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橋本翔太先生から学ぶ 大きな悩みほど相談する相手を選ぶ理由

わたしが「わたし」を助けに行こうの著者・橋本翔太さんの動画で「大きな悩みごとを話すときは相手を選ぶ」をテーマの話を聞きました。 特に腑に落ちた内容は、悩みごとを相談してかえって嫌な気持ちになることがあるという話でした。 みなさんも信頼できる人や家族に悩みを打ち明けても、気持...

2024/10/06 21:30

『わたしが「わたし」を助けに行こう』。心理学本で願望が叶わない理由を見つけよう。

今日は、最近拝読してとても良かった心理学の本について。 心理学に詳しくない人でも、わかりやすい内容だと思った。 ご興味があれば、ぜひどうぞ。     橋本翔太…

2024/07/31 14:21

アダルトチルドレン界のヒエラルキー

今回の記事はネタ記事なので、冗談だと思って真面目に受け取らずに読んでください。中年の今はだいぶマシになったものの、子供の頃〜青年期の時期はそれはそれはアダルトチルドレン過ぎる日々を過ごしていました。私はアダルトチルドレン界の中にもヒエラルキーのようなものがあって、自分はそのヒエラルキーの中でも下の方だなと感じます。いや、本当は優劣や上下があるわけではないので、言い方を変えると、私自身はアダルトチル...

2023/01/26 15:16

その怒りの正体

相手に対して、怒りをぶつけたり、 威圧的な言動をしたりする人は、 どこの世界にもいると思います。 このような人に接した時、若い頃の私は、 「私が、何か気を悪くすることをしたのかしら？」 と思ったものでした。 ですが、今は全く思わないです。 「自己愛の強い人がいる・・・」 と思います。 このパーソナリティの人というのは、自己主張が強く、 共感性に乏しいので、会話をしていても楽しくないです。 自己愛は、強いけれど、「愛」は乏しそうです。 さて、この人達の「怒り」の正体は、何なのでしょうか。 心理カウンセラー、橋本翔太さんの動画に、 わかり易く説明されていました。 www.youtube.com ～…

2022/06/05 18:04