こんばんは。りっくです 今日は27.3℃と、最近にしては少し涼しくはなりましたが、それでも軽く夏日越え。 あしたも30℃だとか。 夏来るの早すぎ・・・ さて。 先日、“スキンパッチ”を使おうとしたら、少なくなって固まっていたので新しいものを購入。
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こんばんは。りっくです 晴れの予報の今日。 なのに朝から雪・・・って・・・ 日中はプラスの気温が当たり前になってきましたが、まだまだ本格的な春はお預けです。・・・というか、本州では28℃とか!? さて。 きのうのラインです。 ちょっと遅めでした。 ボック
こんばんは。りっくです 数日間、きれいに晴れ渡った空。 あしたは雨になるようです。 しかも、けっこうな雨になりそう。 雪融けも加わるので、被害がなければいいのですが・・・。 そして、雨となれば今季初の雨。 本当に春が近づいて来たらしい🌸 さて。 先日、
こんばんは。りっくです 今日も暖かくなりました。 朝は氷点下7度以下ですが、日中は6度越え。あ、もちろん+です。 あしたも4度くらいになりそうです。朝は氷点下9度らしいですが。 北の街にも、ようやく春の足音が近づいてきたようです👣 さて。 今夜は満月です。
こんばんは。りっくです 今日の気温は、朝は-9.3℃と少し寒い朝でしたが、日中はなんと+10.6℃ 暑っ・・・。 またまたこの気温差、体調が心配です・・・。やっと良くなってきたのに。 さて。 きのうの練習。 春休みのせいですかね、けっこう混んでました。 そのた
こんばんは。りっくです 氷点下6度前後と、ようやく朝の気温が上がってきました。 まだ街には雪が残っていますが、春の匂いがしてきます。 ようやく長い冬のトンネルの出口まで来た気分です さて。ボウリング。 “目標”ありますか? “目的”をもって練習しています
こんばんは。りっくです 突然ですが・・・。 『オレンジリボン運動』って知っていますか? 『ピンクリボン運動』はもう有名ですよね。 そう、私がかかった“乳がんの啓発運動”のシンボルマークのリボン。 実は乳がん以外にも、がんにはそれぞれの“リボンの色”があ
こんばんは。りっくです 立春だというのに、2月のような寒さ。 でも週末は10度超えとか。もちろんプラス気温です。 そのあとはまた寒くなるようだし・・・。 体調崩しますよね、これじゃあ。 さて。 きのういただいたおみやげ。 『白い恋人』――。 ・・・じゃなく
こんばんは。りっくです 本日、吹雪の一日となっておりますが・・・。 どのくらい積もっただろう・・・。吹きだまりで、計測不可らしいです。 さて。 きのうのブログで、思い出したことがありました。 「ボウリング場、せっかくご家族連れや若者たちが増えているのだ
こんばんは。りっくです 今朝は氷点下7.8度と、ようやくこの時期らしい気温まで上がり・・・。 でも今夜からあすにかけて、雪が20cm積もるとか。 春の雪は、ドカッと来るので怖いです。 さて。 きのう行ってきました、2週間振りのボウリング。 このあいだまで冬休み
日一日と春めいてきました。 あすは20cmほど雪が降るらしく本格的な春はまだまだですが、陽射しの温もりにほっとします。 そして私ですが・・・。 この1か月半ほど体調不良でして・・・。 いえ、そもそも体調は“いい”とは言えないのですが、春特有の自律神経ですかね
今日は四日月。 西の空に、細い月が輝いていました。 そして、左の上には木星も。 街灯が明るくてうまく撮れませんでしたが、空がきれいでした。 沈む前には、オレンジ色に・・・。 久し振りに、美しい空を観た気がします。 さ、あしたも頑張ろう・・・っと。 E
こんばんは。りっくです 今朝も気温は氷点下17度。 週末までは我慢らしい。 はい。待ちます さて。 先日、こんなものを見つけました。 “ノート”です。 表紙にはボウリングの絵が描かれているし、中にもボウリングのマナーなどが書かれています。あ、普通に書き込
こんばんは。りっくです 今朝は少~し暖かくなって、氷点下14.5度。 日中も未だプラスにはならず。 あしたの朝も氷点下18度らしい。 もう寒いの嫌だ・・・ 最近、SNSを見ていて、『プロチャレ』で楽しそうにしている人たちを見ると羨ましく思ってしまう。 楽しそうに
こんばんは。りっくです 今朝の気温も、氷点下17.3度。 なかなか暖かくならないですね。日中は氷点下0.2度と、まあまあ暖かくはなりましたが。 お蔭で体調よくなりません・・・ さて。 先日、こんなことがありました。 それは、数人でボウリングを楽しんでいた、高校
こんばんは。りっくです 今朝も気温は、氷点下18.8度。この時期は通常、氷点下11度ほど。 寒くて身体がおかしい・・・。ちなみに、あしたの朝も氷点下18度の予報 さて。 先日の練習。 久し振りに・・・ “ノーミス”です。 まぁ、ヘッドも外しているしね・・・。し
こんばんは。りっくです 氷点下18度の朝。 日中も未だマイナスが続き、寒い春の入り口となっています。 そしてこの気温、まだ続きそう。 そのせいか、最近体調不良です さて。 今日から13年目突入の『りっくの初心者のためのボウリング講座』ですが・・・。 その第1日
こんばんは。りっくです ♪あかりをつけましょ ぼんぼりに~ 今日は、ひな祭りですね🎎 それと、もうひとつ。 『りっくの初心者のためのボウリング講座』の誕生日です。 もう12歳。 先日、たまたまこのブログのこと、お話ししましたが・・・。 まず、このブログ
みんな気になっているんですね ~『ボウリングをすると筋肉痛になる箇所』~
こんばんは。りっくです 寒暖差のせいか、10日くらい前から崩れ気味の体調が、きのうはダウン寸前。 早く暖かくなってほしい🙏🏻 さて。 ブログをやっていると、様々なワードで検索をかけて入ってきているのがわかります。 過去には、こんなブログを書いたこともあり
「ブログリーダー」を活用して、りっくさんをフォローしませんか?
