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ヨガ納めの日

今日からお休みに入った我が家午前中に家事と買い物を済ませ午後からショコバニさんとお散歩そしてヨガ納め4年ぶり3回目の太陽礼拝108回コロナでマスク着用で2時間は無理とずっとやらないでいましたでももうマスクしなくて良くなったし、やってみようかなーって思いましたヨガを通してお友達も沢山出来て今回28人中10人がお友達でしたいつものメンバーのお友達に囲まれてヨガ納めするなんて幸せだなって思いながら108...

2024/12/29 23:16

ブートキャンプ始まった

18日から24日までロイブ16周年イベントBE THE CHANGEなりたい自分になるためにこれから自分が起こしていく私のチェンジしたい事をボードに書いてきたよ「新しいことに臆せずにトライする」そして、ニューレッスンも始まりましたピラティスブートキャンプニューヨークで流行っているエクササイズとピラティスの組み合わせのハード系レッスン最初から立って始まる新しい動きにワクワクがとまらんまたハマるな(笑)今日もショコ...

2024/07/20 10:33

トップトレーナーさんのレッスン受けてきた

今日はヨガの話私の通っているloiveのトップトレーナーの北島さんが近隣店に来てくれると先月から凄く楽しみにしてたのそれが今夜で行ってきましたレッスンプログラムははじめてのパワーヨガ通称 ハジパ今まで何度も受けてきた好きなレッスンの一つですトップトレーナーの北島さんのレッスンが受けられる機会なんてなかなか無いのでしっかりと見て聞いて吸収してきました足の位置、手の角度、見たものすべてが綺麗でさすがだなぁ...

2023/07/25 23:57

7日連休最後は

連休最後の日曜日は朝から雨真夏のような日続いたから休養日になって良かったかも雨の日といえばショコちゃん雨の音を聞きながら窓際でまったりするのが好きなのよね私がカメラ持って近づいたらいつもこっち見てくれるありがとねーバニちゃんはアンカ抱えて寝ているから、窓開けるの半分くらいにしとこうか(笑)連休中は毎日ヨガに行けたやりすぎると足腰ガタガタでも次の日のヨガに行くと治っててそしてスッキリして帰宅する連休中...

2023/05/09 06:47

ロイブフェスタ2022再び参加しました

先週は近隣店舗のフェスタに参加しましたが、昨日は登録店のロイブフェスタ2022に行ってきましたいつも通っている店舗のエントランスが変わっていて何だかワクワクしましたロイブさんの飾りつけはいつも素敵で女心をくすぐります(笑)今回は2レッスン受けました先週近隣店のフェスタで初めて受けたエアロビヨガ、それから平日の夜にも行って、今回3度目ここで知り合えたお友達もキャンセル待ちが繰り上がり、一緒にエアロビできた...

2022/12/18 08:57

ロイブフェスタ2022に行ってきました

先週の土曜日10日はロイブフェスタ2022に行ってきましたフェスタは無料開放なので会員であれば登録店舗とか関係なく、無料でレッスンがいくつでも受けられますでも予約枠があるので、なかなか難しい自分の予約枠3枠をやりくりしながら予約しなければならないのです私の場合10日は近隣店、今週は登録店なので、2つ予約枠を使い、残りの1つでその間の予約を入れるという感じ(笑)今回もフェスタでお披露目Newレッスンがあり、私...

2022/12/12 06:35

カラダのたるみ、悩んでいます

カラダのたるみ、悩んでいます - しめじのつぶやき

2022/07/27 09:30