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【できないくせに完璧主義】は自分を追い詰めてしまう！！【幻想は捨てる】
人生を自分でハードモードにしてしまう悪い癖があります。 その名も「できないくせに完璧主義」という思考の癖です。 この「完璧主義」に陥ってしまうと、自分で自分を追いつめてしま
【雑学】〜完璧主義よりも大きく効果が期待出来る半端主義の大切さについて〜
世の中には〝完璧主義〟な人って意外と多いです☺︎ 僕の周りでも「自分は完璧主義だ！」と言う人が多いですし、あなた様の周りにも多くはありませんか🤓？ まず完璧主義のパターンには大きく2つあります。 1つ目が、 【完璧にできないからやらない】 2つ目が、 【完璧に準備ができてないからやらない】 です🙂 ①「完璧にできないからやらない」の場合、 例えばダイエットを例にすると、 ＊今日は疲れているから以前から決めていたメニューを全部できない。だから今日はやらない。明日か明後日に変更！ というような完璧主義モードが働き、継続が途切れやすい。 ②「完璧に準備ができてな
