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京都一周トレイルラン グランドトラバース ～コースと見所(東山 遡)～
京都一周トレイルラン グランドトラバース後半戦。嵐山をスタートし嵯峨野の観光地を抜け、沢山から城山方面の尾根を伝い、氷室神社へ至る走りやすい序盤。一旦、山幸橋まで下り、向山を目指す前半戦最大の上り、向山山頂から貴船口に下り鞍馬街道から静原神
こんにちは、ひできちです。8月3日に当選した第10回神戸マラソンの入金を昨日行いました。メイン大会と考えていた神戸マラソンにあっさり当選。落選した場合に考えていた福知山か加古川マラソンをメインにする調整の必要もなくなりました。トレーニング計
