台風被害の確認？
2022年7月6日（水）こんばんわ(￣▽￣)台風4号ですが朝起きたときには風も止んでいて出勤のときには雨も止んでいました。傘を持って出ましたが差すこともこともありませんでした。ご心配してくださったみなさまありがとうございました。.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.夕飯は色んなお豆のゴーヤチャンプルーに青一味焼き鳥に さんしょうの粉チンゲン菜とカボチャとエリンギのお味噌汁に九州一味ピーマンのホイル焼きに青一味このピーマンわたが入ったまま丸ごとオーブンで焼いています。ピーマンのわたの効能を紹介します。①「カリウム」 体の中の余分なナトリウムを排出してむくみを解消②「カプシエイト」疲労回復や体脂肪を燃焼させてエネルギーを消費胃腸を健康に③「ピラジン」血行促進効果頭皮の血行も促進され、薄毛に効果あり体温を上昇させることで免疫力アップ冷え性改善にもい..
2022/07/07 08:13
