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酷暑にも負けず、運動不足解消!簡単ストレッチで体をケアしよう
夏の暑さは体力を奪い、外で運動するのが難しくなりますよね。 だからといって運動不足に陥ると、健康にさまざまなデメリットが出てきます。 特に40代以降の方にとっては、運動不足は深刻な問題。 運動不足によるリス …
2024/07/31 14:35
猛暑とストレスに負けない!熱中症対策には自律神経のバランスも重要
暑さが激しくなるこの季節、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 毎年、夏の猛暑が話題になりますが、そんな中でも自律神経が乱れていると、熱中症になりやすいという話をご存じでしょうか? 先日、メディカルアロマの勉強 …
2024/07/30 16:04
紫外線ダメージを受けた肌に朗報!アロマコスメ作りを体験しませんか?8/24開催
夏の日差しでうっかり日焼けしてしまったり、アウトドアレジャーでしっかり夏の紫外線を浴びてしまった方におすすめのイベントです! 日焼けを放置すると、色素沈着やしわ、たるみ、敏感肌やアトピー性皮膚炎のリスクが増えてしまいます …
2024/07/17 15:11
夏休み!ママとキッズのお助けイベント開催。ランチの悩み、自由研究の悩み解消に
夏休み。 子ども達には楽しい。 親にとっては? ということで、そんなお悩み解消にお役に立ちたいと ボランティア講座を開催します。 栄養バランスもばっちりの水餃子。 冷凍ストックにもOK! 夏は蚊の悩みが付き物。 人にも自 …
2024/07/11 15:47
7/13健康管理士講座、最終お申込受付中
詳細確認・お申込ページ一覧 【重要】7月12日(金)16時までにお申込・お振込み完了 7/13(土)「健康管理士(QOLプランナー)講座」 無料受講相談 お問合せ 🟡アロマは未経験だけれど、大丈夫かしら? 🟡講義につ …
2024/07/07 00:00
2024年7月 (1件〜100件)
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