ハイサーイ今日は散々な日でした…バタバタな一日で走ることもできずそして、2日連チャンランオフ走ってませんが、何気に10000歩歩いてました（笑）その散々な話は…
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中！一見ｼﾘｱｽﾗﾝﾅｰ？でも実際は･･･(笑)
通勤時間が長く練習時間の確保が厳しいですが、自己ベスト更新目指し頑張ってます！ ＜自己ベスト＞ 10km：33分37秒 ハーフ：1時間14分36秒 フル：2時間34分54秒
訳あって2日連チャンランオフ＆千葉県の御三家ラーメン＆行列店に入り残念だった話
ハイサーイ今日は散々な日でした…バタバタな一日で走ることもできずそして、2日連チャンランオフ走ってませんが、何気に10000歩歩いてました（笑）その散々な話は…
北谷町にある沖縄そばの有名店へ行って来ました＆読谷村でラン＆テラハイボールとは！？
ハイサーイ本日は天気が良かったので、ぱきのを引き連れ沖縄県中部方面へドライブ先ずは、北谷町にある超有名沖縄そば屋浜屋さんでランチ私はスタンダードの浜屋そば＆ジ…
千葉で桜パトロールラン＆蒸し暑さで沖縄を実感＆花粉症＆待ちに待った週末
ハイサーイ昨日走った場所は、海浜幕張でした〜実は、昨日から東京＆千葉へ出張でした羽田空港で購入したお土産海老2本でこれで幾らすると思います？2◯◯◯円でした先…
ハイサーイ沖縄県は海開きし、いよいよ大好きな季節の到来ですまだ海に入るには寒すぎますが（笑）日焼けよけの覆面姿のぱきのを引き連れて、今年も沢山ビーチを訪れる事…
モチベーションについて＆有給使って行ってみたい候補地＆宮古そば田舎＆最近のラン
ハイサーイ最近様々なことが起こっているぱき家ですが、ぱき家だけでなくトランプ関税のせいで株価が下落したり、世界中で大変な思いをされている方が沢山いると思います…
家の近所にあると便利な施設（店）＆肉屋黒川＆不審者対策＆サンセットラン
ハイサーイ家の近所にあると便利な施設（店舗）って何がありますか？挙げたらキリがないですが、ぱき家周辺はコンビニやクリニック、100均、スーパー、モノレールの駅…
真夜中のバルコニー不審者（続編）＆沖縄あるある？＆南風原の沖縄そば＆沖縄に来て初のスピ練
ハイサーイ週末は雨でしたが、今日は天気が良く、気持ちの良い一日でした近所に咲いてあるガーベラですが、青空だと映えますねどうせなら週末晴れて欲しかった昨日ぱきの…
はいたーい週末くらいは晴れて欲しいと切に願うぱきのが綴りますぱき家のバルコニーリビング化計画は9割完成しましたこれからの季節はバルコニーでたこ焼き焼いてビール…
私の仕事について＆新都心公園でビルドアップ＆ぱき家3人古民家でランチ
ハイサーイ仕事の件ではご心配と激励のお言葉ありがとうございました。コメントやLINEで「ぱっきーさんならきっと良い仕事に巡り逢えるよ」「引くて数多だろうから大…
90店舗制覇！沖縄そば＆ゆいレール沿線ラン（古島駅〜浦添前田駅）
ハイサーイ本日は晴天なり☀️こんな日に一日中家に籠るのは勿体無いという事で、本日のランチはお隣浦添市にあるなかむら屋さんの沖縄そばを食べに行ってまいりました〜…
ハイサーイ昨夜は関西のラン友と飲み会でしたメンバーは、今回の発起人はじぃさんを筆頭にべーやんさん、お久しぶりのいなまんさん、アキさん、私の5人2時間飲み放題で…
ハイサーイ昨夜ぱき家は深夜にあるトラブルに見舞われ、眠れない夜を過ごしました寝れないなら走ってしまえ〜と思ったら大雨だしこの詳細は追ってぱきのがお伝え…する？…
ハイサーイ本日はエイプリールフールという事で、今日のお昼にエイプリールフールネタをアップしたので、良かったらご覧になってみてください本日は新年度という事で、も…
