悩ましい介護問題＆ぱきったお話

はいたーい今宵はぱきのが綴ります本日はPさんの実家がある千葉に来ていますPさん、P父、Pスケ君＆ぱきのの4人で賑やかに食卓を囲み男性陣のお酒がとまりません（笑…

ふるさと納税返礼品最後の品＆ベイスターズキャンプ視察＆ランチ情報＆お揃いのラングッズ購入

ハイサーイ昨夜、ふるさと納税返礼品の牡蠣が2kg届きました蒸し牡蠣、牡蠣とブロッコリーの炒め物をぱきのが作ってくれましためちゃくちゃ美味かったですこれで、ふる…

公設市場周辺でせんべろ巡り＆援◯に間違えられた話＆勝負パンツ

ハイサーイ   昨夜のぱき家は来沖しているやまちゃん、Rちゃん親子と那覇市公設市場周辺の店でせんべろ巡りしていました   Rちゃんは社会人1年目で、まだ学生だ…

移住したいと思う都道府県ランキング沖縄は何位？

ハイサーイ突然ですが、移住したいと思う都道府県ランキング〜！ を発表したいと思います。この結果はソニー生命保険が昨年全国の20〜59歳の男女4700人を対象に…

那覇市で美味しいカレー屋三選＆忙しすぎてランオフ

ハイサーイ本日は忙しすぎて走れず初めて外に出たの、18時半過ぎにファミリーマートへ買い物に行った時でしたそんな訳でランネタはありませんので、本日はグルメネタに…

疲労困憊＆首里散策ランからの〜激うまカレー

ハイサーイ昨日、出張から帰宅し床に就いたのは深夜一時あまりに疲れ果て寝れませんでしたこれは交感神経の興奮が続いている状態だそうです。今朝起きると全身ダルダル重…

大阪の任務完了＆ぱきのに代わり、代打ぱっきー

ハイサーイ本日は、大阪市在住のじぃさんにお付き合い頂き、大阪城公園まで朝ランしてきましたいつも長いと感じる距離ですが、ずぅ〜っとおしゃべりしながら走っていたの…

唯一制覇していない都道府県＆大阪城公園と言えば＆沖縄で走ったレース

ハイサーイ皆さん、今日は何の日だったか知ってますよねー？今宵はひとりぼっちのバレンタインデーでした（泣）ひとりぼっちのクリスマスイヴよりマシか本日は大阪城公園…

多様性vs昭和のオッサン＆9年前の2月

ハイサーイ本日から土曜日まで大阪出張です。バレンタインデーは独りで大阪で過ごします（泣）昨日暖かかった沖縄からの〜本日の大阪は寒かった寒さに耐えられるか心配だ…

阪神タイガースキャンプ視察＆危うく無銭飲食！？

ハイサーイ本日の沖縄は暖かい1日でしたねやっと沖縄らしい気候になりましたが、まさか沖縄に来てダウン着てマフラーするなんて思いもしませんでしたダウンはメルカリで…

本日もヤクルトキャンプ地までラン＆本日は結婚記念日でした

ハイサーイ本日は、来月のレースで履くシューズの試し履きを兼ね、昨日に続きヤクルトのキャンプ地浦添大公園まで走ってきましたぱきのが左⬅️、私が右➡️です（笑）国…

溜まりに溜まった◯◯＆那覇市内にある昭和喫茶でランチ＆明日は◯回目の結婚記念日

ハイサーイ先ずは、溜まりに溜まった◯◯というテーマからスタートします先ずは、溜まり溜まった有給休暇とリフレッシュ休暇有給休暇は30日、リフレッシュ休暇は7日残…

5年前愛媛マラソンを走った話＆瀬長島が中国人観光客の島と化していた話＆久々ぱきの編

ハイサーイ本日大会だった皆さん、お疲れ様でした私も5年前の今日…コロナウィルスが世界を震撼させる直前、愛媛マラソンを走ってました。2時間42分16秒という結果…

真冬の沖縄で青祭＆冬の海も青かった＆沖縄のテビチは美味しい

