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ケガや病気に強い体に メディカルアロマMBCスクール https://mbc-school.com/blog/

ケガや病気に強くなろう! 心と体の疲れを癒すメディカルアロマ、エクササイズ、リンパケア。ちょっとしたヒント、気づき、おうちでできる解消法・対策方法を書いています。

miki takeuchi
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福岡市
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2012/10/29

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  • 【満員御礼!】小学生と楽しむアロマ体験♪母の日にもぴったりのラベンダークリーム作り@福岡市南区東若久公民館

    ゴールデンウィークの始まりを彩る4月26日(土)、福岡市南区の東若久公民館で、元気いっぱいの小学生たちと一緒に「アロマクリーム作り体験会」を開催しました! この日はなんと、定員20名のところに倍の40名のお申し込みが!抽 …

  • 初めてのメディカルアロマ/薬に頼らない健康管理!メディカルアロマで家族の健康を守る方法って何?

    Contents あなたの家庭の健康管理、どうしていますか?メディカルアロマって何?メディカルアロマの魅力とは?体験してみませんか?「初めてのメディカルアロマ」講座講座内容:受講者の声講座詳細申し込み方法まとめあなたの家 …

    地域タグ:福岡市

  • イベント・講座情報

    Contents おすすめイベント 作る   【地域の健康作り応援企画】アロマ化粧品作り  2025/2/22日(土)@サンマート 乾燥ケアクリーム材料費がお得に! 予約不要 資格取得   ママ&キッズセルフケア …

    地域タグ:福岡県

  • 作ろう!アロマ無添加化粧品inサンマート高宮 地域の健康作り応援企画

    あなたとあなたの大切な方の健康を メディカルアロマでしっかり守りませんか? DIY・日曜大工のお店「サンマート」と メディカルアロマMBCスクールでは 「地域の健康作り応援企画」として メディカルアロマイベントを開催中で …

  • 身体をやさしく整えて新年のスタート!「ゆるゆるストレッチ」で若々しい姿勢を取り戻して

    お正月休み気分も薄らぎ 通常モードに持ってきましたね。 6日から、運動系のレッスンもスタートしました。 朝晩、けっこう冷えた日があったせいか、体調がいまいち、という方も多かったですね。 寒いと体が縮こまるので猫背さんも目 …

  • 家族の健康を守るために:インフルエンザと向き合った年末年始2024-2025

    2025年。 明けましておめでとうございます! 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、皆さまはどのような年末年始をお過ごしになりましたか? 我が家では思いがけない事態が起こり、家族が急に体調を崩してしまいました。 …

  • 膝の痛み、実は「太もも」よりも「背中」がカギだった!?驚きの改善法をご紹介!

    寒さが増してくると、膝に痛みを感じる方が増えてきますよね。 年齢を重ねるほど、この悩みは深刻になりがちです。 そんな時、よく耳にするのが「太ももを鍛えましょう!」というアドバイス。 でも、ちょっと待ってください! 実はそ …

  • アロマで風邪&インフルエンザ対策!意外な真実と賢い活用法

    Contents 風邪やインフルエンザ、かかりたくない!でもアロマで予防できるの?ティートリーの抗菌力は…免疫力アップがカギ!アロマの間接的な力とは?メディカルアロマが私の生活を変えた理由実体験:風邪の初期症状をアロマで …

    地域タグ:福岡市

  • メディカルアロマのボディケア体験講座in十字屋カルチャーセンター

    乾燥と冷えを予防解消! 家族全員で使えるアロマクリーム&冷え予防リンパ体操 乾燥と冷えが気になる方へ! ハンドクリーム、かかと角質クリームの作成とリンパ体操で効果的なスキンケアを習得することができます! Contents …

  • 2025新春キャンペーンのお知らせ

    2025年、あなたと大切な家族の健康をメディカルアロマでスタートしてみませんか? 「メディカルアロマMBCスクール」では、新年を記念して 全アロマアイテムの材料費が5%オフ になるお得なキャンペーンを開催します! &nb …

  • 肩こりや腰痛の意外な原因、見逃していませんか?

