今、道マラ、エントリーしましたー!絶対今年は完走するわよー!遅いけどフルマラソンもう12年ぐらい走ってるのです
日本でアイスホッケー選手をしている娘とオレゴンで大学生の長男と次男がいます。来年日本に本帰国!待てません〜!
ランニングに燃えています
今日 | 05/23 | 05/22 | 05/21 | 05/20 | 05/19 | 05/18 | 全参加数 | |
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今、道マラ、エントリーしましたー!絶対今年は完走するわよー!遅いけどフルマラソンもう12年ぐらい走ってるのです
今日はもうオープンハウスもないし、誰もうちを見に来る予定入ってないからこれから掃除機かけてー夕食の用意しよーっ
大転倒してから6日。階段すらも普通に上り下りできない状態。ランニングどころじゃない毎日でした。昨日はユージーン
春休みが終わるので息子2を大学のあるユージーンに連れて帰ったの。息子1はもう一日うちにいることに。嬉しいー!
楽しかった春休みもあっという間に最終日。今日は息子1と息子2が大学に戻る日です。毎日毎日オープンハウスで家の中
数日前に大転倒してから膝を曲げて動かすことがまったくできなったけど、歩くときにすこし曲げられるようになったきた
全然走れない(走るどころか普通に歩けない)ので、売りに出す我が家のお掃除を少しでもと。この間、業者に頼んで家中
怪我してみてわかった膝の大切さ。今までそれほど感謝してなかったかも。階段さっさと登ったり降りたり、急ぎたいとき
昨日の私にとって史上最悪の転倒から一夜明けた今日。体重かけて膝が痛いって辛いものねー! ステリストリップがちゃ
ヘアカットに行く息子2に付き合って、今日は久々にポートランドダウンタウンに行ってきました。素晴らしい爽やかな快
最近いつも雨なのでジムで室内トラック走ったりトレッドミル走ったりしてたけど、やっぱり外を走ろうと久々に外を走っ
久しぶりにいももちを作って食べました。息子2喜んで嬉しかったあ。 そういえば息子2が生まれたときに、お友達が来
きゃー、今どきどきワクワクしながら厚生労働省のサイトで看護師の合格者速報見ましたー。 受かってましたー! ほっ
アメリカ西海岸時間の夜10時に日本の看護師国家試験の合否発表があるのー。きゃーどきどき。 試験会場で浮きまくっ
今日ジムで本を読んでたら、大好きな曲が流れてきた。娘がアイスホッケーの試合を編集したり、その他のホッケーの試合
ぎゃーすべて削除しちゃってた。でもこれから帯広のこと書くよー!
毎日引っ越しの用意をしてます。ひゃー、どれだけものを溜め込んでいたかを実感させられる日々。昨日はタオルやシーツ
携帯がまだ手元に無いので、ガーミンからアップロードできないせいかもうガーミン先生が練習内容教えてくれなくなって
すっかり大ファンになったガーミン先生による今日のトレーニングメニュー。 今日はウォーミングアップ10分。それか
あはは、早くも厳しいダイエット挫折。さっき、カロリーメイトを楽しく食べました笑 やっぱり炭水化物不足でフラフラ
アメリカの投資会社のカスタマーサービスの人と電話で話してたら、「ご主人に確認していただきますか?」ですってー!
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今、道マラ、エントリーしましたー!絶対今年は完走するわよー!遅いけどフルマラソンもう12年ぐらい走ってるのです
今日はもうオープンハウスもないし、誰もうちを見に来る予定入ってないからこれから掃除機かけてー夕食の用意しよーっ
大転倒してから6日。階段すらも普通に上り下りできない状態。ランニングどころじゃない毎日でした。昨日はユージーン
春休みが終わるので息子2を大学のあるユージーンに連れて帰ったの。息子1はもう一日うちにいることに。嬉しいー!
