寒さが増してくると、膝に痛みを感じる方が増えてきますよね。 年齢を重ねるほど、この悩みは深刻になりがちです。 そんな時、よく耳にするのが「太ももを鍛えましょう！」というアドバイス。 でも、ちょっと待ってください！ 実はそ …
ケガや病気に強くなろう！ 心と体の疲れを癒すメディカルアロマ、エクササイズ、リンパケア。ちょっとしたヒント、気づき、おうちでできる解消法・対策方法を書いています。
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膝の痛み、実は「太もも」よりも「背中」がカギだった！？驚きの改善法をご紹介！
寒さが増してくると、膝に痛みを感じる方が増えてきますよね。 年齢を重ねるほど、この悩みは深刻になりがちです。 そんな時、よく耳にするのが「太ももを鍛えましょう！」というアドバイス。 でも、ちょっと待ってください！ 実はそ …
初めてのメディカルアロマ/薬に頼らない健康管理！メディカルアロマで家族の健康を守る方法って何？
Contents あなたの家庭の健康管理、どうしていますか？メディカルアロマって何？メディカルアロマの魅力とは？体験してみませんか？「初めてのメディカルアロマ」講座講座内容：受講者の声講座詳細申し込み方法まとめあなたの家 …
地域タグ：福岡市
Contents 風邪やインフルエンザ、かかりたくない！でもアロマで予防できるの？ティートリーの抗菌力は…免疫力アップがカギ！アロマの間接的な力とは？メディカルアロマが私の生活を変えた理由実体験：風邪の初期症状をアロマで …
地域タグ：福岡市
メディカルアロマのボディケア体験講座in十字屋カルチャーセンター
乾燥と冷えを予防解消！ 家族全員で使えるアロマクリーム＆冷え予防リンパ体操 乾燥と冷えが気になる方へ！ ハンドクリーム、かかと角質クリームの作成とリンパ体操で効果的なスキンケアを習得することができます！ Contents …
2025年1月4日(土)、DIY・日曜大工のお店サンマートにて、「作ろう！アロマ無添加化粧品」ワークショップを開催します！ 日々のスキンケアに自然由来のアロマアイテムを取り入れたい方 敏感肌やアトピー肌でお悩みの方に ぴ …
2025年、あなたと大切な家族の健康をメディカルアロマでスタートしてみませんか？ 「メディカルアロマMBCスクール」では、新年を記念して 全アロマアイテムの材料費が5％オフ になるお得なキャンペーンを開催します！ &nb …
寒くなると肩こりや腰痛、さらには足のだるさや冷えを感じている方が急増中です！ その理由を尋ねてみると、こんな声が聞こえてきます。 「運動不足が原因かな？」 「最近、忙しくて体を動かせてない…(泣)」 「寒くて背中が丸くな …
咳がつらいけど、薬はできるだけ飲みたくない方へ。講師業・接客業の方におすすめのナチュラルケア
講師業や接客業をしている方。 仕事中に咳が出ると本当に困りますよね…。 特に、のどが弱い私にとってはちょっとした刺激で咳が出てしまうこともしばしば。 お客様との会話中に咳き込んでしまうと、申し訳ない気持ちでいっぱいになり …
高宮健康マルシェで大盛況でした！秋冬のアロマコスメ作りが人気の理由とは？
11月9日に開催したアミカス高宮健康マルシェ2024「アロマコスメ作り」ブース たくさんの方にお越しいただき感謝でいっぱいです。 今回、特に人気だったのが、秋冬のお肌ケアにぴったりな 「うるおいラベンダークリーム」 「小 …
入会金不要の資格取得講座 ママ&キッズ セルフケアセラピスト講師養成講座
産前産後のママ、子育て中のママ、小さなお子様ためのホームケアを学べます。 講師活動も可能です。 全2回受講による資格取得講座です。 つわり、マタニティーブルー 妊娠線予防、便秘、風邪 おむつかぶれ、アトピー 夜泣き、切り …
無添加のアロマ化粧品作りのブースで出店します。 肌荒れが気になる季節。 肌にやさしいアロマで、カサカサ肌を丁寧にケアしませんか？ 家族全員で使えて便利ですよ！ ・予約不要(直接会場へお越しください) ・入場無料 ・参加費 …
季節の変わり目の疲れに気づいたら…睡眠の質を高める“安眠ジェル”のすすめ