    寒くなると肩こりや腰痛、さらには足のだるさや冷えを感じている方が急増中です! その理由を尋ねてみると、こんな声が聞こえてきます。 「運動不足が原因かな?」 「最近、忙しくて体を動かせてない…(泣)」 「寒くて背中が丸くな …

  • 咳がつらいけど、薬はできるだけ飲みたくない方へ。講師業・接客業の方におすすめのナチュラルケア

    講師業や接客業をしている方。 仕事中に咳が出ると本当に困りますよね…。 特に、のどが弱い私にとってはちょっとした刺激で咳が出てしまうこともしばしば。 お客様との会話中に咳き込んでしまうと、申し訳ない気持ちでいっぱいになり …

  • 高宮健康マルシェで大盛況でした!秋冬のアロマコスメ作りが人気の理由とは?

    11月9日に開催したアミカス高宮健康マルシェ2024「アロマコスメ作り」ブース たくさんの方にお越しいただき感謝でいっぱいです。 今回、特に人気だったのが、秋冬のお肌ケアにぴったりな 「うるおいラベンダークリーム」 「小 …

  • 入会金不要の資格取得講座 ママ&キッズ セルフケアセラピスト講師養成講座

    産前産後のママ、子育て中のママ、小さなお子様ためのホームケアを学べます。 講師活動も可能です。 全2回受講による資格取得講座です。 つわり、マタニティーブルー 妊娠線予防、便秘、風邪 おむつかぶれ、アトピー 夜泣き、切り …

  • アロマ化粧品を作ろう!in高宮健康マルシェ11/9(土)

    無添加のアロマ化粧品作りのブースで出店します。 肌荒れが気になる季節。 肌にやさしいアロマで、カサカサ肌を丁寧にケアしませんか? 家族全員で使えて便利ですよ! ・予約不要(直接会場へお越しください) ・入場無料 ・参加費 …

  • 季節の変わり目の疲れに気づいたら…睡眠の質を高める“安眠ジェル”のすすめ

    秋はイベントシーズンと来季の打ち合わせが重なる時期。 10月は、大忙しでした。 さらに、新しいクライアントとのお仕事も加わり、去年とはまた違った慌ただしい毎日を過ごしています。 新しい方々とお仕事をするのはいつも緊張しま …

  • 自然な眠りを取り戻す!メディカルアロマの安眠ジェル

    眠れなくてお困りの方から、素敵なメッセージをいただきました。 「持病の薬の影響で、なかなか眠れない日々が続いていました。主治医に睡眠導入剤を処方してもらっていましたが、薬をこれ以上増やしたくなくて、何か他に方法はないかと …

  • バテ解消!残暑に負けないためのアロマケア3選

    まだまだ残暑が続き、体も心も疲れがたまりやすい季節です。 夏バテに悩まされている方も多いのではないですか?その原因には以下のようなことが考えられます。 空調による自律神経の乱れ 暑さによる睡眠不足 内臓機能の低下や消耗 …

  • 風邪や感染症対策に悩んでいませんか?すぐ実践できる健康法を学べる高宮健康セミナー開催!11/29(金)

    風邪や感染症が流行する季節、あなたはどんな対策をしていますか? 特に、以下のような方々にとっては、風邪や感染症の対策は重要な課題ではありませんか? 忙しくてなかなか休めない方 小さなお子様やご高齢の家族がいる方 従業員の …

  • 秋の乾燥肌に潤いを!アロマコスメを作ろう!イベント開催10/12(土)

    10月12日(土)、高宮サンマートとメディカルアロマMBCスクールがコラボ! 特別なアロマコスメの手作りイベントを開催します! 自然の力を活かした無添加アロマコスメを自分で作ってみませんか? 乾燥した秋の肌を潤すアロマク …

  • 不眠のお悩みをアロマでサポート!安眠へ導くメディカルアロマの使い方

    眠れない夜が続くと本当に辛いですよね。「不眠」のご相談が増えてきています。   Contents 不眠原因メディカルアロマでできることあなたに合ったケアを不眠原因 眠れない原因として、主に以下のようなことが挙げ …

  • 紫外線ダメージを撃退!手作りアロマジェルでお肌の変化を実感

    紫外線ダメージケアの講座にご参加いただいた方から嬉しいメッセージをいただきました。   「講座で作ったしみケアジェル、早速使い始めました。 10日目くらいから『あれ?左ほおのしみが薄くなってる?』って感じて、す …

  • 美白アロマコスメ&リンパ体操で、健やか肌を手に入れる!9月15日限定レッスン」

    9月15日(日)14時から、十字屋カルチャー木の葉モール橋本店で特別な1日講座を開催します。 内容は、日焼けやシミが気になる方にぴったりな「美白アロマコスメ作り」と「シミ予防リンパ体操」の体験です。 Contents こ …