ハイサーイ昨夜、北海道のお土産が届きましたぱきすけが来沖に合わせて、ぱきののバースデープレゼントを発注していたそうですLeTaoのケーキドゥーブル3点セット調…

那覇市内の超人気沖縄そば店に行って来ました＆息子にフラれたラン

ハイサーイ今日の沖縄は吐く息が白くなるくらい寒かったです最近暖房をつけることが多くなりました。沖縄でキャンプしているプロ野球チームは、「なんだ沖縄暖かいと思っ…

あくまで個人的インバウンドの影響＆ぱきすけ来沖

ハイサーイ東京はやはり寒かったです沖縄もそれなりに寒いと感じてましたが、やはり内地の寒さは骨身に染みますね（笑）インバウンドの影響でホテル代がめちゃくちゃ高く…

ぱき家が東京マラソンの裏の裏の裏レースで履くシューズ

ハイサーイ昨日のエガちゃんネタには沢山のコメントを頂きありがとうございましたランネタでも沖縄ネタでもありませんでしたが、思いの外読んで頂いている方々の中にエガ…

エガちゃん好きのぱき家からのお知らせ＆極寒の沖縄

ハイサーイ突然ですが、あたおかのぱき家（特にぱっきー）は、エガちゃん＆エガちゃんねるの大ファンです「99人がバカにしても、一人が応援してくれたら、それでいいじ…

別大を走った若林くんについての妄想＆ぱきののバースデーケーキ

ハイサーイ今週、日本列島には寒波が襲来するそうですが、沖縄も寒波の影響は大きいようで、アレクサ曰く明日の那覇市の最高気温は13度、最低気温は10度らしいです私…

別大観戦レポ＆今日もお花見ラン

ハイサーイ本日大会だった皆さん、お疲れ様でした別大は絶好のコンディションだったみたいですね走った皆さん結果はいかがでしたでしょうか？って、ブログフォローしてい…

これからレースの皆さんへエール＆桜散策ラン＆猫カフェデビュー

ハイサーイ現在レースを走っている皆さん、そして本日別大を走る皆さん、今までの練習の成果を発揮出来るよう頑張って下さいこれからランチしながらテレビの前で別大ラン…

ぱきの5◯歳のお祝い＆サプライズは失敗？成功？

はいさーい昨夜は1週間遅れてしまいましたが、ぱきのの誕生日のお祝いをしましたお店はこちら島食材の石窯ピッツェリア ヴィゴラスhttps://www.hotpe…

朝から散策ラン＆今月の走行距離＆桜坂・壺谷散策

ハイサーイ先週土日仕事だったので、本日代休を取得ぱきのは仕事なので、暇人＆ぼっちの私は珍しく朝から走ることにしました目指したのは琉球八社の一つ安里八幡宮これで…

マシュマロを巡る攻防＆自分の性格分析＆ぱき家の血液型

ハイサーイ本日の沖縄県は朝から終日スカッとした晴天でした今朝の日の出我が家の上空に最近オスプレイがよく飛んでいます…本日は那覇市真嘉比のお客様を訪問する予定が…

ガチランナーだった頃の話＆港町までサンセットラン

ハイサーイめちゃくちゃ寒い沖縄ですぱきのなんて、ダウン着て出社しているくらいですからてか、そのダウン、メルカリで売らなくて良かったね（笑）きっと、今週は沖縄県…

福山雅治は歌が上手い？という話＆本日のランは頑張りました

ハイサーイこの前の日曜日、同僚Mさん（女性）との会話が面白すぎて久しぶりに大爆笑してしまいました（笑）その話を皆さんにお伝えしちゃいます最近横浜駅近くに引っ越…

寒い日ので走ってランチを食べに行ってきました！ラーメン食べるはずが…

ハイサーイ沖縄は今週に入り寒い日が続いております。なんと、今朝の那覇の気温は11度最高気温でも14度までしか上がりませんでしたランチは温かい物が食べたいと思い…

ぱきのからぱきゆきへパトンタッチ＆あやはし海中ロードレース目標タイム