ハイサーイ沖縄は先週末からずーっと雨が続いています。まるで梅雨入りしているかのような天気です。太陽がないとパワー出ませんせめて週末晴れてくれ〜今朝寝ぼけながら…
それぞれの新年度＆沖縄と千葉のあるランキング＆今月のラン総括
ハイサーイ 6年ぶりに帰郷し沖縄で一人暮らしを始めたぱきのの愛娘ぱきらちゃん 冷蔵庫が入らない問題はありましたが、引っ越しもひと段落し、新年度の明日から新…
はいたーい!!3月最後の休日は寒い雨の1日となりました…早めに晩酌を始めほろ酔い気分のPさんに代わり今宵はぱきのが綴ります地元沖縄に6年ぶりに帰郷した娘のお引…
引っ越しあるある？＆初のジョリパ＆我が家のリビング＆また冬がやって来た沖縄
ハイサーイ本日は、ぱきらちゃん引越しの手伝い引っ越しあるある？！いや、ないない話です…実は、ヤマダ電機で購入した冷蔵庫が今日届いたのですが…なんと置き場所の幅…
ハイサーイ蒸し暑い沖縄昨日は夕方の時点で24度でしたから、走ったらそりゃ〜もう滝汗でした玄関にぱきのお気に入りのマットがあるので、それに汗を垂らさないよう慎重…
ハイサーイ今まで88店舗の沖縄そばを食べて来ましたが、まだまだ私が味わったことがない感動を与えてくれる沖縄そばに出会えることを信じ、これからも食べ歩きを続けた…
ぱきらちゃん沖縄移住？帰郷？＆広島vs沖縄のお土産＆新居までラン
ハイサーイぱきのの愛娘ぱきらちゃんが昨日から我が家に来ています昨日のブログでちょこっと触れましたが…なんと、なんとぱきらちゃんが、ついに沖縄へ移住というよりは…
珍しく走り込み＆ぱっきー的オススメ沖縄そば紹介＆愛娘沖縄移住
ハイサーイ今月は何気に走り込んでまして、今月は昨日の時点で既に200km超えていました全盛期の頃と比較したら3分の2程度の距離ですが、2年前に東京マラソン出走…
沖縄そばじょーぐーのぱっきーが制覇した沖縄そばの店舗数（修正）＆走ることはモヤモヤ解消に最高
ハイサーイ沖縄そばじょーぐーのぱっきーです（笑）昨年6月7日の時点で訪れた沖縄そば屋さんの数は、63店舗でした。あれから9ヶ月でどれだけ増えたか数えてみた所……
はいたーいPさんほろ酔いでウトウトしておりますw今宵はぱきのが綴ります良かったら読んでやって下さい本日も晴天なり〜今年の沖縄は寒い日が多く曇天続きでしたねこの…
【ネタ満載】名護市の観光スポット「嵐山展望台」まで走ってきた＆名護グルメなど
ハイサーイ本日は、ラン、観光、グルメなどネタ満載なので、良かったら最後までお付き合いください昨夜、ぱき家である会議が行われました…それは、「明日どこ走る？」と…
免許更新＆春のセンバツ高校野球応援校の結果＆海老出汁沖縄そば益々
ハイサーイ本日3月21日は、代休を取り5年ぶりの免許更新に行って来ました。誕生日が4月21日なので、1ヶ月前の更新です。あと3日待てばマイナ免許証で更新できま…
センバツ高校野球で応援している高校＆久しぶりの晴天で首里散策ラン
ハイサーイ春の選抜高等学校野球が開催されていますが、応援している高校が2校あり、明日両校が出場します第2試合に出場する沖縄県代表エナジックスポーツ高等学院エナ…
明日から4連休＆ラン中事故りそうになった話＆沖縄の道路事情あるある
ハイサーイ本日開催された春の選抜高校野球沖縄尚学🆚青森山田6対3で沖尚が勝利しました21日（金）は代休を取得しているので、明日から4連休金曜日ぱきのは仕事なの…
ハイサーイ今日も真冬の寒さだった沖縄…今年の沖縄はとにかく寒い日や雨の日が多すぎます絶賛テンションだだ下がり中なので、せめて天気だけでも晴れて欲しいです太陽の…
ハイサーイ先週末、ぱきのと浦添市にあるパルコシティで開催されていた島の装い展に行って来ました石垣島にイチグスクモードというぱき家お気に入りのお店があり、そのお…
ACN EXPO駅伝2025を観た感想＆来沖している友達との最後の晩餐