こんばんは。りっくです 今日は27.3℃と、最近にしては少し涼しくはなりましたが、それでも軽く夏日越え。 あしたも30℃だとか。 夏来るの早すぎ・・・ さて。 先日、“スキンパッチ”を使おうとしたら、少なくなって固まっていたので新しいものを購入。
こんばんは。りっくです 今日も30℃越え、おめでとうございます。・・・って、めでたくもない。 しかもこの最高気温、すでに朝に出た・・・ってやつ。 「暑い」という言葉を口にするともっと暑く感じるので言わない!! ←言ってるし😂 さて。 先日の練習。 そう、
こんばんは。りっくです 今日も私の街は30℃越え。 予報の34℃には届きませんでしたが、それでも31.4℃。 気温がそこまで上がらなかったのは、たぶん午後から少し雨が降ったせいかもしれません。 今年は本当に異常な暑さですね。これくらいで「暑い」なんて言っていた
こんばんは。りっくです 暑いよね~ 今日も33.4℃。 あしたも34℃の予報。 きっとあさってもしあさっても暑い。 私の地域の連日の夏日・真夏日は観測史上初らいし さて。 そんな中ですが、今日、午前中にちょっと朝散歩してきました。 股関節のことを思うとあまり
こんばんは。りっくです ずっと続いていた夏日・真夏日がやっと落ち着き、きのうと今日は26℃台。 夜風も少しひんやりと、“一幅の清涼剤”ならぬ“一幅の清涼感”彡 が、あしたからはまた30℃以上の日々が続きそうです こんな6月初めてです😞 さて。 今日、投げてき
こんばんは。りっくです 今日は少し涼しくなりましたが、きのうも34℃。 もう34℃以上が3日も続きました。 まだ夏前だというのに、夏日・真夏日が何日続いたか・・・。 そして来週も30℃以上が続くらしい。 どうなっているんですかね、今年の気候・・・。 さて。 先
こんばんは。りっくです きのうは34℃と、暑い一日となりました。 が、今朝は一気に気温が下がり13℃!! きのうの火照った身体に清々しい風が沁みる~😊 ・・・と悠長なことを思っていたのも束の間。 気温はうなぎのぼり。 なんと34.9℃まで上がり・・・。 「あと0
こんばんは。りっくです 予報を上回り、今日の気温は34℃ あしたはもっと暑くなるようで・・・🫠 まだ真夏じゃないのに、もう真夏・・・ さて。 前回のリベンジです。 そう、“スカッチダブルス風”。 ☆関連記事は下記へ 前々回、224を出し調子に乗ったせ
こんばんは。りっくです 今日も軽く夏日の28.6℃。 ちなみにあしたは31℃。 あさっては34℃を超えそう いや~、6月にこんなに冷房を使うのは初めてかも こう暑いと、アイスクリームが食べたくなりますよね~🍦 ・・・ということで、今日はアイスクリームのお話です。
こんばんは。りっくです 今日はとっても湿度が高い💦 気温は26.3℃。じとっ...っと空気重い・・・。 あしたはまた31℃らしい。 どうなっているのでしょう、今年の6月――、 さて、今日はなんの日? そう、『ボウリングの日』です。 『ヨーロッパからはじまったボ
こんばんは。りっくです 今日も気温は30℃越え。 まだ6月。 どうなっているのでしょう・・・。 ...ということで、涼しいボウリング場へ行ってきました 昔は冷房がほとんど入ってなくて暑い思いをしましたが、コロナが流行して“マスク投球”を余儀なくされてから・
こんばんは。りっくです きのうは30.1℃。 思っていたより気温は上がりませんでしたが、それでも暑い・・・。 アスファルトの上にいると溶けてしまいそうですよね。 そんな今日は28.1℃。 きのうより少し気温は下がりましたが、この時期としてはかなり暑いです💦 そ
こんばんは。りっくです 暑いですね~。 今日は29.7℃。 あしたは31℃ですって まぁ、本州では早くも猛暑になっているので、これくらいで「暑い」なんて言っていたら申し訳ないですが・・・ さて。 なにかと話題の“備蓄米”。 みなさんのところには売っていますか
