なんで台風がやってくる?
昨日から10日間ほどジムへ行かない日々ジムへ行くとスタジオとマシンで15000歩は走るか歩くだいたい500キロカロリーの消費(私の体だと)なので、ジムへ行かないと一日500カロリー食べる量を減らさないといけないどう考えても無理だ反対に500カロリー プラスする ところで13日から15日信州方面へ行く予定ですが台風7号が 来てますやん予定では13日は昼に着いて松本城、安曇野などへいき14日に上高地...
2023/08/10 07:19
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