと
お越しくださってありがとうございます。今朝も瞑想に朝活にお弁当作りに洗濯。なかなかがんばりました。あ、頑張ったのはお弁当と洗濯です朝活は楽しいそんな今日のお弁当。昨日作っておいたそぼろといり卵の二色ごはん。いり卵の大きさひどすぎでも美味しかったですよこれ
お越しくださってありがとうございます。朝起きてテレビをつけたらまた、あのものものしいアラートで、どの局もそのニュース。不安なエネルギーに飲み込まれないよう、テレビはすぐに消して瞑想。スピ観点から見た日本の現状の動画などを見て、その後、その方のライブ配信を
お越しくださってありがとうございます。最近思う所あって、朝から瞑想したりカードを引いたりしています。もともといた世界、そして好きな世界。苦い経験をして、一度は手放した世界。でもやっぱり自分と向き合うことが好きなんだと最近感じています。カードは今朝引いた自
お越しくださってありがとうございます。最近本を寝る前に読んでいます。読んでいるのは主にエッセイ。人さまの日常って参考になるし楽しい。銀色夏生さんは、中学生の頃から読んでいて、つれづれノートは、それまでベールに包まれていた憧れの夏生さんの日常を垣間見られる
お越しくださってありがとうございます。週末の疲れでブログの更新ができませんでした。来てくださった方ありがとうございます。先週に引き続き、寝違えで目覚めました。二週連続続いたので原因を調べました。左の首の痛みのメッセージは、自分の心に従って生きていないとの
