ああ、呼吸が浅かったんだ。。と気づいた今朝のアシュタンガヨガの練習つい最近練習をしていて吐く息が短いことに気づいて今日、久しぶりにYoutubeのレッドクラス…
誰の中にも本当はある、 でも奥の奥すぎて一人では引き出せない 純粋な自分を一緒に見つけていくために
ACから抜けたいと思っている方、カウンセリングってどんなものか気になるかた、よかったら参考にしてみてください。カウンセリングは受け方によっても自分にでる結果は全然違うものになると思います。自分と向き合うことに行き詰って苦しんでいる方にも何かヒントになるものがあるかもしれません。良かったら読んでみてください。
やっとやっと1年越しでインターネットが引き込めました(笑)ということで、オンラインヨガクラスを今週4/29土曜日11時~スタートします。【内容】アシュタンガヨ…
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ビーチマルシェへの出店つい楽しい気分になってしまい買い食い、食べ過ぎ。ジャンベの生...
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久々のマルシェへの出店つい、楽しい気分になってしまい買い食い、食べ過ぎ。ジャンベの...
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川南町の古民家でヨガ&瞑想@hachikindonuts2月のスケジュール
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外からは計り知れないそれぞれのストーリー。ずっと一緒に練習してきたハーノ家の姉妹た...
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明けましておめでとうございますヨガ&瞑想クラス@hachikindonuts 1月の...
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本日は来月からぼんやり自然農園(相模家)で開催する「きっと月1アンナダーナ(食事の無料...
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10月よりYoga&瞑想クラスを開催させて頂いているハチキンドーナツさん @hachikindonuts(宮崎県児湯郡川南町) で、今年最後のクラス後にアンナ…
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今年もこの季節がやってきた!霜焼けエブリディ11月頃から3月頃まで治ってはまたなり...
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次回で4回目になりますヨガ&瞑想クラス今ならプライベートレッスンが通常料金で受けら...
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古民家ヨガ&瞑想クラス@hachikindonuts (児湯郡川南町)予約開催のた...
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さっき、デーヴィー•マハートミャムのテキストを探してフォルダーを開いたらパッと目につ...
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クリシュナジャヤンティ美味しいパンが焼けてチャンティングと共に捧げられました。学...
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ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。ジョーティッシュ:インド占星術占いと言っても5,6000年の歴史がある統計学。(と教えてもらった。笑)そして、ヴェ…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。基本とか、基礎とか言われる部分それって、一般的には初めに積み上げるものというイメージがあるかもしれないけれど実は、…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。『言葉』というツールは便利なものでもあると同時に本当に厄介なものでもあるなとつくづく感じます。恥ずかしながら自分の…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。私たち夫婦はヴェーダの学びの中で生きて居るのですがそれによって本当に便利と言うか、助けられるというか良かったな~っ…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。子供の頃はそうでもなかったのですが大人になるにつれて虫への嫌悪感というのがどんどん増していったように思います。独り…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。『思いやり』の大切さなんて小さいころから皆が知っているしもう耳にタコが出来るくらい聞かされているけれどそれってどこ…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。人の中で生きていると無駄なものとか、有用なものと判断され区別されてしまう事ってたくさんありますよね。物だけではなく…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。昨日の記事に頂いたコメントを活用させてもらって具体的に深めていきたいと思います。*****************…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。よく知りもしない人の事をなんだか私たちは、簡単に好きになったり嫌いになったり出来てしまうという、不思議。実はこれ両…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。私含め誰もがこのクラスを名残惜しく感じクラスが無くなることに不安を抱えている中一人の方が『自分は終わりだとは思って…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。ヴェーダの教えの中で先生と生徒の関係が言われます。そこに優劣はなく生徒は先生を求め先生もまた生徒を求める。先生は伝…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。どんな事象に於いてもだとは思いますがどうしてそうなるのかというのは、そうなるべく仕組みがあるから。それは、自分の感…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。さみさん『人間どうしても身近な環境の波動に引っ張られるので、ダルマに留まるためにも価値を共有できる者同士支え合う必…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。