ハイサーイ本日大阪で開催されたACN EXPO駅伝2025をTverで視聴しました沖縄は日テレ系が観れません（泣）実業団🆚大学ニューイヤー駅伝と箱根駅伝が合体…
美味い沖縄そば発見‼︎＆ぱき家の推し陸上選手＆久しぶりに波上宮までラン
ハイサーイ本日は、中城村にある「吉の浦公園ごさまる陸上競技場」で開催されたセイコーランナーズクリニックに行って来ましたMCは、昨日お会いした たむじょー君そし…
今日お会いした有名人は、田中希実選手とYouTuberたむじょー君でした＆お久しぶり前田食堂
ハイサーイ本日は、会社の同僚と国頭村にあるオクムビーチまで行って来ました〜同僚は13年ぶりに沖縄へ来たそうです。確かその時も一緒に回っていたような…今回の目的…
呑兵衛にコスパ最強の飲み屋発見＆明日は某トップアスリートと！
ハイサーイ昨夜、友達ファミリーと民謡ライブに行った後、もう一軒とのリクエストがあり栄町に繰り出しましたディープな界隈を4人で練り歩き…「◯◯ちゃんの直感で決め…
ハイサーイ毎晩爆睡だった私ですが、最近夜中に目が覚めてしまい熟睡できません最近色々あり過ぎて、精神状態が不安定だからだと思いますそんな寝不足な日が続いている状…
ハイサーイ本日は、浦添市てだこへ行く予定があったので、キセキさんへ行こうか迷ったんですが、久しぶりにつきしろそばさんへ行ってみる事にしましたオーダーしたのは、…
ハイサーイ本日3月11日は、忘れもしない東日本大震災が起きた日です。あれから14年が経ちました。この時、私は出張先の福岡に滞在しており、欠航が相次ぐ中、羽田行…
ハイサーイぱき家としては珍しく、週末は2週続けてランづくめでしたぱきのが8年ぶりに出場したマラソン大会その大会が楽しかったとても楽しかったこと（ランナーズハイ…
昨夜の飲みでへべれけからの〜塩屋湾一周マラソン試走の結果…ファンラン？ガチラン？
ハイサーイ本日は、ぱっきー＆ぱきの合作編です先ずは、ぱっきーからお届けします昨夜、ひろ介さんと3時間近く飲んだくれましたが、ひろ介さんは日本酒を飲んだ辺りから…
はいた〜いPさんは酔っ払って夢の中です今宵はぱきのが綴ります本日はラン友のひろ介さんと走りましたー100mだけね（笑）毎度、スタートだけ3人一緒でポンコツのぱ…
ハイサーイ 今日も沖縄は曇天 でも、週末晴れてくれたらそれで良いんです 土曜日那覇市の天気：曇り、降水確率20％、最高気温21度の予報 日曜日大宜…
ハイサーイ本日の沖縄の天気は安定の曇天ここ数日太陽を見ていません今朝ぱきのと一緒に洗濯物を干しながら、「今日もスッキリしない天気だね…でも、こういう天気が多い…
極寒の東京から蒸し暑い沖縄へ＆HONDA陸上部の話＆厚底シューズの話
ハイサーイ昨日は仕事でHONDA陸上部の走一寮へ行ってきました！ちなみに、走一寮という名前は、HONDAの創業者、本田宗一郎さんに因んだ名前だそうです昨日のツ…
ハイサーイ本日は、夏の陽気の沖縄から一転…極寒の東京へ出張してます着陸時にCAが、「沖縄とは20度の気温差があります。暖かい服装でお過ごしください。」とアナウ…
ハイサーイ本日は、ぱっきー＆ぱきの合作編になります。ぱきのがレースを走ったのがいつ以来か調べてみたところ、なんと8年前に走った伊江島マラソン以来だったことが判…
東京マラソンの裏レース「あやはし海中ロードレース」に出場してきました
ハイサーイ本日は、東京マラソンでしたね出走した皆さん、応援、ボランティアの皆さん、お疲れ様でした青学の太田くん、30kmまでのタイムは素晴らしかったですね〜で…
明日は久しぶりのレース＆ぱき家オススメ居酒屋＆那覇市新都心で行列ができる沖縄そばに行ってみた
ハイサーイ昨日、ふらっと入った居酒屋が大ヒットだったのでご紹介したいと思いますお店は炉端焼き八べえさん（那覇市古島）新鮮な鰯とニジマス↖️お通しの手羽先これを…
沖縄の弁当事情＆友達少なしぱっきー＆体調確認ラン＆2月のラン総括
