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#加古川みなもロード
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加古川まつかぜハーフマラソン ~本番前刺激走(Stimulation run)!~
フルマラソン出場前にハードな練習ができるギリギリは、2週間前と考えます。 3週前だと少し期間が空きすぎ刺激にな
2024/11/08 20:12
加古川みなもロード
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復活! 3年ぶりの加古川マラソン🏃
こんにちは、ひできちです。昨日、“第33回加古川マラソン大会 エントリーについてのご案内”が届きました。開催日は、2022年12月18日(日)、2019年以来、3年振り。日本陸上競技連盟の公認コースであり、1年の締めの大会として、筆者も過去
2022/07/27 11:22
Forms are more important than speed🏃 ~加古川まつかぜロードレース振返り~
こんにちは、ひできちです。6/19㈰第1回加古川まつかぜロードレース10kmの部に参加。加古川沿いの舗装されフラットな陸連公認マラソンコースの一部、5kmを往復するレース。目標41~42分、キロ4:05~4:10でしたが、結果は43:28、
2022/06/21 11:57
マラソン大会🏃 ~受付からゴール後までの流れ~
こんにちは、ひできちです。6月19日㈰加古川まつかぜロードレース10㎞の部に参加。7年ぶりに参加した10キロマラソンで苦しみながらも楽しんできました。陸連公認コースの一部のフラットなコースを走るアットホームな大会で運営もスムーズ。最近はどの
2022/06/20 09:28