今日の記事は「扱えるボールの範囲が広がるとサッカーが楽しくなる」です。 三日間、ブログの引っ越し先を紹介してきましたが、明日以降は新規ブログ「サッカーおでんのブログ3」での投稿になります。 今まで、ありがとう御座いました。 今後共、よろしくお願い致します。
日本人の高い身体能力を活かすサッカー技術を紹介しています。偉大な選手達が使う技術を手に入れよう。
日本人の高い身体能力にあったサッカー技術が必要です。 今使っている技術は日本人には小さすぎる。 偉大な選手達が使う技術に変える時期がきています。 ブラジルからはロナウド選手、ロベルトカルロス選手。アルゼンチンからはマラドーナ選手。他にもガリンシャ選手等。無回転やシザース等も有り。 偉大な選手達の技術を改良した「おでん式（日本式）キック」で、W杯最多優勝国になりましょう。
色々な意見に触れて、何が正しいか迷うことはありませんか。指導者によって正解が変わると選手は困ってしまう。悩んだときは、ボールに質問しましょう。
サッカー上達を目指すとき、答えを探すと思います。何が正解か。丁寧に探す人もいれば、大胆に探す人もいるでしょう。間違いであるという情報も正解にたどり着くために必要です。しかし、正解がコロコロ変わるなら、成長するのは難しい。
日本人選手を潰して興奮する指導者がいる。その特徴を確認しましょう。味方の振りをして内側から壊しにくるので注意。（例、悪いことをするときは日本人の振りをする等）敵と味方の区別がつかないと大変ですよ。
指導者に言われたことを繰り返し行う。言われたことを完璧に出来たら、皆同じような能力になる。周りとの違いを出すにはどうすれば良いか。答えは簡単ですね。周りと違うことをすれば良い。
思い通りに身体を動かせるでしょうか。普段の生活では自分のリズムで動けますが、サッカーだと相手に合わせる必要があります。そこで、色々な動きを試し、相手に反応出来るようにしましょう。
成長するために練習する。なかなか変化を感じられないことがある。別のことをして休んでいると下手になりそうだが、再開すると意外と上手くなっていることがある。これ、不思議ですよね。
サッカーが上達するのはいつなのか。小さい頃か。それとも、大人になってからか。いつだと思いますか。私は、サッカーに興味があるときだと思います。（つまり、両方）
サッカー上達系の情報に触れると、不思議なことに気付きます。それは、発信者から日の丸を感じないこと。東アジアの旗が見え隠れする情報が多い。
ドリブルが上手くなる方法を知りたいとき、何を基準に探すか。インターネットを使えば、様々な情報が出てきます。情報が多いと良さそうに思えますが、自分に合うものを見つけるのが大変になる。発信者が想像する聞き手の上手さに違いがありますからね。ここが難しさを生む。
ボールが地面に触れたとき、意外な動きをすることがある。特に回転がかかっているボールの場合、回転の影響が出る。試合中に慌てないために、回転による影響を確認しましょう。
強烈なシュートを撃っていますか。身体が出来上がっていない年齢の人は無理をしたらいけませんよ。（大きくなってから試してね）ある程度身体が大きくなっている人は、シュートの威力を追求してもいいでしょう。良いシュートを撃てているか、簡単な判断方法を紹介します。
サッカーボールを蹴ると、色々な回転が見つかります。インサイド回転やアウトサイド回転、ドライブシュート回転、逆回転。この4つを組み合わせると、更に増えます。上の4つの回転、全て使えるでしょうか。
普段歩くときは左右の足を交互に出します。ドリブルをするとき、左右の足を交互に出すことが多い。（軸足等を増やす場合もある）このときのリズムを意識したことがありますか。自然なリズムと不自然なリズムが分かると、サッカーで使えますよ。
目印があるとドリブルがしやすい。何も無い場所で自由にボールを動かすのもいいですが、目印があるのもいいですね。普段は頭の中で目印を決めてドリブル。今日は、ものを移動したので目印の代わりにした。目印があると動きが明確になる気がする。
ボールを扱うときに歩幅を意識していますか。一歩分の距離のことを歩幅としましょう。歩幅が狭いと何度も着地しないといけない。歩幅が広いと少ない着地で済む。サッカー選手にとって着地は大事ですからね。
ボールを扱うときに着地数を気にしていますか。着地数とは、最後にボールを触ってからシュートを撃つまでに着地した数のこと。着地数が多いほど、シュートを撃つまでに時間がかかります。シュートを撃つまでが遅いと、点が取れず自信を得ることが難しい。また、他の能力も上がりにくいという特徴があります。なので、早めに着地数を意識しましょう。