ハイサーイ先週は4連休で充実した日を過ごした反動で風邪をひいてしまい、今日で4日目…喉の痛み→鼻水→咳と痰（←現在ここ）幸いにも熱が上がらなかったので通常より…
昨日走った結果…＆行きたかった沖縄そば屋＆目指せ沖縄そば屋100店舗制覇
ハイサーイ昨日、病み中にも関わらず、超回復を狙いそこそこ良いペースで9km走った結果…悪化しました馬鹿なことをしたなと反省しております鼻詰まりと怠さで昨夜はよ…
ハイサーイ昨日は体調がイマイチだったので走らず、夕方近所の公園内を散歩しました。夕陽が綺麗だったので、体調が良かったら海まで走りたかったです1月に玄関ドアを交…
ハイサーイ沖縄に帰ってきてから風邪ひいてしまったようです昨夜から鼻水＆喉が痛くなってしまいました風邪の初期症状ですねやわな身体だなぁ〜幸いにも今週は出張がない…
大阪マラソンテレビ観戦所感＆ぱっきーvsぱきのランチ対決＆来週のレース予測
ハイサーイ本日は大阪マラソンが開催されましたぱき家はテレビ観戦レース前半は駆け引きが無いので、終盤前にサクッと走る事にしました本日のラン近所にあるガジュマル公…
ランニングで繋がった大切な仲間＆横浜散策ラン＆賑わう横浜中華街
はいたーい今宵はぱっきー＆ぱきの合作編ですよまずは、ぱきのからランニング繋がりの仲間が久しぶりに集い楽しい宴が開かれました大都会のマンション屋上にあるオーナー…
ハイサーイ一昨日から帰省しています。昨日は、ぱきのと実家周辺を朝ランしました実家の庭にアヒルの形をした植木があるのですが…ご覧の様な姿になってました（泣）可哀…
はいたーい今宵はぱきのが綴ります本日はPさんの実家がある千葉に来ていますPさん、P父、Pスケ君＆ぱきのの4人で賑やかに食卓を囲み男性陣のお酒がとまりません（笑…
ふるさと納税返礼品最後の品＆ベイスターズキャンプ視察＆ランチ情報＆お揃いのラングッズ購入
ハイサーイ昨夜、ふるさと納税返礼品の牡蠣が2kg届きました蒸し牡蠣、牡蠣とブロッコリーの炒め物をぱきのが作ってくれましためちゃくちゃ美味かったですこれで、ふる…
公設市場周辺でせんべろ巡り＆援◯に間違えられた話＆勝負パンツ
ハイサーイ 昨夜のぱき家は来沖しているやまちゃん、Rちゃん親子と那覇市公設市場周辺の店でせんべろ巡りしていました Rちゃんは社会人1年目で、まだ学生だ…
ハイサーイ突然ですが、移住したいと思う都道府県ランキング〜！ を発表したいと思います。この結果はソニー生命保険が昨年全国の20〜59歳の男女4700人を対象に…
ハイサーイ本日は忙しすぎて走れず初めて外に出たの、18時半過ぎにファミリーマートへ買い物に行った時でしたそんな訳でランネタはありませんので、本日はグルメネタに…
ハイサーイ昨日、出張から帰宅し床に就いたのは深夜一時あまりに疲れ果て寝れませんでしたこれは交感神経の興奮が続いている状態だそうです。今朝起きると全身ダルダル重…
ハイサーイ本日は、大阪市在住のじぃさんにお付き合い頂き、大阪城公園まで朝ランしてきましたいつも長いと感じる距離ですが、ずぅ〜っとおしゃべりしながら走っていたの…
唯一制覇していない都道府県＆大阪城公園と言えば＆沖縄で走ったレース
ハイサーイ皆さん、今日は何の日だったか知ってますよねー？今宵はひとりぼっちのバレンタインデーでした（泣）ひとりぼっちのクリスマスイヴよりマシか本日は大阪城公園…
ハイサーイ本日から土曜日まで大阪出張です。バレンタインデーは独りで大阪で過ごします（泣）昨日暖かかった沖縄からの〜本日の大阪は寒かった寒さに耐えられるか心配だ…
ハイサーイ本日の沖縄は暖かい1日でしたねやっと沖縄らしい気候になりましたが、まさか沖縄に来てダウン着てマフラーするなんて思いもしませんでしたダウンはメルカリで…
