こんばんは~おはようございますこんにちは~ ダイエッター、12年目の YUKIです ご訪問、ありがとうございます。 いつも、いいね、コメント、フォローありがと…
生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直そうあなたも素敵に変わります。
ガマンしないダイエット=健康+美容・自分に適した体重を維持する方法・自炊をして健康に痩せる食生活を画像入りで公開中。
2023年も、このブログにご訪問いただき、本当にありがとうございました。
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③ トランプ大統領は一晩で戻ってくる!全てが差し迫っている!
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① ゲサラは世界中の全ての政府間で開始されました!全ての人に届くお金…60歳以上の人々を対象..
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【令和デビューさん】朝のライブ配信・ダイジェスト・動画アップ!!
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12.31 【ご報告】パソコンが、10日振りに手元に。あれこれ大変だわ~(*´з`)
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②【令和デビューさん】動画アップ!!明日も、朝のライブ配信があります。参加してみては、如何でしょ
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④ネサラ/ゲサラが発表される予定だ!発表される!2024年1月1日、世界規模の通貨切り上げの開始
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12.30【Ichibeiさん】本日21時~ニコ生ライブ配信があります。
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③2024年1月5日・6日トランプ・アイオア集会は歴史に残る気配!ダン・スカヴィーノX!
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②【歌手MISIA】ウクライナに3千万円寄付支援=人●売買ナチス・ゼレンスキー闇側へ人●売買組織
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①2024年1月14日全世界統一グレゴリオ暦カレンダーに切り替わる!
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12.30【今日のごはん、体重】【パソコン】【令和デビューさん】
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【はっしーさん】はっしーの独り言、12/28ーDSの最新情報
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12.29【Ichibeiさん】本日21時~ニコ生ライブ配信があります。
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②メドベッド!2023年6月14日、トランプ大統領は国民に対し「1年以内に、ほぼすべての病院手続
いつもご訪問いただきありがとうございます メドベッド!2023年6月14日、トランプ大統領は国民に対し「1年以内に、ほぼすべての病院手続きが廃止されるだ…
②2024年1月1日月額2000ドル(約20数万円)~3000ドルの社会保障増額が月曜日から,
いつもご訪問いただきありがとうございます ネサラ!2024年1月1日月額2000ドル(約20数万円)~3000ドルの社会保障増額から始まる!RVが始まっ…
①トランプ大統領は12月27日Telegramで次のように発表した!極秘計画の時間です!あと1週
いつもご訪問いただきありがとうございます トランプ大統領は12月27日テレグラム…極秘計画の時間です!あと1週間ですべてが変わる!皆さんが待ち望んでいたチ…
いつもご訪問いただき、ありがとうございます。 12/29 朝のライブ配信www.youtube.com 小豆寒天・あんこの美容とダイエット効果 絶…
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【令和デビューさん】明日も、きっと、ライブ配信在ります。チャンネル登録してね(*^^*)
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⑦東京!大きな何かがやってくる!日の丸抱きしめているイーロンさん!Qクロックは東京も暗示!
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⑥今の岸田首相はトランプ・ホワイトハットの操り人形!光側!数々の悪政を行うのは洗脳された日本国民
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【今日の体重】スマホからの投稿7日目幾つかのブラウザ開けず不便だな~( ̄ー ̄)
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⑤吉本興業激震!週刊文春!松本人志愛用のハイアットは世界的なVIPレプ専用高級ホテルチェーンです
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12.28【Ichibeiさん】本日20時~ニコ生ライブ配信があります。
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④トランプ大統領は12月27日に【1月7日Xmas】と発言しました!ショーの終わりがもうすぐ終わ
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③トランプ大統領、最後の集会は2024年1月7日の前日…1月7日=ユリウス暦のクリスマス...
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②吉本興業は文春(ホワイトハット) に 反論、何も出来ない!松本人志「俺の子ども産め!」
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①人身売買組織・創価の松本人志らは、2016年トランプ大統領誕生から間もなく順次…粛清されている
いつもご訪問いただきありがとうございます そしていつも、いいね♪フォロー、ありがとうございます。 人身売買組織・創価の松本人志らは2016年トランプ…
12月28日【令和デビューさん】電波妨害あり?ドライブ配信やり直しました!!
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今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日は、美味しいキャベツの選び方です
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【令和デビューさん】12月27日TOKYO,White House,Watch
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⑤統一教会イベントで挨拶の自民・池田佳隆衆院議員の事務所捜索!政治資金問題 東京地検!
