よい習慣は合図を決めて行うといい
このブログは「成功するための秘密」を紹介しています。あなたの人生でくじけそうになったとき、あなたを必ず支えてくれる成功者の名言も紹介しています。
このブログは「成功するための秘密」を紹介しています。成功者の書籍（本）から成功するための謎解きをし、成功するために必要な考え方、習慣、特長（特徴）、成功 秘密、そして成功者の共通点をはじめ、あなたの人生でくじけそうになったとき、あなたを必ず支えてくれる成功者の名言も紹介しています。どうぞあなたのこのブログをあなたの執事としてお役立てください。
ライフスタイルは十人十色。自分のライフスタイルを押しつけないようにしましょう。
ラジオ番組 第47回目 ローマ教皇レオ14世の役割とはなにか
ローマ教皇レオ14世の役割とはなんだろうということで話をました。
何かを始めようとするとき、なぜそれをやりたいのかを考えてみる。
新しいことをはじめるときはゆっくりと行う。
いざというときのために逃げ道を用意しておく。
成功者の教え、その6861 続けていると脳が認識するようになる。
毎日続けていれば脳は、パータンとして行動を認識する。
失敗することがないほどの小さな習慣をつくる。
ばかばかしいほど小さくすることで脳と潜在意識をだます
成功者の教え、その6858 目標設定するときに陥りがちな間違い
目標の設定は機械的に行うのではなく、自分という人間についてもよく考えて行う。
成功者の教え、その6857 100パーセントの達成率を目指す。
達成率を毎回100％にすることで、”自分はできる”と自己暗示をかける。
10分で終わる習慣をつくり、毎日成功体験を実感する。
成功者の教え、その6855 最初は10分以内に終わらせられることを目標にする
習慣をはじめるとき、最初は10分以内に終わる内容にしよう
成功者の教え、その6854 目標は数が増えれば達成がむずかしくなる
小さいからといってたくさんの習慣をつくると失敗をまねく。
小さいからといって多くやるのはよくないが、2つか3つならばいい。
成功者の教え、その6852 4つ以上の小さな習慣を行ってはいけない。
いくら小さなことでも、それがたくさんあるとストレスになる。小さなことだからといって侮ってはいけない。
成功者の教え、その6851 意志の力は自分の体をうまく使うことと連動している
意志の力は自分の体をうまく使うことと連動している。体を上手に動かすために意志の力を鍛錬する必要がある。
小さなことであっても毎日続けることに意味がある。積み重ねることの大切さをよく理解する。
人の気分はその日次第。だから当てにはならない。
成功者の教え、その6848 目標は具体的なものと抽象的なものをそろえる
目標は具体的なものと抽象的なものをそろえる。それは小さな目標を軸にして大きく育てるためだ。
実行できる行動がとても小さいなら気分に左右されることなく毎日行うことができる。
成功者の教え、その6846 具体的な目標を持つことだけが成功への道しるべではない
目標は具体的なものと抽象的なもの両方つくって習慣化する。
夢中になれることを見つけて一所懸命取り組む
成功者の教え、その6844 仕事がコントロールできると満足感が高まる
仕事を自由にできるならストレスは限りなく小さくなる。
目標を低く設定することで、目標以上のことを毎日行うこともできる。
回数が少なくても毎日やる方法のほうが人を成長させる
成功者の教え、その6841 脳は同じ行動の繰り返しを好みます。
脳は同じ行動の繰り返しを好みます。
成功者の教え、その6840 自己肯定感を育むのに小さな習慣はとてもいい
自己肯定感がゼロであってもうまく行動できる
成功者の教え、その6839 習慣になるまでの時間はわからない
習慣になるまでの時間を気にしない。
習慣化には18日から254日かかるそうだ。
小さなステップがもたらす効果は、大きな意志の力を必要としないことだ。
成功者の教え、その6836 生活の変化はなるべく大きくしない
人間は大きな変化は好まない。この共通するメカニズムを理解すると自分を上手に運転できる。
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よい習慣は合図を決めて行うといい
自分で決めて生きることほど、楽しいことはない。
何を選ぶかが問題ではない。自分が何を選んだのかが重要だ。
スケジュールをたてても、その日の体調や急な事情によってスケジュールどおりいかないことがある。
ライフスタイルは十人十色。自分のライフスタイルを押しつけないようにしましょう。
ローマ教皇レオ14世の役割とはなんだろうということで話をました。
何かを始めようとするとき、なぜそれをやりたいのかを考えてみる。
新しいことをはじめるときはゆっくりと行う。
いざというときのために逃げ道を用意しておく。
毎日続けていれば脳は、パータンとして行動を認識する。
失敗することがないほどの小さな習慣をつくる。
ばかばかしいほど小さくすることで脳と潜在意識をだます
目標の設定は機械的に行うのではなく、自分という人間についてもよく考えて行う。
達成率を毎回100％にすることで、”自分はできる”と自己暗示をかける。
10分で終わる習慣をつくり、毎日成功体験を実感する。
習慣をはじめるとき、最初は10分以内に終わる内容にしよう
小さいからといってたくさんの習慣をつくると失敗をまねく。
小さいからといって多くやるのはよくないが、2つか3つならばいい。
いくら小さなことでも、それがたくさんあるとストレスになる。小さなことだからといって侮ってはいけない。
意志の力は自分の体をうまく使うことと連動している。体を上手に動かすために意志の力を鍛錬する必要がある。
人は誰しも悪を抱えている。
いつも心は適温に、こうしておくと運気はじょじょに上がるものだ。
信念を変えるべきできないという人は、毎日が同じであると言っているようなもの。
信念に潰されることもある。
自分の底上げされた姿だけを映し出す鏡を持っている人は、
不調もまぎれもなくその人の実力である。
金曜日はポジティブな姿勢を力強くして過ごすことがポイントです。
感覚でキャッチするものは知識と比べてきわめて的を射ている
知識がありすぎると人は自分の頭の中を絶対視し
いい間合いのもっともいいお手本は自然である。
型にこだわっていると柔軟性を失い、予想外の変化に対応できなくなるのである。
体が硬い人は頭も硬い人が多い。
本来人が生きていくということはきびしいものだ。
人は快適で楽な生活に慣れてしまうと精神も肉体もどんどんヤワになるということだ。
感謝する気持ちがある人は必ず伸びる。
負けは負けでも、いい負けを作ることが大事なのだ。
つまり、守っているときも、攻めている気持ちでやらないといけないということだ。
欲がからむような計算は可能な限り外してみる。
勝負に計算や思考を入れず感覚のみでやるためだ。
常を大事にするとは、日常の些細なこともおろそかにしないことであり、
