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11月 オンラインレッスンのお知らせ（訂正＆12月の予定もあります）
もーいくつ寝ると？🎵今年もあと二か月と少し11月も朝ヨガを二回行います。生活習慣と体調を整えて冬に備えましょう。不定期開催のプチトレは21日(火)15時に行い…
ヨガインストラクターの清沢ミカです。いつもありがとうございます😊『11月 オンラインレッスンのお知らせ（訂正＆12月の予定もあります）』もーいくつ寝ると？🎵今…
毎週火曜日の夜におじゃましているT'sガーデンスクエア様の玄関で見つけたかわいい実🍒何でしょう？？😶シャインヨガが短縮になり（社員様ヨガ）思いがけず時間ができ…
よく晴れて気持ちの良い日曜日大掃除も捗りそうですね。今年の週末も今日を入れて残り7回各クラブの年末年始の営業時間が告知されていますのでご確認くださいね😊24時…
今年も残り70日だそうです。一年が本当に早い一日もあっという間です。3、4週間前の土曜日サッカー開催の日だったかなよく見たら有名なサッカーチームの ⬇️午前の…
初物七十五日（はつものしちじゅうごにち）初物を食べると寿命が75日伸びると言われています。初物というのは旬のものやその季節に出始めたばかりの食材それくらい栄養…
代行します😊■10月28日（金）13:15〜14:00 リラクゼーションHotヨガアイレクス白壁アイレクス マイスタイル+24 白壁 自分らしく選べる…
朝は一日の中で一番好きな時間です皆さんは好きな時間ありますか？秋から冬に変わるこの季節は運動量が落ちやすい時期ですね基本的に寒い季節には基礎代謝量が上がると言…
【お知らせ】11/3（祝）アロマヨガはキャンセル待ちになりました
おかげ様で11月3日（祝）アロマヨガは満席になりました。今後はキャンセル待ちで承りますのでよろしければご連絡くださいね。定期的にイベントを企画したいと思います…
先日相棒くんが交代しました。最後のメーターはこれ ⬇️185,976km前日にはあらためて水拭きして感謝とお礼を伝えました。海へ仕事へ8年間無事故でよく走って…
澄み切った空、気持ちいい〜さて、この後は守山区で二本レッスンです先週から火曜日に移動した企業様のヨガとその後はグループレッスンのジャスミンヨガ🌙先週の写真で…
【お知らせ】11/3（祝）アロマの日に守山区でヨガしませんか？
秋のヨガイベントのお知らせです。名古屋市守山区で単発レッスンを行います。どなたもご参加OKですのでこの機会にぜひご参加ください❣️11月3日（祝）文化の日🇯…
朝方3時頃から雨降りの月曜日週一の休日右脚にテーピングしてビッコひきずって海へε=ε= ε=ε=(ﾉ*･∀･)ﾉ ← こんな感じわかっていたけどサイズがあっ…