ハイサーイプチ無沙汰してます、ぱきゆきです（笑）大変お待たせしました〜！って、誰も待ってないし、もはやブログはぱきので良いじゃんって声がたくさん聞こえてきそう…

大会速報ラッシュにテンション爆上がり＆欲しかったせいろゲット＆会いたい人

はいたーい出張で不在につき本日もぱきのが担当です明日から通常モードでPさんがお届けいたしますお楽しみに〜改めまして本日、レースに参加された皆様大変お疲れ様でし…

ぼっちの週末を満喫＆人生初の◯◯デビュー‼︎

はいたーい今週末、Pさん出張中につきぱきのが綴りますPさんはお仕事を終えて都会の夜を満喫中と実況中継が入りました（笑）週明けからPさんは復帰しますのでしばしお…

健康診断のあの数値＆あの選手に会える！

ハイサーイ本日から、明後日バースデーのぱきのを残し東京に来ています東京に着いてから、人間ドックを受診するため日本橋にある検診センターへ向かいました。直ぐに諸々…

いたずら好きなぱきの＆二夜連続の◯◯＆明日から日曜日まで出張

ハイサーイさて問題です。我が家のドアホンモニターの画像ですが、誰でしょう？この変顔の人物は、ぱきのでした（笑）私が在宅ワークの時、ぱきのが出勤する際玄関で見送…

一石三鳥＆珍しくぱきのと平日走った話

ハイサーイ本日1月22日はカレーの日何故カレーの日かというと、1982年に社団法人全国栄養士協議会が学校給食週間の前に子ども達に好まれていたカレーを全国の学校…

当ブログについて＆春の訪れ

ハイサーイ毎回自分が書く記事が長過ぎると感じている者です（笑）という事で、本日は簡潔に書いてみましたもう少し簡潔にまとめられたら良いのですが、元々文才がない上…

あやはし海中ロードレースにエントリー＆バルコニー改造中＆新たなカレー店とサウナ開拓

ハイサーイぱっきーです。昨日は久しぶりにぱきのはがブログを書いてくれましたぱきのが書いた通り、浜比嘉島、宮城島、伊計島、どこも素晴らしい所なので、是非行ってみ…

沖縄3つの島（伊計島、宮城島、浜比嘉島）を満喫 byぱきの

はいたーい今宵はぱきのが綴りますポカポカ日和の土曜日こんなにスカッと晴れた週末は久しぶりかもしれませんこれこれ！この日差しを待ってたのよーバルコニーいっぱい洗…

リベンジサンセットラン＆現在浜比嘉島でデイキャンプ中

ハイサーイ昨日は小倉で朝ランするため早起きして走る支度をしてホテルを出るも、雨で断念帰りの飛行機は17時半ごろ那覇空港に到着予定でしたが、何故か変更できたので…

見覚えのないカード請求＆沖縄市産業まつり＆リベンジラン

ハイサーイ友達が見覚えのないカード請求があったそうで、カード会社に連絡しカードの停止と再発行をお願いしたそうです。その友達は不正使用分は補償してもらえたそうで…

ぱきのもエントリー＆ぱっきー観葉植物について語る＆沖縄感満載の居酒屋開拓

ハイサーイ本日は北九州市に来ています。本日もネタ満載です（笑）良かったら最後までお付き合いください私がエントリーした大会にぱきのもエントリーするとのことです説…

サンセットを拝むため激走するも…＆あるレースにエントリーしました

ハイサーイ昨夜はぱきのと三竹寿ラーメンに行きましたぱきのはつけ麺、私はこちらを注文。二郎インスパイア系で、その名は三郎ラーメン（笑）オッサン、なんとか食べ切り…

海が好きなぱき家＆贅沢な時間

ハイサーイ連休最終日、朝ランからの〜ランチ後になります。そうそう、朝ランの途中に寄った夫婦瀬公園内で見た怪奇現象…誰からも突っ込みがなかったので、まだ見ていな…

ちょっと怖かった話