  • アロマで蚊よけのアイテムを作るには

    Contents ナチュラルな蚊よけが欲しかった使う精油は一択使う場所によって変わる仕様スプレータイプの使い方クリームタイプの使い方アロマアイテムを手に入れるには手作り会に参加自宅で作りたいナチュラルな蚊よけが欲しかった …

  • 大型台風が接近!気象病対策と自宅でできる6つのセルフケア法

    大型台風の接近によって、気象病が起きやすくなることがあります。 気圧の変化に敏感な方は 頭痛やめまい倦怠感 などの症状を感じることがあるかもしれません。 自分でできる対策、対処ってあるのでしょうか?   Con …

  • 猛暑で肌が乾燥!メディカルアロマでしっとり肌をキープしよう!

    今年、2024年の夏、どうなっているんでしょうか…この暑さ、本当に驚きですよね。 まるで熱波が暴力的に襲いかかってくるかのような強烈な日差し。 例年とは違い、今年は保湿クリームを手放せない日々が続いています。 その原因を …

  • 思わぬところで火傷? 夏の日差し事情。

    災害級の気温がもはや当たり前ように連日報道されていますね。 レジャー関係の施設でも熱中症対策が当たり前にもなりました。 ここ最近で言われだしたのは「予想外の場所での火傷」。 炎天下で駐車した時の車内のハンドルやチャイルド …

  • 入門講座一覧

    精油の使い方 基材の使い方 レシピ などが学べます。 自分や家族、ペットなど、家庭での健康づくり、健康管理にすぐ使える内容です。 随時開催中です。 ●【講師活動OK】ママ&キッズセルフケアセラピスト講師養成講座 ●【講師 …

  • 酷暑にも負けず、運動不足解消!簡単ストレッチで体をケアしよう

    夏の暑さは体力を奪い、外で運動するのが難しくなりますよね。 だからといって運動不足に陥ると、健康にさまざまなデメリットが出てきます。 特に40代以降の方にとっては、運動不足は深刻な問題。   運動不足によるリス …

  • 猛暑とストレスに負けない!熱中症対策には自律神経のバランスも重要

    暑さが激しくなるこの季節、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 毎年、夏の猛暑が話題になりますが、そんな中でも自律神経が乱れていると、熱中症になりやすいという話をご存じでしょうか?   先日、メディカルアロマの勉強 …

  • 紫外線ダメージを受けた肌に朗報!アロマコスメ作りを体験しませんか?8/24開催

    夏の日差しでうっかり日焼けしてしまったり、アウトドアレジャーでしっかり夏の紫外線を浴びてしまった方におすすめのイベントです! 日焼けを放置すると、色素沈着やしわ、たるみ、敏感肌やアトピー性皮膚炎のリスクが増えてしまいます …

  • 夏休み!ママとキッズのお助けイベント開催。ランチの悩み、自由研究の悩み解消に

    夏休み。 子ども達には楽しい。 親にとっては? ということで、そんなお悩み解消にお役に立ちたいと ボランティア講座を開催します。 栄養バランスもばっちりの水餃子。 冷凍ストックにもOK! 夏は蚊の悩みが付き物。 人にも自 …

  • 7/13健康管理士講座、最終お申込受付中

    詳細確認・お申込ページ一覧 【重要】7月12日(金)16時までにお申込・お振込み完了 7/13(土)「健康管理士(QOLプランナー)講座」  無料受講相談  お問合せ 🟡アロマは未経験だけれど、大丈夫かしら? 🟡講義につ …

  • 日焼けしにくい肌作りのアロマコスメ

    紫外線。 昨今は春~夏だけでなく、 一年中、予防・ケアが必要になってきているようです。   気象庁のデータにも紫外線の量が増えていることが示されていますね。 肌のダメージにも悪影響が考えられます。 日焼けケアと …

  • 夏休み自由研究に! 蚊よけクリームを作ってみよう 7/21(日)開催

    暑い季節がやってくると悩まされるのが虫の被害。 特に蚊に刺されたら痒みが出るので、多くの方が嫌な思いをします。 夏休みは、キャンプや外でのアウトドア活動が活発。 そんなシーンでは、蚊の対策をしっかりしていくことがポイント …

  • ママ&キッズセルフケアセラピスト講師養成講座

    大人気の講座です。 初めての方にはぴったりのメディカルアロマの入門をしっかり学べます。 マタニティママさん、産後のママさん、子どもさん向けのアロマレシピを学べます。 Contents こんな方にお勧め受講ご感想期待できる …