秋はイベントシーズンと来季の打ち合わせが重なる時期。 10月は、大忙しでした。 さらに、新しいクライアントとのお仕事も加わり、去年とはまた違った慌ただしい毎日を過ごしています。 新しい方々とお仕事をするのはいつも緊張しま …
眠れなくてお困りの方から、素敵なメッセージをいただきました。 「持病の薬の影響で、なかなか眠れない日々が続いていました。主治医に睡眠導入剤を処方してもらっていましたが、薬をこれ以上増やしたくなくて、何か他に方法はないかと …
まだまだ残暑が続き、体も心も疲れがたまりやすい季節です。 夏バテに悩まされている方も多いのではないですか？その原因には以下のようなことが考えられます。 空調による自律神経の乱れ 暑さによる睡眠不足 内臓機能の低下や消耗 …
風邪や感染症対策に悩んでいませんか？すぐ実践できる健康法を学べる高宮健康セミナー開催！11/29(金)
風邪や感染症が流行する季節、あなたはどんな対策をしていますか？ 特に、以下のような方々にとっては、風邪や感染症の対策は重要な課題ではありませんか？ 忙しくてなかなか休めない方 小さなお子様やご高齢の家族がいる方 従業員の …
秋の乾燥肌に潤いを！アロマコスメを作ろう！イベント開催10/12(土)
10月12日（土）、高宮サンマートとメディカルアロマMBCスクールがコラボ！ 特別なアロマコスメの手作りイベントを開催します！ 自然の力を活かした無添加アロマコスメを自分で作ってみませんか？ 乾燥した秋の肌を潤すアロマク …
不眠のお悩みをアロマでサポート！安眠へ導くメディカルアロマの使い方
眠れない夜が続くと本当に辛いですよね。「不眠」のご相談が増えてきています。 Contents 不眠原因メディカルアロマでできることあなたに合ったケアを不眠原因 眠れない原因として、主に以下のようなことが挙げ …
紫外線ダメージケアの講座にご参加いただいた方から嬉しいメッセージをいただきました。 「講座で作ったしみケアジェル、早速使い始めました。 10日目くらいから『あれ？左ほおのしみが薄くなってる？』って感じて、す …
美白アロマコスメ＆リンパ体操で、健やか肌を手に入れる！9月15日限定レッスン」
9月15日(日)14時から、十字屋カルチャー木の葉モール橋本店で特別な1日講座を開催します。 内容は、日焼けやシミが気になる方にぴったりな「美白アロマコスメ作り」と「シミ予防リンパ体操」の体験です。 Contents こ …
「ブログリーダー」を活用して、miki takeuchiさんをフォローしませんか？
寒さが増してくると、膝に痛みを感じる方が増えてきますよね。 年齢を重ねるほど、この悩みは深刻になりがちです。 そんな時、よく耳にするのが「太ももを鍛えましょう！」というアドバイス。 でも、ちょっと待ってください！ 実はそ …
Contents あなたの家庭の健康管理、どうしていますか？メディカルアロマって何？メディカルアロマの魅力とは？体験してみませんか？「初めてのメディカルアロマ」講座講座内容：受講者の声講座詳細申し込み方法まとめあなたの家 …
Contents 風邪やインフルエンザ、かかりたくない！でもアロマで予防できるの？ティートリーの抗菌力は…免疫力アップがカギ！アロマの間接的な力とは？メディカルアロマが私の生活を変えた理由実体験：風邪の初期症状をアロマで …
乾燥と冷えを予防解消！ 家族全員で使えるアロマクリーム＆冷え予防リンパ体操 乾燥と冷えが気になる方へ！ ハンドクリーム、かかと角質クリームの作成とリンパ体操で効果的なスキンケアを習得することができます！ Contents …
2025年1月4日(土)、DIY・日曜大工のお店サンマートにて、「作ろう！アロマ無添加化粧品」ワークショップを開催します！ 日々のスキンケアに自然由来のアロマアイテムを取り入れたい方 敏感肌やアトピー肌でお悩みの方に ぴ …
2025年、あなたと大切な家族の健康をメディカルアロマでスタートしてみませんか？ 「メディカルアロマMBCスクール」では、新年を記念して 全アロマアイテムの材料費が5％オフ になるお得なキャンペーンを開催します！ &nb …
寒くなると肩こりや腰痛、さらには足のだるさや冷えを感じている方が急増中です！ その理由を尋ねてみると、こんな声が聞こえてきます。 「運動不足が原因かな？」 「最近、忙しくて体を動かせてない…(泣)」 「寒くて背中が丸くな …