ハイサーイ10連休だった冬休みの後の3連休。沖縄にもそれなりに寒く、移住してまさかダウンジャケットを着るとは思ってませんでした今週木曜日〜福岡へ出張があります…

極寒だったので気分だけでも夏の気分に＆港川ステイツサイドタウン＆新たなセンベロ開拓

ハイサーイぱき家です先ずは、ぱっきーから（笑）昨日も今日も寒かった沖縄外出中は終日ダウンを着て過ごしましたそんな寒い沖縄でしたが、気分だけでも夏を味わいたく、…

首里を散策&冬の沖縄の楽しみかた（ぱきの編）

はいたーい今宵はぱきのが担当です寒空の下、2日連チャンで、公設市場、栄町と飲み歩いたぱき家は体を冷やしてしまいお腹ピーピーです（笑）連休初日は朝から風が強くあ…

散策ランからの〜悪戦苦闘

ハイサーイ本日は、ぱきのと首里散策ランしてきましたが、ぱきの的に楽しかったようで、後半は自分でアップするそうなのでお楽しみにさて、ここはどこでしょう？我が家か…

首里散策ラン（ぱっきー編）

ハイサーイ本日は、ぱきのと首里散策して来ました我が家の近くに瑞穂酒造があったとは激坂を登るぱきの古民家の沖縄そば屋さんしむじょうしむじょうにはもう1年以上行っ…

極寒の那覇からの〜元部下とせんべろ巡り（ぱきのも合流）

ハイサーイ昨日沖縄に戻って来て「暖かい」と感じたのは、空港に着いた一瞬だけでした確かに、福岡に滞在していた時よりは「暖かい」と感じましたが、今の沖縄は普通に寒…

ぱきのとまさかの遭遇＆福岡国際の思い出＆ぱき家が好きな海鮮ベスト3

ハイサーイ昨日の朝、ぱきのと同じ時刻のモノレールで那覇空港へ向かいましたが…なんと、今日那覇空港からの帰りのモノレールで偶然ぱきのが目の前にいるではありません…

那覇の通勤ラッシュ事情＆住みたい街ランキング＆今年初のランオフ

ハイサーイ本日は夫婦揃って出勤（笑）ぱきのが通勤する時間に合わせ那覇空港へ向かいました奥武山公園近くに住んでいた時は、お互い逆方向だったので、今回この様なケー…

2025年 仕事の抱負＆沖縄そば屋の店主さんに癒された話

ハイサーイ昨日から仕事がスタートし、出張以外はほぼテレワーク生活。年末年始はぱきのとずっと一緒でしたが、仕事が始まるとボッチで過ごすことが多くなります…営業で…

ぱき家2025年の抱負＆最近のシューズ事情

ハイサーイ遂に、長かった冬休みが終わってしまい、本日から業務がスタートしてしまいました。皆さん、年末年始リフレッシュできましたか？実質今日が年始みたいな感じな…

曇天の沖縄で太陽を求めて＆ぱきのと坂ダッシュ

ハイサーイ連休最終日の本日の沖縄は曇天☁️時々雨☔太陽☀️を求め向かった先は、こちら海鮮食堂太陽（ティーダ）@浦添市牧港曇天だったので気分だけでも☀️と思って…

訳あって単独ラン＆新年会

ハイサーイ長かった冬休みも残すところあと1日となってしまいました休みってあっという間ですね〜今日は古いお守りを返納する為、波上宮まで走ってきました。訳あって単…

箱根駅伝を走ったウチナンチューランナー＆お寺巡りラン

ハイサーイ本日はTverで箱根駅伝復路を観戦沖縄県は日テレ系列の局がないのが残念すぎますZipやイッテQが観れないし…今回の箱根駅伝では3名のウチナンチュー出…

新年の運試し＆新年初売り＆ぱき家の走り初め

ハイサーイ本日は日本最古と言われているショッピングセンタープラザハウス（沖縄市）へ行ってきました私は新年の運試しとしてワイン福袋に挑戦2025年にちなんで価格…

新年の挨拶＆走り初め