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④これはレイプ魔と呼ぶ!吉本興業も人身売買・創価のボス松本人志も逃げ回っている!被害女性が続々告
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【はっしーさん】動画アップ!!崩れたクリスマスケーキ、不正●業リスト公開
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【今日の体重】スマホからの投稿6日目、機能について分かるようななったかも(^o^;)
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③イーロンから来た!メドベッド!イーロン・マスクが新しい医療ベッドを発表
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②ゲサラが急ぎ必須!月給17万から5万!年寄りのために抜かれて、残り12万で生きていけるか?怒れ
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【令和デビューさん】リアルウォッチダイジェスト動画アップ!!
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12.26【Ichibeiさん】ニコ生ライブ配信動画アップ!!
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【はっしーさん】【面白すぎ~】年末年始ずっと家族と共に過ごす予定➡️
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④プーチン大統領「世界支配階級の95%が人間ではなく冷血なレプティリアンの雑種(ハイブリッド)」
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【今日の体重】スマホからの投稿5日目やっと慣れてきました(*^^*)
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令和デビュー 気まぐれライブwww.youtube.com ランキングに参加しています。よろしかったらポチッとオネガイします。にほんブログ村生…
③呼び出された複数の女性が証言!松本人志(60)と恐怖の一夜
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②トランプ大統領さま!!日本にゲサラを急いでくださるようお願いします!!
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③トランプ大統領➡️私が当選した後、給与税は廃止されるだろう!!
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【令和デビューさん】ラストクリスマス、カウントダウン動画アップ!!
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②日本のニュースもトランプ復活!!いつのまにかトランプ再戦!!
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①トランプ大統領➡️2024年が、私たちの人生で最高の年になりますように!
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12.24【Ichibeiさん】本日22時30分~ニコ生ライブ配信があります。
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②【令和デビューさん】どんなエンディングが待っているのかな?
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12.24【楽天で買うなら、「しあわせソーダ」で検索検索~】美味しいよo(^o^)o
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12.24..HAPPY【Merry Christmas】Eve(*^.^*)
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12.23【Ichibeiさん】本日昼12時から、ライブ配信があります。
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【一日一食エンドウさん】文明リセット後の世界でクローン技術で生産された私たち日本人の先祖たち
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③日本での大物政治家の逮捕がとても重要だった!ナチスのハザリアンマフォアにとっては!反対に、、、
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ご訪問、ありがとうございます【Ichibei さん】ライブ配信の最新情報は、一番上に表示されます🔻🔻🔻【Ichibeiさん】ライブ配信一覧表
③新しい世界金融システムは、2024年1月1日に新しいスターリンク衛星システムで公開される!
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【令和デビューさん】気まぐれライブ配信しています~見てね(^-^)/
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①トランプの粛清!Japan Lastの本丸は日本の大企業、経団連、財閥!
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https://www.youtube.com/watch?v=FF-jKGIKPRU 待った無しの一本勝負やで〜🙌世界がひっくり返る日が近い‼️ワ…
https://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/9453fe825e80a6e1c75b9530a33fe577 これはゲサ…
https://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/2f792dc71ad57a95a565ebc6e9aa134c 反トランプの【トヨ…
起きたら風がビュービュー音がするので驚きました。風速8m って、どんだけ吹くのよ~ 窓は、開けられません。部屋の中がホコリだらけになっちゃうもんね 未だに、風…
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ニコニコ生放送 https://live.nicovideo.jp/watch/lv341482560 RV/世界通貨再評価の沈黙RV/世界通貨再評価の沈…
今日のごはんデス お昼ごはん 残ってた、スパイスカレー食べきりました 茄子とエリンギのにんにく酢味噌炒め 油揚げとわかめの味噌汁 白米 ーーーーーー…
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更新が、遅くなってしまってごめんなさい 今日の体重、いやちがう日付が変わってます昨日の体重は、どうだろな およよ・・・ 減ってました 今日の体重 44.9k…
更新が遅くなりました 今日のごはんデス お昼ごはん 野菜あんかけ焼きそば 塩味胡瓜玉葱と油揚げの味噌汁白米 今日のおやつはアボカド 1個 🥑ピンク岩塩…
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本日、20:00~【ニコ生ライブ配信】があります。 https://live.nicovideo.jp/watch/lv341471170 REVALUA…
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さてさて。今日の体重ですが 昨日は、前の日と比べて変化がありませんでした。ですので、今日は、減っているか増えているかのどっちかです 恐る恐る乗ってみる はい…
https://twitter.com/Ichibei_Q/status/1660507196403355648 イラク議会は本日、月曜に予算法案を採…
今日は雑草の草取りをしました。太陽の光が強く汗が歩くところは、敷石があるのですがその周りが、これから大きくなるぞっていう草がwww ちっさい鎌でコツコツ取りま…