  • 特別手作り会材料費5%~メディカルアロマの日 記念企画2024

    「6月1日はメディカルアロマの日」。 これを記念して特別手作り会を開催します! 無農薬精油でボディケア、メンタルケアのアイテムを存分にお作りください。 2日間開催しますので、ご都合の良い日をご予約くださいね。  【詳細・ …

  • ストレ正体が分かった!好評でした高宮健康セミナー

    家庭でできるセルフケアを学べる高宮健康セミナー2日間、主催開催しました。 おかげさまで無事終了できました。 今回のテーマは 「子どもの心と体のケア」「体に優しい在宅介護」。 ご参加者の方からは 「ストレスをぼやっ~としか …

  • 冷えからの胃痛のアロマ対策

    Contents 冷えたら胃が痛い胃の痛みの時に使えるアロマ使った方の声まとめ冷えたら胃が痛い 胃の痛み。 よくきくご相談です。 原因は 食べ物、冷え、緊張… 食あたり系は除きますが、冷えや緊張は ストレス が大きな原因 …

  • 環境が変わる春先は自律神経をしっかりケア。病気の予防に

    春はやはり環境が大きく変わるシーズンですね。 進学、就職、転職…。 旅立つ本人、送り出す家族。 心の疲れがたまりやすい季節です。 こんな時は自律神経も乱れがち。 自律神経が乱れると… 倦怠感、めまい、不眠、吐き気、多汗 …

  • 花粉症皮膚炎に使えるアロマ

    肌荒れで悩む方は多いですね。 春先は花粉症皮膚炎でお悩みの方も多くなります。   Contents 花粉症皮膚炎の原因と対策おすすめはラベンダークリーム使った方のご感想花粉症皮膚炎の原因と対策 原因は 乾燥によ …

  • 高宮健康セミナー「子どもの心と体のケア」「体に優しい在宅介護」

    家庭での健康管理、自信を持ってできていますか? 健康管理の基本は「家庭でのケア」。 家庭でできるケアを充実させ 効果的で身体にやさしい方法を 手に入れませんか?   高宮健康セミナーでは アロマを使った植物療法 …

  • 2024春のおすすめアロマアイテムメニュー一覧

    Contents 2024年2月26日~3月3日まで作るにはおすすめアイテム一覧2024年2月26日~3月3日まで アロマアイテム材料費5%オフ   作るには 当スクールに来校の上、作成。来校日をご予約ください …

  • 乾燥肌荒れ予防のアロマ

    手の指、かかと かさついていませんか? ひび割れしていませんか? 肌荒れ予防・対策と言うと「美容」のイメージが強いですが、 実は感染症・花粉症予防にもとても大切。 肌の役割の1つ「異物から体を守る」。 そのためには肌の表 …

  • 花粉症予防のためにスキンケア対策が大事

    Contents 肌は外敵から身を守る砦乾燥の原因は保湿アイテムアイテムは買う?作る?美容と健康管理アロマアイテムを手に入れるには手作り会に参加自宅で作りたい肌は外敵から身を守る砦 スキンケアという言葉。 美容のイメージ …

  • ストレス性胃痛対策のアロマ

    胃の痛み、辛いですね。 ストレス性の胃痛に悩む方も多いようです。 仕事、人間関係… 寒さ暑さ、激しい気温差も実はストレスのもとに ストレスの引き金は、そこら中にありますね。 なんとかセルフケアできる方法はなんでしょうか? …

  • 風邪予防のひとつ。のどのアロマ対策

    風邪の予防に何かしていますか? 換気 手洗い 人込みを避ける 睡眠、栄養を十分に取る こんなところでしょうか? もうひとつ、これはどうでしょう? 「菌やウイルスを体に入れない」 それには、何をすると良いでしょうか? &n …

  • 長崎・諫早が熱かった!街おこし、地域振興の研修

    今、高宮商店街振興組合理事として、福岡県の地域女性リーダーの研修を受けています。 12/9は長崎県諫早市へ視察。 諫早もりあげガールズの皆さんと交流! 濃厚で、有意義で 楽しいひとときが過ごせました。 諫早は全く初めて。 …

  • 乾燥肌のかゆみに使う精油

    肌が乾燥して、かゆみに悩むケースって多いですね。 かいてはいけない、と思いつつ、 ついついかいてしまって さらにかゆみが増しての 負のループ! 本当にツラい。 かゆみ止めのお薬もありますが (抗ヒスタミン剤やステロイド剤 …

