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#スマホ不眠
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スマホ不眠から抜け出すヒントは「住まい」にあった?
NO.539 あなたは1日平均何時間スマホを使用していますか? なんでも2時間を超えていると 脳が過労状態になって眠りづらくなるそうです! これがいわゆる「ス…
2025/04/06 21:07
スマホ不眠
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