さみさんが今暮らしている宮崎のお家に雨漏りが発生した。現在ブルーシートで養生中。でも、出来ればわたしたちはこの家を…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。さみ『思いやりって決して自動的ではなくて、相手を大切に思えるように、思いやれるように時間を取って練習する必要がある…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。以前は損した!!ということに結構執着してしまっていた。でも、実際は損も得もない全体を見渡してみると全てが均されるこ…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。それは、『主婦』『母親』子供の頃、主婦であり母親であるうちの母親はとても不幸そうに見えた。いつもイライラして、忙し…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。数か月前『一緒に出店には行かない方が良いと思う』さみさんに、私が伝えた言葉。この時は、まだ見えていなかったお互いの…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。宮崎に言っている間、2週間お休みを頂いたヨガクラス。70代の姉妹の生徒さんが「先生、もう体がっちがちのパンパン!」…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。「なんていうかな、子供の時とかって大好きな友達が遊びに来て凄い嬉しんだけど、それがもし泊ってくれることになったら最…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。(好き嫌いの)執着からこうして欲しい、こうなって欲しいという期待や欲求が生まれその期待や欲求が満たされない事から怒…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。前回書いたブログを読んでさみさんからこんなギフトが届きました。『久々に島の自然農園さんの動画をシェア✨17:45く…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。連休を利用して、11日間宮崎の旦那さんの家で過ごした。山の中の、誰も通らないご近所さんまでの距離も遠いそんな場所。…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。先日のヴェーダのクラスで先生が幸せがゴールであるならば、そこに至る道もまた幸せなはずというお話をしてくださいました…
ここにお立ち寄りくださることに心より感謝を。正直、こんなことを書くとこいつヤバいなと思われそうな話ですが今日のクラスを聴いていて書こうと思いました。私にとって…
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ああ、呼吸が浅かったんだ。。と気づいた今朝のアシュタンガヨガの練習つい最近練習をしていて吐く息が短いことに気づいて今日、久しぶりにYoutubeのレッドクラス…
現在、生後満3か月まーちゃんと接していると彼女にもちゃんと要望や伝えたいことがあって伝えようとしてくれているんだということを感じる例えば、泣いている時まず何で…
4月29日(月・祝)お昼アンナダーナを開催したいと思います。アンナ(食事)ダーナ(奉仕)食事の無料奉仕です。宮崎県日向市の自宅のヨガスタジオにて開催いたします…
ブータ・ヤッジニャー:全ての動植物への感謝と祈りこの世界を維持、運営、循環させていく為には様々な働きが必要となりますその役割に適した最善の姿かたち性質をもって…
産後3週間が経ったころやっと太陽礼拝でもやってみようかという気になりました。それまでは、出産時の傷が痛くて体を動かすのも一苦労で寝る事、食事、排泄、授乳。。そ…
ピトゥル・ヤッジニャー:先祖、両親への感謝昔の私にとって親への感謝と言う言葉は鳥肌が立つほど嫌なものでした幼少期~思春期に掛けて親との関係は良好と言えるもので…
クシャーンティ:寛容相手に怒りやがっかり感が湧くときそれはきっと期待外れだったりすることも一つの要因期待外れとは自分が思った通りの反応じゃない自分のやり方とは…
3月28日結婚㊗️満2年インド帰りのお友だちがアシュタンガヨガのプライベートレッスンを受けにきてくださり、お仕事再開まーちんを抱っこしてくれて嬉しいお話も聴け…
デーヴァ・ヤッジニャー(日々の暮らしを支えてくれる神々への祈り)まーちんとのお風呂タイム身体のひとつひとつを洗いながらお目めさん、ありがとー色んなものを見せて…
予防接種の本。これは助産師のお友達にお借りしたのですがこんな本があることすら知りませんでした。予防接種を受けるかどうかの問題。そもそも、予防接種を受けない方が…
あっという間に2か月半ほどが過ぎお陰様で毎日穏やかに過ごしています。落ち込んだり、イライラしたり。。。そんな感情の大波にも揉まれることも無くまーちんとの日々を…
まーちんを抱きながら腕に掛かる重みを味わい彼女のまあるい背中やお尻を撫でる。こんな事が出来るのも今だけ。今だけ。あっという間に時間は過ぎる。過去に何度も体験し…
大人の記憶にはほとんどない胎内の記憶生まれてくる時の記憶新生児~乳児の記憶特に気にも止めてなかったけれどよく考えてみると記憶がないことが不思議自我がない状態な…
お産とは一体どんなものか?女性だけでなく男性にも知っていただけたらと個人の1体験にすぎませんが記録してみました必要な方に届きますように🙏🙏いよいよ分娩台への移…
旦那さんと、私たちの寝室を別々にした結果非常に快適になりました。行動してみて気づいたのですが私にとってまーちんの夜泣き事態が嫌だったのではなく夜泣きが治まらな…
まーちんを取り上げてくださった助産師さんは申し送りで子宮口が開いてないと聞いていたけど勤務交代し私の様子を見て、開いてきてるのではと思ったらしいです。私もその…
魔の三週目夜泣きが止まらない時期らしい😂そういう時期そういうものと言うのは解りつつでも、お世話する側の疲弊も軽減させていかないと赤ちゃんのサポートが出来なくな…
あっという間に生後26日赤ちゃんとの生活は昼夜問わずで曜日も日にちの感覚もなくなってしまい毎日あっという間に過ぎていく。授乳も彼女はゆっくりペース片方のおっぱ…
産院には事前にバースプランを提出させてもらっていました。一度、転院してからの出戻り(笑)を快く受け入れてくださったことへの感謝の手紙と共に。出産当日の助産師さ…
お産から早くも17日も過ぎあんなに激痛を味わったのに忘却という恩恵により記憶が段々と薄れています(笑)人の体って凄いですね。なので、忘れないうちに書いていこう…
やっとやっと1年越しでインターネットが引き込めました(笑)ということで、オンラインヨガクラスを今週4/29土曜日11時~スタートします。【内容】アシュタンガヨ…
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