傷めた足が治らないけど走っています・・

傷めた足が治らないけど走っています・・

   6月15日の登山で軽く傷め、6月20日のランで更に傷めた。 7月11日(金)ミスト雨で久しぶりに少し涼しい。小金井公園2周ゆっくりラン。㌔5分半ペースで…

2025/07/12 21:26