  • 冬の乾燥肌、かゆみ、風邪予防のアロマが人気でした

    アロマコスメ作り感謝祭2023/12/3 開催しました。 皆さんと一緒にアロマコスメ作り。 楽しかったです! 皆さんに人気だったアロマコスメ&アイテムトップ3。 1位 小じわたるみ美容ジェル 2位 うるおいラベンダークリ …

  • メディカルアロマ手作り会

    Contents 自作してみませんか?【開催日・お申込】【動画】自作してみませんか? 精油で市販薬代わりのモノやスキンケア用のジェル、ウォーター、クリーム、ファンデなどが手作りできます。 手作りの最大の魅力は、「出来立て …

  • アロマコスメ作り感謝祭12/3 材料費5パーセントオフ

    Contents 無農薬精油で作る…体に優しい安全な化粧品■材料費の目安アロマコスメ お客様のご感想こんな方におすすめ!■開催概要■ご予約無農薬精油で作る…体に優しい安全な化粧品 より良い美と健康のために! 皆さまに感謝 …

  • メディカルアロマ美容健康講演会、乾燥肌対策編11/22、介護編11/23開催。家庭でできる健康法を学ぼう

    Contents アロマの正しい選び方・使い方って?アロマの第一人者に聞く正しい使い方・選び方セミナー内容こんなことが分かりますこんな方にお勧め過去ご参加の方のご感想開催要項冬の乾燥肌対策お申込介護とアロマケアお申込講師 …

  • 季節の変わり目。鬱に注意。使えるアロマはコレ

    季節の変わり目は、体もメンタルにも無自覚のストレスがかかってしまうことがあるので要注意です。 秋、初冬…センチメンタルになりやすい季節。 私の場合ですが、センチメンタルを通り越して「鬱気味」になりがち(苦笑)。 気持ちが …

  • 蚊の活動ピークは秋!酷暑の蚊よけで感染症対策に

    蚊の活動ピーク。今までは夏でしたが、この数年の酷暑の影響でズレが出てきています。 感染症の媒介もしてしまう蚊。 数年前のデング熱のこと覚えていらっしゃいますか? 日本は温帯だったはずなのですが、今や夏季は亜熱帯と化してま …

  • 今、知りたい。秋に向けて乾燥肌予防解消のアロマ

    湿度の高い日本ですが、昨今の異常高温、増加傾向の紫外線の影響、エアコン稼働率増の影響で、夏でも乾燥肌になってしまっている方が増えています。 季節の変わり目は肌トラブル、アトピー傾向も増えがち。 なんとかひどくなる前に、予 …

  • 「蚊に刺されても跡が残りませんでした」

    アロマメンバーさんからご感想いただきました。 「蚊に刺されると、跡が残りやすくて困ってました。 ラベンダージェルを塗ってみたら、全然、跡にも残らず、きれいに…。ラベンダーアングスティフォリアは肌ケア系に万能に使えるってっ …

  • 体臭の元はこれだった!気になるニオイ対策方法

    暑いと体臭が気になります。 電車の中とかバスの中とか人が密集する場所は特に。 先日、こんなご相談をいただきました。 Contents ご相談とは2つのステップでご感想ご相談とは その方のご主人さま。 2度目の単身赴任にな …

  • 敏感肌の主人がアロマファンです

    アロマメンバーさんからの アイテム手作り会のリクエストを頂きました。 昨年秋からメディカルアロマを使い始められて 肌にやさしいアイテムをすごく気に入ってくださってます。 ⁡ ⁡ 特に、ご主人様はアトピー肌傾向なので、一番 …

  • その顔のくすみは血行・リンパが原因?

    日焼けとは違う なんとなく肌色がさえない。暗い感じ。 鏡見て、どよ~んとなった経験ありませんか? それ、血行不良が原因かもしれません。 今回は、肌のくすみの原因と対策を メディカルアロマ的に探りました。 Contents …

  • 暑い時に嬉しい精油ペパーミントのクールボディウォーター。敏感肌さんはここに注意。

    知ってる方が多い精油の1つ「ペパーミント」。 清涼感のある香りが特徴ですね。 メディカルアロマのレシピにも使われている精油です。 清涼感を活かしてシー●リーズ風のクールウォーターを作り、厚い季節の爽快スキンウォーターにす …