ハイサーイ本日は、来月のレースで履くシューズの試し履きを兼ね、昨日に続きヤクルトのキャンプ地浦添大公園まで走ってきましたぱきのが左⬅️、私が右➡️です（笑）国…
溜まりに溜まった◯◯＆那覇市内にある昭和喫茶でランチ＆明日は◯回目の結婚記念日
ハイサーイ先ずは、溜まりに溜まった◯◯というテーマからスタートします先ずは、溜まり溜まった有給休暇とリフレッシュ休暇有給休暇は30日、リフレッシュ休暇は7日残…
5年前愛媛マラソンを走った話＆瀬長島が中国人観光客の島と化していた話＆久々ぱきの編
ハイサーイ本日大会だった皆さん、お疲れ様でした私も5年前の今日…コロナウィルスが世界を震撼させる直前、愛媛マラソンを走ってました。2時間42分16秒という結果…
ハイサーイ昨夜、北海道のお土産が届きましたぱきすけが来沖に合わせて、ぱきののバースデープレゼントを発注していたそうですLeTaoのケーキドゥーブル3点セット調…
那覇市内の超人気沖縄そば店に行って来ました＆息子にフラれたラン
ハイサーイ今日の沖縄は吐く息が白くなるくらい寒かったです最近暖房をつけることが多くなりました。沖縄でキャンプしているプロ野球チームは、「なんだ沖縄暖かいと思っ…
ハイサーイ東京はやはり寒かったです沖縄もそれなりに寒いと感じてましたが、やはり内地の寒さは骨身に染みますね（笑）インバウンドの影響でホテル代がめちゃくちゃ高く…
ハイサーイ昨日のエガちゃんネタには沢山のコメントを頂きありがとうございましたランネタでも沖縄ネタでもありませんでしたが、思いの外読んで頂いている方々の中にエガ…
ハイサーイ突然ですが、あたおかのぱき家（特にぱっきー）は、エガちゃん＆エガちゃんねるの大ファンです「99人がバカにしても、一人が応援してくれたら、それでいいじ…
別大を走った若林くんについての妄想＆ぱきののバースデーケーキ
ハイサーイ今週、日本列島には寒波が襲来するそうですが、沖縄も寒波の影響は大きいようで、アレクサ曰く明日の那覇市の最高気温は13度、最低気温は10度らしいです私…
ハイサーイ本日大会だった皆さん、お疲れ様でした別大は絶好のコンディションだったみたいですね走った皆さん結果はいかがでしたでしょうか？って、ブログフォローしてい…
これからレースの皆さんへエール＆桜散策ラン＆猫カフェデビュー
ハイサーイ現在レースを走っている皆さん、そして本日別大を走る皆さん、今までの練習の成果を発揮出来るよう頑張って下さいこれからランチしながらテレビの前で別大ラン…
はいさーい昨夜は1週間遅れてしまいましたが、ぱきのの誕生日のお祝いをしましたお店はこちら島食材の石窯ピッツェリア ヴィゴラスhttps://www.hotpe…
ハイサーイ先週土日仕事だったので、本日代休を取得ぱきのは仕事なので、暇人＆ぼっちの私は珍しく朝から走ることにしました目指したのは琉球八社の一つ安里八幡宮これで…
ハイサーイ本日の沖縄県は朝から終日スカッとした晴天でした今朝の日の出我が家の上空に最近オスプレイがよく飛んでいます…本日は那覇市真嘉比のお客様を訪問する予定が…
ハイサーイめちゃくちゃ寒い沖縄ですぱきのなんて、ダウン着て出社しているくらいですからてか、そのダウン、メルカリで売らなくて良かったね（笑）きっと、今週は沖縄県…
ハイサーイこの前の日曜日、同僚Mさん（女性）との会話が面白すぎて久しぶりに大爆笑してしまいました（笑）その話を皆さんにお伝えしちゃいます最近横浜駅近くに引っ越…
寒い日ので走ってランチを食べに行ってきました！ラーメン食べるはずが…
ハイサーイ沖縄は今週に入り寒い日が続いております。なんと、今朝の那覇の気温は11度最高気温でも14度までしか上がりませんでしたランチは温かい物が食べたいと思い…
ぱきのからぱきゆきへパトンタッチ＆あやはし海中ロードレース目標タイム
ハイサーイプチ無沙汰してます、ぱきゆきです（笑）大変お待たせしました〜！って、誰も待ってないし、もはやブログはぱきので良いじゃんって声がたくさん聞こえてきそう…
