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マルハシの自転車で日本ぶらり旅 http://maruhashi8.blog.fc2.com/

定年退職後、自転車で日本ぶらり旅をします。2018年より体調や気候、家族の状況、コロナ自粛中等につき、自宅に戻る場合が生じています。その為登山報告、体調管理、家庭菜園、サイクリング等の記事を掲載しています。

(旧ブログ名:定年後自転車日本一周)

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2018/07/13

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  • ウェイブライダー

    ウェイブライダー#25現在マルハシの自転車でぶらり旅は休業中です目的:縦走登山目標:月10日間以上ジョギングを続けたい手段:ジョギングをして疲れない体を作りた い(内臓、膝、腰を強くしたい)日時:朝5時より1時間場所:埼玉県自宅近辺、その他(八王子市)内容:最低20分間のジョギング、その後は、 ウオーキングを含め1時間内。メリット:縦走ができて、興奮時間が伸びる・ウェイブライダー(ミズノ)を購入し...

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