こんばんは。りっくです 今日も気温は25.9℃と夏日。 あさっては31℃らしい 6月はいつもなら肌寒いのだけど(5月暑く、6月寒い)、去年と今年は暑い・・・。 気候、変わってきているのかな、やっぱり🤔 今朝、東の空にハロが出ました。 まだできかけのうっすらハロ。
こんばんは。りっくです 今日も夏日の26.4℃。 ボウリング場は涼しくていい~彡 ・・・ということで、本日、投げに行ってまいりました( `ー´)ノ。。。🎳 使い込まれたボール、汚すぎです ハウスボールより汚いかも まぁ、割れるまで使い続けます それでは、素敵な
こんばんは。りっくです 今朝は冷え込み・・・。 なんと、4.7℃ 「暖房がほしい・・・」 そう思う気温。 でもそもそも今日の予報は夏日超え。 暫し、我慢・・・ 結局、26.1℃と暑くなりました そんな午前6時。 空には一面のひつじ雲が並んでいました。 なんとも
こんばんは。りっくです 今日も26.5℃。 夏日、何日続いているだろう...。 あしたは13℃らしいけど、ほんとかなぁ。 ちなみに来週は30℃超えが続くらしい。 6月はいつも寒いけど、今年は暑くなりそう。 さて。 先日、とあるテレビ番組で、ボウリングをやっていま
こんばんは。りっくです 今日は26.9℃とそこそこ暑くなりました。 風が強く乾燥していたのでまだよかったですが、それでも陽射しが強かったぁ☀️ 私、光線過敏症(紫外線アレルギー)なので、陽射しに当たると痒~いブチブチが出ちゃうのでしっかりガードしないと大変
こんばんは。りっくです 28.5℃。 4日連続の夏日。 夏まっしぐらです🏃💨 さて。 先日のラインです。 最近、“左右ほぼ同じ”ということがなく・・・。 今回も違いを感じました。 感覚としては、右のレーンのほうが若干遅いイメージ。 それでも今回は差が小さいほ
こんばんは。りっくです 今日は25.6℃と夏日。 この地域は朝晩が涼しいのがまだ救い。 天気予報では、今日は午後から雨になっていたので、 「また雨の日にボウリングか...」 と、少し憂鬱でした。 が、なんとか降らずにもってくれたーーー 雨が降ると、ほんとイ
こんばんは。りっくです 今日も30℃越えの私の街。 今年はいつも以上に贅沢に冷房使ってます彡 そんな今日も、PM2.5の影響で濁った空。 呼吸したくない・・・。してるけど。 窓も開けたくない・・・。開けてるけど。 そして午後には、今日もハロが・・・🌈🌤 ありが
こんばんは。りっくです 連日30℃越え。 夏・・・です。 でも朝晩は15℃前後と、今のところ涼しいので助かっています。 本州は酷暑となっているようですね。 体調、本当に気をつけてくださいね。 そんな暑い夏を乗り切るために、私は毎年これを作っています。 ・・
こんばんは。りっくです 今日で、“本当の意味で”今年も半分が終わり(2024年を日数で考えると今日が半分になるようです)。 7月か...。 あと半分も、あっという間に経ってしまうのだろうな・・・。 「あけましておめでとうございます」 という季節もすぐそこか・
こんばんは。りっくです おとついは31.6℃。 きのうは33.7℃。 今日は35℃の予報でしたが、さすがにそこまでは上がらず・・・。 それでも32.6℃まで上がりました。 部屋の中は南国・・・。 北海道の家、断熱効果が高いので(冬は極寒になるため)、一度温まるとなか
こんばんは。りっくです きのうあのあと、結局、31.6℃まで上がり・・・。詳しくはきのうのブログへ。 今日はさらに暑く33.7℃ でも本州とは違い、朝は13℃くらいなのでまだ救われる~。 あしたはなんと、35℃らしい この街、本当に気温差激しすぎる・・・。冬も極寒
こんにちは。りっくです きのう私の街は、少し冷え込んだ朝となりました。 気温、6.3℃。 なんと、窓には結露が・・・ でも、日中は28.5℃。 ここのところ、15℃や17℃と少しひんやりしていたので、一気に暖かく? 暑く? なりました。 そして私は、ちょっとお散歩へ
こんばんは。りっくです きのうは14℃。今日も15℃。 時折、雨も降っています。 肌寒い・・・。 あしたの朝は、暖房必要かも・・・ そんな天気と気温ですが、きのう、睡蓮を観に行ってきました。 去年もおととしも行った公園です。 いつも7月の中頃に観に行っていた