講師業や接客業をしている方。 仕事中に咳が出ると本当に困りますよね…。 特に、のどが弱い私にとってはちょっとした刺激で咳が出てしまうこともしばしば。 お客様との会話中に咳き込んでしまうと、申し訳ない気持ちでいっぱいになり …
Contents おすすめイベント 学ぶ 風邪をひきたくない方必見、風邪感染症セミナー 11/29(金) 要予約 作る アロマ化粧品作り 12/1日(日)@サンマート 予約不要 作る 丸鶏のローストチキン作 …
11月9日に開催したアミカス高宮健康マルシェ2024「アロマコスメ作り」ブース たくさんの方にお越しいただき感謝でいっぱいです。 今回、特に人気だったのが、秋冬のお肌ケアにぴったりな 「うるおいラベンダークリーム」 「小 …
産前産後のママ、子育て中のママ、小さなお子様ためのホームケアを学べます。 講師活動も可能です。 全2回受講による資格取得講座です。 つわり、マタニティーブルー 妊娠線予防、便秘、風邪 おむつかぶれ、アトピー 夜泣き、切り …
無添加のアロマ化粧品作りのブースで出店します。 肌荒れが気になる季節。 肌にやさしいアロマで、カサカサ肌を丁寧にケアしませんか？ 家族全員で使えて便利ですよ！ ・予約不要(直接会場へお越しください) ・入場無料 ・参加費 …
秋はイベントシーズンと来季の打ち合わせが重なる時期。 10月は、大忙しでした。 さらに、新しいクライアントとのお仕事も加わり、去年とはまた違った慌ただしい毎日を過ごしています。 新しい方々とお仕事をするのはいつも緊張しま …
眠れなくてお困りの方から、素敵なメッセージをいただきました。 「持病の薬の影響で、なかなか眠れない日々が続いていました。主治医に睡眠導入剤を処方してもらっていましたが、薬をこれ以上増やしたくなくて、何か他に方法はないかと …
まだまだ残暑が続き、体も心も疲れがたまりやすい季節です。 夏バテに悩まされている方も多いのではないですか？その原因には以下のようなことが考えられます。 空調による自律神経の乱れ 暑さによる睡眠不足 内臓機能の低下や消耗 …
風邪や感染症が流行する季節、あなたはどんな対策をしていますか？ 特に、以下のような方々にとっては、風邪や感染症の対策は重要な課題ではありませんか？ 忙しくてなかなか休めない方 小さなお子様やご高齢の家族がいる方 従業員の …
10月12日（土）、高宮サンマートとメディカルアロマMBCスクールがコラボ！ 特別なアロマコスメの手作りイベントを開催します！ 自然の力を活かした無添加アロマコスメを自分で作ってみませんか？ 乾燥した秋の肌を潤すアロマク …
眠れない夜が続くと本当に辛いですよね。「不眠」のご相談が増えてきています。 Contents 不眠原因メディカルアロマでできることあなたに合ったケアを不眠原因 眠れない原因として、主に以下のようなことが挙げ …
紫外線ダメージケアの講座にご参加いただいた方から嬉しいメッセージをいただきました。 「講座で作ったしみケアジェル、早速使い始めました。 10日目くらいから『あれ？左ほおのしみが薄くなってる？』って感じて、す …
9月15日(日)14時から、十字屋カルチャー木の葉モール橋本店で特別な1日講座を開催します。 内容は、日焼けやシミが気になる方にぴったりな「美白アロマコスメ作り」と「シミ予防リンパ体操」の体験です。 Contents こ …
風邪の予防に何かしていますか？ 換気 手洗い 人込みを避ける 睡眠、栄養を十分に取る こんなところでしょうか？ もうひとつ、これはどうでしょう？ 「菌やウイルスを体に入れない」 それには、何をすると良いでしょうか？ &n …
今、高宮商店街振興組合理事として、福岡県の地域女性リーダーの研修を受けています。 12/9は長崎県諫早市へ視察。 諫早もりあげガールズの皆さんと交流！ 濃厚で、有意義で 楽しいひとときが過ごせました。 諫早は全く初めて。 …
肌が乾燥して、かゆみに悩むケースって多いですね。 かいてはいけない、と思いつつ、 ついついかいてしまって さらにかゆみが増しての 負のループ！ 本当にツラい。 かゆみ止めのお薬もありますが (抗ヒスタミン剤やステロイド剤 …
アロマコスメ作り感謝祭2023/12/3 開催しました。 皆さんと一緒にアロマコスメ作り。 楽しかったです！ 皆さんに人気だったアロマコスメ＆アイテムトップ3。 1位 小じわたるみ美容ジェル 2位 うるおいラベンダークリ …