  • 汗疹対策のアロマ

    汗疹は ・汗に含まれる塩分やアンモニアなどの刺激で炎症になったり ・大量の発汗や汚れが汗腺につまったり が原因。   汗をかいたらなるべく ・早く洗い流す ・汗拭きシートでふく ※汗拭きシートが苦手なのでおしぼ …

  • 蚊よけクリームのおかげで刺されなくなりました

    夏場の蚊、厄介ですね。 人によっては 蚊が寄ってきやすい 刺されると治りにくい 跡に残る そんなお悩みの方も多いですよね。 K子さん(60代)もそんな体質の方でした。 蚊が寄ってきやすい、刺されると治りにくい…。 ご相談 …

  • 旅先での健康管理。市販薬にはない便利さで手放せません。ファンもいっぱいのメディカルアロマ

    昨夏と違って、旅行に行かれる方が格段に多くなりました。 旅先での体調不良は、一番の心配事だと思います。 だから、医薬品を持って行かれる方も多いでしょう。 普段使っているお薬が良いですが、私の場合は、 いつものお薬とは別に …

  • 肌のしみにはリンパの流れでも対策。優れた原液美容液でケア。

    しみに悩んでる方は多いですね。 パッと見の印象、やはり「しみ」はそれなりに影響あります。 しみってセルフではどうしようもないのでしょうか? エステに行かないとダメ? 化粧品でどうにかすることも大事ですが、体の状態も整える …

  • 季節で変わる肌の地色。老け感卒業!ファンデも季節に合わせて美肌効果を

    Contents 季節で変わる肌の色味手作りファンデで解決これからのコスメは人と環境への優しさが必須⁡使った方のご感想手作りファンデ講座季節で変わる肌の色味 人間の肌って、四季でちょっとずつ色が、トーンが変わるのだそうで …

  • 「想像と違ったアロマ!とても楽しかった」アロマのABCが分かるメディカルアロマ健康管理士講座

    アロマのABCを学べるメディカルアロマ健康管理士講座。 「病院に行くほどではないけれど」といった時に、ホームケアアイテムとしてアロマの活用法が分かる人気の講座。 隣の隣の県から受講に来てくださいました。 「とても楽しかっ …

  • 肘と膝の黒ずみ、アロマでケアする方法は? 4つの精油でお手入れ

    Contents うっかり出来てる?膝や肘の黒ずみいつ手入れするのがベスト?4つの精油でお手入れキャリアオイルはNG!うっかり出来てる?膝や肘の黒ずみ 薄着の季節になると気になるもの。 それは肘と膝のお手入れ。 気づかな …

  • 冬とは違う、夏の指先の手荒れ乾燥対策。肌管理は健康管理の第一歩。

    夏は自分で思っているよりも、体は乾いていることが多くなりました。 特に指先。 爪の周り、パサついていませんか? Contents 夏場のクリームは暑さを呼ぶ優秀な水を弾くクリーム精油で保湿は可能?使った方のご感想肌荒れ予 …

  • 日焼け止めの塗る量。それで合ってますか?

    紫外線はお肌の大敵。 しみ 小じわ たるみ 乾燥 嫌なワードがいっぱいですね。 予防には日焼け止め、ですが、その塗る量。 それで大丈夫ですか? Contents 日焼け止めの使い切り期限は2カ月塗る量はこうして分かる無駄 …

  • 去年の日焼け止め、使ってOK?

    年々、紫外線がきつくなっている気がします。 お肌のプロテクト、大丈夫ですか? Contents その日焼け止め、いつ買った?ほとんどの方がUVアイテムの塗り方が足りない上記の悩みの解決するにはアトピーの方も使えた手作り日 …

  • 夏バテ解消アロマジェルで酷暑を乗り切ろう!

    昼間の暑さ、熱帯夜…夏バテとの戦いの季節。 全身の疲労感、体のだるさ むくみ 無気力になる、イライラする 熱っぽい 立ちくらみ、めまい、ふらつき 食欲不振 下痢、便秘 いつも夏場はこんな体調で困ってませんか? Conte …

  • 夏におすすめ!敏感肌さんOK。べたつかないアロマウォーター

    Contents 夏におすすめのアロマウォーターエタノール、精製水を使わないアロマウォーター肌刺激と変質が問題こんな時に使えて便利!具体的な使い方使った方のご感想でも、好評!お薬が減る夏におすすめのアロマウォーター 年々 …

