どこに行ってもあるものね。
台風10号のろのろ迷走していて被害も多いです。遠く離れてる関東でも時折大雨これからの進路もはっきりしないのでまだまだ気が抜けませんね。みなさま、どうぞご安全に。スポーツジムの水中ウォーキングとアクアビクスに行き始めて約1カ月今月はお盆休みもあったので、10回参加ジジババ用の水中ウォーキングとアクアビクスですがきちんとやれば効果あると思います。ですが一部のジジババはほとんどがおしゃべりに夢中で効果あ...
2024/08/30 09:00
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