Contents 自作してみませんか？【開催日・お申込】【動画】自作してみませんか？ 精油で市販薬代わりのモノやスキンケア用のジェル、ウォーター、クリーム、ファンデなどが手作りできます。 手作りの最大の魅力は、「出来立て …
Contents 無農薬精油で作る…体に優しい安全な化粧品■材料費の目安アロマコスメ お客様のご感想こんな方におすすめ！■開催概要■ご予約無農薬精油で作る…体に優しい安全な化粧品 より良い美と健康のために！ 皆さまに感謝 …
Contents アロマの正しい選び方・使い方って？アロマの第一人者に聞く正しい使い方・選び方セミナー内容こんなことが分かりますこんな方にお勧め過去ご参加の方のご感想開催要項冬の乾燥肌対策お申込介護とアロマケアお申込講師 …
季節の変わり目は、体もメンタルにも無自覚のストレスがかかってしまうことがあるので要注意です。 秋、初冬…センチメンタルになりやすい季節。 私の場合ですが、センチメンタルを通り越して「鬱気味」になりがち(苦笑)。 気持ちが …
蚊の活動ピーク。今までは夏でしたが、この数年の酷暑の影響でズレが出てきています。 感染症の媒介もしてしまう蚊。 数年前のデング熱のこと覚えていらっしゃいますか？ 日本は温帯だったはずなのですが、今や夏季は亜熱帯と化してま …
湿度の高い日本ですが、昨今の異常高温、増加傾向の紫外線の影響、エアコン稼働率増の影響で、夏でも乾燥肌になってしまっている方が増えています。 季節の変わり目は肌トラブル、アトピー傾向も増えがち。 なんとかひどくなる前に、予 …
アロマメンバーさんからご感想いただきました。 「蚊に刺されると、跡が残りやすくて困ってました。 ラベンダージェルを塗ってみたら、全然、跡にも残らず、きれいに…。ラベンダーアングスティフォリアは肌ケア系に万能に使えるってっ …
暑いと体臭が気になります。 電車の中とかバスの中とか人が密集する場所は特に。 先日、こんなご相談をいただきました。 Contents ご相談とは2つのステップでご感想ご相談とは その方のご主人さま。 2度目の単身赴任にな …
アロマメンバーさんからの アイテム手作り会のリクエストを頂きました。 昨年秋からメディカルアロマを使い始められて 肌にやさしいアイテムをすごく気に入ってくださってます。 特に、ご主人様はアトピー肌傾向なので、一番 …
日焼けとは違う なんとなく肌色がさえない。暗い感じ。 鏡見て、どよ～んとなった経験ありませんか？ それ、血行不良が原因かもしれません。 今回は、肌のくすみの原因と対策を メディカルアロマ的に探りました。 Contents …
知ってる方が多い精油の1つ「ペパーミント」。 清涼感のある香りが特徴ですね。 メディカルアロマのレシピにも使われている精油です。 清涼感を活かしてシー●リーズ風のクールウォーターを作り、厚い季節の爽快スキンウォーターにす …
汗疹は ・汗に含まれる塩分やアンモニアなどの刺激で炎症になったり ・大量の発汗や汚れが汗腺につまったり が原因。 汗をかいたらなるべく ・早く洗い流す ・汗拭きシートでふく ※汗拭きシートが苦手なのでおしぼ …
夏場の蚊、厄介ですね。 人によっては 蚊が寄ってきやすい 刺されると治りにくい 跡に残る そんなお悩みの方も多いですよね。 K子さん(60代)もそんな体質の方でした。 蚊が寄ってきやすい、刺されると治りにくい…。 ご相談 …
昨夏と違って、旅行に行かれる方が格段に多くなりました。 旅先での体調不良は、一番の心配事だと思います。 だから、医薬品を持って行かれる方も多いでしょう。 普段使っているお薬が良いですが、私の場合は、 いつものお薬とは別に …
しみに悩んでる方は多いですね。 パッと見の印象、やはり「しみ」はそれなりに影響あります。 しみってセルフではどうしようもないのでしょうか？ エステに行かないとダメ？ 化粧品でどうにかすることも大事ですが、体の状態も整える …
Contents 季節で変わる肌の色味手作りファンデで解決これからのコスメは人と環境への優しさが必須使った方のご感想手作りファンデ講座季節で変わる肌の色味 人間の肌って、四季でちょっとずつ色が、トーンが変わるのだそうで …