大会速報ラッシュにテンション爆上がり＆欲しかったせいろゲット＆会いたい人
はいたーい出張で不在につき本日もぱきのが担当です明日から通常モードでPさんがお届けいたしますお楽しみに〜改めまして本日、レースに参加された皆様大変お疲れ様でし…
はいたーい今週末、Pさん出張中につきぱきのが綴りますPさんはお仕事を終えて都会の夜を満喫中と実況中継が入りました（笑）週明けからPさんは復帰しますのでしばしお…
ハイサーイ本日から、明後日バースデーのぱきのを残し東京に来ています東京に着いてから、人間ドックを受診するため日本橋にある検診センターへ向かいました。直ぐに諸々…
いたずら好きなぱきの＆二夜連続の◯◯＆明日から日曜日まで出張
ハイサーイさて問題です。我が家のドアホンモニターの画像ですが、誰でしょう？この変顔の人物は、ぱきのでした（笑）私が在宅ワークの時、ぱきのが出勤する際玄関で見送…
ハイサーイ本日1月22日はカレーの日何故カレーの日かというと、1982年に社団法人全国栄養士協議会が学校給食週間の前に子ども達に好まれていたカレーを全国の学校…
ハイサーイ毎回自分が書く記事が長過ぎると感じている者です（笑）という事で、本日は簡潔に書いてみましたもう少し簡潔にまとめられたら良いのですが、元々文才がない上…
あやはし海中ロードレースにエントリー＆バルコニー改造中＆新たなカレー店とサウナ開拓
ハイサーイぱっきーです。昨日は久しぶりにぱきのはがブログを書いてくれましたぱきのが書いた通り、浜比嘉島、宮城島、伊計島、どこも素晴らしい所なので、是非行ってみ…
はいたーい今宵はぱきのが綴りますポカポカ日和の土曜日こんなにスカッと晴れた週末は久しぶりかもしれませんこれこれ！この日差しを待ってたのよーバルコニーいっぱい洗…
ハイサーイ昨日は小倉で朝ランするため早起きして走る支度をしてホテルを出るも、雨で断念帰りの飛行機は17時半ごろ那覇空港に到着予定でしたが、何故か変更できたので…
ハイサーイ友達が見覚えのないカード請求があったそうで、カード会社に連絡しカードの停止と再発行をお願いしたそうです。その友達は不正使用分は補償してもらえたそうで…
ぱきのもエントリー＆ぱっきー観葉植物について語る＆沖縄感満載の居酒屋開拓
ハイサーイ本日は北九州市に来ています。本日もネタ満載です（笑）良かったら最後までお付き合いください私がエントリーした大会にぱきのもエントリーするとのことです説…
サンセットを拝むため激走するも…＆あるレースにエントリーしました
ハイサーイ昨夜はぱきのと三竹寿ラーメンに行きましたぱきのはつけ麺、私はこちらを注文。二郎インスパイア系で、その名は三郎ラーメン（笑）オッサン、なんとか食べ切り…
ハイサーイ連休最終日、朝ランからの〜ランチ後になります。そうそう、朝ランの途中に寄った夫婦瀬公園内で見た怪奇現象…誰からも突っ込みがなかったので、まだ見ていな…
ハイサーイ10連休だった冬休みの後の3連休。沖縄にもそれなりに寒く、移住してまさかダウンジャケットを着るとは思ってませんでした今週木曜日〜福岡へ出張があります…
極寒だったので気分だけでも夏の気分に＆港川ステイツサイドタウン＆新たなセンベロ開拓
ハイサーイぱき家です先ずは、ぱっきーから（笑）昨日も今日も寒かった沖縄外出中は終日ダウンを着て過ごしましたそんな寒い沖縄でしたが、気分だけでも夏を味わいたく、…
はいたーい今宵はぱきのが担当です寒空の下、2日連チャンで、公設市場、栄町と飲み歩いたぱき家は体を冷やしてしまいお腹ピーピーです（笑）連休初日は朝から風が強くあ…
ハイサーイ本日は、ぱきのと首里散策ランしてきましたが、ぱきの的に楽しかったようで、後半は自分でアップするそうなのでお楽しみにさて、ここはどこでしょう？我が家か…