サッカーボールを蹴るとき、何を意識しますか。回転のこと、意識していますか。扱いが難しいサッカーボールより、表情豊かなアルミマットを触る方が初心者にはおすすめです。（もちろん、経験者にもおすすめ）アルミマットを使うと回転が分かりやすいですよ。
サッカーを楽しいと感じる人は、自然とボールを触る時間が増えます。しかし、サッカーを好まない人は、ボールを触る時間が増えない。これ、勉強に似ていませんか。好きな科目は触れる時間が増える。好きではない科目は、勉強する時間が増えにくい。サッカーも同じかもしれませんね。
消極的だと勝つのは難しい。控えめな選手が多くなるとシュートが減る。積極的な選手が多いと、周りも勝負をしやすくなる。選手の試合での性格を決めるのは、指導者が生み出す空気。良い環境では良い選手が生まれ、悪い環境では良くない選手が生まれる。
なでしこ、スウェーデン戦。勝てた試合、育成年代の指導者が足を引っ張ったか
2023年8月11日、スウェーデン戦。時間は確認したときの数字のため、実際よりも遅い可能性があります。相手と書かれていない場合は、日本のこと。試合開始1分前にコップを倒し、床を急いで拭いた。バタバタしながら観戦。見落とし多め。前半が始まる。
試合には時間制限がある。早めに点を取って一気に勝ちを引き寄せたい。一点取ったら二点目を。二点目を取ったら三点目を。10対0になったら、パス回しを考えるといい。
トラップの練習を頑張っていますか。味方からのボールを美しくトラップする。完璧に出来たら次の行動がしやすそうですよね。トラップは大事。だが、一番では無い。では、一番は何か。それはシュート。
余裕があるときはシュートを撃てますが、余裕が無いときはシュートを撃てない。宿題も同じですよね。余裕があるときは即終わるが、余裕が無いと終わらない。余裕という表現だと分かりにくいので、時間に変えましょう。時間があるときはシュートや宿題をしやすいが、時間が無いとシュートや宿題が難しい。これで、伝わるでしょうか。
枠の中に飛ぶように蹴っても、シュートが枠の上に飛ぶことはありませんか。普段は枠の中に飛ぶのに試合では枠の上に飛ぶなら、環境の違いを意識しましょう。いつも練習する場所と、試合が行われる場所は違うと思います。この違いを意識することが大事です。
シュートを積極的に撃つ人と、パスを選択する人。なぜ、消極的な人が減らないのか。色々な理由があると思いますが、消極的な人が減らないのは環境が原因でしょう。指導者の質が悪いと、消極的な人が増える。
2023年8月5日。ノルウェー戦がありました。ハラハラどきどきで見落としがあると思います。時間帯は時間を確認したときの数字のため、多少ズレがあると思います。基本的に日本のプレーを扱います。相手とある場合は相手の話。前半開始。
日本サッカー協会によると試合は8月5日(土曜日)16時50分から。NHK総合（18:45～Eテレ）とFIFA+で観戦出来る。7月31日(月曜日)にあった前回のスペイン戦はNHK総合で放送されたようですね。（BSではなかったのか）私は視聴と記録がしやすいFIFA+で観戦する予定です。観戦方法は視聴しやすいものを選択するといいでしょうね。ノルウェー戦でも、積極的にシュートを撃ちたい。試合は時間制限がある試験と同じ。
綺麗な形でシュートを撃ちたい人は多いと思います。見た目も美しく、見ている側も気持ちが良い。理想的な形での得点は良いですよね。ですが、試合で何回も出来るものではない。時間をかけて点を取っても、強引に取っても一点は一点です。
サッカーで最初に覚えるキックは何が良いと思いますか。「一番使用するキックから覚えるべきだ」「自然な蹴り方から覚えるべきだ」「本人に任せるべきだ」色々な意見があると思います。私は、サッカーが楽しくなる蹴り方から覚えた方が良いと思います。その蹴り方は何か。
ボールを遠くに飛ばすとき、一度ボールに触るか考えますか。今の位置では蹴りにくい場合、ボールを動かした方が良いのか。蹴りやすいボールにするには、2つの方法があります。
女子W杯、スペイン戦。もっと点が欲しい。教科書に載せたいプレーも
2023年7月31日。スペイン戦。教科書に載せたい素晴らしいプレーがあった。
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![[ブログの引っ越し]扱えるボールの範囲が広がるとサッカーが楽しくなる](https://img.blogmura.com/sites/714393/post-images/52224692.webp/crop/120x120)
今日の記事は「扱えるボールの範囲が広がるとサッカーが楽しくなる」です。 三日間、ブログの引っ越し先を紹介してきましたが、明日以降は新規ブログ「サッカーおでんのブログ3」での投稿になります。 今まで、ありがとう御座いました。 今後共、よろしくお願い致します。
