今、道マラ、エントリーしましたー！絶対今年は完走するわよー！遅いけどフルマラソンもう12年ぐらい走ってるのです
日本でアイスホッケー選手をしている娘とオレゴンで大学生の長男と次男がいます。来年日本に本帰国！待てません〜！
ランニングに燃えています
普通列車の旅の続編です。 でまた美瑛駅に戻って次は北富良野へ 駅にこんな懐かしいストーブが 吹上温泉保養センタ
今日は母と星乃珈琲店に行ってランチ そしてコーヒー美味しかったー ランニングしてきたよー そしたらもっと降って
おばさんですが受験生なので国家試験試験会場の下見に行って来ましたー 受験票と一緒に送られて来た試験会場の住所を
ついに憧れサロマにエントリーしちゃったー！ そして森の湯で体重測ったらやばいことが発覚 ずっと美味しい美味しい
旅行記続きます。 お蕎麦食べ終わって次は美瑛へ 富良野線激混み だって美瑛大人気だからね だから列車が旭川に来
昨日のクロスカントリースキーで腕がかなり筋肉痛 すごーく良い全身運動になってるー で、筋肉痛癒しランと温泉 森
今日は初のクロスカントリースキー大会に出てきました。 HBCラジオ主催の歩くスキー大会。 歩くスキーっていうか
今日は初めての大倉山スキージャンプのボランティア！ しかし地下鉄始発で行っても間に合わない時間 なので朝3時に
近文の前の伊納という廃駅見えるかなと思ったけど見えなかったー トンネルばかりだったよ 旭川に着きました 予定で
北海道の普通列車の旅、続きます。 近文の前の伊納という廃駅見えるかなと思ったけど見えなかったー トンネルばかり
美唄からの山の景色がすっごーい！ 茶市内あたり 札幌から鈍行で1時間ちょっとでこんなすごい景色に出会えるとは！
まだ暗い中、息子1と厚別駅に向かって家を出発 6：12旭川行きに乗るためです ツルツル路面を40分かけて無事到
円山登山翌日の今日、信じられないほどの筋肉痛ー！その前の日に深雪の中頑張ってラッセルスキーした腕の筋肉痛もすご
今日は友達と息子1と円山登山。 チェーンスパイクを友達貸してもらったおかげで全く滑らず快適登山でしたー！友よ、
今日もクロスカントリースキー練習。久々に雪が積もったのでスケーティングスキー進まなーい(言い訳w) 前につんの
今日はツルツル道路をゆっくり走っておはぎ屋ももすずさんへ！近所のスイーツお店開拓ほんと楽しい。ただ走るより楽し
札幌は日中気温が上がって夜冷える で凍結した道路に粉雪が降って朝はツルツル そこを夏の靴でジョギング 滑って転
スキー速く滑れるようになってきたー嬉しい 久しぶりに母と息子1と歴史の村に行ったら見事休館日！ 博物館もお休み
朝今日もクロスカントリーの練習。ちょっと坂滑る練習もしてみました。ターンはアルペンスキーと違って小刻みに足を動
これ投稿し忘れてました アイスホッケー選手の娘、ユニバーシアードに出場するためイタリアに向けて出発しました！
今日は走ってからスキーをパドルクラブにワックスかけのために持っていって大谷地神社でお参り。 それから美容室で教
あんまり良かったから秘密にしようと思ったけどこの小さなブログで秘密にしてもあまり変わりはないだろうから書いちゃ
この間、美容室で隣のお客さんが美容師さんと喋ってる話を聞いてて知った肉まん情報 新札幌のどんぐりの肉まんが美味
今日はクロスカントリースキー練習してから北海道神宮へ初詣に行って来ました。 母と息子1とわたしで楽しいおでかけ
今朝はYouTube観てから練習したせいかクロスカントリースキーちょっとだけ上手くなって来た感じがする！と得意
ほんとにほんとに短距離だけど久しぶりに走って楽しかったです 駅までラン 滑りずらいランニングシューズ買いたいな
これ数日前に書いてアップ忘れてました笑 空港で温泉 すっかり癖になってしまいそう笑 今娘たちの見送りで千歳に来
大会に備えて滑ってみた。いつもの調子で無謀に25キロ部門エントリーしたけど2キロでヘロヘロ笑 毎日練習しなきゃ
って嬉しいことをうちの娘が言ってるー 箱根の往路を札幌ファクトリー大画面で観たよー！ ピザ食べながら 薄いピザ
家族で過ごしてリラックスしてます。いつもは常に携帯チェックしてる私が携帯を何時間も見なくても全然問題ない。 お
実家のご飯は美味しいー！幸せです。 そして初温泉で近所の北のたまゆらへ 露天風呂気持ちいいー 低温サウナちょう