ハイサーイ本日は、ぱきのと首里散策して来ました我が家の近くに瑞穂酒造があったとは激坂を登るぱきの古民家の沖縄そば屋さんしむじょうしむじょうにはもう1年以上行っ…
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ハイサーイ今日は散々な日でした…バタバタな一日で走ることもできずそして、2日連チャンランオフ走ってませんが、何気に10000歩歩いてました（笑）その散々な話は…
ハイサーイ本日は天気が良かったので、ぱきのを引き連れ沖縄県中部方面へドライブ先ずは、北谷町にある超有名沖縄そば屋浜屋さんでランチ私はスタンダードの浜屋そば＆ジ…
ハイサーイ昨日走った場所は、海浜幕張でした〜実は、昨日から東京＆千葉へ出張でした羽田空港で購入したお土産海老2本でこれで幾らすると思います？2◯◯◯円でした先…
ハイサーイ沖縄県は海開きし、いよいよ大好きな季節の到来ですまだ海に入るには寒すぎますが（笑）日焼けよけの覆面姿のぱきのを引き連れて、今年も沢山ビーチを訪れる事…
ハイサーイ最近様々なことが起こっているぱき家ですが、ぱき家だけでなくトランプ関税のせいで株価が下落したり、世界中で大変な思いをされている方が沢山いると思います…
ハイサーイ家の近所にあると便利な施設（店舗）って何がありますか？挙げたらキリがないですが、ぱき家周辺はコンビニやクリニック、100均、スーパー、モノレールの駅…
ハイサーイ週末は雨でしたが、今日は天気が良く、気持ちの良い一日でした近所に咲いてあるガーベラですが、青空だと映えますねどうせなら週末晴れて欲しかった昨日ぱきの…
はいたーい週末くらいは晴れて欲しいと切に願うぱきのが綴りますぱき家のバルコニーリビング化計画は9割完成しましたこれからの季節はバルコニーでたこ焼き焼いてビール…
ハイサーイ仕事の件ではご心配と激励のお言葉ありがとうございました。コメントやLINEで「ぱっきーさんならきっと良い仕事に巡り逢えるよ」「引くて数多だろうから大…
ハイサーイ本日は晴天なり☀️こんな日に一日中家に籠るのは勿体無いという事で、本日のランチはお隣浦添市にあるなかむら屋さんの沖縄そばを食べに行ってまいりました〜…
ハイサーイ昨夜は関西のラン友と飲み会でしたメンバーは、今回の発起人はじぃさんを筆頭にべーやんさん、お久しぶりのいなまんさん、アキさん、私の5人2時間飲み放題で…
ハイサーイ昨夜ぱき家は深夜にあるトラブルに見舞われ、眠れない夜を過ごしました寝れないなら走ってしまえ〜と思ったら大雨だしこの詳細は追ってぱきのがお伝え…する？…
ハイサーイ本日はエイプリールフールという事で、今日のお昼にエイプリールフールネタをアップしたので、良かったらご覧になってみてください本日は新年度という事で、も…
ハイサーイ沖縄は先週末からずーっと雨が続いています。まるで梅雨入りしているかのような天気です。太陽がないとパワー出ませんせめて週末晴れてくれ〜今朝寝ぼけながら…
ハイサーイ 6年ぶりに帰郷し沖縄で一人暮らしを始めたぱきのの愛娘ぱきらちゃん 冷蔵庫が入らない問題はありましたが、引っ越しもひと段落し、新年度の明日から新…
はいたーい!!3月最後の休日は寒い雨の1日となりました…早めに晩酌を始めほろ酔い気分のPさんに代わり今宵はぱきのが綴ります地元沖縄に6年ぶりに帰郷した娘のお引…
ハイサーイ本日は、ぱきらちゃん引越しの手伝い引っ越しあるある？！いや、ないない話です…実は、ヤマダ電機で購入した冷蔵庫が今日届いたのですが…なんと置き場所の幅…
ハイサーイ蒸し暑い沖縄昨日は夕方の時点で24度でしたから、走ったらそりゃ〜もう滝汗でした玄関にぱきのお気に入りのマットがあるので、それに汗を垂らさないよう慎重…
ハイサーイ今まで88店舗の沖縄そばを食べて来ましたが、まだまだ私が味わったことがない感動を与えてくれる沖縄そばに出会えることを信じ、これからも食べ歩きを続けた…