![[ブログの引っ越し]成長したいなら入り口を確認しよう](https://img.blogmura.com/sites/714393/post-images/65530629.webp/crop/120x120)
昨日から投稿先を変更しています。 今日投稿したのは「成長したいなら入り口を確認しよう」。 上の移動先を押すと読めます。
![[新規ブログへ引っ越し]伸び悩んだらボールの反応で判断しよう](https://img.blogmura.com/sites/714393/post-images/51290407.webp/crop/120x120)
新しいブログに引っ越ししました。 今日の記事は「伸び悩んだらボールの反応で判断しよう」です。 今日から新しいブログでの投稿になります。 過去記事の移動は、少しずつ行います。
強いシュートを撃ちたいときは、ボールの芯を撃ち抜くと良い。 指導者から「芯を蹴るように」と言われて教わった蹴り方が、実は芯をはずす蹴り方であることが珍しくない。 シュートが弱い人は、芯について確認するといいですよ。
サッカーをするとき、問題が発生することがあります。初めて起きた問題だと対処が難しい。しかし、過去に解決出来た問題なら対応が楽。ただし、どう解決したか覚えている必要があります。一番良いのは、問題に直面したときに内容と解決策を記録しておくことです。
ボールを動かすとき、道を意識しますか。相手がいると慌ててしまう人は、一人のときにボールを動かす道を考えるといいですよ。人が近くにいると慌ててしまう人は「プレッシャー、人とボールどっちが怖い」がおすすめです。歩くときは、通る道を細かく考えませんよね。（細かく考えるとは、どこに足を着地するか等）何となく歩くと思います。ドリブルも似たような考えで良いでしょう。
サッカーが上手くなるためには、健康が必要です。 当たり前のことですが、意外と忘れている指導者が多い。 上手くなるために必要な健康は、試合の過ごし方で決まります。
2024年11月19日、東アジアとの試合がありました。 試合に気付くのが遅れたため、84分46秒頃から記録。 試合のことを完全に忘れていた。
ボールが来たとき、慌てることはありませんか。慌てる人の多くは、準備が出来ないからでしょう。事前に準備出来ていたら慌てることはありませんからね。ここで言う「準備出来る」とは何か。考えたことはありますか。
蹴り方の名前は同じでも、蹴り方が違うことがあります。 例えばインステップキック。 同じインステップキックでも、指導者によって蹴り方が違う。 足の甲を縦にする蹴り方（下の図2や7）や、少し寝かせる蹴り方（下の図1や8）。 蹴り足や軸足の傾け方が違う場合もあるでしょう。 同じ蹴り方でも違いがあるのが面白いですね。
サッカーで使う歩き方。 いくつあると思いますか。 普段使用する歩き方と、それ以外。 歩き方に正式名称があるか分かりませんが、複数あるでしょうね。 いくつ、使っていますか。
2024年11月15日、日本対インドネシアの試合がありました。 地上波での放送は無いようですが、無料で視聴出来るようになり観戦出来ました。 試合が始まる。（時間は目安です） 3分46秒頃。 雷か、気のせいかな。 太鼓か何かかな。
ボールを自由に動かせますか。 ドリブルをするとき、自分から見て前に動くことが多いでしょうか。 一般的なドリブル練習でも、前や斜め前への移動が多いと思います。 横への移動も出来ると自由度が上がりますよ。
止まっているボールを蹴る。 自分に向かってくるボールをトラップする。 この2つが出来れば、試合でも同じようにシュートを撃てるのか。 どう思いますか。
迷路でゴールを目指す方法は、サッカー選手を助けてくれるかもしれない。 ゴールが設定されている迷路なら、いつかゴール出来ます。 途中で分かれ道がある。 選択した道が行き止まりでも問題ありません。 別の道を選択すればいいですからね。 サッカーでも同じことが出来ますか。
蹴りやすいボールの位置はありますか。 軸足の置き場所を思い出すと、蹴りやすいボールの位置が分かりますよ。 ボールを蹴るとき、軸足をどこに着地させるか。 着地させる場所を確認しましょう。
ボールを蹴る動作は歩く動作と似ています。 普段の歩き方に近い蹴り方は使いやすい。 これとは逆に、普段の歩き方から遠い蹴り方は使いにくい。 サッカーで使われる蹴り方は複数ありますが、どの蹴り方が使いやすいか確認しましたか。
ボールを扱うとき、どのように考えますか。 中には考えない人もいるでしょうか。 そのときの感覚を大事する人もいるかもしれませんね。 何かをするとき、簡単なものがいいのか。 それとも、複雑な方がいいのか。 どう思いますか。
