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子どもの前での夫婦喧嘩
子どもの前での夫婦喧嘩をするべきではないというご意見もあるかもしれませんが個人的には、しても良いしそれは自然な事だと思います。ただ、一つ条件があるとすれば『喧…
2024/06/29 07:55
過去の記憶
今朝、シャバーサナをしていた時に昔のどうでもいい記憶や思い出してもあまり気分のいいものではない記憶がふっと湧いてきた時にあ～嫌な事思い出したあ～どうでも良い事…
2024/06/26 17:09
2024/06/22 16:19
Veda(ヨーガの座学)がなぜ心を楽にしてくれるのか
Veda(ヨーガの座学)がなぜ心を楽にしてくれるのかそれは、「自分だけじゃない」と言うことを教えてくれるからだと思います。私は長年、心理カウンセリングの学びを…
2024/06/20 18:19
赤ちゃんの泣き声
捉え方の工夫赤ちゃんの泣き声ってうるさいと言えばうるさいのですがうるさいと思う事のデメリットってお互いに大きいと思うのです。赤ちゃんにとって泣くとは伝える手段…
2024/06/16 20:19
自分の選択とはどの歯車を回すか選ぶこと
自分が何か言動を起こす時ってどの歯車を回すのかを選ぶ事ではないのかなと思います。例えば誰かや何かを批判する時は批判の歯車が回り出してその結果は自分に還ってくる…
2024/06/15 22:53
ヨガがもたらしてくれるもの
午前中は授乳の後わりと寝ていてくれるのですが今朝は寝る気配なし抱っこしないと、まーこ泣き叫んじゃうぞ～！的なモード故にマットを並べて練習することにしました。（…
2024/06/11 15:58
カラスと枇杷
今年も楽しみにしていた枇杷。色づき初めて熟すのを待っているうちにカラスに全て持っていかれました😂これに気が付いたときに初めは、どうやったらカラスから枇杷を守れ…
2024/06/09 18:22
ママのためのヨガWS 第一回
【日時】6/29(土)10：30のらおと店舗に集合⇒のらおとハウス11：00スタート15：00解散【参加費】4,000円/1名（ランチ代含む）7,000円/夫…
2024/06/08 15:34
ママのためのヨガ
ママのためのヨガ先日、のらおとはうすさん（延岡市）をお借りしてお試し開催をさせていただきました。私たち夫婦と、キールタン担当のももちゃんのらおとはうすのご夫婦…
2024/06/07 15:27
仙骨
なんのこっちゃと思われそうな話ですが(笑)最近、仙骨を意識してアシュタンガの練習をするようにしたらすごく調子が良いです。仙骨を始点に骨盤を包み込むようなイメー…
2024/06/06 17:20
自己受容 その後
自己受容が出来たなと感じた後から急に色んな事が動き出した。実際は状況が変わったわけでは無く自分が動き出しただけ。もう既に、必要な状況も道具もそろっていたのだけ…
2024/06/04 22:38
自己受容3
自分を完全に受け入れられないのは恐らく、自分がそう振る舞ってしまう背景が繋がり切ってなかったからなのかもしれない。このストーリが見えた時にすっと落ち着いたとい…
2024/06/02 17:01
自己受容2
自分のやりたいことやるべきことやっていることが完全に不一致になっている事による自己分裂感そしてその整っていないものつまり美しくない物への嫌悪感から美しいものを…
2024/06/01 16:58
2024年6月 (1件〜100件)
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