ハイサーイ新年、明けましておめでとう御座います昨年はぱっきー＆ぱきののブログを訪問頂きありがとうございました拙いブログではございますが、引き続き読んで頂けると…

走り納め＆年末のご挨拶

ハイサーイ今年も1年ぱっきー＆ぱきのの拙いブログを読んでいただきありがとうございました少しでも沖縄の素晴らしさや走ることの楽しさが皆様にお伝えできればと思い、…

心もお腹も満たされた日

ハイサーイ本日は今帰仁村に来ています。今帰仁村へ行く前に、ひろ介さんからお歳暮なるものを頂いちゃいましたぱきのが大好きな久世福商店のドレッシングも入ってました…

2024年、ぱき家の印象に残った出来事ベスト3

ハイサーイ今年も残すところあと2日2024年の後半は色々ありました。個人的には会社が変わったことが一番衝撃的だったかな転職ではないのですが、一度退職扱い的な感…

久々のぱきの編＆カレーは正義（笑）

ハイサーイぱっきーですぱきのと首里城までウォーキングしようと思ってましたが、ぱきのが10時から美容院を予約してあったらしく、独りで新都心公園を走ってきました。…

新居で迎える初の年末年始＆今日から10連休

ハイサーイ本日から1月5日まで私は10連休でーすぱきのは今日が仕事納め。まだ体調が完全ではないのに、「今日乗り切れば明日から休み」ということで、気合い入れて出…

ぱきの復活＆沖縄県民は湯船につからない？

ハイサーイ先週ぱきのが病院で検査した結果がやっと今日出たようで、肝機能の数値が回復しつつあるとのことでした体調もやっと8割くらいまで復活したみたいですご心配し…

激安シューズレポ＆クリスマスの夜は…

ハイサーイメリークリスマス🎄な本日は…病人のぱきのを残し滋賀県彦根市に来ています彦根城を散策してきたので、そちらは追ってレポします。激安通販サイトTEMUで購…

ぱき家のクリスマスイヴ＆激安通販サイトTEMUで購入したラングッズ

ハイサーイ本日はクリスマスイヴ本日のランチは以前からめちゃくちゃ気になっていた近所のラーメン屋さんにて那覇市首里末吉町にあるうまんちゅ豚骨ラーメン天神矢毎回通…

ぱきの気合いで出勤＆ぱき家のクリスマスツリー

ハイサーイみなさま、ぱきのの体調を心配してくださりありがとうございますきっと私が病になったとしても、ここまで皆さんの反応はなかったでしょうw週末体調が最悪の状…

ぱきの復活！？

ハイサーイぱっきーです（笑）やっとぱきのがプチ復活してくれましたぱきのが、朝起きたら「オナカスイタ」というではないですかぱっきー「何が食べたい？」ぱきの「咖喱…

ぱきのその後＆ぱき家ルームツアー

ハイサーイぱきのの状態ですが、今朝も食欲がなく、私が作ったおかゆも殆ど食べてもらえませんでしたでも、ゼリー半分と梨を3切れ食べてくれたので少しだけ安心しました…

ぱきの、精密検査を受ける

ハイサーイぱきのの体調を心配して頂きありがとうございますぱきのは元気ですと言いたいところですが…ぱきのは、かかりつけのクリニックに紹介状を書いてもらい、本日市…

ぱきの復活せず（泣）

ハイサーイ高熱を出していたぱきのですが、まだ復活してません励ましのコメントをくださったみなさま、ありがとうございました復活したらコメントお返しするそうなので、…

ぱきのダウン

ハイサーイ本日からぱきのを沖縄に残して3日間福岡で出稼ぎです。夜明け前にフライト✈️残されたぱきのは、寂しさのせいか？熱を出して早退したようです仕事のストレス…

週末の話（ぱっきー編）＆寒いとカレーが食べたくなる

ハイサーイ土日は、ぱきのと2人で散策ランしたり、久しぶりに北部へ行ったり、充実した週末でしたこんな坂道登ったり降ったりして遊んでました（笑）詳しくは頑張って書…