自分が出来ることを記録したことはありますか。 出来るようになりたいことを考える人は多いと思いますが、出来たことを記録する人は少ないでしょうか。 出来ないことばかり意識すると、全く成長していないように思えます。 ですが、出来たこと、出来るようになったことを振り返ると成長を実感出来る。 面白いですね。
ボールを蹴るときにインステップキックを使っていますか。 足の甲でボールを飛ばすインステップキックは、色々なボールを生み出せます。 覚えて欲しい蹴り方の1つですね。
難しいと、難しそうは違います。 実際に対応してみて解決が困難なら難しい、まだ触れたことは無いが大変そうに見えるなら難しそう。 この微妙な違いが、サッカー上達に影響を与えます。
今日は遅くなった。バタバタしながら投稿。
シュートを撃つときは、ふんわり系のボールより強いボールがおすすめです。ただし、相手ゴールキーパーの頭上を狙う場合は、ふんわり系のボールがいいでしょう。場面に合ったボールを使い分けましょう。
家電製品を使うとき、説明書を読みますか。簡単な機械なら説明書を読まなくても使い方が分かりますが、細かい機能がある場合は説明書を読むことが多いでしょうか。サッカーにも説明書があると思います。（当然、サッカーボールにも説明書があるでしょう）ただ、それを読める機会が少ないため、成長速度で悩む人が珍しくない。
シザースをするとき、ボールをまたぎます。試合でシザースを使わない人も、空き時間にボールをまたぐといいですよ。ボールをまたぐことで現在の能力が分かります。
インサイドキックを使う人は多いと思います。足の内側を使うキックですね。足の内側を使うキックがあるなら、足の外側を使うキックもある。外側を使うのがアウトサイドキックです。アウトサイドキックも使っていますか。両方、覚えた方がいいですよ。
自分に向かってボールが飛んでくるとき、動き続ける人はいますか。トラップをするときに身体を動かし続ける方法があります。ボールが当たる瞬間に足を引く、という方法が有名ですね。この方法の特徴は、動き続けること。ここを考えると面白いでしょう。
2024年。7月7日7時7分7秒頃。
暑い時期は汗をかきます。水が欲しくなってから水分補給をしても遅いと聞いたことがあります。なので、こまめに水分補給をした方がいいでしょうね。室内にいても暑いときは暑い。水分補給は大事。
ボールと会話が出来れば便利だと思いませんか。実際に会話することは出来ませんが、それに近いことは出来ます。ボールの扱い方が分かれば、ボールにして欲しいことを上手に伝えられる。この知識があれば、サッカーが楽しくなりますよ。
サッカーが上手い人と下手な人。上手さによって楽しさに違いがあるのか。何を楽しいと感じるかは個人差があるので、同じ人で比べましょう。過去の自分と今の自分を比較する。何か違いがありますか。
審判が正しい判断をすると考えるのは間違いです。海外では不正がある前提で考えましょう。日本国内に潜伏している在日外国籍の集団が不正していることも調べると良い。サッカーは海外との試合が増えるので、海外の質を考える必要があります。
ドリブルをするとき、ボールを動かす角度に注目したい。動かす角度が小さいと、直線に近いドリブルになる。大胆に動かすと、変化が大きいドリブルになる。両方共、良さがあるため、目的に合わせて使い分けたい。
選手に、身体のことを意識するように言う指導者は多い。どの部分でボールを触るのか。触る場所を意識していますか。
狙った場所にボールが飛ばないとき、蹴り方が悪いのか。それとも、ボールの方が悪いのか。ボールが悪いと考える人はいないでしょう。ならば、蹴り方が悪いのか。これは何とも言えません。蹴り方が悪くない場合もあります。
ボールを蹴るとき、蹴り足の動きを観察します。蹴り足と軸足が交差するでしょうか。おそらく、交差しないと思います。そう思う理由は、指導者が蹴り足と軸足が交差する蹴り方は間違いだと教えることが多いから。（特にインサイドキック）
足の裏でボールを転がす。止まっているボールならサッカー初心者でも扱いやすい。動いているボールを足の裏で止めるとき、足を動かすと慌ててしまう。ボールが来る前に準備すると慌てずにすむ。色々な使い方が出来る足の裏。便利なので、是非覚えたい。
大きな目標を達成するために、小さな目標を少しずつ達成する。一気に出来ない場合は、少しずつ行えばいい。この発想、良いですよね。
素晴らしいシュートを決めても、審判が変な判断をすると得点として認められない。普通の感覚なら、審判はサッカーのルールに基づいて判断をすると思いますよね。理想はそうですが、実際には違うことがある。審判が不正を行う可能性も考えていますか。
初心者の動きと経験者の動き。違いがあるでしょうか。サッカー初心者の場合、見ただけで分かることがあるかもしれません。慣れていない動きは分かりやすいですからね。ある程度続けると動きも変わるでしょうか。