こんばんは。りっくです 163歳になりました。 あ、私じゃないですよ。当たり前か・・・ 知っているかたも多いですよね。 そう、今日は『ボウリングの日』🎳 ヨーロッパからはじまったボウリング(当時は“9ピンボウリング”でした)がアメリカに渡り、その後、長崎に
こんばんは。りっくです なかなか晴天が続きません。 今週いっぱいは、太陽は無理かな・・・。 気温は20℃ちょっとと、過ごしやすいのですが・・・。 さて。 先日の練習。 ・・・と言っても、もう5日前ですが・・・ ラインは早めでした。 最近、“激おそ”ではな
こんばんは。りっくです 暖かく・・・いえ、暑くなってきました。 もう突然です。 いつも6月は寒いくらい。5月のほうが暑いです。 暖房を使うこともありますが、今年は暑い・・・。 きのうも28℃近く上がりましたが、今日はなんと30℃超え 今年は特におかしい・・・
こんばんは。りっくです 今日は25℃越え。 きのうは15℃だったので・・・まぁ、気温差ありますね そんな中、行ってきましたボウリング。 「あぁ、またここに立てた」 という喜び。 人間、誰もが“最後”が来るわけで、 「いつまで投げられるかなぁ・・・」 と、最
こんばんは。 りっくです きのうは30℃の予報でしたが、残念ながら(?)、30℃には届かず・・・。 でも湿度が高く、じっとりとした一日でした。 そんな今日の日中の気温は15℃。 夕方にかけて、どんどん気温下がってきています さて。 先日、ブログ読者の方からい
こんばんは。りっくです 今日の気温は25.4℃。 でも気温以上に暑く感じました。 きっと、湿度のせい・・・。 な~んか、じっとりとしていました。 そしてあしたは30℃になるとか。 そろそろエアコンの準備しなきゃ・・・。 さて。 先日の練習。 まぁ、“2ゲーム”
こんばんは。りっくです 25度前後と、ようやく暖かくなってきた私の街。 あまり暑いのも体調が悪くなってしまいますが、気温差が大きいのはほんと、しんどかった・・・。 これで少し、落ち着いてくれるといいのですが・・・。 さて。 きのう、投げに行ってきました。
こんばんは。りっくです このあいだの練習。 なぜか、薬指が痛くなりまして・・・。 もともと薬指は、負担がかかって傷めていたんです。 なのでドリルはいつも薬指に負担がかかりすぎないようにピッチを逃がしてくれていたのですが・・・。そのお蔭で、中指が少し痛く
こんばんは。りっくです おとついまで暖かかったのに、今日は寒~い。 お蔭で体調おかしい もうこの気温差、勘弁してほしい・・・ さて。 先日の練習。 実に3週間振りでしたが・・・。 はい、見事に筋肉痛 久し振りに投げると、ここが痛くなります。
こんばんは。りっくです さて。←突然 いやぁ・・・、人生いろいろありますわ。←なんの話やねん 先日の練習。←突然、本題 さすが日曜日(いつもは土曜日に投げに行っています)。 混んでたぁ・・・。 コロナが明けて、完全にお客さん戻っている感じがします。 コ
こんばんは。りっくです 今朝の気温、3.9℃ 相変わらず寒いです。 でもきのう、10日振りに晴れました 今日もいい天気に。 朝の空には、月も観えました。 逆五日月です。 今にも空の青に溶けてしまいそうな儚さ。 4日後には新月を迎えます。 そしてハロも出てくれ
こんばんは。りっくです なかなか暖かくなりません。 なかなか天気がよくなりません。 未だ朝は5℃。 今日は日中は11℃くらい上がりましたが(それでもこの時期にしてはかなり寒いです)、きのうは7℃。 天気ももう8日間、曇りや雨。 陽射し、ほしい・・・🌞🌞🌞 さ
こんばんは。りっくです 今日も雨・・・。 きのうの午前中は晴れたものの、雨はこれで5日目。 憂鬱な月曜日がさらに憂鬱・・・ あしたもあさっても雨。 今週は天気、ずっとよくないみたいです😞 さて。 おとつい、練習に行きませんでした。 先々週も行かなかったの