ハイサーイ沖縄県は昨夜から今日のお昼過ぎ頃までもの凄い雨が降り続きました深夜には雷が鳴り響き、追い打ちをかけるかのように落雷があり、音に敏感な私は全く寝れず寝…
ハイサーイ昨日の那覇マラニックレポ後半です。昨日は土砂降りの中、ぱきのもれ何とか首里までの坂を登り切りTOUCAベークショップまで辿り着くも、ずぶ濡れだったの…
はいさーい本日は読谷で開催する陶器のイベントに行くはずでしたが、ぱきのがイベントを1週間勘違いしてました（笑）という事で、読谷のイベントは来週行く予定です予定…
ハイサーイ寝不足の者です…今回泊まったホテルの部屋が首都高の直ぐ脇にあり、車の騒音＆たまに通るサイレン音で全く眠れず意外と繊細なんです（笑）3時半頃からパカー…
はいさーい昨日は大阪にいましたが、今日は東京にいます。今朝の那覇はめちゃくちゃ天気良かったんだけどなぁ今朝の那覇上空最近、飛行機の遅延が続いていて、今日も20…
ハイサーイサムミヤの2人が沖縄を去ってしまった日曜日、ぱき＆ぱきのは前日の余韻に浸りながら、まったり過ごしました。ランチは、沖縄そば🆚カレーどっちにしよう？と…
ハイサーイ沖縄はここ数日雨の日が続いています。スカッと晴れてほしいものです…今朝珍しく朝ランしたら途中から雨降ってきたし奥武山公園内を修行の様にぐるぐる🌀🌀回…
はいさーいマラニックの後、5人で夕方4時から夜10時近くまで飲んだくれましたそれは改めてレポしたいと思いますとにかく、サムちゃんとひろ介さんの会話が面白過ぎて…
ハイサーイ昨日は、来沖していたみやみさん＆サムちゃん、沖縄で唯一のラン友ひろ介さんと雨の中マラニックを敢行‼️朝9時、奥武山公園駅に集合した時雨はピークでした…
はいさーい昨夜はお一人様飲み放題コースでしたが、一人だと酒が進まず…生ビール5杯、ハイボール2杯という結果に終わりました焼き鳥が冷めた状態だったり、何一つ美味…
ハイサーイ昨日の続きになりますが、 もし津波が来ていたら…そう思うとゾッとします自宅はマンションの4階なので3mの津波が来たとしても大丈夫？だったかもしれませ…
はいさーい既に皆さんもご存知の通り、本日の沖縄県は朝から津波警報が発令され大変な一日でしたもし3mの津波に襲われたら、我が家の目の前にある奥武山公園はほぼ浸か…
ハイサーイプチご無沙汰してます！ぱきのではなく、ぱっきーです（笑）ここ数日ブログはぱきのに任せ、私はその間東京へ出張していました。土曜日はフリーだったので、朝…
はいたーい夫のぱっきー不在につき、ぱきのが綴ります。明日は、ぱっきーがブログをupいたします。お楽しみにお待ちくださいませ週末の沖縄はあいにくのお天気食パンの…
はいたーい今宵は、ぱきのが綴ります。今朝の雷雨恵みの雨となりダムの貯水率が少しは上がったかしら？さて、沖縄はうりずんの季節を迎えています。毎年3月～4月頃の初…
はいさーい私、沖縄に友達が少なく殆ど内地から来てくれる友達とばかり飲んでいましたが、昨日はウチナンチューの知り合いと3人でホルモン焼へ行ってきました行ったお店…
ハイサーイ本日は代休を取ってぱきのと北部までドライブしてきました伊芸サービスエリアで小休止お目当ての伊豆味そばに到着2019年12月に古民家を改装してオープン…
はいさーい今日は那覇市内で仕事（納品）でした。昨年沖縄県担当となってから初の県内納品です今日はスッキリしないお天気でした納品が終わった頃、いきなり雨が降ってき…
ハイサーイ明日、私が営業しているマシンの納品を那覇市内某所で行います。東京から納品業者さんが前日入りしたので、那覇空港までマイカーで迎えに行きました。昨年1月…
ハイサーイ本日、ぱっきー＆ぱきのフリマ初出店レポです‼️お陰様で大盛況でしたその割にはシートの上がガラガラでは？殆ど売り尽くした頃、「そう言えば写真を撮ってな…