  • 美肌に欠かせない睡眠。しっかり眠れるアロマはこれ。

    ちゃんと眠れていますか? ストレスで眠れない、という方は多いですね。 実は睡眠不足、美肌には一番の敵なのです。 もし、今、肌の調子が悪いなぁと感じていらっしゃるなら、一度、睡眠を見直してみるとイイですよ。 Content …

  • ガサガサのかかとのケアにぴったりの4つの精油

    季節を問わず、かかとの荒れは悩みの種ですよね。 でも、アロマの力で解決できるかもしれません。 Contents かかとの荒れの原因は2つ保湿4つの精油使った方のご感想アロマアイテムを手に入れるには手作り会に参加自宅で作り …

  • 雨の日のだるさ解消に使える5つの精油

    雨の日。 だるさを感じる方がぐんと増えます。 それはなぜ? Contents 自律神経のバランス使える5つの精油ご感想アロマアイテムを手に入れるには手作り会に参加自宅で作りたい自律神経のバランス 雨の日は、自律神経がリラ …

  • 肌のざらつき悩み。手作りアロマコスメで肌触りが変わりました。

    Contents 肌のざらつき化粧品基材の質がすべすべ肌を作り出したたるみ、小じわ、しみにぴったりのアロマジェル使った方のご感想満足・納得できるコスメは自作でアロマアイテムを手に入れるには手作り会に参加自宅で作りたい肌の …

  • 暴走しがちな食欲をなだめる 5つの精油

    Contents 甘いものがやめられない!心が欲しがっている5つの精油使った方のご感想甘いものがやめられない! 甘いものが欲しくたまらなくなる時。 甘い物を食べないとイライラする。 こんなことありませんか? けっこう私は …

  • 「セルライトがかなり減りました!」メディカルアロマ健康管理士講座を受講して

    Contents 頑固なセルライトが減ったご感想セルライトジェルは塗るだけ早目早目の簡単ケアがうまくいくコツアロマアイテムを手に入れるには手作り会に参加自宅で作りたい頑固なセルライトが減った メディカルアロマ健康管理士講 …

  • 6~7月日程アロマ&リンパストレッチ~しみ取り、小じわたるみ、日焼け止め、UVファンデ、虫よけ他

    7月になるといよいよ本格的な夏の始まり! ⁡ ⁡アウトドアブームもあって 海に山に 楽しいことはいっぱいですね。 ⁡ ⁡けど、そんなときにお肌のことを 忘れがちになってしまいませんか? ⁡ 日焼けなどのダメージをうっかり …

  • 6/20はペパーミントの日。精油ペパーミントで失敗しないために

    6/20はペパーミントの日! ⁡ 「はっか」にかけているんだそうです。 Contents なじみやすい精油、けれど肌刺激に注意蚊よけ、ゴキブリよけにOK?■メディカルアロマを学ぶにはなじみやすい精油、けれど肌刺激に注意 …

  • むくみやすい座り方。ついついやってませんか?

    Contents 座り方にも原因が横座りが作る歪みゆがみが与える心身への影響は?■メルマガ肩こりをケア座り方にも原因が 足のむくみ。 嫌ですねぇ。 むくみの原因はリンパや血行の滞りが主な原因。 (病気も隠れていますから、 …

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    準備中

  • アトピー皮膚炎。アロマでケアできる?できない?

    Contents 減ることがない? アトピーの悩み家庭でのケアの引き出しが増える正しい知識が悩み解決をスピードアップ減ることがない? アトピーの悩み アトピーみたいなんです ひどくなりました 敏感肌、乾燥肌に悩んでいる …

  • 梅雨時期に要注意!爪水虫の対策にはアロマも使える

    Contents 気になる足の爪の問題、梅雨に注意アロマで水虫対策使いやすさも好まれる理由の1つメディカルアロマの特徴気になる足の爪の問題、梅雨に注意 梅雨の季節になると、爪水虫の相談が増えます。 我が家も同様で、特に高 …

  • 【動画】梅雨時の冷え・だるさ対策

    Contents 簡単動画エクササイズ 【ポイント】【やり方】【注意点】エクササイズ効果アップのアロマジェル4つアロマアイテムを手に入れるには手作り会に参加自宅で作りたいアロマの専門家を目指す簡単動画エクササイズ 梅雨時 …

  • 【受付中】しみ取り美白コスメを作ろう

    Contents 精油のめぐみで美白お客様の声内容お申込精油のめぐみで美白 精油を効果的に使って肌を美しくしていくメディカルアロマのブライトニングアイテムを作ります。 お顔だけでなく、肘や膝の黒ずみにも使えますから、とて …