過去1の激坂⁉︎ バリケンの威嚇にたじろぐ

はいたーいPさんは休日モードにつき今宵もぱきのが担当です本日、レースで頑張られた皆さんお疲れさまでした完走後のはさぞ美味しい事でしょうぱき家は観光を兼ねて離島…

沖縄の冬、ぱき家の週末＆絶品スパイスカレーbyぱきの

はいたーい今宵はぱきのが綴りますあいにくの曇天、気温は19℃風が強い為、気温は高くても体感温度はかなり低く感じます沖縄がこれだけ寒いと本土は震え上がる程、寒い…

首里城散策ランからの〜せんべろ巡り

ハイサーイ本日は代休を取り時間に余裕があったので、2回目の投稿です（笑）お昼前に首里城周辺を散策ランしてきましたさて、ここはどこでしょう？答えは、御茶屋展望台…

最近はパン派？お米派？

ハイサーイ当然ですが、皆さん最近はパン派？お米派？ ぱき家は、沖縄に移住してからはパン派です。ちなみに、私は麺食いでもあり、昨日のランチは沖縄そば、今日のラン…

坂道効果＆再訪ありの店＆洗車のトラブル

ハイサーイ引っ越す前は奥武山公園や漫湖公園、波の上うみそら公園など平坦な所しか走っていませんでした。敢えて坂道を走る必要がなかったのでところが、引越ししてから…

餃子について語る＆らぶらぶロピア＆坂トレ効果

ハイサーイ先日、餃子大好きなぱきののリクエストで那覇市栄町にある大石餃子店さんへ行ってきました外観はとってもお洒落な感じ（店内もお洒落でした）先ずはビールとジ…

ふるさと納税返礼品が届いた＆ブレダウ見過ぎ？

ハイサーイ昨夜出張から帰ってきたら、ふるさと納税の返礼品が早速届いてました山形県白鷹町の馬刺しですぱきのと2人でぺろっと平らげてしまいましたまだこの量の4倍ほ…

中山美穂さんを偲んで＆ぱっきーの伝説

ハイサーイ昨夜は同僚達と新橋でイベントの打ち上げ2時間飲み放題で、私はビール、ハイボール、レモンサワー、赤ワイン、日本酒…なんと、5種類のお酒をちゃんぽんしま…

飛行機まさかの欠航は、運命？偶然？

ハイサーイ昨日の夕方、羽田空港へフライトの予定でしたが…搭乗時刻20分前になったのでラウンジを出ると、何やら人がごった返しているではありませんかふとスマホを見…

冬の沖縄＆南の島の蚤の市＆素敵な出逢い（ぱっきー＆ぱきの編）

ハイサーイぱっきーです！本日から東京出張でしたが、訳あって沖縄にいますその話は追ってお伝えするとして、先ずは本日の朝ランからスタート先ず目指したのは、那覇市泊…

ふるさと納税返礼品ラストスパート

ハイサーイやっと金曜日ですぱき家は、日曜日に石垣島から帰ってきてから空虚感に襲われていたので、今週はめちゃくちゃ長く感じました旅行は現実逃避できるので大好きで…

また石垣島の記事がバズりました＆激坂TT

ハイサーイ昨日のブログのアクセス数やたら多いなと思ったら…なんとまたまたGoogleニュースに上がっていたようです前回は見逃しましたが、今回は自分でも確認でき…

日常と非日常＆激坂チャレンジャー求む！

ハイサーイ非日常から日常の生活に戻ってしまいました非日常を味わう為には、日常を頑張る必要があるので、2024年残り1ヶ月ラストスパートします年末年始、今帰仁村…

石垣島ハネムーン旅行最終日＆非現実の世界から現実の世界

ハイサーイブログのアクセス数が通常通りに戻ったのと同時に日常生活も非日常→現実の世界に戻ってしまいました石垣島3日目のレポをさっさと仕上げます14時までチェッ…

アクセス数が増えた理由＆石垣島ハネムーン旅行2日目（後編）

