うつくしく ていねいに 暮らす

【グルテンフリー】菓子パンを食べ始めた理由と辞められた訳

半年かけて小麦粉排除大作戦今月は「土曜日の菓子パンを辞める！」でした【年間スケジュール】6月：平日のおやつ→クリア7月：日曜日のおやつ→クリア8月：土曜日の菓子パン←コレ9月：火曜日のお惣菜（揚げ物）10月：日曜日のランチ11月：日曜日の夕食12月：金曜日のパスタ

2024/08/29 10:44

【グルテンフリー】おすすめおやつ

毎月目標を作って年内グルテンフリーを達成すべく6月は平日のおやつをグルテンフリーに7月は週末のおやつをグルテンフリーに米粉でスイーツ作り継続してます目標クリアできましたただ、毎日だと飽きちゃうのと作れない日もあるのと主人にお出しするには申し訳ないのと…市販

2024/08/23 17:12

【改】わがやのサプリメント事情

なにを摂ればいいのか悩ましいサプリメント少し前に「コレで決まり！」とマルチサプリひとつに絞ったのですがやっぱりなにに置いても「ビタミンCを摂れ！」なにを見聞きしても出てくるのでビタミンCだけ追加しましたビタミンCといえばタケダかDHCの二大巨頭ですが定期便を使

2024/08/21 11:24

【プチプラ】まつげがぎゅんぎゅん伸びる美容液

いいものに出会いましたもともとまつ毛は長い方なのですがそれでもなお伸びた優れものまつげ美容液マジョリカマジョルカの「ラッシュジェリードロップEX」950円（税抜）ここなら税込913円の送料無料！SNSで「これはすごい！」という口コミで期待して買った6,000円くらいの美

2024/08/19 17:19

【無添加生活】無理なく続けるコツ

ゆるふわ無添加生活中まだまだ勉強中ですがわたしなりに学んだこと第二弾第一弾はこちら【無理は禁物】挫折してしまったら意味がないので「以前よりマシ」程度でいいんですこだわってしまったら苦しくなるだけ以前は、もっと大きな容器のレモン果汁（香料入り）を使っていま

2024/08/15 16:51

8月のPARTY

8/10（土）月に一度の実家パーティーわたしは三月に一度の美容院25年はお付き合いのある美容師さんコロナをきっかけにますます知人友人と疎遠になってしまったけれどゆいいつお付き合いのある人人間関係に対する考え方がわたしとまったく同じでとにかく「めんどくさい」だっ

2024/08/12 16:48

【わがやの場合】海外旅行の準備

先月、ひさびさに海外旅行をしたわがやお隣とはいえ、海外（当たり前）まずはパスポートが必要です5年と10年と…迷うところですが5年にしましたこれがないと飛行機の予約もできないので6月に主人とふたりで有楽町へ15年以上前に行った時と変わらないアナログっぷりでも、世間

2024/08/09 10:47

【時短家事】プチプラかわいいキッチン小物

かわいいあの子をお迎えしましたゆでたまごメーカーおでんや漬け玉子などまとまった量なら小鍋で作るのですが付け合わせごときのゆで玉子で小鍋を出すのはおっくう…箱なしだと1,168円（送料無料）にわとりさんをパカっと外したら玉子を1〜4個置けるようになっていますこの下

2024/08/02 10:49

【無添加生活】食品の選び方のコツ

ゆるふわ無添加生活チャレンジ中ですもともと調味料だけはちょっといいものを…無添加のものを使うようにしていたのですが主要メーカーでおいしくて安価で信頼して使っていたお醤油の原材料をよく見てみたら…「大豆（アメリカ）」になっていましたやっぱり安さには理由があ

2024/08/01 10:31