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今、道マラ、エントリーしましたー！絶対今年は完走するわよー！遅いけどフルマラソンもう12年ぐらい走ってるのです
今日はもうオープンハウスもないし、誰もうちを見に来る予定入ってないからこれから掃除機かけてー夕食の用意しよーっ
大転倒してから6日。階段すらも普通に上り下りできない状態。ランニングどころじゃない毎日でした。昨日はユージーン
春休みが終わるので息子2を大学のあるユージーンに連れて帰ったの。息子1はもう一日うちにいることに。嬉しいー！
楽しかった春休みもあっという間に最終日。今日は息子1と息子2が大学に戻る日です。毎日毎日オープンハウスで家の中
数日前に大転倒してから膝を曲げて動かすことがまったくできなったけど、歩くときにすこし曲げられるようになったきた
全然走れない（走るどころか普通に歩けない）ので、売りに出す我が家のお掃除を少しでもと。この間、業者に頼んで家中
怪我してみてわかった膝の大切さ。今までそれほど感謝してなかったかも。階段さっさと登ったり降りたり、急ぎたいとき
昨日の私にとって史上最悪の転倒から一夜明けた今日。体重かけて膝が痛いって辛いものねー！ ステリストリップがちゃ
ヘアカットに行く息子2に付き合って、今日は久々にポートランドダウンタウンに行ってきました。素晴らしい爽やかな快
最近いつも雨なのでジムで室内トラック走ったりトレッドミル走ったりしてたけど、やっぱり外を走ろうと久々に外を走っ
久しぶりにいももちを作って食べました。息子2喜んで嬉しかったあ。 そういえば息子2が生まれたときに、お友達が来
きゃー、今どきどきワクワクしながら厚生労働省のサイトで看護師の合格者速報見ましたー。 受かってましたー！ ほっ
アメリカ西海岸時間の夜10時に日本の看護師国家試験の合否発表があるのー。きゃーどきどき。 試験会場で浮きまくっ
今日ジムで本を読んでたら、大好きな曲が流れてきた。娘がアイスホッケーの試合を編集したり、その他のホッケーの試合
毎日引っ越しの用意をしてます。ひゃー、どれだけものを溜め込んでいたかを実感させられる日々。昨日はタオルやシーツ
携帯がまだ手元に無いので、ガーミンからアップロードできないせいかもうガーミン先生が練習内容教えてくれなくなって
すっかり大ファンになったガーミン先生による今日のトレーニングメニュー。 今日はウォーミングアップ10分。それか
あはは、早くも厳しいダイエット挫折。さっき、カロリーメイトを楽しく食べました笑 やっぱり炭水化物不足でフラフラ
アメリカの投資会社のカスタマーサービスの人と電話で話してたら、「ご主人に確認していただきますか？」ですってー！
ずっと毎日走ったり出歩いてたけど昨日はのんびり家で母とテレビ見たり父としゃべったり マックスバリューできびだん
大倉山もね このままずっと札幌にいたい
今朝もラン。懐かしい小学校や祖父母の家があったあたりをウロウロ。通学路に45年前にあったお家がまだある！嬉しか
懐かしいキロロで楽しい夏の1日を過ごしちゃったー。YuKiroroさんです。 また行きたいな！ 7億円のお部屋
いやー使う筋肉違うんですねー 小さい山だからー軽く考えてたら筋肉痛がすごい！という事で今日は軽ーく森の湯までジ
普通にテレビでスポーツ試合が見られてしかも日本のチームが見られる！ オリンピックも楽しみだよ 日本とカナダのバ
札幌にいるとほんといろんなところで走れて楽しい。 今朝は高校ランニンググループの速くてかっこいいランナーが教え
円山野球場でJR北海道チームの野球また観に行ってたのしかったー。一回で9点も入れてびっくり‼️でもわたしその回
美しいエルフィンロード走って気持ち良かったー そして7丁目の鎌田のお煎餅とパオパオの餃子を母と買いに。おいひー
を取るために試験を受けようと申し込み書類集めてるのだけど噂ではアメリカの実習時間じゃ足りないことも多いそう だ
花粉症がすごーい！ので朝から薬局へランニング。開店前30分も早く着いちゃったのでお店の前で待つにやだなーとその
父と星乃珈琲店行って来ました。 大好きなモンブランと美味しいコーヒーをいただきながら大声でしゃべるわたしたち笑
まだ時差ぼけ続いてます。真夜中に目が覚めてマンション購入の書類の準備。AIのおかけで書類を英語にするのって楽な
時差ぼけがすごいー夜の7:30に寝て真夜中の12:30に起きてしまった。 で朝ごはん食べてから8時くらいから家