ハイサーイぱきのが仕事で疲労困憊なので、代打でぱっきーが綴ります（笑）↑毎度のこと昨日のブログのアクセス数が、マラソンカテゴリーでブログを書いていた頃に匹敵す…

石垣島ハネムーン（笑）旅行2日目

ハイサーイ本日はNAHAマラソンを始め、全国各地でマラソン大会が開催されていましたね参加された皆さんお疲れ様でした今日のブログのアクセス数がいつもの倍ハネムー…

ぱき家、石垣島ハネムーン旅行の謎？（笑）

ハイサーイ石垣島2日目。今回はちょっと奮発してANAインターコンチホテルを取りましたしかも新館我ながら写真上手く撮れているなと自画自賛（笑）ルパンさんに撮って…

石垣島ハネムーン旅行その①

ハイサーイ久しぶりに2人で石垣島に来ています（私は6月出張で来て以来です）一応、ぱき家的にはハネムーン旅行の設定です（笑）今朝は寝坊してしまい、バタバタでした…

しばしのお別れ＆明日から石垣島

ハイサーイ最近タオルケットだけでは寒過ぎるのか、タオルケットでミノムシの様に包まって寝ている者です↑ぱきの情報ついに毛布を引っ張り出す時が来たか…さて、先週金…

最後の晩餐＆せんべろ初体験

ハイサーイ少し前までは仕事で毎週どこかへ飛び回ってましたが、最近は出張が激減し、家で仕事するのが日常となりました。せっかく沖縄で生活しているのですから、それは…

今日もぱきらちゃんネタ＆従業員の満足度調査結果

ハイサーイ本日も在宅勤務だったので、来沖しているぱきらちゃんとランチ美味しい沖縄そばでも食べに連れて行きたかったんですが、ちょうどお昼時の12時からニュージー…

ぱきのの愛娘

ハイサーイ本日、ぱきのは初の人間ドックでした感想は本人がいつかネタで書いてくれることでしょう（笑）私はいつものように家で仕事していたので、お昼はぱきらちゃんと…

ぱき家アメビレと桜坂を満喫の巻＆新たなランコース

ハイサーイ本日大会だった皆さん、お疲れ様でした私がマラソンしていた時は、いつもこの時期はつくばマラソンの応援に行き、皆さんからパワー貰って福岡に挑んでいたんで…

ぱきの病み上がりランからの〜ぱきらちゃんとお出かけ

ハイサーイ今朝は病み上がりのぱきのと新都心公園を朝ランしました新都心公園上空に、どでかい飛行機がかなり低空飛行していたのでびっくり朝ランの後、さ◯◯ちゃん（ぱ…

バーバーぱきのDEぱっきー五厘刈り

ハイサーイ昨夜、ぱきのに髪をカットして貰いました。コロナ前からなので、もう4年近く前からカットして貰ってます今まで一度も失敗したことはなく、年々その腕前を上げ…

元同僚と熱燗で乾杯＆寒冷順化できた！？

ハイサーイ昨夜は、同僚＆元同僚と久しぶりに再会を果たしました元同僚は岡山で家業を継ぎ、今では専務取締役だそうです沖縄ではまず飲むことがない熱燗で乾杯〆は地元で…

Netflixで観た映画＆明日朝ランする確率

ハイサーイインフルの妻を残し出張中の者ですめちゃくちゃ気が引けますが、仕事あっての沖縄生活ですから、心を鬼にして出稼ぎしてきます引越ししてから初の出張となりま…

トホホなぱきの②＆移住して1年半＆ルームツアー計画

ハイサーイ本日も元気なぱき家と言いたいところですが、昨日から体調不良のぱきのは、本日クリニックへ行ったところインフルエンザA型でした金曜日に娘が来るというのに…

昨日の人形の価格はハウマッチ＆沖縄も涼しくなりました

ハイサーイ先月、1週間程謎の体調不良がありましたが、昨日の夜からぱきのが似たような症状で体調不良となってしまいました似たような症状だけに心配です月曜日だから休…