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【人生ほど重いパンチはない：016 】長友佑都選手の「日本男児！」

長友選手の著書「日本男児」の冒頭に「努力した時間は無駄にはならないし、その努力が活きるときが必ず来る。努力は裏切らない。」とあります。筋肉に負荷をかけなければ筋力はアップしていかない。

2023/10/12 07:33

【人生ほど重いパンチはない】長友選手が著書「日本男児」で語っていた「成長」に必要なこととは？【再掲出14】

長友選手がよく使っている言葉、それは「成長する」というワードです。彼の著書「日本男児！」に「成長」するためにこころがけるべきことが書かれていますよ！

2023/02/12 08:10

【雑談062】ブラボー長友佑都選手の書籍「上昇思考」を読みました！！

長友佑都選手の書籍「上昇思考」という本ですが「夢・目標」の達成を目指す人達には是非読んでほしい本だと思います。

2022/12/09 07:35

【雑談061】サムライ・ブルーがスペインを撃破！ブラボー、長友！

今、サムライブルー戦士の一人、長友佑都選手は「 高校を卒業するとき、プロになれないかもしれない」と思っていた時期もあったのだそうです！しかし、彼は努力をし続けたわけです。ブラボー、長友選手！！

2022/12/02 08:13

長友選手がよく使っている言葉、それは「成長する」！【再掲出：人生ほど重いパンチはない14】

長友選手がよく使っている言葉、それは「成長する」というワードです。まずは「大きな目標を設定して、そこから逆算する」、そこがどうも肝心なポイントのようです！！2022年ワールドカップでの更なる活躍を期待しています！

2022/11/27 09:11

食の武器！！若いうちから知っておきたい！

肉から魚が食べたいに変化した4年間イタリアの頃はけっこうお肉が好きで食べていたらしい⚽2018年ロシア大会後に肉料理から魚料理にほぼ変わったらしい！それには年齢を重ねたところもあるが体質が大きく変わったのを実感したのだ長友選手もこれまでの積み重ねで魚のたんぱく質、油によって自分のコンディションが維持できて筋肉系の怪我の予防になることを理解していたらしい✨肉と魚はどちらもたんぱく質を豊富に含んでいます魚に...

2022/11/21 22:42

＜CG＞『長友佑都 カタール2022』 ～W杯4大会連続出場、サムライブルーの最古参選手～

CG : Qatar 2022 Yuuto Nagatomo   W杯「南アフリカ」「ブラジル」「ロシア」「カタール」と4大会に出場のサムライブルー最古参選手だ。上背は無いが、豊富な運動量と強いフィジカル、スピードで左サイドで暴れ回る驚異の長寿の第一線選手。 『森保ジャパン』のカター

2022/11/20 10:33

【雑談043】やりましたねぇ！サッカー日本代表！祝！7大会連続のワールドカップ出場！

やりましたねぇ！サッカー日本代表！祝！7大会連続のワールドカップ出場！今日、テレビで観戦出来て本当に良かったのであります！！

2022/03/25 00:27