  • 【受付中】UVファンデを作ろう

    Contents 汗、皮脂に強い!12時間OKのファンデお客様の声内容お申込汗、皮脂に強い!12時間OKのファンデ 本当に崩れにくいのでメイク直しを忘れてしまうほどです。 肌を傷めない加工がされてるので、付けたまま寝てし …

  • 【受付中】日焼け止めを作ろう

    Contents 敏感肌さんにも好評お客様の声内容お申込敏感肌さんにも好評 12時間日焼け止め効果を持ちながら、肌にとても優しいので 敏感肌さん、アトピーさんにも愛用者の多い日焼け止めです。 石けんオフOK 口に入っても …

  • 梅雨の季節に部屋干し洗濯物のニオイを解消!自然なアロマ抗菌スプレーの使い方

    Contents 部屋干しのニオイの原因雑菌に効く精油トップ4から選ぶとしたら作り方も我流で失敗スリッパやクッションにも■メディカルアロマを学ぶには部屋干しのニオイの原因 梅雨の季節になると、部屋干しの洗濯物のニオイが気 …

  • 【受付中】アロマ化粧品特別手作り会6/10(土 )~11(日) メディカルアロマ記念祭

    Contents 無農薬精油で作る…体に優しい安全な化粧品■材料費の目安アロマコスメ お客様のご感想こんな方におすすめ!■開催概要■ご予約無農薬精油で作る…体に優しい安全な化粧品 より良い美と健康のために! 皆さまに感謝 …

  • 膝の痛み対策:アロマと運動で根本原因を解消しよう!

    Contents 運動でかえって痛みが出る?正しい運動方法に自信が持てないアロマの力で根本原因を解消するバランスを取り戻すための体操運動は正しく行うことが重要運動でかえって痛みが出る? コロナ禍の行動制限により、運動への …

  • 6/1 メディカルアロマの日を一緒にenjoy!

    メディカルアロマの日を楽しもう!癒しと健康管理の一日 6月1日は特別な日 なぜなら、1988年にNPO日本メディカルアロマテラピー協会が設立された記念日だからです! この日を「メディカルアロマの日」として祝っています。 …

  • 夏の肌を守るアロマのフェイス&ボディ用化粧水

    湿気の多い日本の夏。 冬に比べると乾燥は感じにくいですね。 でも、実は肌、夏も乾燥にさらされているのに気づいていましたか? 肌の乾燥は、しわ、たるみ、ニキビ、肌荒れの原因になるので、気を付けたいですね。 Contents …

  • 体のだるさ、イライラ、やる気が出ない…解消のための3つのポイント

    Contents 不調だな、と思ったら1.丁寧に呼吸2.背筋を伸ばす3. 強壮系のアロマジェルを使う4. まとめアロマアイテムを手に入れるには手作り会に参加自宅で作りたい不調だな、と思ったら 季節の変わり目は、体も心も不 …

  • 眠れないときのアロマ

    Contents 増えている?不眠に悩む方助けになるアロマお薬は絶対にだめなの?アロマアイテムを手に入れるには手作り会に参加自宅で作りたい増えている?不眠に悩む方 ストレスや不安が原因で眠れないとお悩みの方、多いですよね …

  • 腰痛予防の座り方。3つの意識。

    テレワーク、デスクワークの時間が増えて腰痛のお悩みも増えました。 体格にあったデスク、椅子も大事ですが、座り方にも気を付けてみましょう。 変な座り方していないかどうか?   Contents 【座り方にもその人 …

  • お薬代わりになったメディカルアロマのクリーム、ジェル

    アロマメンバーさま(30代女性)からSOSのメッセージをいただきました。 Contents 目の周りが赤くはれた!アロマでもできることはある?結果は?「症状」「病気」も学ぶメディカルアロマの認定講師の威力自分と家族の健康 …

  • 【受付中】小じわ・たるみ用のアロマジェルを作ろう

    Contents 自分に合わせた美肌アイテムお客様のお声内容お申込・詳細ページ自分に合わせた美肌アイテム メディカルアロマの数ある美容レシピの中でもダントツの人気を誇る 小じわ・たるみ用ジェル「究極のアンチエイジングジェ …

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ケガや病気に強くなろう! 心と体の疲れを癒すメディカルアロマ、エクササイズ、リンパケア。ちょっとしたヒント、気づき、おうちでできる解消法・対策方法を書いています。

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