楽しかった春休みもあっという間に最終日。今日は息子1と息子2が大学に戻る日です。毎日毎日オープンハウスで家の中
数日前に大転倒してから膝を曲げて動かすことがまったくできなったけど、歩くときにすこし曲げられるようになったきた
全然走れない(走るどころか普通に歩けない)ので、売りに出す我が家のお掃除を少しでもと。この間、業者に頼んで家中
怪我してみてわかった膝の大切さ。今までそれほど感謝してなかったかも。階段さっさと登ったり降りたり、急ぎたいとき
昨日の私にとって史上最悪の転倒から一夜明けた今日。体重かけて膝が痛いって辛いものねー! ステリストリップがちゃ
ヘアカットに行く息子2に付き合って、今日は久々にポートランドダウンタウンに行ってきました。素晴らしい爽やかな快
最近いつも雨なのでジムで室内トラック走ったりトレッドミル走ったりしてたけど、やっぱり外を走ろうと久々に外を走っ
久しぶりにいももちを作って食べました。息子2喜んで嬉しかったあ。 そういえば息子2が生まれたときに、お友達が来
きゃー、今どきどきワクワクしながら厚生労働省のサイトで看護師の合格者速報見ましたー。 受かってましたー! ほっ
アメリカ西海岸時間の夜10時に日本の看護師国家試験の合否発表があるのー。きゃーどきどき。 試験会場で浮きまくっ
今日ジムで本を読んでたら、大好きな曲が流れてきた。娘がアイスホッケーの試合を編集したり、その他のホッケーの試合
毎日引っ越しの用意をしてます。ひゃー、どれだけものを溜め込んでいたかを実感させられる日々。昨日はタオルやシーツ
携帯がまだ手元に無いので、ガーミンからアップロードできないせいかもうガーミン先生が練習内容教えてくれなくなって
すっかり大ファンになったガーミン先生による今日のトレーニングメニュー。 今日はウォーミングアップ10分。それか
あはは、早くも厳しいダイエット挫折。さっき、カロリーメイトを楽しく食べました笑 やっぱり炭水化物不足でフラフラ
アメリカの投資会社のカスタマーサービスの人と電話で話してたら、「ご主人に確認していただきますか?」ですってー!
今日はマンションのオンライン商談2本。一本目はちゃんとビデオで向こうからこちらを見えるようにしていたのに、2本
今日は余裕を持って到着できたからよかった~!ちょっといつもより数キロ長め。そしてミステリーコースと言って、事前
札幌中のマンションを見てみた(オンラインでだけど)けど、やっぱり最初の方に目をつけた円山公園駅のそばのマンショ
忙しかったー!楽な日はないんだろうかこの職場笑
あぁ楽しいけどやっぱりマンション選びで悩み続けた一日でありました笑 朝からずーっと物件探しをして煮詰まってきた
9時からパークランって思って休みだけど早起きしたのにマンションのことでいろいろどっちにしよー!って考え始めたら
久しぶりにブルブルの(笑)腕の筋トレしたら辛かったーこれはもっとやらないとな って毎回言ってるけど 今日はちょ
今日は明日休みだからってやらなくていいことまでやって忙しかったー ゴミとか完璧に掃除しないと気がすまないの 自
2連勤の1日目 なんか珍しく忙しくなかったー シフト終わる5分前に入院患者さん来たー 明日儲け持ちたいので来て
楽しみにしてた韓流ファン日本人ナース友達との朝ごはん。ガバっと起きたら11時。がーん。寝過ごしましたー!ごめん
今日も階段のぼり降り廊下走り回って忙しかったー溺れそうだったわー でも3連勤シフト終了後の達成感が最高なのよね
お勉強楽しいー♪ スキマ時間でね あー今日も忙しかったー!でも同僚好き
息子1が帰ってきた〜!私は仕事くそいそがしかったー!
最近発見した韓国料理のお店でオットとランチ。韓国で言えるようになったありがとう(それすら前は恥ずかしくて言えな
隔週で参加してるトレランレース行ってきました〜!わーい!前回は年代別で4位だったのだけど今回は2位!(まあ速い
ポートランドのフォーレストパークで隔週で行われるトレランレース昨日行ってきましたー!(これ、なぜか投稿してませ
日本家族とワイワイ過ごして楽しかったのと韓国が楽しかったので今ロス状態ー 日本から帰って来た時もしばらく続くの
ソウルのロッテホテルもだけど済州島のロッテホテルも美女とイケメン勢揃いなのー! 絶対、美しいというところ面接の